女性怎么防治卵巢早衰
女性怎么防治卵巢早衰
1、补充植物性雌激素
常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。
2、多吃新鲜蔬果
维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。
这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。
3、多摄入蛋白质
蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。
如今，美容院最火的项目就是卵巢保养，女人最怕自己的卵巢衰老，所以花多少钱都愿意保养卵巢，但是做那么多保养的前提是，你要保证健康的生活方式和饮食习惯，否则再多的保养都是浪费。
治疗卵巢早衰选择哪种方法更见效
西医治疗卵巢早衰：
西医在治疗卵巢早衰的时候主要以药物为主，常用的药物有促性腺素、免疫抑制剂。这些药物在治卵巢早衰的时候取得的效果都是比较可观的。卵巢早衰患者也可按常规天周期第6天起开始服用乙菧酚药物，在周期第16～25天加服黄体酮或周期第17天开始，隔日肌注黄体酮，被称之为人工周期，也能够很有效的治疗卵巢早衰。
因卵巢血管因素导致卵巢早衰的女性患者，应在卵巢功能完全丧失前行血管搭桥手术，如果将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，能让卵巢再现生机，但是对于已处于卵巢早衰晚期或由于其他因素导致的女性患者，目前卵巢移植已成为很成功的一种治疗卵巢早衰的手段，借助她人的一小部分卵巢即可有效治疗卵巢囊肿。
中医治疗卵巢早衰：
治疗卵巢早衰选择哪种方法更见效?中医认为，滋阴降火，滋养精血之法，可以治疗卵巢早衰，可以采用二仙汤合知柏地黄汤、四物汤进行治疗，尤其针对症见忽然停经，烘热汗出，潮热面红，五心烦热，膝酸软，或足后跟疼，尿赤便干，阴部干涩，舌红或有裂纹，苔少，脉细数或带弦的火旺血虚型卵巢早衰，会有非常显著的效果。
食疗方法治疗卵巢早衰：
需要准备银耳25克，藕粉10克，银耳放入水中泡发，去掉根部后撕成碎片，将银耳刚入锅内，加入适量冰糖和清水，大火煮沸改小火炖至银耳软烂，最后冲入藕粉即可饮用，具有清热润燥止血的功效，月经量多，血色鲜的患者在治卵巢早衰时可以经常饮用。
哪些中药方剂治疗卵巢早衰见效快呢
一、天王补心丹合六味地黄丸治卵巢早衰
天王补心丹合六味地黄丸由生熟地。酸枣仁。山药各15克，天麦冬、当归、山茱萸、五味子、白芍、茯苓、肉苁蓉、茺蔚子各10克，丹参18克，龟板、柏子仁各12克，甘草6克组成的，在治疗卵巢早衰时能发挥滋肾养阴、宁心调冲之效，适用于心肾不交证。
二、益肾解郁汤加味治卵巢早衰
哪些中药方剂治疗卵巢早衰见效快呢?益肾解郁汤加味由熟地、鹿角片、枸杞子、川断、月扎、仙灵脾各12克，柴胡6克，当归、制香附、白芍各9克，菟丝子、怀山药、制首乌各15克，八玫瑰花5克，茺蔚子10克组成的，在治疗卵巢早衰时能发挥滋肾养血、疏肝调冲之效，适用于肾虚肝郁证。
三、二仙益冲汤治卵巢早衰
二仙益冲汤由仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、菟丝子、枸杞子、女贞子、旱莲草各12克，制首乌15克，龟板胶、鹿角胶、黄柏、知母、茺蔚子各10克组成的，在治疗卵巢早衰时能发挥滋肾温肾、调养冲任之效，适用于阴阳俱虚证。
四、右归益冲汤治卵巢早衰
右归益冲汤由炙黄芪、党参、仙灵脾、菟丝子、覆盆子、炒山药各15克，仙茅、巴戟天、炒当归、枸杞子、山萸肉、鹿角片、砂仁、拌熟地各12克，淡附片、蛇床子、茺蔚子、紫河车各10克，紫石英30克组成的，在治疗卵巢早衰时能发挥温肾助阳、调养冲任之效，适用于肾阳虚证。
吃什么能滋养卵巢呢
1、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。
功效：具有滋肾、滋养卵巢的功效。
2、猪脊肉粥
猪脊肉粥可保养卵巢
防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣：取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。
3、银杞明目粥
防治卵巢早衰容颜无色：取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时，加进枸杞，继续煮熟，再放进调料和茉莉花，即可食用。
以上介绍了几种可以有效滋润女性卵巢的食疗方法，女性朋友可以结合自己的体质选择适合自己的食疗方，一般坚持服用一段时间后能收到不错的效果，需要注意的是，如果女性卵巢出现了疾病，在进行食疗的同时还应接受正规的治疗。
中医治疗卵巢早衰
柴老认为，肾虚精亏是卵巢早衰的根本病因，所以补肾填精是柴老辨治卵巢早衰的基本法则。方中多选用女贞子，功能补肝肾、滋阴血，为治肝肾阴虚之良药。另外，柴老常选具有走动之性药物，以杜仲、续断、石斛为代表。此类药共同之处在于入肾经，走下，补而不滞。
临床上卵巢早衰以闭经为主症，敛阴滋腻药一则有敛邪之嫌，二则有碍气血运行，故一般少用或不用，如枸杞子、桑椹、白芍等。若病情需要非用不可，也必佐以当归、香附、枳壳等活血理气之品，以防血脉瘀滞。
卵巢早衰患者长期阴血不足，多具有虚热之象，有潮热、汗出之典型症状。柴老认为，巴戟天、蛇床子、淫羊藿、仙茅等过于温燥，有助热、伤阴之嫌，或可加重阴血之亏损，不宜多用;而菟丝子、杜仲温补肾气，补而无燥性;女贞子、旱莲草、石斛补肾阴同时尚可清热，宜用之。
在补肾养血初见成效之时，柴老就施以活血之法施治卵巢早衰。柴老辨治卵巢早衰使用频率最高的活血化瘀药为桃仁、月季花、泽兰、丹参、川芎、益母草、苏木等。
从肺而治，补肺以启肾，是柴老辨证治疗卵巢早衰及其他女性妇科疾病如闭经、不孕症等的另一用药特点。补肺启肾常用北沙参、百合，二药或分用，亦常合用。
卵巢早衰吃什么好 葡萄酒
葡萄酒中含有的多酚能够帮助提高女性卵子的活性，不仅能够帮助防治卵巢早衰还能帮助提高女性的生育能力，让卵子更健康有活力。
手脚凉警惕卵巢早衰
很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性，认为无关痛痒不碍事。专家认为，月经不调这些看似小问题的背后，往往潜伏着子宫肌瘤、内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症等顽固妇科疾病，一定要早诊断早防治。
近年来，由于环境食物污染、生活压力大、妇科手术等多种因素影响，一部分30多岁的白领女性出现月经稀少、皮肤干燥、色斑暗疮、手脚冰冷、烦躁失眠等症状，专家提醒，年轻女性出现这种情况，需要防治卵巢早衰。
据专家介绍，卵巢被比喻为“女性后花园”，掌管女性容颜和生命力，其功能过早衰退让女性提前进入更年期，生育能力下降。防治卵巢早衰，上海中医妇科界，则以调理肾气为主，重治气血精，滋养天癸，使任通冲盛，胞宫得养，通过调理“肾气―天癸―冲任―胞宫”的功能，提高体内雌激素受体水平，从而恢复激活卵巢功能，具有疗效确切、副作用小等优势。
卵巢早衰的治疗偏方
肾虚精亏是卵巢早衰的根本病因，所以补肾填精是柴老辨治卵巢早衰的基本法则。方中多选用女贞子，功能补肝肾、滋阴血，为治肝肾阴虚之良药。另外，柴老常选具有走动之性药物，以杜仲、续断、石斛为代表。此类药共同之处在于入肾经，走下，补而不滞。
临床上卵巢早衰以闭经为主症，敛阴滋腻药一则有敛邪之嫌，二则有碍气血运行，故一般少用或不用，如枸杞子、桑椹、白芍等。若病情需要非用不可，也必佐以当归、香附、枳壳等活血理气之品，以防血脉瘀滞。
卵巢早衰患者长期阴血不足，多具有虚热之象，有潮热、汗出之典型症状。柴老认为，巴戟天、蛇床子、淫羊藿、仙茅等过于温燥，有助热、伤阴之嫌，或可加重阴血之亏损，不宜多用;而菟丝子、杜仲温补肾气，补而无燥性;女贞子、旱莲草、石斛补肾阴同时尚可清热，宜用之。
在补肾养血初见成效之时，柴老就施以活血之法施治卵巢早衰。柴老辨治卵巢早衰使用频率最高的活血化瘀药为桃仁、月季花、泽兰、丹参、川芎、益母草、苏木等。
从肺而治，补肺以启肾，是柴老辨证治疗卵巢早衰及其他女性妇科疾病如闭经、不孕症等的另一用药特点。补肺启肾常用北沙参、百合，二药或分用，亦常合用。
卵巢早衰女人就会老吗
卵巢早衰对女性机体的影响确实是明显的，对生殖系统讲，由于性激素过早地衰退，可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱所引起的冠心病发病机会增加，也可出现水、盐、电解质代谢紊乱引起的骨质疏松症等等。但是，卵巢早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为，生殖系统仅是人诸多生理系统的一个方面，生殖系统对其他系统的关系和影响并不是十分密切。即使是进入更年期月经停止后，女性全身调节系统会做出积极的变化，进入一种新的平衡状态，从而确保全身其他系统的正常运转。关键的是，卵巢早衰者要正视现实，摆脱精神上的压力，调整好心态，注意自我保健。也可在医生的指导下补充一定量的性激素如雌激素，这有助于纠正某些不良症状。
卵巢早衰并不意味着女人整体机能的衰老，但是也会给女性的身心带来一些不良影响，需要及时进行防治，卵巢早衰的预防意义远比治疗重要，女性朋友们对于卵巢一定要做好保护工作，尽量避免卵巢早衰现象的发生。
卵巢早衰性闭经怎么办
卵巢早衰性闭经会给女性朋友带来诸多不利因素;比如：皮肤系统：干燥、松弛缺乏弹性、脱发、无光泽;免疫力降低;易感冒、患感染性疾病等等。对于治疗卵巢早衰性闭经，可以采取中药灌肠保养卵巢，让卵巢不再早衰，中药灌肠保养卵巢安全无副作用，效果显著。
中药灌肠方剂具有活血化瘀、理气行滞、疏通经络、清热解毒、软坚散结之功效，并可抑菌、抗炎、松解粘连、疏通管腔，对女性附件炎、盆腔炎、输卵管炎、阻塞性不孕、卵巢早衰、卵巢保养等都有非常好的治疗效果。
卵巢早衰性闭经患者一定要与医生积极配合，按时服药。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。