养生健康

哪些人不能泡脚

哪些人不能泡脚

1、正在发育期的儿童

处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高,经常用过热的水泡脚,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容易诱发扁平足 。

2、空腹或过饱者

空腹或过饱的人不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

3、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人

泡脚虽好,但是泡脚之前要弄清楚什么人不能泡脚,泡脚的注意事项,做到正确泡脚,这样才能养生保健。

4、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者

什么人不能泡脚?肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化,所以这类人不宜泡脚。

5、处于妊娠及月经期的女性

什么人不能泡脚?处于妊娠及月经期的女性不能泡脚,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。

月经期间泡脚好吗 泡脚多长时间比较好

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。

泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。

注意:老年人泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚每天应该泡多久

泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。

但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

老年人泡脚用什么盆

1、老年人泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶,这样能让双脚舒服地平放进去,且水可以一直浸泡到小腿。要注意,一定不能用金属盆和塑料盆,否则药液的有效成分会损失一部分。

2、老人饭后半小时内不宜泡脚,否则会影响胃部的血液供给,长此以往可造成老年人营养不良。

3、老人泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

4、老人泡脚时间不能太长,最多半个小时,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能使老年人因脑供血不足而昏厥。

老人泡脚注意事项 泡脚的时长

泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。但是,老年人泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

老人泡脚用老姜好吗

1、老人泡脚用老姜好吗

生姜泡脚治疗感冒:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚,能够有效地防止症状进一步发展,阻止感冒。即使没有感冒的人,生姜泡脚也可以起到驱寒的作用,以此来预防感冒。生姜泡脚治疗风湿:生姜以其特殊的驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。生姜泡脚延缓衰老:肾脏衰而人老,生姜泡脚改善气血、保养肾脏,能够有效延缓衰老,延年益寿。老人泡脚用老姜好吗

2、老人泡脚有哪些注意事项

第一、选对泡脚桶。所谓泡脚,就是要“泡”。“泡”在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。第二、要选择加热设备。市场上卖的泡脚桶,没有加温设备,我们在泡脚的时候,有时感觉水凉了,不得不往里加热水,所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶,灌满热水备用。第三、如何确认泡脚效果。泡脚只需要泡到后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。

3、老人泡脚的禁忌

饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后半小时再泡脚。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

三伏天泡脚好吗 泡脚禁忌

夏天吃的太少的时候泡脚,会加速全身的血液循环,可能会导致血糖过低,头晕不适。

吃饱了饭后泡脚,可能会影响胃部血液的供给,吃完饭后,人体内的血液集中流向消化道,如果这时候用热水泡脚,会影响消化吸收,导致营养不足和消化问题。

刚喝完酒后不宜泡脚,会对心脏和消化功能都很不利。泡脚后,足部血液循环加快,会影响肠胃对酒精的消化。喝酒后一两个小时再泡脚,则会减缓颅内压,反而对身体有利。

糖尿病人一般四肢寒凉,泡脚会很舒服。但糖尿病人不能正确感知水温,容易烫伤,所以一定要多留意水温!

老人泡脚时间过长,会引发盗汗、心慌,因此老人泡脚一定不要太久。

泡脚的最佳时间 泡脚最佳时长30分钟左右

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是不太可取的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。 但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

晚上什么时间泡脚最好

睡前泡脚最好的,主要是有助于睡眠。

很多人喜欢从很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时,这是错误的做法,泡脚时间以30---45分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可,但是特别提醒老年人,泡脚时间再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心谎等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

十种长寿药,全是免费的!做好这些,轻松活过100岁! 泡脚

泡脚男女老少都适宜,中老年人泡脚能防治各种血管疾病、糖尿病、调整血脂、血压等,男人泡脚补肾,女人泡脚美容养颜、抗衰老,小儿泡脚促进新陈代谢。

风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都在泡脚的治疗范围之内。

晚上9点泡脚效果最好,在此时泡脚,能让肾脏得到最大程度的放松,最好用木盆或搪瓷盆,水温40℃左右是最好。

泡脚水最好盖过脚踝,如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。

花椒和艾叶能一起煮水泡脚吗 艾叶花椒泡脚注意事项

艾叶花椒泡脚是可以经常泡的,一般用43℃的水温泡脚较为合适,边泡边加热水也是可以的,但是建议泡脚一般不要超过40分钟,锁定在30分钟内比较好,如果是老人家的话泡20分钟就ok。

艾叶花椒泡脚的最佳时间是晚上9点,这个时刻泡脚最能补肾,不过在临睡前也很合适,但是老人家的话需要在临睡前20分钟泡脚,和年轻人泡脚还是有点差别的哟。

泡脚的时候不要在饭后或者饥肠辘辘的情况下泡,因为泡脚会令血液循环加快,太饿或者太饱泡脚会出现头晕的情况。饭后半小时不适宜泡脚。

有心脏病或者低血压的人泡脚的时候尤其要注意水温和浸泡的时间。糖尿病人泡脚时需要身边有人照顾哟,因为他们对于温度很不敏感,很烫或者很凉也感觉不出来,这样就有可能烫伤或者长时间泡脚了,这样都他们是极其不利的。

同样不要给新生儿泡脚,抹一抹身体就好了,因为他们会容易发热,泡脚又容易令他们出汗,因此他们是不合适也不需要泡脚的。

女人冬天用什么泡脚比较好 女人泡脚的最佳时间

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。 但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚的最佳时间是多久

30分钟左右

很多人喜欢从很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时,这是错误的做法,泡脚时间以30---45分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可,但是特别提醒老年人,泡脚时间再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心谎等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚最多可以泡多长时间好

泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。

还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

泡脚并非人人适合

一、太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

二、脚气患者要小心感染

患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤-病,外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

三、严重心脏病、低血压病人当心晕厥

专家表示,身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚。因为用热水泡脚,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

四、糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低,避免被烫伤,从而引发非常严重的后果。

五、老人泡脚不要泡太久

老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。

相关推荐

生姜泡脚有哪些好处 治疗感冒

生姜还可以祛除风寒,如果是感冒了的话,那一定要记得在睡前用生姜泡一泡脚,上面已经提及到了,生姜有祛除风寒的效果,所以如果是感冒的话,用生姜来泡一泡脚,会感觉到鼻子开始疏通,全身温度也会上升。晚上的时候多盖上几床被子,吃上一点药,第二天就会发现感冒奇迹般的好了起来。之所以很多都会喜欢用生姜来泡脚,除了在泡脚过程中是一种享受之外,在泡完脚之后,整个也会处于一种非常舒适的状态,不管是干什么事情,都会感觉到浑身轻松。特别是一些身上有感冒或者是风湿的,更加应该要记得每天养成睡前用生姜来泡脚的这个习惯。但是,泡

泡脚的六大禁忌

1、太饱太饿时都不易泡脚 泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。 2、严重心脏病、低血压病当心晕厥 身体健康的泡脚、泡温泉都没问题,但特殊群如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的,不宜用太热的水泡脚或者是长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的群来说,就会增加他们发病的危险。 3、糖尿

不同的泡脚有区别

老年泡脚时间要控制好 老年泡脚的时候以15分钟左右为佳,不要超过20分钟。泡脚时候因为水温的刺激容易使出汗,如果老年泡脚时间过长容易因为出汗多而缺少。另外,泡脚可以促进局部血液循环,使得身体的其他部位相对暂时缺血。所以老年泡脚要控制好时间,以免因大脑缺血而导致昏厥,尤其是患有心脑血管疾病,如高血压、动脉硬化的老年,在热水中泡脚过久容易诱发脑血管意外。老年泡脚的时候如果感到胸闷、头晕、心慌,应立即停止泡脚。 2、婴幼儿没必要泡脚 婴幼儿大多属于热性体质,容易上火,如果常用热水给婴幼儿泡脚发汗

哪些不适合泡脚 怎样泡脚效果最佳

泡脚可以改善局部血液循环,可以放松全身改善睡眠,可以提高体免疫系统,可以……但是,泡脚还真不是倒盆热水,双脚一放,想泡多久就泡多久。想泡脚泡得舒服可是个“技术活”。 首先,不同年龄段的,可以泡脚的时长不一样。比较科学合理的泡脚应该是:儿童不宜超过10分钟;青少年应该在15~20分钟以内;中年泡脚最长,但也不应超过40分钟;老泡脚,20分钟最好。 其次,泡脚对水温也是有讲究。有泡脚最常注意的事情应该是——手机拿稳,水别太烫。虽然这句话半开玩笑,但是也是有道理的。泡脚的温度应讲求“恒定”,水温控制

这几类泡脚需谨慎

1、老年泡脚要小心 老年泡脚需要格外小心,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。老年,特别是有患有心脑血管疾病的老年应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。 2、空腹或过饱者 空腹或过饱的不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

三伏天泡脚的禁忌 选对热水泡脚器皿

很多泡脚的时候不在意器皿,但其实泡脚作为一种中医养生法,是具有一定讲究的,泡脚的时候水要多,发热量要够,時间更长,其次泡脚的时候建议使用木桶,尽量不要使用铁桶。

泡脚的注意事项

太饱太饿时都不易泡脚 泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。 脚气患者要小心感染 患有脚气的,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。 糖尿病患者千万留意水温 糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。 老泡脚不要泡太久 老年泡脚时间过

哪些不是泡脚

1、老泡脚不要泡太久 老年泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老每日临睡前泡脚20分钟为佳。 2、糖尿病要留意水温 糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。 3、婴幼儿没必要泡脚 小孩是“纯阳之体”,本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。特别是婴幼儿,对温度的感觉和大不一样,大觉得水温稍热,对孩 子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达,所以很容易烫伤柔嫩的

哪些群是不宜泡脚

1、正在发育期的儿童 处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高,经常用过热的水泡脚,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容易诱发扁平足。 2、空腹或过饱者 空腹或过饱的不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。 3、老年泡脚要小心、 老年泡脚需要格外小心,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。老年,特别是有患有

哪些不适合泡脚

1.太饱太饿时不宜泡脚泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。 2.怀孕和月经期间的女性,长时间泡脚,血液运转过快,容易导致经血过多,甚至有流产的迹象。 3.有各种严重出血疾病的,比如吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等。 4.有心脑血管疾病的泡脚可能引发脑出血、心跳加速。 5.有糖尿病足的病。糖尿病患者应特别留意水温高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被