夏天喝什么茶最好降火 连翘甘草清心泻火茶
夏天喝什么茶最好降火 连翘甘草清心泻火茶
材料：连翘5克，甘草2克。
做法：将连翘、甘草一起放入茶杯中加适量的沸水冲泡20分钟后即可饮用。
效果：能够帮助清新泻火，解毒去痘。对于夏天面部油腻、口舌尖红、长痘等能够起到缓解效果。
早晨醒来口臭怎么办
早上起床口臭的主要原因是身体内有“热”，像胃火旺盛常常会导致上火。口臭者应尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物，还要注意讲究口腔卫生。
工具/原料:绿茶叶，苦丁茶，金银花，生石膏，芦根，金银花，竹叶，麦冬，连翘等中药材。
步骤/方法:解决早上起床口臭问题最根本的是根治内热，因为口臭者多属肝胆热证和肠胃热证，可服用一些降火中药剂：例如竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，加兑清水三碗半，一副药能熬出3碗，每天早晚各温服一碗。连续饮用3--5天，口臭症状能基本根治。
除了喝中药降内火，还可以多喝一些生茶(如绿茶)、苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂，避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭。
降内火的第三个方法是多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，能帮助体内降火，从而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等发热肉类。内外兼治才能彻底解决问题。因此上述的三种方法是“内治”，下面再从“外治”说起。按时刷牙能在一定程度上缓解口臭。每天晚上睡前刷牙三分钟，用淡盐水当刷牙水可以有效清除口腔细菌70%以上，第二天早上再同样用淡盐水刷一次牙，这样口臭症状会减轻很多。注意要用正确的上下刷牙方法才更有效。
注意事项：服中药降内火期间应少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。
看了这么多，相信大家已经找到自己心仪的方法了，相信只要坚持，就会有好结果的，但是还有一些人，很可能是因为身体疾病而引起的口臭，例如幽门螺旋杆菌，这些朋友，最好还是尽早接受医生的治疗，只有这样才能根除口臭。
常喝草药茶击退口腔溃疡
生地青梅茶：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克一起放入锅中加水适量同煮20分钟，去渣取汁。此茶具有养阴生津，降火敛疮的功效。
地岑竹叶茶：生地15克，黄岑9克，淡竹叶15克用水洗净后放入锅中，加适量水煎煮5-10分钟，取汁调入砂糖即可饮用。此茶能清心泻火，对口腔溃疡十分有效。
竹茹薄荷茶：竹茹10克、薄荷6克、甘草6克洗净后放入锅中，加适量水小火煮10分钟，但易腹泻者不宜饮用此茶。
莲子甘草茶：莲子15克，甘草2克，绿茶5克备用;将莲子、甘草、绿茶放入杯中，加入适量沸水，加盖冲泡5-10分钟后即可饮用。此茶适用于由上火引起的口腔溃疡。
连翘黄柏茶：将连翘15克、黄柏12克、金银花12克、牡丹皮12克、桑叶12克用水洗净
材放入锅中，加入适量水，以文火煎煮30分钟，取汁饮，分3次饮用，此茶可以去除体内火气，治疗口腔溃疡。
连翘的食用方法
连翘饮
功效:疏风清热，主治小儿风热感冒;诸疮肿毒，咽喉疼痛。
异名:连翘散(<斑论萃英>)、防风散(<普济方>卷三六九)、上清连翘散(<丹溪心法附余>卷十)。
材料:连翘 防风 甘草(炙) 山栀子各等分
用法:上药捣罗为末。每服6克，用水250毫升，煎至175毫升，去滓温服。
来源:<类证活人书>卷二十。
连翘茶
功效:解毒散结，治赤游癍毒;急性肾炎;紫癜。
材料:连翘20g、绿茶3g。
用法:用250ml水煎煮沸后5分钟泡茶即可，频频饮至味淡为止。也可直接用200ml开水冲泡饮用。
来源:<玉樵医令>。
连翘双花茶
材料:金银花10克，连翘6克，冰糖适量。
做法:将金银花、连翘洗净，放入清水锅中烧开，再转小火煮约20分钟.然后滤入杯中，加入冰糖调匀即可。
羌活连翘汤
功效:主治瘰疬初发，寒热肿痛。
材料:防风、羌活、连翘、夏枯草、柴胡、昆布(洗)、枳壳、黄芩(酒炒)、川芎、牛蒡子、甘草、金银花。
用法用量:加薄荷，水煎服。
来源:<准绳•疡医>卷三。
连翘解毒饮
功效:主治大人、小儿头疮及臁疮。
材料:木通1钱2分，防风1钱2分，羌活1钱2分，连翘1钱2分，丁香1钱，乳香1钱，沉香1钱，升麻1钱，大黄7分，黄芩7分，甘草3分，木香3分，桑寄生1钱，麝香5厘。
用法用量:水煎服。
来源:<续名家方选>。
大黄连翘汤
功效:主治痘疮身热如火，疮势稠密，心烦狂躁，气喘妄言，大小便秘，渴而腹胀，内外蒸烁，毒复入里者。
材料:大黄、连翘、防风、瞿麦、荆芥、当归、赤芍、滑石、蝉蜕、黄芩、山栀、甘草(加紫草5分)。
用法用量:水煎服。
来源:<治痘全书>卷十三。
夏天喝什么花茶最好 莲心甘草茶清心泻火
材料：莲心2克，生甘草3克，蜂蜜十毫升。
做法：将莲心，生甘草洗净放入杯中，锅中放水，开大火煮沸后冲泡莲心，盖好盖子闷泡十分钟，加入蜂蜜调味饮用。
功效：莲心微苦，有清心泻火功效，适合夏季饮用。
宝宝上火患口腔溃疡怎么护理才得当
一旦宝宝上火患了口腔溃疡，首先需注意口腔卫生，每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。其次要减少对溃疡面的刺激，尽量别用刺激性调味品给宝宝制作辅食，饮食需清淡;再者就是注意营养均衡，虽说饮食需清淡为主，但荤素搭配要合适，用新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物给宝宝做辅食。还有就是将辅食做得更加绵软细腻，比如做成类似迷糊状的食物，让宝宝进食时更舒服。最后就是可以少食多餐，这样可以保证营养充足，但减少单次喂食时间，宝宝不会太反感。
清楚了宝宝患口腔溃疡期间的护理方式，还得明白宝宝的口腔溃疡是属于哪种类型，才好对症下药。一般来说，分为溃疡性口炎或疮疡性口炎二种。本病多为脾胃有实热或虚热，若是脾胃有实热，那么宝宝的唇或口腔粘膜发生小水泡，微痛灼热，大多为针尖大小，透明，四周有红晕，散在性或成簇汇集。
小疤破溃以后，相互融合，出现黄色或白色溃烂点，周围鲜红，伴有发热口臭，便秘，尿黄赤短，舌边红，苔黄或黄腻脉浮数。治疗的主要方针在于泻心清脾，清热解毒。可以用黄芩、连翘、桅子清热解毒;大黄、芒硝通腑泻火;竹叶、木通、甘草清心除烦，利小便;薄荷升散郁火;生地清热凉血。
另外若是虚热的，那么宝宝会口舌溃疡已数日或迁延不愈，周围粘膜充血不明显，口臭不明显，口渴饮、尿短赤，舌质红，苔薄黄或光苔，脉细数、指纹紫。这时就要滋阴降火，清心泄热。可以用生地、丹皮滋阴降火凉血;黄芩、山栀、竹叶、甘草清心泻火;泽泻、木通导热下行;麦冬养阴生津;黄柏、知母滋阴降火。
夏枯草的副作用
夏枯草煲凉茶不能随意喝
夏枯草性凉，有的酒家常用夏枯草煲凉茶给顾客喝，“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了，就容易造成腹泻甚至加重病情。国家已经允许夏枯草作为凉茶的添加成份。
长期大量服食夏枯草，可能存在副作用，会增加肝、肾的负荷，长期服食会造成中药成分蓄积中毒，严重的会引起肝、肾等疾病。这就是为什么有些人服用过多之后感觉肾痛。
夏枯草的副作用
杭州有位消费者声称“因长期饮用凉茶王老吉后出现胃溃疡”，引发了网友对夏枯草的副作用的关注，专家解释：夏枯草的副作用虽然不是很明显，但是由于每个人身体素质不一样，中医上所说的“凉”是指生物化学作用，并非纯粹物理意义，夏枯草属于寒凉之物，所以“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了会出现副作用，也就是容易造成腹泻甚至加重病情。
夏枯草做法指导
1. 夏枯草能清泄肝火，为治肝火上炎所致的目赤、头痛、头晕的要药，常配菊花、石决明等同用;如肝虚目珠疼痛，至夜尤剧，可与当归、白芍等配合应用。
2. 夏枯草能清肝火、散郁结，为治疗瘰历结核属于痰火者一味常用药物，长期服用有一定效果，临床常配合玄参、贝母、连翘、牡蛎、昆布等同用。
3. 该品配以菊花、决明子，可清肝明目，治目赤肿痛、配以石决明、钩藤，可平降肝阳，治头痛、头晕;配以玄参、贝母、牡蛎等品，可软坚散结，治瘰历结核。近年来临床上又用于肿瘤。
4. 夏枯草忌铁。
清心泻火散花汤可以治疗男性性欲亢进吗
清心泻火散花汤配料：黄连6克，黄芩、梔子各15克，连 翘15克，生地黄、玄参、麦冬、门冬各30克，竹叶、甘草各9 克，大黄30克，珍珠母、寒水石各40克，龙齿30克。每日1剂， 水煎服。适用于心火亢盛的性欲过盛者。