教您红烧鱼怎么做如何做红烧鱼才好吃
教您红烧鱼怎么做如何做红烧鱼才好吃
主料:1,鲤鱼一条,一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净。2,熟鸡肉约半两,切薄片。3,鲜蘑菇半两,切片。4,笋子半两,片成薄片后在沸水中煮约五分钟。5,葱半两,切段。6,老姜一小块,切片。7,蒜两瓣,切片。8,酱油两大匙。9,淀粉一大匙,用水兑成芡汁。10,料酒一大匙。11,香油一匙。12,盐,味精适量。 教您红烧鱼怎么做,如何做红烧鱼才好吃 1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。 2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。 3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。 4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。 5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐、味精烧约三分钟,翻面再烧三分钟。 6、将鱼捞起装盘待用。 7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中,最后淋上香油即成。
什么是老抽什么是生抽 看用途
日常烹调菜肴时,生抽主要是用于调味,适合炒菜、凉拌菜放入使用,而老抽颜色深,适合给食物上色提鲜,通常是在做红烧肉、红烧鱼以及各种卤味时用。
什么鱼适合做红烧鱼
在家做最好是鲫鱼,武昌鱼,草鱼,鳊鱼或带鱼都可以,一般正规的宴席做红烧鱼,都是用鲤鱼做的,比较喜庆,主要用在婚宴上。
红烧鱼什么时候放盐 红烧鱼的热量和脂肪高吗
相对来说比较高。
因为红烧鱼在炖煮之前一般会将鱼先油炸一遍,而且在炖煮的过程中也会添加较多的调味料,比如生抽、老抽、蚝油、糖等。
所以相对于其它烹饪方式来说,红烧鱼的热量和脂肪还是比较高的,一般每100克红烧鱼的热量大约是124大卡,脂肪含量6.8克,所以在吃红烧鱼的时候也要注意控制好食用量。
最爱岳母的红烧鱼
说岳母的红烧鱼是我家经典名菜,一点没有夸张,我们除了点头,还是点头。
岳母做红烧鱼用的原料,是最普通又很营养的鲢鱼,使用的作料,更是普通,可岳母化腐朽为神奇,愣是烧出了一道特色美味来。那鱼放入嘴中,犹如百年陈窖一般,入口绵甜,首先就将你的胃口豁然打开,引起你强烈的食欲。美味吃罢,仍回味悠长,意犹未尽,“滑,细,嫩,香”是大家一致的评价。
倘若因为忙,有一段时间没有回去了,岳父岳母便会打电话询问,通话最后,岳父会抛出一个大大的诱饵:“你们星期天回来,让***烧红烧鱼给你们吃!”看似轻描淡写,却勾起了我们肚子中的馋虫。
过年时,洋洋洒洒几十道菜挤满偌大的餐桌,岳母的“红烧鱼”置于一角,然而,无规无矩的孩子们在逐个品尝各道美味后,最后都将目标锁定了一角的“红烧鱼”。在一片赞叹声中,很快就将其彻底消灭,成为第一个被拿下的“地盘”———这个盘子当即被撤了下去。
我们都要岳母讲讲烧红烧鱼的诀窍,岳母说,还真讲不出什么道道来,根本没有什么秘方呀!的确,我们不止一次地看着她操作的全过程,与别人没什么两样。然而,红烧鱼似乎是专为岳母而存在,别人始终无法取代。
红烧鱼用什么鱼做好吃
看个人选择。
可以做红烧鱼的鱼非常多,价格便宜的像草鱼、鲫鱼,价格高一点的罗非鱼、带鱼也可以,还有桂鱼和鲤鱼也可以,不仅鱼的肉非常的多,而且刺都非常少,红烧之后,味道十分鲜美,营养价值的含量也十分的丰富。
红烧鱼什么鱼好吃 红烧鱼炖多久为好
20-30分钟左右。
红烧鱼一般都是用整条鱼来做,所以相对来说还是比较难进味的,一般需要炖煮一定的时间才能够使鱼肉进味,其炖煮的时间与鱼的大小有一定的关系。
对于正常大小的鱼来说,建议可以中小火炖20-30分钟左右,然后再开大火收汁,收完汁之后再撒上葱花增香,这样炖出来的红烧鱼吃起来口感会更好一些。
红烧鱼用什么鱼做好吃
可以用来做红烧鱼的鱼非常多,海鱼河鱼都可以,河鱼主要是桂鱼和鲤鱼比较常见,因为这些鱼的刺都比较少,而桂鱼和鲤鱼的肉都比较多,而且非常嫩,红烧之后,味道十分鲜美。另外,鲳鱼也可以用来做红烧鱼,这是一道闽菜的菜品。做出来的味道非常的鲜美,营养价值的含量也十分的丰富。
红烧鱼什么鱼好吃
传统的做法是用鲳鱼。
红烧鱼是属于一种比较常见的家常菜,对于传统的红烧鱼来说,一般是用鲳鱼制作而成的,这种鱼的鱼肉鲜美,鱼刺较少,而且对于人体来说也具有益气养血、益胃健脾的作用。
但是其实现在在生活中关于红烧鱼所使用的鱼的种类也并没有具体的规定,比较常见的鲤鱼、草鱼、鲫鱼、带鱼等都是可以用来制作红烧鱼的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
什么鱼做红烧鱼好吃
做红烧鱼的话,海鱼以大、小黄鱼为好,河鱼以桂鱼、鲤鱼为好。在这些鱼中,大小黄鱼都是刺少蒜瓣肉,桂鱼、鲤鱼等肉厚细嫩,红烧出来的鱼,腴厚鲜美。
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
怎样做红烧鱼最好吃
将宰杀好的草鱼洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、草果、花椒洗净,干辣椒洗净后剪成两截,去籽;香料可按个人所需增减,如果为了方便,可以直接用郫县豆瓣来代替,味道也是很好的,怕辣的话,干辣椒也可以不放。
2将锅烧热后放入适量的油,放入草鱼块(鱼块的背面向下),小火将其煎黄一面后再翻面,等煎至两面金黄后放入两小勺料酒;
3放入姜片、大蒜、各种香料、干辣椒,煎出香味后再放入适量的盐、冰糖、两小勺老抽、一小勺生抽;
4加入约450亳升热水(一定要是热水哦),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,然后盖上锅盖转小火煮约20分钟;
5打开锅盖,转中火将汤汁收干一些,趁此时可将八角等香料夹出不要;最后放入葱花舀出即可。
6经验分享:1.鱼肚子里的那层黑色的膜要清洗干净,以免会有腥味;2.煎鱼时可先将锅子烧热,再用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附在锅子的内壁,等油烧热后下入鱼块,这比较不容易粘锅;放入鱼块的时候一定要将有鱼皮的一面朝下,这样鱼块在煎好一面后翻面时才不会破碎;煎鱼的时候要用小火,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼块破碎;3.万一发生粘锅的现象后可先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地铲动鱼块,这样会比较容易将鱼块铲下来而不致于破碎;4.汤汁不要收得太干,要留有一些汤汁,很美味的哦。
7煎鱼的时候煎锅,我想这可能是大多数下厨做饭的人曾经碰到过的事情了吧。当然,现在有许多广为流传的防止鱼肉粘锅的小妙招,比如:鱼下锅前用生姜将锅子擦一遍、在油里面放入少许盐、在鱼身上擦上少许淀粉……,这些妙招都非常好用。
8秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
红烧鱼饮食特点
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。
鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。
黑鱼可以生吃吗
可以生吃,但是最好熟吃。
有的地方习惯用黑鱼做生鱼片,但从水质污染和寄生虫等因素考虑,黑鱼还是熟吃好。烹饪方法也很多,可以炒鱼片、红烧鱼块、熏鱼、煲汤,营养价值都很高。
生抽和老抽可以互相代替吗
不可以。
从成分表上来看,生抽的主要原料为:水,脱脂大豆,黄豆,小麦粉,食用盐,谷氨酸钠,白砂糖,酵母抽提物,5'-肌苷酸二钠,5'-鸟苷酸二钠,苯甲酸钠,甘草酸铵,三氯蔗糖;而老抽的主要原料则是:水,脱脂大豆,黄豆,小麦粉,食用盐,白砂糖,谷氨酸钠,草菇,可见其中有很多成分是不一样的。
一般用于炒菜和凉拌菜使用的生抽好吃,其味道带有一股鲜味,而老抽适宜做红烧鱼、红烧肉,主要用途是上色和提鲜,其味道是鲜香中带酱甜,两者还是有明显的差别,不能互相代替。
什么鱼做红烧鱼好吃 红烧鱼不适合什么人吃
鱼肉是发物(发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物),有慢性病者不宜食。特别是有糖尿病者和有慢性消化道疾病者也不宜吃红烧 鱼。
红烧用什么鱼 做红烧鱼怎么切鱼块
1.鱼块切的大小要差不多,这样的鱼会入味,还有鱼块最好没有鱼籽。
2.鱼身子横着切约2cm宽的大块即可。