泻药要如何使用，选择最佳服用时间

泻药要如何使用，选择最佳服用时间

对于慢性便秘，服用果导片(即酚酞片)、大黄及含大黄的中药缓泻剂，有助于疏通肠道。但要注意，如果服药时间不当，可能给工作、生活带来不便。

“泻药主要有三种，即容积性泻药、接触性泻药和润滑性泻药。”果导片、大黄、番泻叶、芦荟等都属于接触性泻药，这类药物经口服到达肠道会产生通便作用，这个过程一般需要4—12小时。例如果导片通常在服后6—8小时见效，如果早上吃药，很可能在下午的某个时段“频繁跑向卫生间”。因此，它的最佳服药时间是在晚上睡觉前15—30分钟，也就是药品说明书上写的“睡前服”。而像大黄及含大黄的中药缓泻剂，如果需要每天服药两次，最好一次在“睡前服”，另一次在早饭后服用。

大家上述泻药都不宜长期服用。接触性泻药也叫刺激性泻药，反复使用会扰乱支配肠道蠕动的神经，令肠道蠕动的速度减缓，反而可能加重便秘。因此，对付慢性便秘要从生活习惯上下功夫，多吃水果蔬菜、多喝水，适量运动，还要注意养成规律的排便习惯。

葡萄籽的最佳服用时间

吃完饭后。

葡萄籽中富含纤维素、木质素的物质，它们难以咀嚼，而且不容易被人体消化吸收，如果在饭前食用会增加消化系统的负担，容易出现消化不良或损伤肠胃等问题，因此建议饭后食用。

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食量建议：隔三差五的吃个10—20克，也就是一小口为宜。

食用时间：宜每天饭后1—2小时，当作早、午茶点吃。

食用选择：最好是选择吃黑巧克力更健康，不要吃含有代可可脂、含有白砂糖等配料的巧克力。

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饮用时间

早晨或中午、下午茶时间饮用最佳，服用7—10天为宜，服用时间过长，容易导致恶露在呢更多，引起慢性失血性贫血，影响子宫恢复。

营养素最佳服用时间 矿物质的最佳服用时间

• 钙

选用含钙量高的制剂，采用每天1次的用法，则在每晚睡前服用。采用每天2次的用法，以清晨和临睡前各服用1次，若采取每天3～4次用法，应在饭后1.0～1.5h服用,以减少食物对钙吸收的影响（现代中西医结合杂志，2001,10(8)）。

促进因素：适量维生素D、某些氨基酸（赖氨酸、精氨酸、色氨酸）、乳糖和适当的钙磷比例（2：1），均有利于钙的吸收。

抑制因素：谷物中的植酸、某些蔬菜中的草酸和过多的膳食纤维，对钙的吸收影响较大（食品科学，2006年，27卷第10期）。蛋白质摄入过高，使钙的排出增加。

• 铁

建议餐后半小时后服用，并同时补充维生素C和B族维生素。

促进因素：维生素C 是促进三价铁还原为二价铁的确定因素，能够促进铁的吸收；维生素B2与铁的吸收、储存和动员有关。

抑制因素：粮谷和蔬菜中的植酸盐和草酸盐以及茶叶和咖啡中的多酚类物质均会影响铁的吸收，所以切勿用牛奶、咖啡、茶吞服铁补充剂，也不要在进餐时服用，应该餐后半个小时以后服用。

•锌

餐后半小时后服用

促进因素：维生素D促进锌的吸收

抑制因素：植物性食物中的植酸、鞣酸和纤维素等均不利于锌的吸收；空腹可能引起困倦。

味地黄丸的最佳服用时间

经常出现腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、眩晕耳鸣、头痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮肿、虚火牙痛、牙龈充血等症状的患者，服用六味地黄丸一般都会有效，而那些肾阳虚者则不适用，否则会适得其反，致使病情加重，体型偏胖者不应随意服用。

此外，六味地黄丸最好在饭前30—60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。

另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。

六味地黄丸虽然能治疗多种疾病，不过最好在医生的知道下服用，是药三分毒，切勿擅自服用。

宝宝吃益生菌什么时候吃最好 空腹吃

益生菌的最佳服用时间是空腹，可以早晨起来，就给宝宝食用，这样益生菌在胃停留时间短，可以快速到达肠道而定殖。可用37°温开水冲泡，与热饮、热食隔开30分钟服用。

六味地黄丸最佳服用时间

六味地黄丸最好在饭前30-60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。

另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。

经常出现腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、眩晕耳鸣、头痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮肿、虚火牙痛、牙龈充血等症状的患者，服用六味地黄丸一般都会有效，而那些肾阳虚者则不适用，否则会适得其反，致使病情加重，体型偏胖者也不应随意服用。

五大类胃药的最佳服用时间

一、促胃动力药

常用药物

胃复安(灭吐灵)、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利(普瑞博思)或莫沙必利等。

服用时间

宜在餐前半小时服用。

餐前服药，可使血液中促胃动力药的浓度达到理想水平，利于药物发挥作用。但应注意促胃动力药与抗胆碱能药物(如阿托品、颠茄片、654-2等)对胃的作用相反，二者不可同时服用。

二、抗酸药

常用药物

氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙，以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成分为抗酸剂)等。

服用时间

餐后1～1.5小时。

服用抗酸药的目的是中和过多的胃酸。当胃内容物在胃内消化后接近排空时，即进餐后1～1.5小时，服用本药疗效最佳，这样可维持缓冲作用达3～4小时。若餐后立即服用，则药效只能维持1小时左右。

注意

胃舒平、盖胃平等为咀嚼剂，嚼碎后服下效果更好。

三、抑酸药

常用药物

抑酸药的种类很多，常用H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂。前者有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、罗沙替丁、尼扎替丁等，后者有奥美拉唑(洛赛克)、雷贝拉唑、兰索拉唑等。

服用时间

质子泵抑制剂餐前或空腹状态时口服。H2受体拮抗剂则餐前、餐后均可服用。

抑酸药虽然起效不如抗酸药快，但其作用时间长、副作用少、疗效明显，故抑酸药是目前治疗胃病的主要药物。抑酸药中，质子泵抑制剂的吸收易受胃内食物的干扰，应在餐前或空腹状态时口服。H2受体拮抗剂则在餐前、餐后服用均可。

胃酸的分泌有昼少夜多的规律。近年来，国内外学者多主张H2受体拮抗剂的全天量睡前顿服疗法，临床使用发现，这些药睡前顿服与分次服疗效相同，甚至更佳。

四、抗幽门螺杆菌药

常用药物

质子泵抑制剂(如奥美拉唑等)，或胶体铋制剂(如丽珠得乐等)加用1~2种抗菌药，如克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑等。

服用时间

胶体铋制剂应在两餐之间服;甲硝唑餐后服;克拉霉素空腹服;阿莫西林服用时间无限制。

胶体铋制剂只有与胃黏膜直接接触，才能起到杀灭幽门螺杆菌的作用，故应在两餐之间服用;甲硝唑对胃肠道有刺激，宜在餐后服用;食物会延缓克拉霉素的吸收，因此克拉霉素在餐前空腹服用效果最佳;而阿莫西林不受食物影响，服用时间无限制。

五、胃黏膜保护药

常用药物

胶体次枸橼酸铋、硫糖铝、铝碳酸镁、米索前列醇、麦滋林-S等。

服用时间

两餐之间或睡前服用。

影响胃黏膜保护类药物疗效的关键在于胃内药物的浓度，以及药物与胃黏膜接触的时间。如果胃里有食物，会降低药物浓度，减弱药效;而另一方面，食物能减慢胃排空药物的速度，延长药物与胃黏膜的接触时间，因此在两餐之间或睡前服用效果最佳。注意，硫糖铝片剂需嚼碎后用水送服。

牛初乳的最佳服用时间

牛初乳的服用最佳时间通常是早晨空腹时，水温不超过50摄氏度，同时，请注意给宝宝适当增加饮水量。

牛初乳是指乳牛产犊后3天内分泌的乳汁。根据研究显示，24小时以内采集的牛初乳，所含的蛋白质和免疫球蛋白特别丰富，比人初乳能高很多倍，而且富含自然合成的天然抗体，确实能增强人体免疫力;但在24小时以后再采集的牛初乳，其营养就开始急速下降了，未必会比人初乳优质很多。0―1岁的婴幼儿身体器官尚未发育完全，母亲初乳中的免疫球蛋白完全能抵御致病菌及病毒入侵，让宝宝远离疾病，所以母乳喂养的宝宝一般不建议服用牛初乳;母乳提供的抗体在宝宝六个月后就不够宝宝的需要了，这个时候开始无论母乳喂养还是其他喂养方式，宝宝都容易生病，这时可以服用婴幼儿专用牛初乳。此外，一些早产儿、低体重儿或难产儿，也可以服用。

不同中药 选择不同服用时间

1.早晨空腹服

具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的利水湿药、催吐药汤药也是如此，以增强药效。

2.饭前30～60分钟服

病位在下，应在饭前服药，一般在饭前30～60分钟服药,以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

3.饭后15～30分钟服

治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用，一般在饭后15～30分钟服药,可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。

4.餐间服

即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。

5.睡前15～30分钟服

补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在睡前服用，一般在睡前15～30分钟服用。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。 另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。

6.隔夜服

宜服用驱虫药，如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。

营养素最佳服用时间 蛋白质的最佳服用时间

蛋白质的消化从胃开始，胃内主要消化蛋白质的酶是胃蛋白酶，最适宜作用的PH值为1.5-2.5。随餐或者餐后胃酸分泌增多，有利于蛋白质的消化。

空腹的时候，蛋白质优先是用来满足人体能量需求的，因而，不要空腹食用蛋白粉（用蛋白粉作代餐的除外）。晚上睡前最好不要食用蛋白粉，此时肠胃消化活动和功能随着休眠也大幅降低，否则会加重肠胃负担。

止嗽化痰胶囊的作用

一、药物都有其发挥药效的最佳服用时间，如果把握好了，就能更准确的掌握用药时间，达到药物的最佳疗效。那么，止嗽化痰胶囊什么时候吃效果好?

二、止嗽化痰胶囊由桔梗、知母、前胡、罂 粟壳、半夏、川贝母、苦杏仁、百部等组成，具有清肺止咳、化痰定喘功效，用于久咳、痰喘气逆、喘息不眠等。

三、止嗽化痰胶囊方中以罂 粟壳入药,处方又名“御米壳”或“罂壳”。在夏季“割烟”后采收，去蒂头和种子，晒干醋炒或蜜炙备用。种子含油50%，可以榨油。罂 粟壳性平味酸涩，有毒，内含吗 啡、可待 因、那可 汀、罂粟碱等30多种生物碱，为镇痛、止咳、止泻药，用于肺虚久咳不止、胸腹筋骨各种疼痛、久痢常泻不止;也用于肾虚引起的遗精、滑精等症。因此止嗽化痰胶囊具有极好的止咳作用。

四、止嗽化痰胶囊的最佳服用时间为临睡前服用，用法用量为口服，一次2粒，一日一次。虽然止嗽化痰胶囊方中的罂 粟壳有很好的止咳作用，但是罂 粟壳是有一定毒性的，长期应用容易成瘾，造成慢性中毒，严重危害身体，成为民间常说的“鸦 片鬼”，严重的还会因呼吸困难而送命。因此患者在服用止嗽化痰胶囊应严格按照其规定疗程服用，切勿甚至延长用药疗程或者加大剂量。

如上所述希望能给大家参考止嗽化痰胶囊可以治疗咳嗦化痰，吃药是药三分毒所以吃到痊愈有好转的情况可以停药，采用一些中药或者是多喝水这样可以缓解，多吃点新鲜的水果，不要熬夜不要喝酒，不要吃辛辣的，希望这些意见对大家有所帮助，痰多咳嗽饮食要清淡。