冠心病患者不宜饱食
冠心病患者不宜饱食
冠心病是老年人的常见病，患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的自我调养。因此，冠心病患者吃饭最好控制在七八成饱，最好能少食多餐，心血管专家建议还要做到合理膳食、营养均衡、低盐低脂低糖饮食，戒烟限酒、控制体重。
在饮食调养方面要做到平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。多吃面包、面条和五谷杂粮，最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜，最好生吃;多吃豆制品，少吃肉，多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒，最好是红葡萄酒。早晨起床后，首先饮一杯水(200ml左右)，可及时稀释过稠的血液，促进血液流动。夜尿多者，起解时可喝些白开水，能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时，更应多喝些水，这既可补充流失的水分，也可将废物及时排出体外，防止人体酸性化而损害血管。
此外，要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮酒。肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡;不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。
运动时冠心病的注意事项
一般，常见的运动时冠心病的注意事项有：
(1)运动前冠心病的注意事项为避免情绪激动，精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈，加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，心肌梗死后半年之内的病人，不宜做比较剧烈的运动。
(2)运动前不宜饱餐，是常见的冠心病的注意事项，因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。
(3)运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动，也是重要的冠心病的注意事项。
(4)运动时冠心病的注意事项还包括患者应避免穿得太厚，影响散热，增加心率，心率增快会使心肌耗氧量增加。
(5)运动后避免马上洗热水澡，同样是常见的冠心病的注意事项，因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。
冠心病患者饮食要注意什么
1.冠心病患者少吃高脂肪、高热量食物
若连续长期食用高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2.冠心病患者应少摄入蛋白质
据专家介绍，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量，每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。
3.冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
4.冠心病患者进餐过饱易诱发心绞痛
专家提醒，营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。冠状动脉狭窄的患者，当胃扩张后，会引起血压增高，心肌耗氧量增多。所以，冠心病患者，要避免暴饮暴食。
哪些人不能喝咖啡呢
过分疲劳者不宜饮用
在过分疲劳之时，应该及时休息，使身体消除疲劳。如果此时饮用咖啡，虽然可得到一时的兴奋、减少睡意，但兴奋过后会更加疲劳，对人体损害更大。
失眠患者不宜饮用
咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，会加重失眠患者的病情。
孕妇不宜过多饮用
咖啡可导致婴儿神经系统发育异常，甚至出现弱智、痴呆，还可使胎儿肌肉张力降低、肢体活动能力变差，影响胎儿的正常发育。
高血压、冠心病患者不宜饮用
因为咖啡因能升高血压、增高血脂、促使动脉粥样硬化和冠心病的加剧，所以，高血压和冠心病患者不宜饮用咖啡。
酱油生抽和老抽的区别 酱油不适合哪些人吃
1.胃肠道疾病患者不宜食用，食用酱油烹饪的菜肴过多，可能会对肠胃产生不适，出现恶心、呕吐等现象。
2.高血压、冠心病患者不宜食用，酱油的含盐量居高，每一毫升酱油中大约有一克的盐，摄入量过多的话，身体内的钠离子增多，容易引发高血压、冠心病的发作。
3.婴儿不宜食用过多，婴儿的身体器官并没有发育完全，此时胃分泌比较弱，而酱油属于发酵食品，含有一定的微生物，过多的食用，容易出现肠胃不适或腹泻的症状。
高血压高血脂不能吃的食物 猪腰子
猪腰子胆固醇含量较高，长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者不宜多食。
冠心病的护理要点
在对冠心病的护理中，患者注意劳逸结合。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈。加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，心肌梗死后半年之内的病人，不宜做比较剧烈的运动。运动前不宜饱餐。因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。
在洗澡的时候，冠心病病人也有很多需要注意的，例如，病人不要运动回来就马上冲澡，这是不利于其冠心病的保健的。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动，这也是在冠心病的护理中应注意的。
喝咖啡会上火吗 高血压冠心病患者不宜饮用
因为咖啡因能升高血压、增高血脂、促使动脉粥样硬化和冠心病的加剧，所以，高血压和冠心病患者不宜饮用咖啡。
冠心病患者不能进食
可能是冠心病，冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或梗塞
控制血压,血糖和血脂,避免病情加重,出现心肌梗死等，可以适当吃点家禽肉或者鱼肉等，尽量少吃油腻的红肉，多吃白肉。
为什么冠心病患者不宜饱餐
1.影响心脏神经的自我调节。经常饱食能影响到心脏神经的自我调节。健康人的情况下，心脏的神经自我调节是正常的，能够调节胃肠道的消化系统、排泄系统，整个人体处于一个平衡的状态。当饱餐以后，心脏的这种神经自我调节功能被打破，不利于冠心病的病情好转，反而会加重病情，引起心绞痛。
2.影响心脏迷走神经。冠心病饱餐以后，心脏的迷走神经高度紧张，这样就会使得血管内的血压升高，血管收缩，加速冠心病患者的不适症状。
3.加重心脏缺血程度。胃肠道表面布满了丰富的血管，当冠心病患者饱餐以后，这些血液自然会大量的流向胃肠道才能帮助食物被消化和吸收，如果长期饱餐，就会使得心肌的供血量变少，从而加重心脏的负担，对于冠心病患者来说无疑是雪上加霜。
4.导致胃的位置上升，导致心脏受压。当冠心病患者饱餐以后，胃部被撑大，自然体积就会增加，影响到横膈肌的位置，使其往上移动，从而使得胸腔压力升高，导致心脏受压，影响心脏的血供。
怎样察觉胸闷与胸痛
老年人如果经常感到胸闷和胸痛，必须到医院去检查一下是否患有冠心病。典型的冠心病患者不仅有胸闷，而且有胸痛，这种胸痛，医学上叫“心绞痛”。其特点为：在胸骨体上段或中段后面突然发生压榨性、闷胀性或窒息性疼痛，疼痛一般历时仅1～5分钟，很少超过15分钟，休息一两分钟后疼痛即消失，但以后可能再出现类似的发作。发作的诱因常为体力活动、劳累、情绪激动(如发怒、过度兴奋及焦急等)、饱食、受寒及吸烟等。心绞痛的疼痛，可波及整个心前区。亦可放射至左肩、左上肢前内侧，达到无名指与小指。此时往往迫使患者立即停止活动(如原地站立不动)，重者可出汗。对于隐性冠心病患者，有时并无明显的心绞痛而仅为经常发生的胸闷感。
有胸闷与胸痛感者，不一定是冠心病。为了查明到底有无冠心病，需到医院作心电图检查。先作“常规心电图”检查。如果常规心电图未发现异常(即没有获得冠心病的证据)，而医生仍认为冠心病的可能性较大时，可进一步作运动心电图(包括二级梯运动试验、脚踏车试验及活动平板试验)和心向量图等检查，以便确定有无冠心病。
肺炎、气胸、肺结核、胸膜炎、肺癌、肺梗塞、心包炎、主动脉瘤、纵膈肿瘤等疾病都可引起胸痛，但这些病只要进行x线检查便可作出诊断。
还有一些疾病(如贲门痉挛、食管炎及肋间神经痛等)，虽然也可以引起胸痛，但很少见。
对于老年人的胸闷来说，其最常见的原因就是冠心病。
冬季如何预防冠心病猝死
冠心病养生攻略一、科学饮食
气温低，人们对能量和营养的要求增高，饮食养生攻略方面应保证优质蛋白的摄取，如瘦肉、新鲜鱼肉等，坚持低胆固醇、低脂肪、低盐(每天不超过6克)、低糖饮食;多吃水果、蔬菜、等维生素丰富的食物，少吃动物脂肪、油炸类食物、蛋黄(每周不超过2个)，晚餐不宜过饱。
冠心病养生攻略二、防寒保暖
冠心病患者对天气变化的适应性较差，因此气温变化与冠心病患者病情发作和死亡之间有着密切的关系。寒冷的冬季对冠心病患者的影响更大。冠心病患者冬季养生必须做到防寒保暖，特别是患者面部和四肢的保暖。在寒潮和大风雪的恶劣气候时，应减少外出和室外工作时间，外出时应穿好防寒衣，戴好口罩和帽子。
冠心病养生攻略三、适量运动
体育运动对心绞痛发作较频繁的患者不宜，尤其不适合晨练。冠心病患者运动养生方面要注意，天气寒冷时，不要进行剧烈活动，尽量少参加长途旅行。不过，一些力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等应该坚持，但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动。
预防冠心病怎么吃
1、限制饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸。对于脂类的摄入，总的原则是低脂饮食，使脂肪比例仅占总热量的15-25%，其中饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸的比值为1：1.5，胆固醇控制在每日300克内。动物脂肪主要含不饱和脂肪酸，摄入过多可使总胆固醇升高，应加以限制。
2、增加水果蔬菜的摄入，以增加膳食纤维和维生素的摄入。对于冠心病患者来说，每日主食的总量可比健康人少一些，但水果蔬菜不能少。水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素，其中可溶性纤维素具有降血酯和保护血管的作用，维生素C、维生素E、维生素A也能保护心血管，对预防冠心病极为有益。3、低盐及适宜蛋白质。一方面食盐摄入量与冠心病发病呈正相关，另一方面高血压与冠心病相伴而行，因而冠心病患者不宜摄盐过多，每日在8克以下为宜。冠心病的发作常常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关。中老年人要预防冠心病，应该适当的运动，锻炼心肺功能，除此之外还可以改善心血管在内的循环系统。
胆囊炎患者节日期间不宜饱食
患有胆囊炎的患者，往往会出现一定程度的消化不良，还会伴有一些恶心和呕吐等的症状。而在过节期间，大家都会吃一些比较油腻的食物，也就是食物比较丰富。这就要求胆囊炎患者要自己控制下饮食了，千万不要贪吃过饱。
患有慢性胃炎的病人，如饮食不当，更易使胃黏膜损伤加重。应少食多餐，避免过饱;避免进食刺激性食物，如生冷、过烫、麻辣、油炸、腌制、烟熏的食物。古人说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。饮食以五谷为主，多吃富含维生素的水果蔬菜，菜肴宜少油、少糖、少盐。消化性溃疡的发病与胃酸的浓度有密切关系，因此溃疡病人应当避免刺激胃酸分泌的食物，如生冷、过热的食物，浓茶、咖啡、可可、胡椒和辣椒等;脂肪能刺激胆囊收缩素的分泌，抑制胃的排空，食物在胃内停留时间延长，促进胃酸过多分泌，并加剧胆汁返流，会加重炎症和溃疡。
过年的时候，难免会饮食油腻，而慢性胆囊炎、胆结石和胰腺炎的人要减少脂肪的摄入，如果在春节期间，聚餐多食肥腻、辛辣和油炸的食品，可以考虑少吃主食，但最好不要喝酒。如果出现腹胀不适等，在大油腻之后，考虑少吃一顿的饥饿疗法，少吃一顿，以免引起病症的急性发作。当然也可以吃一些消食导滞的如山楂、萝卜的食物;也可以吃一些中药成剂，如保和丸等利消化、利胆药物。
节日期间易比平时多进甜食，甜食可使糖尿病患者体内胰岛负担加重，甚至有可能引起酮症酸中毒，危及生命。在走访亲友时，应该按时服用药物，少吃含糖的零食和饮品，饮食上也多食清淡的药物，避免高脂、高热量的饮食引起血糖升高。
支气管哮喘病人应忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。含维生素a的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等。
蚕豆和鸡蛋一起吃有什么好处 哪些人不宜吃鸡蛋
冠心病患者不宜吃鸡蛋。
因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质，如果冠心病患者经常吃鸡蛋的话可能会引起病情的复发，严重的还会导致病情更加的严重。