六个月宝宝吃苹果蒸吃有营养吗
六个月宝宝吃苹果蒸吃有营养吗
因为苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化.果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出.其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平,刺激肠内益生菌群的生长,消炎和刺激免疫的机能.另外,熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。研究发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。
据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力。
宝宝能吃苹果吗
宝宝当然可以吃苹果，一般在宝宝六个月后添加辅食，苹果泥则是常见的辅食食谱。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。苹果中的酸能腐蚀牙齿，在长牙时期，宝宝吃完苹果后父母最好帮宝宝漱漱口。
腹泻宝宝可吃苹果，因为苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。
便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
随着宝宝月龄的增长，不同时期的宝宝对苹果的进食方法不一样，正确吃苹果的顺序应该是：一勺汁、一勺泥、一根一根吃。
4个月左右的小宝宝可以喝一点苹果汁。
6个月后，妈妈可以让宝宝品味苹果泥。
8个月后，可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。
9个月后，可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃。
1岁之后，宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给小宝宝吃苹果时，应削小块点，并把苹果核去除干净，避免被呛到和误食。
要想给宝宝吃苹果泥，妈妈可以这么做——
1、取半个苹果，直接用小汤匙轻轻刮出泥状，给宝宝喂食(红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种，相对而言质地比较酥软，用汤匙刮取果泥很方便，不过蛇果价格高。)
2、取一个苹果切成小块(可添加一些胡萝卜)，放入榨汁机将之搅拌成泥状。如果量较多，可置放冰箱内保存，分次食用。注意添加胡萝卜后，果泥(或果汁)特别容易变质，不宜久放。
3、可将苹果煮熟后，用汤匙压成泥给宝宝喂食。
4、也可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分，最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥，否则可能添加的糖分太多。
宝宝吃苹果的注意事项
苹果营养虽好，且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果，这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果，并对苹果产生排斥，将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三个基本原则：
1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。
2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果，而不是把苹果当作唯一选择，以免宝宝厌倦。
3、把苹果吃出花样来，让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。
宝宝六个月拉肚子怎么办
宝宝六个月的时候我们已经不能只靠母乳来提供宝宝需要的能量和营养，我们需要提供一些辅食来满足宝宝对于营养以及能量的需求，很多家长虽然知道辅食的重要性，但是不懂得如何自制辅食，有时候做出来的辅食不利于消化，所以容易导致宝宝的消化系统出现问题。
宝宝的消化系统一旦出现了问题，那么最容易出现的症状就是拉肚子，家长对于宝宝的拉肚子应该引起重视，那么宝宝六个月拉肚子怎么办才好呢?
如果宝宝只是轻微的拉肚子，一天3---5次，先不要给宝宝吃药。毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火，还能清理肠胃。可以每天给宝宝蒸个苹果吃，熟苹果有收敛的功能，能帮助减轻宝宝的拉肚子情况。
如果宝宝拉豆腐渣样大便，说明是消化不良了，在饮食上要特别注意，不要给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物，在添加辅食时最好是煮烂的面条等食物，宝宝吃了容易消化吸收。
药物方面
如果宝宝拉水样大便，每天5--10次，次数过多了，要给宝宝喝些中成药，比如儿童回春颗粒，效果比较好，要遵医嘱，再配上消炎药、维生素C片等。
此外在喝药之后，还可以给宝宝喝妈咪爱，补充枯草杆菌，能调理宝宝肠胃菌群，有利于缓解宝宝消化不良、胀肚子等情况，每天一包即可，要注意用温水冲药。
外敷方面
宝宝六个月，比较小，在热敷肚子时要小心，可以把煮熟的鸡蛋包在毛巾里，敷在宝宝秋衣上，以不烫手为宜。
如果宝宝肚子受凉，可以用宝宝肚脐贴，能散寒止泻，对于拉肚子有辅助治疗作用。在贴肚子时要注意脐贴的使用时间，不要贴的超时，否则会引起宝宝过敏。
上文我们介绍了宝宝六个月大的时候已经不能只靠母乳来满足宝宝对于营养和能量的需求，所以我们要提供一些辅食给宝宝食用才行，但是在添加辅食给宝宝吃的时候如果我们不够注意，那么容易导致宝宝消化不良出现拉肚子，上文详细介绍了宝宝六个月拉肚子怎么办才好。
6个月宝宝冬天怎么吃苹果
1、6个月宝宝苹果的做法
1.1、6个月宝宝苹果泥的做法
材料:苹果一个。
做法:用清水将苹果洗干净。将果皮削干净,剔除苹果籽,一定要剔除干净。将取出的果肉磨成泥状。
1.2、6个月宝宝苹果胡萝卜泥的做法
材料:苹果100克、胡萝卜200克。
做法:苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。(也可将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。)把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
1.3、6个月宝宝苹果汁的做法
材料:苹果半个。
做法:苹果削皮去核。切成块或丝。用榨汁机榨成汁。
2、6个月宝宝吃苹果的好处
苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。
苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。
小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
3、6个月的宝宝可以吃什么
3.1、6个月的宝宝可以吃粥类
小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类,对六个月的宝宝,有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃,还是非常脆弱的。喝点粥,尤其熬出粥油的粥,对于宝宝肠胃,会有很好的保护功效。
3.2、6个月的宝宝可以吃水果泥
虽然六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但不要吃反季水果和寒性水果。
3.3、6个月的宝宝可以吃面食
面糊,烂面条,对于刚开始长牙的小宝宝,是不错的选择。易消化,而且面食中,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,粗粮也有一定的通便作用。
3.4、6个月的宝宝可以吃蔬菜
蔬菜类,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分,并不比蔬菜所含的营养低多少。
3.5、6个月的宝宝可以吃鱼类
六个月的宝宝,可以食用一些,柔嫩,刺少的鱼类。例如鳕鱼,龙利鱼等等。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素,同时含有丰富的磷、钙、铁等无机盐。对于长身体的宝宝而言,是不可缺少的铺食。
六个月的宝宝辅食食谱
六个月宝宝辅食食谱：牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
六个月宝宝辅食食谱：西红柿猪肝汤
切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐。
六个月宝宝辅食食谱：水果面包粥
普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。
六个月宝宝拉肚子怎么办 偏方治宝宝拉肚子
六个月宝宝拉肚子怎么办
宝宝拉肚子在我们现实生活中是经常发生的一件事情，那当六个月大的宝宝拉肚子的时候，家长们应该怎么办呢?下面我们就一起来看看吧。
一、食疗方面
1、如果宝宝只是轻微的拉肚子，一天3---5次，先不要给宝宝吃药。毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火，还能清理肠胃。可以每天给宝宝蒸个苹果吃，熟苹果有收敛的功能，能帮助减轻宝宝的拉肚子情况。
2、如果宝宝拉豆腐渣样大便，说明是消化不良了，在饮食上要特别注意，不要给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物，在添加辅食时好是煮烂的面条等食物，宝宝吃了容易消化吸收。
二、药物方面
1、当宝宝拉肚子次数比较多的话，并且大便多以水样的话，这个时候可以给宝宝服用一些治疗宝宝拉肚子的药物，并且可以配上一些消炎药以维生素C进行服用，对治疗宝宝拉肚子很多效果。
2、此外在喝药之后，还可以给宝宝喝妈咪爱，补充枯草杆菌，能调理宝宝肠胃菌群，有利于缓解宝宝消化不良、胀肚子等情况，每天一包即可，要注意用温水冲药。
三、外敷方面
1、宝宝六个月，比较小，在热敷肚子时要小心，可以把煮熟的鸡蛋包在毛巾里，敷在宝宝秋衣上，以不烫手为宜。
2、如果宝宝肚子受凉，可以用宝宝肚脐贴，能散寒止泻，对于拉肚子有辅助治疗作用。在贴肚子时要注意脐贴的使用时间，不要贴的超时，否则会引起宝宝过敏。
六个月宝宝拉肚子的偏方
通常我们生病的时候都会想到吃点药，吃药之后病会快好。但六个月的宝宝还小，即使拉肚子也不能随便吃小宝宝吃药。这个时候可以给宝宝吃一点偏方，例如苹果泥，胡萝卜泥，或者将大米炒到黄色然后用水煮，可以给宝宝喂一些止泻的食物。
1、焦米汤
据说吃拉肚子的宝宝吃点焦米汤就能止泻了，焦米汤其实就是将大米炒到黄色，然后用水煮，之后将米煮到烂就ok了。但百科君不太建议采用这种方式帮宝宝止泻。
2、苹果泥
苹果中含有果胶和鞣酸，具有止泻的效果。首先不管它能不能止泻，关键一点是宝宝吃了也不会对身体有什么影响，而且拉肚子后宝宝的胃口可能会变差，给宝宝吃点苹果泥也是值得一试的。
3、胡萝卜泥
胡萝卜中也含有果胶，也能止泻。不过做胡萝卜泥的时候一定要确保胡萝卜已经煮熟透了，这样宝宝吃了才不会有什么大问题。
六个月宝宝食谱
六个月宝宝食谱：西瓜豆腐脑
原料：西瓜1块、豆腐1/8块。
做法：
1、西瓜去籽去皮后榨成汁。
2、锅内加水烧开，放入豆腐后稍煮，捞出捣碎。
3、将西瓜汁倒入豆腐中，拌匀即可。
适合月龄：6个月以上的宝宝
营养盘点：
豆腐含有钙、铁、磷、镁和人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，并含有碳水化合物和优质蛋白，消化吸收率更达到95%以上，而口感绵软，大多数宝宝都非常喜欢吃。豆腐种类不同，营养特点也各有千秋。这个阶段的宝宝吃南豆腐最好消化。南豆腐：即嫩豆腐、软豆腐，以石膏(硫酸钙)点制而成。质地细嫩，富有弹性，含水量大，蛋白质、钙、镁的含量较北豆腐稍低。而西瓜中含有丰富的矿物质和维生素，可以补充豆腐中没有的营养素。
六个月宝宝食谱：西瓜米糊
原料：西瓜1 小块、米糊1小碗
做法：
1、将西瓜去皮、去籽、切丁后，放入榨汁机中榨汁。
2、将西瓜汁倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀就可以了。
适合人群：适合6个月以上的宝宝
营养速递：
这款超级简单的西瓜米糊中含有丰富的钾和维生素A!
六个月宝宝食谱：毛豆泥
原料：毛豆仁半碗(约100g)，水适量
制作方法：
1、准备好搅拌机，清水。
2、把半碗毛豆仁放进搅拌机，加上适量清水，搅拌。
3、搅拌至成泥状就可装碗。
适用人群：6个月宝宝
健康提示：
毛豆仁里富含的蔬菜的维生素等于宝宝吃了一顿蔬菜大餐，又易吸收，易消化。
宝宝六个月辅食吃什么呢
给六个月宝宝添加辅食要谨慎一点，其实在宝宝一岁之前吃啥都需要经过慎重的思考，因为此时宝宝的肠胃功能还比较脆弱，不恰当的喂养可能会加重宝宝肠胃负担。下面来了解六个月宝宝辅食添加的原则!
1、由少量开始，逐渐增多。当宝宝愿意吃，并且可以正常消化时，妈妈可以适当多喂一些。
2、从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。妈妈可以先选择纯口味或单一口味的米粉，因为大米蛋白较少引起宝宝过敏，还可以减少宝宝因食物引起过敏的可能性。然后逐渐从一种到多种，从单一到复杂地顺利过渡，之后再给宝宝吃加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷口味的米粉，这样宝宝营养更均衡。
3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食，并从单一辅食逐渐到多种辅食。但如果宝宝大便不正常，要暂停添加，否则宝宝肠胃会负担不了。
4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿的时候添加。辅食逐渐增多时，可以由每天半顿奶慢慢过渡到代替一顿奶。
5、喂辅食时，妈妈可锻炼宝宝逐步适应使用餐具。六个月宝宝其实会自觉将勺子往嘴里放，所以此时妈妈可以不亲自动手喂宝宝了，但要在一旁给予帮助。
宝宝口腔溃疡可以吃水果吗 苹果
苹果富含维生素B2，对口腔溃疡有一定食疗作用；苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果）加热至沸，待其稍凉后，将苹果水含在口中，片刻再食用，或者将苹果蒸熟后，给宝宝吃苹果泥。
宝宝能吃苹果吗
宝宝可不可以吃苹果?宝宝当然可以吃苹果，一般在宝宝六个月后添加辅食，苹果泥则是常见的辅食食谱。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。苹果中的酸能腐蚀牙齿，在长牙时期，宝宝吃完苹果后父母最好帮宝宝漱漱口。
腹泻宝宝可吃苹果，因为苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。
便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
随着宝宝月龄的增长，不同时期的宝宝对苹果的进食方法不一样，正确吃苹果的顺序应该是：一勺汁、一勺泥、一根一根吃。
4个月左右的小宝宝可以喝一点苹果汁。
6个月后，妈妈可以让宝宝品味苹果泥。
8个月后，可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。
9个月后，可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃。
1岁之后，宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给小宝宝吃苹果时，应削小块点，并把苹果核去除干净，避免被呛到和误食。
要想给宝宝吃苹果泥，妈妈可以这么做——
1、取半个苹果，直接用小汤匙轻轻刮出泥状，给宝宝喂食(红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种，相对而言质地比较酥软，用汤匙刮取果泥很方便，不过蛇果价格高。)
2、取一个苹果切成小块(可添加一些胡萝卜)，放入榨汁机将之搅拌成泥状。如果量较多，可置放冰箱内保存，分次食用。注意添加胡萝卜后，果泥(或果汁)特别容易变质，不宜久放。
3、可将苹果煮熟后，用汤匙压成泥给宝宝喂食。
4、也可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分，最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥，否则可能添加的糖分太多。
宝宝吃苹果的注意事项
苹果营养虽好，且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果，这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果，并对苹果产生排斥，将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三个基本原则：
1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。
2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果，而不是把苹果当作唯一选择，以免宝宝厌倦。
3、把苹果吃出花样来，让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。
六个月宝宝不吃辅食 六个月宝宝添加辅食原则
六个月宝宝不吃辅食怎么办
给宝宝加辅食是有一定难度的，每个宝宝的性格，脾气，接受能力不一样，所以一定要一耐心。在宝宝已经习惯了之前的饮食习惯后，让他接受新的食物是不容易的。添加辅食要遵循一定的规律，宝宝对新鲜事物的接受能力比成人强，如果第一印象不好，就会影响以后的再次接触。
所以添加辅食，好在宝宝心情愉悦时，可以是和成人同桌吃饭的时候，宝宝如果不配合，不要强制他，训斥他，要多鼓励他，给他讲道理，不管他是否能听懂，每天定时，只添加一种食物，养成习惯，让他渐渐意识到什么时候该做什么事，直到他接受了一种食物后，再准备第二种，这样会简单很多。
当父母的就需要多费心了，对于宝宝不爱吃，就需要家长把食物多变变花样，不要老给宝宝吃同一样的食物，要经常换换口味，这样说不定宝宝的胃口就打开了。
妈妈们添加辅食的时候，要根据辅食添加的时间，量，婴儿对辅食的喜欢程度，母乳的多寡，婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握。
如果已经习惯了辅食，那就按习惯做下去，只要宝宝发育正常，就不需调整什么。如果宝宝吃辅食很慢，喂一次辅食就要花一个多小时的时间，那就不要增加辅食次数，并尽快提高辅食喂养技巧，一保证亲子活动时间。
如果一天吃两次辅食，吃奶就减至三次或三次以下，那就要减一次辅食，增加奶的摄入量。如果半夜哭着要吃奶，就给宝宝吃奶，妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去，那会使宝宝成为夜哭郎。
如果家长们发现宝宝的吞咽能力很好，就可以给宝宝吃一些面包或者饼干例如磨牙棒。可以让婴儿自己拿着吃，这样不仅可以增加宝宝吃饭的兴趣，还可以锻炼宝宝的动手能力。
给婴儿添加新食物，一次只给一种，至少过一个星期之后再添新的。每次1/4匙，一天1次~2次，每次略微增加份量。大一些的宝宝没有小宝宝那么容易过敏，但这也是有可能的。
如果某种食物引起过敏反应——皮疹、流鼻涕、屁股痛等现象，停吃这种食物一星期。如此尝试2次~3次，如果还是过敏，则须停吃6个月以上。
六个月宝宝添加辅食原则
给六个月宝宝添加辅食要谨慎一点，其实在宝宝一岁之前吃啥都需要经过慎重的思考，因为此时宝宝的肠胃功能还比较脆弱，不恰当的喂养可能会加重宝宝肠胃负担。下面来了解六个月宝宝辅食添加的原则!
1、由少量开始，逐渐增多。当宝宝愿意吃，并且可以正常消化时，妈妈可以适当多喂一些。
2、从添加不容易引起宝宝过敏的米粉开始。妈妈可以先选择纯口味或单一口味的米粉，因为大米蛋白较少引起宝宝过敏，还可以减少宝宝因食物引起过敏的可能性。然后逐渐从一种到多种，从单一到复杂地顺利过渡，之后再给宝宝吃加奶加钙、果蔬、鱼肉和五谷口味的米粉，这样宝宝营养更均衡。
3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食，并从单一辅食逐渐到多种辅食。但如果宝宝大便不正常，要暂停添加，否则宝宝肠胃会负担不了。
4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿的时候添加。辅食逐渐增多时，可以由每天半顿奶慢慢过渡到代替一顿奶。
5、喂辅食时，妈妈可锻炼宝宝逐步适应使用餐具。六个月宝宝其实会自觉将勺子往嘴里放，所以此时妈妈可以不亲自动手喂宝宝了，但要在一旁给予帮助。
四个月宝宝腹痛泄泻治疗方
在古代，泄指“大便稀薄，时作时止”，泻指“大便直下，如水倾注”。现代临床医学上统称为泄泻。四个月宝宝腹痛泄泻怎么办，致病原因是什么。泄泻致病的原因有很多种，比如饮食不当，脾胃内伤，风、寒、湿、热触犯肠胃等，四个月宝宝腹泻患病原因主要是父母喂奶使用的奶具不干净，导致宝宝受细菌感染，引发腹泻。
四个月宝宝腹痛泄泻怎么办?父母可以缩短喂奶时间，但不可以断奶。另外，父母可以让宝宝食用下列几种食物，帮助止泻。
第一，宝宝腹痛泄泻可以吃苹果泥。苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素，苹果泥中的果胶能帮助止泻。苹果泥具有通便、止泻的双重功效。苹果泥的主要原料是苹果100克。做法是先将苹果洗干净，削皮，然后捣成泥状，喂给宝宝吃或者将苹果洗干净、削皮，然后切成小片，加入适量凉开水，煮20-30分钟后，喂给宝宝吃。
第二，宝宝腹痛泄泻可以喝胡萝卜汤。胡萝卜汤含有丰富的维生素及果胶，果胶具有止泻作用，因此胡萝卜汤可以治疗宝宝腹痛泄泻。胡萝卜汤的主要材料是否胡萝卜500克，白糖50克。做法是先将胡萝卜洗干净，切成碎片，加入水，放入锅中煮约20分钟，再将渣去掉，加入白糖，即可让宝宝饮用。
第三，宝宝腹痛泄泻可以喝焦米汤。焦米汤是理想的婴儿止泻食品。焦米汤不含乳糖，最适宜腹痛泄泻婴儿吸收。如果宝宝腹泻严重，可以先喝稀米汤，待病情好转后，再喝焦米汤。焦米汤主要材料是米粉和白糖。焦米汤的做法是先将一碗大米洗净，然后晒干，再在锅中干炒。炒黄，炒焦后，加入三碗水，煮30分钟即可以让宝宝喝。
吃苹果太多好处啦
1、帮助宝宝健脑益智
大家都知道苹果很有营养，但是许多家长却不知道，其实苹果中富含大量的锌元素，然而锌元素又刚好是宝宝生长发育的必要元素之一，所以，宝宝多吃些苹果，可以有效促进生长和大脑的发育，特别是对于正处于成长期的孩子来说，越应该重视补锌。
2、预防宝宝贫血
当宝宝小的时候，往往都相对容易出现缺铁性的贫血症状，然而苹果对于婴幼儿时期产生的缺铁性贫血现象有着非常好的改善效果。家长们应该多给宝宝吃一些苹果，这样不仅给宝宝得到了应有的营养，还可有效预防宝宝出现贫血现象。
3、治疗便秘
对于经常有便秘情况的宝宝，家长不妨多给宝宝吃一些苹果，苹果中含有丰富的果胶，这个成份可有效为宝宝润肠通便。家长们可以将苹果放入水中煮熟，然后让宝宝吃苹果喝水，可有效预防便秘，令大便更通畅哦。
4、缓解腹泻
苹果还可以促进消化吸收、保护肠道健康的作用，如果宝宝经常吃苹果，不仅仅可以保护肠胃健康，并且有效缓解腹泻症状。这样宝宝就不会经常性的拉肚子了，能很好的改善拉肚子的情况，所以要多吃苹果哦!
5、保护口腔牙齿健康
除了上面说的几种情况外，苹果中所含有的有机酸和果酸，这些元素还可以帮助宝宝将口腔中的细菌污垢杀死，如果经常吃苹果的话，还可以有效保护宝宝口腔健康、防止蛀牙和预防牙齿炎症哦。
苹果是我们在日常生活中常见的食物，里面含有维生素，有充足的营养价值。父母们都知道宝宝吃苹果的好处了吧?小编也在这里祝愿宝宝们都能够健健康康地长大哟!
蒸苹果宝宝吃有什么好处
苹果果胶蒸熟之后具有收敛、止泻的作用，适合拉肚子的宝宝食用，可以快速作用于肠道，具有止泻的效果。
苹果蒸过之后，其香味更加浓郁，可以刺激宝宝的嗅觉，促进宝宝分泌唾液，具有提升宝宝的食欲的作用，具有开胃的作用。
苹果蒸熟之后，含有的果酸具有促进胃酸分泌的作用，可以帮助消化，因此宝宝可以在饭后食用一些蒸苹果泥，具有促进食物的消化。
可以吃蒸苹果的宝宝一般都大于6个月，需要食用辅食，帮助均衡营养，帮助生长发育，因此宝宝食用蒸苹果有增加营养，促进发育的作用。
六个月宝宝的辅食宝宝这样吃身体更健康
六个月宝宝辅食1、苹果米糊
刚开始给宝贝们增加辅食的时候，宝妈们可以选择苹果作为食材，因为苹果具有很好的帮助宝宝健脾补气血的功效，而且对于患有缺铁性贫血的宝宝来说，有更多的好处。所以，苹果米糊是6个月宝宝很好的辅食选择。
妈咪们可以准备一个苹果，以及适量的米粉，将苹果去皮去核，清洗干净，用蒸蛋器将苹果蒸熟，然后将蒸熟后的苹果捣碎成泥，再冲泡好米粉，将苹果泥和米粉搅拌均匀即可。
六个月宝宝食谱2、香蕉米糊
在宝宝六个月大左右，给宝宝添加香蕉米糊是个非常不错的选择。香蕉富含矿物质和维生素，很容易消化，对于便便干燥、便秘的宝宝来说，香蕉米糊可以帮助宝宝通便、保护肠胃健康。
宝妈们可以准备一根香蕉以及适量的米粉，将香蕉切断，然后捣成泥状，与米粉混合，在加入少量的开水，将其一起搅拌成糊糊状即可。香蕉米糊含有丰富的营养，非常适合6个月的宝宝作为辅食。
六个月宝宝辅食3、核桃米糊
核桃有着健脑补脑的功效，在宝宝初添加辅食的时候，可以选择核桃米糊来食用。
妈咪们可以准备两个核桃，和适量的米粉，将核桃拨开，清洗干净，放入锅中蒸熟，然后捣碎成泥状，再与适量的米粉混合搅拌，加入少许开水即可。