孕妇可以吃钙尔奇吗
孕妇可以吃钙尔奇吗
孕妇可以吃钙尔奇吗?
孕妇可以吃钙尔奇。
孕妇可以吃钙尔奇的好处:孕妇缺钙是孕期常见的问题之一,而准妈妈缺钙不仅影响自身的健康,也会影响胎宝宝的健康发育。适当服用钙片能够补足准妈妈钙含量吸收量不足的情况。钙尔奇,是首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌,其产品主要成分为碳酸钙与维生素D3。每片钙片都含有600毫克的碳酸钙,而且含有的维生素D能够帮助促进钙质吸收,让准妈妈在孕期不担心会缺钙。
孕妇钙尔奇需注意:准妈妈在吃钙尔奇的时候要注意不可自己随意更改服用剂量,按照产品说明与医嘱服用较为稳妥。而且,服用钙尔奇的同时不宜进食富含纤维素的食物,钙容易与纤维素结合成不易吸收的化合物。此外,准妈妈在吃钙尔奇的同时也要多晒太阳,促进体内维生素D的合成,从而促进钙质的吸收。
孕妇左边屁股疼怎么回事呢
如果有这种情况就是缺钙的表现了。孕期补钙三个月后开始补吧,补到七个月减量,八个半月停止补钙,避免补钙过量导致胎盘老化。怀孕中后期,孕妇的子宫增大,导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙的之类的原因,这种疼痛就会加重。所以孕中期建议孕妇要补钙了,吃钙片,钙尔奇的不错,注意饮食补钙。
除此外运动的时候也要一下,运动前一定要做好热身运动,也能避免抽筋。准妈妈要多散步,散步对散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。
其次跳舞能促进身体的血液循环。你可以在自己家里舒适的客厅中跟着自己最喜欢的音乐起舞,也可以参加舞蹈班,但是,要避免跳跃或旋转等剧烈动作。
咨询一下补钙的宝妈们,你们每天都补多少计量的钙呢
亲,你是指孕期吧,一般按医生的指示就好了,我那会是一天一粒钙片的,推荐你吃钙尔奇或者是迪巧的孕妇钙都是可以的哦,保证营养均衡一些
孕妇肚子下怀应该注意哪些啊
1。到16周的时候应去医院检查下宫颈,如果宫颈过短就要做个环扎术。等生产的时候再解开。宫颈过短就会在月份大了之后羊膜早破,出现“兜不住”的情况,也就是所谓的早产。我姐姐当时生我外甥时,不到八个月就早产了,还好孩子出生后除了身体抵抗力很弱外,其它都很健康。不知道她当时是不是这个原因。
2。孕后期要勤数胎动。孕晚期不低于每天4~5个算正常,否则要去医院检查,吸氧。
3. 医生建议4个月-7个月吃钙片,喝那个美国产的乐力螯合钙片,或者钙尔奇,这两个医生的反映都不错。平时可多吃些含钙较高的食物,如豆制品,乳制品,排骨汤等,少吃味精影响钙质吸收。
4.胎儿脐带绕颈,孕妇要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位
建议:多运动对顺产是有用的,少运动不利于顺产并且容易产生水肿哦。
有人说下怀的孕妇以后在顺产的时候会比较容易生,其实对于不论是上怀的还是下怀的孕妇来说,想要顺产的话最好的方法就是平时要多注意运动,对于下怀的孕妇要在饮食上需要注意点,另外就是在夫妻生活的时候要注意动作轻点,最好多听医生的建议。
哺乳期补钙吃什么钙片
刚刚我们说到,哺乳期妈妈要通过食补和药补两个方面进行补钙,而药补方面一般就是吃钙片。那么,什么钙片适合哺乳期妈妈食用呢?在这里推荐一款钙片,那就是钙尔奇D钙片。
钙尔奇D是美国惠氏-百宫制药有限公司出品的,是全球医生推荐最多的钙制剂品牌。钙尔奇D的主要功能是预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病,如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。它主要是促进钙、磷在肠内的吸收,并促进骨骼的正常钙化。
钙尔奇D每片含主要成份碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克),维生素D125国际单位。用法主要是一次一片,一天一至两次。
但服用钙尔奇D还是要注意以下事项:一是幼儿慎用。二是高磷血症伴肾性佝偻病者禁用。三是动脉硬化,心、肾功能不全者慎用。而且钙尔奇D也不可以长期服用,因为可能会引起维生素D中毒伴高钙血症的不良反应。
钙尔奇D的价格还是比较合理的,换算起来的话,一般一片就一元,规格大的话一般是不用一元的。而且在药店都可以买到,也可以到网上一些比较有口碑的药店购买。
如何科学的给孩子补钙
一、补钙不足还缺钙
问:我家孩子两岁半,我天天为其补钙,但检查后还是缺钙,这是怎么回事?孩子每天应该补多少钙?
答:是因摄入钙的量不足而导致的。一般2~3岁的宝宝每天摄入的钙应该有600~800毫克。
宝宝补钙不仅需要吃钙片,还应注重食补,如常喝牛奶、吃豆类制品、小鱼、绿色蔬菜等等。100克牛奶的含钙量大约是100毫克,因此宝宝每天至少要喝上 500克的牛奶补钙,剩下的100~300毫克钙则从食物中摄取。另外,每个宝宝对钙的吸收不同,因此,需要适当补充一些钙剂,如钙尔奇D、葡萄糖酸钙等,宜在医生指导下合理服用。
二、补钙不能忽视吸收
问:孩子缺钙,给他补钙就行了吗?
答:孩子补钙的同时需要补充其他的维生素辅助身体更好地吸收钙,否则就算补充再多的钙,因为难以吸收也会缺钙。
每吃一粒钙片的同时需补10微克的维生素D,就是1~2滴的剂量。不仅如此,还要经常晒太阳。阳光可以使得皮肤合成维生素D,正在补钙的孩子需要多晒太阳,可以促进钙的吸收。
三、钙片、牛奶一定分开服
问:我家孩子不喜欢吃钙片,没办法,我就把钙片放进牛奶里让孩子喝,这个方法可取吗?
答:这并不是一种好办法。因为牛奶里含有碳酸钙,而一些药片如钙尔奇等钙含量较大,如果同时服用可能会因为短时间内过量补钙而导致孩子患上奶碱综合征、高血钙、碱中毒等。
儿科专家建议,可以让孩子先喝牛奶,几个小时之后再吃钙片效果会更好。
如何科学的给孩子补钙?因每个人的体质不同,最好的办法是到医院抽血检查,再根据医生的建议合理补钙,千万不能觉得孩子可能缺钙就到药店买一堆钙片给孩子吃,这样很可能起反作用。
孕妇补钙可以吃钙尔奇吗
孕妇补钙可以吃钙尔奇。孕妇缺钙是孕期常见的问题之一,孕妇缺钙不仅影响自己的身体健康,也会影响胎儿的健康发育,而钙尔奇主要成分为碳酸钙与维生素D3,每片钙片都含有600毫克的碳酸钙,且含有的维生素D能够帮助促进钙质的吸收,让孕妇在孕期不用担心缺钙。
孕妇吃什么钙片最好
在怀孕的时候,有很多妈妈都有感觉腰酸或者是小腿抽筋的情况,这是因为孕妈妈缺钙的原因。一般有以上感觉的时候证明妈妈们缺钙已经是非常严重了,因此在怀孕期间补钙是非常重要的。那么孕妇吃什么钙片最好呢?小编在这里为大家简单的介绍一下,希望对大家有所帮助。
孕妇吃什么钙片最好
孕妇可以用孕妇专用钙,再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物,如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用,但也是需要补充多种维生素,食用各种水果和蔬菜。定期孕检。孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。
不过药补不如食补,多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类,补钙的同时又加强了营养,如果实在缺钙厉害,确实需要吃钙片的,品牌其实不重要,重要的是要有OTC标志即国药准字号,不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货,骗你钱的,还不一定有疗效。其次,买OTC类的钙片,请仔细看一下成分表,有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别,其中碳酸钙为无机钙,溶解度最差,人体吸收也最差,不如其他有机钙的好,所以不要单纯看价格,觉得价格高的就一定好。
孕妇补钙有标准多少别误差
标准一:理想的钙制剂应该具有适宜的元素钙含量
中国营养学会推荐,孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右,因此,中国孕妇每天应额外补充521-721mg元素钙。在选择补钙产品时,应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源,以充分满足补钙量的需求,从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。
标准二:理想的钙制剂应该含有适量维生素D
维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足,则有利于预防小儿佝偻病,因此,保证适量维生素D摄入,对于孕妇而言尤其重要。孕妇补钙,最好选择含有维生素D的钙制剂,如钙尔奇D。
标准三:理想的钙剂应该安全可靠,适宜人群广泛
孕期是身体高度敏感的时期,所以在选择钙源时,必须考虑其是否安全可靠。来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂,因草场和海水的污染,可能使铅和其他一些重金属的含量升高,长期服用容易引起孕妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择,它不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。钙尔奇D采用纯净高密度的碳酸钙源,钙源好,安全可靠,是孕期补钙的安心之选。
标准四:理想的钙剂应该具有经过循证医学验证的临床疗效
好的补钙产品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。钙尔奇D就是这种碳酸钙制剂,而且已经在国内外进行了大量临床试验,证实其能够预防和治疗妊高征'降低胎儿宫内发育迟缓的发生率,提高顺产率、改善新生儿健康,显著提高孕产妇的椎骨骨密度的良好疗效。
标准五:理想的钙剂应该性价比高
孕妇补钙,需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段,长期补钙性价比也是首要考虑的因素。如果按照每天需要额外补充600毫克元素钙来计算,每片钙片的元素钙含量越高,每天服用的片数或次数就可以越少,相对而言也更经济和方便。如钙尔奇D,一片就含有600毫克元素钙,一天仅需服用一片,而且只要一元,非常实惠。而有的钙剂每片元素钙的含量非常低,一天需服好几片,不但麻烦而且性价比也自然低多了。
补钙 到底怎么选
一:适宜的元素钙含量
最新“全国居民营养与健康状况调查”显示,中国人每日从膳食中摄入的钙仅为389毫克,与中国营养学会推荐的相差约400-600毫克,因此,要尽量选择元素钙含量高的钙制品,如钙尔奇D,每片提供600毫克元素钙。
二:含适量维生素D
维生素D可帮助肠道钙的吸收和利用,促进钙离子的沉积、减少钙离子的排出,维生素D缺乏可使钙吸收率降低50%以上,所以,最好选择含有维生素D的钙制剂,如钙尔奇D。
三:安全可靠,适宜人群广泛
来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳等的钙剂,因草场和海水的污染,长期服用可能引起重金属中毒。而钙尔奇D采用纯净的碳酸钙,不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。
四:具有经循证医学验证的临床效果
碳酸钙最早应用于临床研究,疗效确切显著,成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂。钙尔奇D采用碳酸钙源,并经国内外大量临床验证表明,能有效防治骨质疏松!
五:服用方便,性价比高
一般来说,钙片的元素钙含量越高,每天服用的片数就越少,相对而言也更经济,更方便。如钙尔奇D,一天一片,只要一元左右,就能充分满足每日钙质所需!
孕妇吃什么钙最好
每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙通常是不够的,因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。所以,从怀孕5个月孕妈妈就要开始摄取充分的营养和钙。目前市面上适合孕妇服用的钙片有很多,当前丫友中口碑较好的孕妇钙有:钙尔奇、乐力、汤臣倍健、安利、迪巧、福格森等。
孕妇肚子下怀应该注意哪些
下怀宝宝时应注意的几个关键事项:
1。到16周的时候应去医院检查下宫颈,如果宫颈过短就要做个环扎术。等生产的时候再解开。宫颈过短就会在月份大了之后羊膜早破,出现“兜不住”的情况,也就是所谓的早产。我姐姐当时生我外甥时,不到八个月就早产了,还好孩子出生后除了身体抵抗力很弱外,其它都很健康。不知道她当时是不是这个原因。
2。孕后期要勤数胎动。孕晚期不低于每天4~5个算正常,否则要去医院检查,吸氧。
3. 医生建议4个月-7个月吃钙片,喝那个美国产的乐力螯合钙片,或者钙尔奇,这两个医生的反映都不错。平时可多吃些含钙较高的食物,如豆制品,乳制品,排骨汤等,少吃味精影响钙质吸收。
4.胎儿脐带绕颈,孕妇要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位
建议:多运动对顺产是有用的,少运动不利于顺产并且容易产生水肿哦。
有人说下怀的孕妇以后在顺产的时候会比较容易生,其实对于不论是上怀的还是下怀的孕妇来说,想要顺产的话最好的方法就是平时要多注意运动,对于下怀的孕妇要在饮食上需要注意点,另外就是在夫妻生活的时候要注意动作轻点,最好多听医生的建议。
孕妇吃什么钙片最好
孕妇吃什么钙片最好
孕妇可以用孕妇专用钙,再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物,如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用,但也是需要补充多种维生素,食用各种水果和蔬菜。定期孕检。孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。
不过药补不如食补,多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类,补钙的同时又加强了营养,如果实在缺钙厉害,确实需要吃钙片的,品牌其实不重要,重要的是要有OTC标志即国药准字号,不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货,骗你钱的,还不一定有疗效。其次,买OTC类的钙片,请仔细看一下成分表,有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别,其中碳酸钙为无机钙,溶解度最差,人体吸收也最差,不如其他有机钙的好,所以不要单纯看价格,觉得价格高的就一定好。
孕妇什么时候补钙最好
怀孕初期,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。
怀孕4个月以后,孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000-1200毫克。这时,我们每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
补钙的药有哪些
葡萄酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等;例如:钙尔奇D:惠氏-百宫出品,苏州立达生产,在专业市场市场(医院渠道)其占有率第一,这为其产品在零售市场的销售提供了强大动力。目前在OTC市场的广告诉求对象以女性为主。
钙尔奇D:有片剂(咀嚼片,泡腾片)胶囊剂,颗粒剂,有成人型、小儿型,以碳酸钙、维生素D为主要原料。 第三类是有机钙,为第三代钙剂,如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。
孕妇补钙可以吃钙尔奇吗 孕妇服用钙尔奇的注意事项
1、孕妇在服用钙尔奇时不可随意更改服用剂量,要按照产品说明和医嘱服用较为稳妥。
2、服用钙尔奇同时不宜进食富含纤维素的食物,钙容易与纤维素结合形成不易吸收的化合物。
3、孕妇在服用钙尔奇后要多晒太阳,以促进体内维生素D的合成,从而促进钙质的吸收。
4、孕妇不宜过量服用钙尔奇,可能会导致高钙血症,奶碱综合症,临床表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全。