拉肚子可以吃橙子吗
拉肚子可以吃橙子吗
一、腹泻不可以吃橙子
柚橙子寒,味酸甜,无毒,功能清胃润肠,消食醒酒,化痰止咳,饭后吃几瓣,能帮助消化,消除疲劳,对于身体正常的人来说,食用橙子是不会有任何的不适的,但是对于体寒湿滞者不宜服食,橙子富含粗纤维有促进肠道蠕动导致患者拉肚子,所以对于胃肠功能不好的患者来说橙子是禁忌的食物!
二、根据你的描述考虑胃肠炎的可能,建议你服用甲氰咪胍治疗胃酸分泌过多症状。
建议你食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
三、腹泻不能吃橙子
拉肚子多是由于细菌感染,造成急性或慢性的肠炎造成的,此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱,橙子性寒,对于脾胃虚寒的患者不适应,并且橙子富含粗纤维,可以促进肠道的蠕动,并且粗纤维对肠壁有刺激作用,不利于炎症的恢复,腹泻的时候尽量不要吃橙子!
四、拉肚子不能喝橙汁
拉肚子,喝橙汁不太适宜,生冷之物容易引起腹泻,橙汁酸,会刺激胃,有些橙汁不但酸、而且凉,而有些人肠胃不好,就容易拉肚子,失水较多的患者需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。患病后应卧床休息,初24小时给予流持饮食,多喝开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可进稀饭。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
橙子是增肥还是减肥
橙子吃多了会长胖,但是适量的吃橙子反而有助于减肥。
橙子的热量不高,而且含有丰富的膳食纤维,如果食用得当的话是有助于减肥的。橙子虽然含水分多,但是热量在所有水果中属中下水平,橙子所含纤维素和果胶物质,适量吃橙子能够有效增强饱腹感,又可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
风寒感冒咳嗽可以吃橙子吗 风寒感冒咳嗽吃橙子要适量
建议每日吃橙子不超过100g。
吃橙子可以补充大量维C,而且橙子水分多,风寒感冒咳嗽期间吃了可以润喉、开胃等,但橙子毕竟是凉性水果,多吃容易伤脾胃、拉肚子,因此建议适量吃些橙子即可,即使是将橙子做熟了、泡温了吃也不能多吃哦。
橙子不适合什么人吃
脾胃虚寒者
橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,损伤脾阳,降低消化能力,因此脾胃虚寒、消化能力弱的人群不宜吃橙子,以免出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。
便溏腹泻者
橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利程度,对于一些便秘的人群而言,能够起到缓解便秘的作用。但是如果本身大便溏稀、经常性拉肚子,那么吃了橙子之后可能会加重症状。
糖尿病患者
橙 子的含糖量高,主要是蔗糖、葡萄糖、果糖等,这些糖类物质进入人体后,易被人体吸收利用,糖尿病患者如果食用过多橙子,可能会直接导致体内的血糖水平升 高,导致血糖过度波动,不利于自身血糖的控制与治疗,甚至可能会诱发糖尿病并发症。因此建议糖尿病患者最好不吃或少吃橙子,应选择低糖的水果食用。
胃酸过多者
橙子的味道酸甜,吃多了之后还会酸牙,这是因为橙子中的果酸含量较多。如果本身胃酸过多,那么则建议少吃或者是不吃橙子,以免果酸刺激引起胃酸分泌更多,引起胃部不适。特别是在空腹状态下,更不宜吃橙子。
睡前吃橙子有什么好处 橙子不适合什么人吃
1.脾胃虚寒者:橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,损伤脾阳,降低消化能力可能会出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。
2.便溏腹泻人群橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利程度,如果本身大便溏稀、经常性拉肚子,那么吃了橙子之后可能会加重症状。
3.糖尿病患者:橙子的含糖量高,糖尿病患者如果食用过多橙子,可能会直接导致体内的血糖水平升高,导致血糖过度波动,不利于自身血糖的控制与治疗,甚至可能会诱发糖尿病并发症。
4.胃酸过多者:橙子中的果酸含量较多,如果本身胃酸过多,那么则建议少吃或者是不吃橙子,以免果酸刺激引起胃酸分泌更多,引起胃部不适。特别是在空腹状态下,更不宜吃橙子。
吃橙子皮肤会变白吗 橙子什么人不适合吃
橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,损伤脾阳,可能会导致人体出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。
橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利,便溏腹泻者,大便溏稀、经常性拉肚子,那么吃了橙子之后可能会加重症状。
橙子的含糖量高,糖尿病患者如果食用过多橙子,可能会直接导致体内的血糖水平升高,导致血糖过度波动,不利于自身血糖的控制与治疗,严重时还会诱发糖尿病并发症。
橙子中含有一定的果酸,本身胃酸过多者,一般不建议少吃或者是不吃橙子,以免果酸刺激引起胃酸分泌更多,引起胃部不适。
每天吃橙子可以减肥吗 橙子是增肥还是减肥
橙子吃多了会长胖,但是适量的吃橙子反而有助于减肥。
橙子的热量不高,而且含有丰富的膳食纤维,如果食用得当的话是有助于减肥的。橙子虽然含水分多,但是热量在所有水果中属中下水平,橙子所含纤维素和果胶物质,适量吃橙子能够有效增强饱腹感,又可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,适量吃橙子不会胖,还能帮助减肥。
橙子不适合什么人群吃
橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,损伤脾阳,降低消化能力,因此脾胃虚寒、消化能力弱的人群不宜吃橙子,以免出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。
橙子的含糖量高,主要是葡萄糖、果糖等,这些糖类物质进入人体后,易被人体吸收利用,糖尿病患者如果食用过多橙子,可能会直接导致体内的血糖水平升高,导致血糖过度波动,不利于自身血糖的控制与治疗,甚至可能会诱发糖尿病并发症,因此建议糖尿病患者最好不吃或少吃橙子,应选择低糖的水果食用。
橙子中含有较多的有机酸,食用后可以刺激胃酸的分泌,所以对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说建议不吃,尤其是空腹状态下,以免食用后出现胃部不适的症状。
橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利程度,对于一些便秘的人群而言,能够起到缓解便秘的作用,但是如果本身腹泻、经常拉肚子的话,那么吃了橙子之后可能会加重症状,因此这类人群不适合吃橙子。
橙子中还含有较多的胡萝卜素,如果食用过多的话胡萝卜素无法及时被消化吸收,多余的胡萝卜素就会在皮肤的黏膜和角质层上沉积下来,引起“胡萝卜素血症”,从而出现皮肤变黄的症状,如本身就患有胡萝卜素血症的人需停食吃橙子这类富含胡萝卜素的食物,以免加重病情,影响身体健康。
橙子上火吗
网友问题:
是这样的,我喜欢吃橙子,我想问下橙子上火吗,吃橙子会不会上火?
专家答:
首先橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。看了这个你还觉得橙子会上火吗?性凉的食物是败火的,所以吃橙子是不会上火的,吃桔子就会哦。橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。
哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗
哺乳期吃橙子宝宝不会拉肚子,主要看食用量的多少。
橙子性凉,含有丰富的碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素、钙、铁等营养成分,哺乳期女性适当食用橙子对身体是有好处的,但过多食用寒凉性的食物,会使乳汁寒凉,传递给宝宝,宝宝的肠胃还未发育完全,容易受到外界的刺激,就有可能会出现拉肚子的情况。