眼睛老是流泪怎么回事 雪盲症

眼睛老是流泪怎么回事 雪盲症

雪盲症又被称为雪光性眼炎，是由于太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼角膜，导致角膜损伤。雪盲症的表现症状为畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内有异物感。因此雪天出门最好佩戴墨镜，防止雪地因紫外线的强光刺伤眼睛。

冬季老人出门为什么要戴眼镜

迎风流泪戴防风镜

多数老年人视力不好，出门本就难以看清路况，如再遇上迎风流泪，出行的危险系数就更高了。眼睛比较敏感，当受到冷空气刺激时，泪腺便会分泌出泪液，同时，眼部的括约肌痉挛性收缩，过多的泪液无法排出，使视线变得模糊。因此这类老人外出时，尤其是在风大的天气，应戴防风眼镜，可以有效避免寒风刺激，减少迎风流泪，还能防止异物落入眼内。

晴天戴太阳镜

冬天的紫外线辐射仅比夏天弱20%左右，并且更容易进入眼睛。对已患有老年性视网膜黄斑变性或白内障的人来说，晴天外出时，必须戴具有过滤紫外线功能的太阳镜，以减少紫外线对眼睛的伤害。

雪天戴墨镜

白茫茫的雪会增强紫外线的反射，使之射入眼睛，时间长了就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感等，医学上称之为雪盲。因此建议，雪天外出最好戴上墨镜。镜片除了要有太阳镜防护紫外线的功能外，颜色最好要深些，如黑色、深棕色等。

此外，寒冷刺激会使交感神经兴奋，使人的眼压升高，极易诱发青光眼。因此，闭角型青光眼患者出门就不宜戴太阳镜或有色眼镜，否则会使光照减少，瞳孔放大，加重病情。建议这类人冬季减少外出，如需外出一定要做好眼周保暖，并尽量缩短户外停留时间。

老人为什么眼睛老是流泪

1、泪道炎症、泪腺病变

眼泪由人体专门分泌泪液的一种器官——泪腺产生。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘处有两个小孔，称为泪小点，眼泪就是这两个小孔流入泪道，最后排到鼻腔里。正常状态下，泪水的流出是一个主动的“泵”的过程，随人不断眨眼，眼睑肌肉收缩、舒张，泪水被不断“泵”入泪道。若泪腺发生病变或眼受到刺激导致泪水分泌增加，或者泪道因疾病阻塞、泪小点位置异常和“泵”功能减退，都会导致眼睛“积水”现象。

2、眼部疾病、注意诊断

慢性结膜炎：细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能会致感染性慢性结膜炎。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关，其患病率正日趋增多。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激，以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。

鼻泪道堵塞：鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处，出口则在鼻腔内。鼻泪道一旦堵塞或狭窄，就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管，都会引起鼻泪管黏膜发炎，造成阻塞，并逐步发展成慢性泪囊炎。

雪盲症：又称雪光性眼炎，主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。雪盲症畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感。

上述疾病是引起眼睛常流泪的最常见的病因，此外，角膜炎、沙眼、结膜松弛症等都有可能引起眼睛常流泪。

3、眼皮松弛、肌肉退化

实际上，真正由于泪道炎症导致泪道阻塞而出现流泪症状的老年患者日益减少。因眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)导致流泪的情况也不是太多。这些老人的泪道很通畅，眼部也没有明显病变，之所以“老泪纵横”，主要是因为眼皮松弛，肌肉发生退行性改变所致。此外，因眼白(结膜)松弛导致眼泪不能正常分布和流动而直接排到眼外，也是老人流泪的一个重要原因。

4、眼球干燥、分布不均

人的眼球表面，就如同地板一般，其正常情况下，其表面应该有一层“蜡”，否则，表面就不会十分的光滑，容易发涩。如果我们眼睛有了这种自然分泌的“润滑剂”，眼泪就可以均匀的分布在眼球的表面。但是，如果这种“润滑剂”分泌不足，眼泪在眼球的分布就不均匀了，有的地方是湿润的，而有的地方干燥的。没有“润滑剂”的地方，人就会感觉如同有沙子在眼里不舒服，所以就掉泪。

老人随着年龄的增长，身体的各个器官也随之老化，其眼球的表面“润滑剂”也分泌的少了，所以，老人就爱流泪，主要就是因为眼球干燥所致。特别是在气候干燥、风沙漫天的北方，老人们出现这种流泪的现象更多。

干燥寒冷的冬季，是干眼症的高发季节。干眼症会使人的基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤，眼睛就会反射性地大量流泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙眼者、角膜留下疤痕组织者。都容易因干眼症导致流泪。

眼睛流泪是怎么回事 眼睛迎风流泪怎么办

1、外出戴墨镜

容易迎风流泪的朋友们，出门前最好带一副墨镜，用来抵挡紫外线和大风扬尘的侵袭，减少刺激性的环境因素，确保眼睛的舒适度。

2、不要戴美瞳

平时尽量不要佩戴隐形眼镜和美瞳，减少对眼角膜的刺激，让眼球与空气的接触面保持正常，加大眼球的保水度，缓解眼部干燥、易流泪的问题。

3、滴眼药水

眼部红血丝过多、有炎症的朋友也比较容易产生迎风流泪的问题，平时尽量多按照一天3次的频率，滴一些清凉滋润、缓解视疲劳的眼药水。

4、注意用眼卫生

平时不要用手直接去揉眼睛，会带入细菌，造成眼睛发痒、炎症、迎风流泪的问题，一定要勤洗手，合理安排工作学习用眼的时间，减少因用眼过度造成的刺激。

5、去医院就诊

部分迎风流泪严重的朋友可能患有眼部的疾病，靠常规手段是无法缓解的，必须去正规医院就诊。

总结：眼睛流泪随后所不是大事，但却给我们的生活带来很大的影响，所以我们在生活中出现眼睛流泪这种情况时，一定要重视，通过上述这些方法，小编相信，大家都能够轻松解决眼睛流泪这一问题。

雪盲的饮食要点

雪盲患者的饮食宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。宜吃加工或烹饪精细的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1-2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。还可以补充维生素A、维生素B、维生素C和维生素E等。同时可多食些动物肝脏、猪眼、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等。

一旦得了雪盲症，可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5-6滴，每隔3-5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。

减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5-7天。

雪天外出前后可适量服用维生素A或鱼肝油、复合维生素药片。若是已经患上雪盲症，可将患者移至黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用湿毛巾冷敷，不要用手揉眼睛。切记不要热敷，高温会加剧疼痛。可用1%-2%的地卡因点眼2-3次，然后涂上抗菌素眼药，如红霉素或金霉素眼膏，然后充分休息，一般在24小时后症状基本消失。

雪盲就是电光性眼炎，主要是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症，特点是眼睑红肿，结膜充血水肿，有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。如果眼睛痛得比较厉害，可服消炎痛片，每次一片，每天3次。轻症者3-4小时即可恢复，重症者可持续5-7 日。

温馨提示：预防雪盲的发生可以佩戴防雪盲症的护目镜。比较理想的护目镜应该是既能阻挡阳光中的紫外线又能阻挡红外线，也可配戴防紫外线的太阳镜，还可以选用聚碳酸酯的透镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜，此外，中性灰色涂镍的眼镜也不错，因为它的透射比为18%，能够大大减少从天上或雪地上反射来的眩光。

冬季常见病及预防 雪盲症的防治

所谓雪盲，是指“雪光性眼炎”或“雪照性眼炎”。其形成的原因是：当阳光照射到白雪上，由其反射的光波照射到人的肉眼后，眼睛受损诱发奇痒、刺疼、充血、水肿，以致短暂视物模糊不清，这一系列症状称为“雪盲症”。

预防雪盲症的办法是:在雪地行走要佩戴太阳镜或有色防护眼镜，以减少雪光及阳光中紫外线对眼睛的强烈刺激。此外，雪后外出前后可服用维生素A胶丸或鱼肝油、维生素E、复合维生素B 族药片。

雪盲症发病后立即戴上护目镜

雪盲是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。

1、配戴防雪盲症的护目镜。比较理想的护目镜应该是既能阻挡阳光中的紫外线又能阻挡红外线，也可配戴防紫外线的太阳镜，还可以选用聚碳酸酯的透镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜，此外，中性灰色涂镍的眼镜也不错，因为它的透射比为18%，能够大大减少从天上或雪地上反射来的眩光。

2、在应急的情况下，可以找一块黑布遮住双眼。也可用纸片、木片和布条等自制一副简易裂孔护目镜，使紫外线进入眼内的量尽可能减少。还有将眼睛以下鼻部等部位涂黑也有防雪盲症的效果。

3、适当补充一些维生素A、复合维生素B、维生素C和维生素E等。

雪盲的饮食保健有哪些?

雪盲患者的饮食宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。宜吃加工或烹饪精细的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1-2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。还可以补充维生素A、维生素B、维生素C和维生素E等。同时可多食些动物肝脏、猪眼、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等。

发生雪盲症后该怎么办呢?

专家提醒，发生雪盲症后应保持镇静，切勿慌乱，可用煮过后冷却的鲜牛奶点眼，帮助创口愈合;也可用冷开水浸湿干净的毛巾，再用干净的毛巾敷眼;要注意闭眼，多休息。此外，还要注意减少光对眼睛的刺激，并尽量减少眼球转动和摩擦。如发生类似雪盲症的症状，应尽早就医确诊。

睡觉前流泪是什么原因 原因六：缺乏维生素A

人体缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。同时，缺乏维生素A还会导致泪腺分泌减少，引起眼干燥症，出现睡觉时眼睛流泪的情况。

应对方法：

如果是缺乏维生素A引起的睡觉流泪，那么就需要补充维生素A，维生素A大多存在于红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏中，不过也不要过量摄入，会导致脱发、脱屑。

雪盲症的治疗

得了雪盲症的病人通常双眼同时发作，轻的仅感到眼睛不舒服，眼内有异物感。[2]

若是发生了雪盲症的症状可以用眼罩、干净的纱布覆盖眼睛，不要勉强用眼，并尽快就医。一般雪盲症的症状可在24小时至三天之内恢复。

雪盲的治疗包括止痛以及防止再度受伤。隐形眼镜一定要拿掉，同时必须保护眼睛不受强光刺激。提醒雪盲的人不要揉眼睛，尽量休息。为了避免眼皮的动作干扰眼睛，不妨用消毒过的敷布和护垫盖在眼睛上，每隔半天就检查一次眼睛对光的敏感度。等到眼睛不再极度畏光时，便可以将敷布除去，不过保护用的太阳眼镜还是应该一直戴着。

一旦得了雪盲症，可用鲜人乳或鲜牛奶滴眼，每次5—6滴，每隔3—5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。

人为什么会出现雪盲症？

雪地里行走是一件非常危险的事情，它极容易使人患上雪盲症，看不见路线以至迷失行进的方向。于是有很多人以为是因为雪地反射的阳光过于强烈而导致，其实不然，强烈的光线只是会对眼睛造成伤害，雪盲症并非由此引起。所以戴上墨镜同样会出现雪盲症。

引发雪盲症的主要因素是雪地里空无一物。科学家曾验证过，人的眼睛其实总是在不知疲倦地探索周围的世界，从一个落点到另一个落点。要是过长时间连续搜索而找不到任何一个落点，它就会因为紧张而失明。

防止雪盲症

造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中，没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤，因为无论是否有阳光照射，雪地的反光都非常强烈，若是艳阳天在雪地中活动，在数小时之内即可造成严重的雪盲。雪盲的症状为眼睛非常疼痛，眼睛感觉像充满风砂，眼睛发红，经常流眼泪，对光线十分敏感，甚至很难张开眼睛等，若发生雪盲，可施行以下的急救措施：

以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物(干净之手帕、纱布等)轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。雪盲的症状通常需要5~7天才会消除。

另有藏族独家秘方:用蚊子脑袋熬成汤,汤湿毛巾后,敷在眼上,反复3'4次即可.

​老人家眼睛流泪的原因有哪些

1、泪道炎症、泪腺病变

眼泪由人体专门分泌泪液的一种器官——泪腺产生。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘处有两个小孔，称为泪小点，眼泪就是这两个小孔流入泪道，最后排到鼻腔里。正常状态下，泪水的流出是一个主动的“泵”的过程，随人不断眨眼，眼睑肌肉收缩、舒张，泪水被不断“泵”入泪道。若泪腺发生病变或眼受到刺激导致 泪水分泌增加，或者泪道因疾病阻塞、泪小点位置异常和“泵”功能减退，都会导致眼睛“积水”现象。

2、眼部疾病、注意诊断

慢性结膜炎：细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能会致感染性慢性结膜炎。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关，其患病率正日趋增多。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激，以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。

鼻泪道堵塞：鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处，出口则在鼻腔内。鼻泪道一旦堵塞或狭窄，就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管，都会引起鼻泪管黏膜发炎，造成阻塞，并逐步发展成慢性泪囊炎。

雪盲症：又称雪光性眼炎，主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。雪盲症畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感。

上述疾病是引起眼睛常流泪的最常见的病因，此外，角膜炎、沙眼、结膜松弛症等都有可能引起眼睛常流泪。

3、眼皮松弛、肌肉退化

实际上，真正由于泪道炎症导致泪道阻塞而出现流泪症状的老年患者日益减少。因眼部疾病(如沙眼、倒睫、角膜炎等)导致流泪的情况也不是太多。这些老 人的泪道很通畅，眼部也没有明显病变，之所以“老泪纵横”，主要是因为眼皮松弛，肌肉发生退行性改变所致。此外，因眼白(结膜)松弛导致眼泪不能正常分布 和流动而直接排到眼外，也是老人流泪的一个重要原因。

4、眼球干燥、分布不均

人的眼球表面，就如同地板一般，其正常情况下，其表面应该有一层“蜡”，否则，表面就不会十分的光滑，容易发涩。如果我们眼睛有了这种自然分泌的 “润滑剂”，眼泪就可以均匀的分布在眼球的表面。但是，如果这种“润滑剂”分泌不足，眼泪在眼球的分布就不均匀了，有的地方是湿润的，而有的地方干燥的。没有“润滑剂”的地方，人就会感觉如同有沙子在眼里不舒服，所以就掉泪。

严冬警惕风泪眼等5种眼病

风泪眼。冬季天冷风大，对冷空气较敏感的人，眼睛会不由自主地流泪，这种病症叫风泪眼。此病之所以在冬季常见，是因为眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象，老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。因此，寒冷天气外出最好做好眼部防护，大风天气最好减少出行。对于患有沙眼、慢性结膜炎及泪道疾病的人，尤其应注意积极治疗，否则易造成眼病加重，甚至可能导致角膜炎、白内障等。

干眼症。冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。建议大家，持续用眼四五十分钟后，最好让眼睛休息一段时间，看书、看电视等要保持正确姿势。同时，一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状，应立即停止用眼，可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

青光眼。冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。因此，建议青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

雪盲症。这是一种由于视网膜受到强光刺激导致视力模糊的现象。在北方，下雪天应注意护眼，因为雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地就如同直视阳光，极易对眼睛造成损伤。因此，如果长时间观赏雪景，最好佩戴合格的墨镜。一旦出现雪盲症，应立即将患者移至黑暗处，或者用眼罩蒙住患者眼睛，用湿毛巾冷敷眼部。值得注意的是，出现雪盲症时切忌用手揉眼，因为揉眼会加重病情。

眼中风。眼中风是因为血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或血管壁上的粥样硬化斑块脱落，造成视网膜中央动脉阻塞，多发于老年人，特别是伴有心血管病的老人。预防眼中风要养成良好的生活习惯，及时治疗各类老年病，避免过度疲劳及紧张，放松节奏，减轻压力，保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查，以便及时发现早期病变。一般来说，眼中风在发病前有一些先兆，如眩晕恶心、一过性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊或重影等，一旦出现这些症状最好马上去医院检查。

2岁宝宝眼睛流泪怎么办

当然2岁宝宝眼睛流泪也有可能是因为眼睛受到刺激导致。比如说给小孩子吃洋葱的时候没有注意就可以因为洋葱刺激而导致流泪。2岁宝宝眼睛流泪常与角膜、虹膜、睫状体等组织遭受病变的刺激有关，烟尘和化学物品刺激也可以引起流泪。

2岁宝宝眼睛流泪可以是泪道系统阻塞，正常分泌的泪液不能顺利排入鼻腔，以致反流溢出，临床上可用泪道冲洗的方法来证实。下睑外翻，泪小点不能紧靠在泪阜上，使泪液的毛细管导流作用遭到破坏，泪液不能由泪小管进入鼻腔，因而外溢也是2岁宝宝眼睛流泪的原因。眼轮匝肌张力减低以及面神经麻痹眼睑无法闭合的病人块可以有流泪现象。