冬天防燥应该怎么做
冬天防燥应该怎么做
保温防寒
冬季气温低，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等，其实如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。 保湿防燥
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒。在北方，洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦一些滋养性较强的润肤乳，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用，还有部分化妆品含有某些易致过敏的香料，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此在冬季护肤的时候，一定要选择有保证的。
皮肤锻炼
加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
穿着柔和
冬天穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤，引起瘙痒的情况。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内
裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。 注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油、太子花旗参茶等。还可常吃芝麻 (麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮 炎病的人发生碘过敏。
冬天鼻子干燥脱皮 冬天天气干燥
由于冬天天气干燥，环境湿度较低，皮肤水分蒸发变快，过多的水分被空气吸收，皮肤本身变得干燥，而鼻子往往是护肤中被忽略的部位，再加上是不是会用手摸上一摸，就更加容易出现冬天鼻子干燥脱皮的现象了。
1.脸上涂抹爽肤水、保湿乳时要连带鼻子部分也多涂涂，平时要少用手摸鼻子。
2.使用室内加湿器改善环境干燥情况，环境湿度上来后，皮肤水分蒸发减缓，鼻子的水分也不会被周围空气过多的剥夺，冬天鼻子干燥脱皮就会缓解了。
3.芦荟胶有很好的补水作用，可以调和滋养皮肤，冬天鼻子干燥脱皮可以多擦擦芦荟胶。
4.可以适当使用补水面膜进行补水，尤其是鼻子部位，多涂抹点精华，对于缓解冬天鼻子干燥脱皮也有一定的作用。
冬天敷面膜好还是夏天
冬天做面膜比夏天好。
夏天紫外线强度大，很容易被晒黑，冬天紫外线辐射低，敷了面膜后保养效果更好，所以，冬天是敷美白、祛斑等面膜的最佳时机，冬天天气干燥，做做补水面膜也是极好的！
防静电手环有用吗
防静电手环有用吗
防静电手环有用。
防静电手环是通过皮肤接触用腕带将人体中的静电导入到地面中的防静电方式。
防静电手环种类较多、产品见效较快，是冬天防静电装备中很重要的产品，但是相比上述防静电方式来说价格稍贵，大家根据经济能力和需求选择就好。
秋冬如何预防皮肤干燥 做好防晒
在阳光强烈的夏天的，大家一般不会忘记防晒，但是秋天的紫外线却很容易忽略。不管是晴天还是阴天，紫外线都比较强烈，它直接照射在肌肤上，会造成肌肤的老化，令肌肤的抵抗力减弱，还会刺激敏感肤质的人群。
防静电手环有用吗
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防静电手环是通过皮肤接触用腕带将人体中的静电导入到地面中的防静电方式。防静电手环种类较多、产品见效较快，是冬天防静电装备中很重要的产品，但是相比上述防静电方式来说价格稍贵，大家根据经济能力和需求选择就好。
冬天防治手脚开裂的方法
燥胜则干，又每遇严冬风寒冬燥，以至血脉阻滞，肌肤失去濡养，燥枯而成皲裂，有明显虚者应配合养血润肤内治，一般外用濡润之药涂之。冬天防治手脚开裂的方法希望对你有益哦!
冬天防治手脚开裂的方法
1、当手脚皮肤干燥，纹路明显，就应该担心是否手足皲裂了。
2、天凉后应做好手脚的保暖防护，减少凉水洗手洗脸的次数，以避免皮肤受凉而减少对皮脂的分泌。
3、有手足皲裂症病史的人，冬季应常用热水浸泡手足，用刀修去增厚的角质，然后外涂润肤性油脂如蛤蜊油、硅霜等，加强保暖，少用碱性强的肥皂洗手足。
4、由于冬季气候寒冷干燥老年人出汗较少皮肤易干裂起皱因此应特别注意手和足部的防寒保暖经常用温热水泡洗外搽一些油脂性的护肤品以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
5、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
6、手足皲裂症病程较长或年老患者应该增加营养适当多吃一些猪肝猪皮羊肉阿胶鱼肝油丸之类食品。
7、若因职业劳动引起的皲裂，应加强劳动防护，劳动时穿戴好防护用具，尽量避免手足直接接触有害的物理性或化学性刺激。
冬季防止紫癜性肾炎复发的方法有哪些
1、去冬天防止紫癜性肾炎复发要除过敏源
针对导致紫癜肾纤维化损伤之病因去阻断治疗，而且及时去除过敏源病情就可以避免病情的反反复复。对于紫癜性肾炎的治疗采取有效的扩血管、抗炎症、抗凝血防血栓，以及降解纤维化组织的阻断治疗措施和修复受损血管内膜的治疗措施，症状和病情不会得到改善。
2、冬天防止紫癜性肾炎复发要防止感冒
专家说，冬季天气较冷，容易引起患者机体免疫力下降，导致感冒，使体内的炎症、免疫系统被激活，产生免疫损害，引发过敏性紫癜性肾炎复发或发作，所以对肾脏病人来说，避免感冒对预防过敏性紫癜性肾炎复发至关重要。平时应避免出入人多空气不流通的公共场合，避免冬季流感等。在此基础上，避免接触过敏源，过敏源是引发紫癜的根本。
3、冬天防止紫癜性肾炎复发要运动要适当
部分患者得病后便整天卧病修养在床，加上冬季天冷，更懒得下床运动。其实慢性肾病患者并不宜长时间卧床休息，患者平时可以外出散散步，干一些力所能及的家务，既可通过运动提高身体免疫力，预防感冒;又可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的康复。
4、冬天防止紫癜性肾炎复发要防止过度劳累
过度劳累也是诱发紫癜性肾炎复发的一个重要原因。一提到劳累人们首先想到的是体力劳动所致，而往往忽略了脑力劳动，过度脑力劳动会导致机体免疫力下降，从临床病例显示用脑过度而引发的紫癜性肾炎并不少于体力劳动所引起的，甚至还超过体力劳动所致肾病。
冬天需要涂防晒霜吗
需要。
很多人认为防晒霜只有在夏天太阳光强烈的时候才需要使用，其实这是不对的，因为紫外线是一直存在的，并不是说夏天才有，与阳光大小没有太大的联系，所以即使是在冬天，也是需要使用防晒霜的，只是冬天防晒霜可以使用的少一些。