乙肝患者日常饮食应注意什么
乙肝患者日常饮食应注意什么
1.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。
2.宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法,不宜吃炸、煎、熏、烤食品。
3.采用少量多餐的饮食方式,吃饭八成饱最好。一日三餐外,适量加餐。
4.饮食要清淡,易于消化。炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
5、海产品要鲜活,无变质、无污染;清洗干净,彻底加热;适量,不宜太多。
6、药膳进补,因人而异。药分寒、热、温、凉,不同体质的人其进补的方式不一样,在不了解药性及病人的体质的情况下,中药进补还需慎重。
7、戒烟戒酒。
乙肝核心抗体阳性患者饮食禁忌
乙肝患者饮食应该忌辛辣食物,因为辛辣食品会引起患者的消化道功能障碍使得患者消化功能减弱。
烟也是乙肝患者日常生活中需要戒掉的,因为烟草中厌油多种的有毒物质,会造成肝脏功能损伤,对肝细胞的修复和再生不利。
酒是乙肝患者生活中必须要戒的,因为酒精大部分是通过肝脏进行代谢,会对肝细胞造成损害引起肝细胞的坏死,因此肝病患者应该不饮酒,即使是少量饮酒也会造成肝病的反复发作。
不吃加工食品,乙肝患者之所以忌食加工食品是因为这些食品中加入的防腐剂对肝脏都是有毒性的,不利于病情的恢复。
乙肝患者应忌食用抗生素和激素,因为是药三分毒,药物对肝脏是有损害的,乙肝患者应该在医生的知道下合理用药。
乙肝患者应该避免乱用补品,因为对于肝病患者来说合理的饮食对病情时有帮助的,而乱用补品,造成滋补不当,就会导致肝脏功能失调,对身体恢复不利。
乙肝患者饮食禁忌之七忌过多的使用高蛋白饮食和高铜饮食,这主要是因为多吃这些食物就会使本身消化功能不完善的乙肝患者引起消化不良和腹胀等症状。
忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大,故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物,以免出现腹水或腹水量增大。
肝病饮食禁忌食动物肝脏:肝脏作为解毒器官,一些毒性物质也会在肝脏积累。另外肝脏内胆固醇含量很高,100克猪肝含胆固醇高达400毫克,大量摄入会增加肝脏负担,因此肝病患者不宜多食动物肝脏。
忌盐:肝腹水的患者,盐要先炒后再放入各种食品,尽量少食,因为食言有碍腹水的消退。这也是肝病饮食禁忌事项。
忌生活无规律:“十分病,七分养”因此,充足的睡眠,合理的营养,规律的生活对肝炎病人的康复至观重要。因此,对于该肝病饮食禁忌日常应注意。
得了乙肝吃什么好
一、乙肝患者的饮食应以清淡、易消化为主,多吃蔬菜和瓜果,比如西瓜、葡萄、香蕉、菠菜、白菜、冬瓜、花菜等。禁忌吃油腻、辛辣、有刺激性的食物。
二、乙肝患者应进食高蛋白、低脂肪的食物,如大豆及豆制品、牛奶、豆浆等。
三、乙肝患者应进食富含维生素的食物,如豆制品、蛋类、海带、澄、动物肝脏等。
四、乙肝患者要谨记少吃多餐的原则,如一次性吃的过饱,会加重肝脏的负担,不利于病情的恢复。
五、酒是乙肝患者的大忌,酒精对乙肝患者的伤害是最大的。
乙肝的日常护理方法
乙肝日常护理要谨慎
乙肝是一种非常容易发生的肝病,得了乙肝有一个好的心态是必要的,乙肝患者萎靡不振对病情危害大,心理压力越来越大对乙肝的影响就越大,乙肝患者这种心态也会使得周围的亲人更担心,下面介绍几点日常护理的注意事项。
1、保障合适的饮食结构:
乙肝病人的日常饮食要以清淡为主,饮食要有一个规律。乙肝病人夜宵尽力少吃,平常多吃新鲜水果蔬菜。合理调整饮食结构,以免摄入过多的油脂。
2、常常进行有氧运动:
应参加一些适当的体育锻炼,加强自己身体的抗病能力,因为体育锻炼能够加强自身抵抗力,关于乙肝患者疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者能进行少量的有氧运动,比如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动,既能让人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,起到护肝护理之目的。
3、保持心情要舒畅:
要想有一个强健的肝脏,首先要学会控制住自己的脾气,就是再生气的时候不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。一旦违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易诱发肝病。
4、定期检查:
乙肝病人的肝功能正常,病况稳定,平常状况下也要半年或者一年检查一次B超、肝功能、乙肝五项,如若患者发觉肝功能出现异常,病情多次波动,转氨酶升高,此时乙肝患者要积极诊疗。
乙肝孕妇的护理方法
首先乙肝孕妇要选择清淡易于消化的饮食,乙肝患者妊娠期应该选择高热量、高蛋白、含有维生素的清淡易消化的食物,同时也应该在日常饮食中多用含有钙,铁的食物,不要饮酒,也不要吃辛辣、难以消化的食物。
其次乙肝孕妇要控制饮食的热量,乙肝孕妇在饮食中应该确保每天的总热量在2500-2600千卡之间,一般来说,乙肝患者每天应该供足蛋白质的需求,如果患者出现血氨升高的情况,发生了肝昏迷的前期症状,就应该及时限制或者停止蛋白质的供给,以免引起病情加重或是引发其他并发症。
最后乙肝孕妇要适当摄入维生素和微量元素。因为妊娠期的乙肝患者需要大量的维生素维持其正常的生理功能,胎儿的正常发育也需要大量的维生素,此外,维生素也的摄入还有助于预防胎儿出现畸形,所以说,乙肝孕妇必须摄入足量的维生素。
得了肺癌饮食应该怎么调理
得了肺癌饮食应该怎么调理?早中期的肺癌病人,其消化系统功能是健全的,在临床诊断后,应抓紧时间给机体补充营养,以提高身体素质,增强抵抗力,防止或延缓恶液质的出现。如果在临床治疗以前营养素被充的较充分,机体状况较好的病人对化疗、放疗的耐受力较强,治疗效果赤较好;同样机体状况较好的病人较营养状况较差的病人更接爱手术治疗并能较快的康复。
首先,得了肺癌饮食调理要求病人养成良好的饮食习惯。专家指出肺癌疾病日常饮食应该养成良好的习惯,按时按量进食,易少食多餐为主要原则,尽量避免暴饮暴食。
其次,肺癌患者日常饮食应该注意加强营养,注意饮食调配。肺癌患者日常饮食应该注意自由的选择食物,要根据患者的治疗和恢复的情况确定患者的饮食,要注意饮食搭配要合理,多吃一些新鲜蔬菜和水果。
第三,得了肺癌饮食调理要求患者日常饮食一定要远离一切不利于康复的食物。肺癌患者在饮食上应该清淡,主要少有,可以食用一些开胃的食品。对于辛辣、腌制、油炸等食品是有禁忌的,当有呕吐和恶心的情况发生的时候我们也是需要进食的。
第四,多蛋奶、蔬果,忌烟酒。肺癌患者由于体质虚弱、消耗大、胃肠消化功能欠佳,饮食方面应选择营养丰富、易消化吸收的食物如新鲜肉类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。对刺激性食物及烟酒等应尽量避免。另在饮食中加入中草药做药膳,往往可起到增加营养、提高机体抗病能力、辅助抗癌的作用。
患有酒精肝应该吃什么
1、酒精肝的饮食原则是以清淡的食物为主,多吃素食,酒精肝患者日常饮食多吃以下蔬菜和水果:白菜、胡萝卜、莲藕、黄瓜、葡萄、苹果、乌梅等,这些食物能起到保护肝脏的功效,可以帮助养肝护肝。
2、酒精肝患者日常饮食不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性、热性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,要控制食盐、肉类食物的摄入量,对患者病情不利,患者一定要戒酒才能消除病因,帮助病情康复。
3、患有酒精肝的患者可以吃一些保肝护肝的保健品,比如:护肝片、护肝宝、大豆卵磷脂、蛋白质粉、B族维生素,这些都能起到保肝护肝的功效,是护肝最好的营养物质,能有效的保护患者肝脏受到酒精的危害。
乙肝患者多吃维生素A和K
乙肝患者日常饮食中应摄入充足的维生素,多吃一些富含维生素A的食物,如牛奶、胡萝卜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;同时还要吃一些富含维生素B 1的食物,如豆芽、豌豆、花生等。此外,肝病患者胆汁分泌受到障碍,对维生素K的吸收也有一定影响,所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食物。
平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物,如鱿鱼、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等。少吃多糖和高热量的食物,药物治疗应在医师或药师指导下谨慎选用。
乙肝患者冬季养生方法
1、注意保暖
冬季气温低,而乙肝患者抵抗力相对较差,容易出现感冒、发烧等情况,因此为了避免其他病毒的入侵引起病情反复,保暖是非常重要的。
2、注意饮食
对于乙肝患者来说,日常饮食应保证充足的营养,但又不可过量。在冬季,患者应注意补充适当的热量,以抵御严寒。与此同时,还需补充足量的蛋白质,以维持氮平衡,改善肝脏功能;供给适量的碳水化物;适当限制脂肪饮食;补充适量的维生素和矿物质,但要避免饮酒。
3、适当运动
患者可在天气较好时,适当的参加户外运动,以增强机体抵抗力,但切忌运动过量。同时,患者还应注意休息。
4、保持心情愉快
中医认为,肝主疏泄、调畅气机,而气机通畅,气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗,故肝与情志活动关系尤为密切,对于乙肝患者来说,应保持良好的心态,避免发怒,以减少不良情绪对肝脏的伤害,促进疾病的治疗。
酒精肝饮食禁忌有哪些呢
1.酒精肝饮食应注意营养均衡:酒精肝患者日常饮食注意哪些以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷,甜腻,辛热及生痰助湿之品。请问酒精肝在饮食上要注意哪些?多吃蔬菜水果,常吃奶类,豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B,C,K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果,蔬菜。
2.酒精肝饮食应严格限制脂肪的摄入:脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。应摄入高能量、高蛋白、富含维生素的食物。
3.酒精肝饮食应节制饮酒:要特别注意适量饮酒有益健康,关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白,脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。
乙肝病人肝部疼痛怎么办
乙肝病人肝部疼痛怎么办?肝部疼痛是乙肝病情恶化的症状吗?肝病专家指出,肝部疼痛是常见乙肝的症状之一,乙肝患者肝区疼痛要到正规肝病医院接受肝功能检查、B超检查、hbv-dna检查、肝刺穿活检检查等。通过这些检查来判定引起乙肝患者肝区疼痛的真正原因,而后根据病因进行针对性治疗。如果乙肝患者肝区疼痛是乙肝病毒引起的,就要把握好乙肝抗病毒治疗的最佳时机。
另外,肝病专家在“乙肝患者肝区疼痛怎么治疗”的问题上还指出,乙肝患者肝区疼痛可以通过以下几种小技巧来减轻肝区疼痛:
1、局部轻轻按摩,不可用力,否则易致肿块破裂或扩散。
2、疼痛时尽量深呼吸,以胸式呼吸为主,减轻腹部压力刺激。
3、取舒适的体位。患侧卧位及半卧位,可减轻腹壁紧张,减轻疼痛
最后,肝病专家提醒,肝区疼痛的乙肝患者除了积极治疗外要注意日常保健,保持情绪稳定,饮食应选清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物,不宜过饱,少量多餐。保持大便通畅,减轻腹胀,以免诱发疼痛。
乙肝病病人平均寿命是多少
对于乙肝病病人来说,只要在医生的指导和治疗下肝功能正常,同时注意饮食、起居、调理等,可以达到和正常人一样工作、生活,不会影响到寿命。有些乙肝病患者会出现病毒终生携带,这也不会影响患者身体的健康,也不会出现任何不适的症状。但是患者平时在日常生活中一定要注意休息和保养,不能饮酒和劳累过度,要定期到权威医院做健康体检,如果发现异常,要尽快就诊。专家指出:影响乙肝患者寿命的因素有以下几点:
1、治疗情况
乙肝是否及时、正规治疗对乙肝预后的影响是很大的,所以乙肝患者不应该以为现在没有不适症状,就在治疗上疏忽大意而任其发展,导致疾病治疗不及时;或因轻信某些广告的夸大宣传而盲目治疗,从而延误乙肝治疗的最佳时机,从而影响患者的寿命。
2、日常饮食结构
因肝脏是人体最大的消化腺,食物都需在此代谢、解毒,所以乙肝患者如不注重日常饮食的合理性,经常食用对肝脏有损坏作用的食物,就会严重影响乙肝病情的恢复,进而影响患者的寿命。乙肝患者日常饮食应尽量以清淡、易消化、易吸收的食物为主,需忌酒,少食或不食用对肝脏不利的食物;同时还需注意蛋白质、维生素等营养物质的补充。
3、不注重日常生活结构的合理性
经常熬夜、劳累、生气都会严重影响乙肝的稳定及恢复,进而影响患者的寿命,所以乙肝患者要想长寿,就应注意休息、注意情志的调节。可通过加强体育锻炼的方法,达到强身健体、怡情养肝、提高免疫力的作用。
4、不能坚持定期复查
定期检查可帮助患者及时了解病情变化,并及时发现异常,这对乙肝病情的治疗及稳定都是极为有利的,乙肝患者需特别注意。
专家提醒:只要注意保养,乙肝患者可以获得和正常人一样的平均寿命,乙肝患者转阴的概率只有2%到3%左右。也请大家科学认识乙肝,特别是不要人为造成对乙肝的恐惧,乙肝只是一种常见疾病而已。
乙肝患者日常应该如何健康饮食
乙肝患者平时首先应该选用高蛋白低脂肪的饮食
因为不适当的饮食会形成乙肝患者出现过敏症、消化缺点、体能差、及无法去掉有毒物质。蛋白质含量低,而糖类及脂肪含量高的饮食,尤其是包含很多饱满脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食对乙肝病人尤为晦气,它们无法供应身体足够的蛋白质,以修补受损的安排,并加重肝脏的担负。
其次,乙肝患者在治疗过程中需要合理弥补蛋白质
蛋白质是人体一切细胞安排的构造基础。患乙肝时,因为肝脏细胞遭到损害,机体免疫功用降低一级,需求蛋白质进行修复,并增强免疫功用,高蛋白饮食通常为每日供应蛋白质95-130克,如有腹水、无血氨增高,每日每公斤体重应供应蛋白质2—3克;若有血氨增高,则应约束蛋白质的摄入量。乙肝患者日常应该如何健康饮食?不仅如此,乙肝患者还应留意供应蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质,每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物,如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其成品等,
然后,乙肝患者的日常饮食还应该多吃富含维生素的食物
乙肝病人应设法从饮食中弥补所需维生素,一些富含维生素a的食物主要有:动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等;富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、生果、豆芽等;富含b族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等;乙肝病人因为胆汁排泄受阻,影响刘锥生索k的吸收,应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素k的食物。同时蔬菜和生果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来历,因而有人建议乙肝病人每天最少食用500g蔬菜或生果。另外,因维生素类不耐高温,所以,应尽量防止长期煮炖,而以生食或暴炒为主,以削减维生素的损坏。
最后,乙肝患者的日常饮食应该避免饮食过量
饮食过量是使肝功用不良最常见的原因。肝脏吸收食物有如海绵通常。饮食过量会添加肝的担负,致使肝疲倦。当肝脏工作过度,可能使有毒物质还来不及被解毒就进入血液循环,从而加重乙肝患者的症状反应。
得了乙肝吃什么好
一、乙肝患者的饮食应以清淡、易消化为主,多吃蔬菜和瓜果,比如西瓜、葡萄、香蕉、菠菜、白菜、冬瓜、花菜等。禁忌吃油腻、辛辣、有刺激性的食物。
二、乙肝患者应进食高蛋白、低脂肪的食物,如大豆及豆制品、牛奶、豆浆等。
三、乙肝患者应进食富含维生素的食物,如豆制品、蛋类、海带、澄、动物肝脏等。
四、乙肝患者要谨记少吃多餐的原则,如一次性吃的过饱,会加重肝脏的负担,不利于病情的恢复。
五、酒是乙肝患者的大忌,酒精对乙肝患者的伤害是最大的。
在了解了乙肝病人夏季吃什么食物比较好之后,李存沂教授还提醒患者,乙肝患者除了要注意平时的饮食习惯、合理休息、合理运动之外,还要在专业医生的指导下积极的进行治疗。乙肝患者的病情比较容易反复发作,特别是慢性乙肝,需要定期到医院做全面的检查,及时了解自身的病情状况,明确治疗的方向,才能防止病情的恶化,有效的治愈病情。