鸡胸肉一般腌制多少时间 鸡胸肉可以腌一晚上吗
鸡胸肉一般腌制多少时间 鸡胸肉可以腌一晚上吗
一般并不建议。
鸡胸肉腌制无论是在常温下还是冷藏区都是不建议腌制一晚上的,因为会滋生一定量的细菌等微生物,对食材的安全性有一定的影响,且还有可能出现异味、腐烂等变质情况,另外,腌制一晚上会掩盖鸡胸肉原本的风味,从而降低食用口感,其次,鸡胸肉中蛋白质、维生素、矿物质等营养物质会大部分流失,对于食用价值也有一定的影响,一般建议鸡胸肉腌制4个小时就食用较好,在口感和营养上都比较上乘。
鸡胸肉煮多久能熟 煮鸡胸肉如何去腥
在腌制之前将鸡胸肉用流水冲洗两遍,再加干净的清水将鸡胸肉浸泡20分钟左右,这样能够将鸡胸肉中残存的血水泡出来,腥味会大大减少。
泡好后的鸡胸肉在下锅煮之前还需要腌制,在鸡胸肉里可以加入一点料酒、蚝油、姜蒜、花椒将鸡胸肉腌制一下,然后再将鸡胸肉下锅煮,煮的时候撇去锅里的浮沫,经过这两步后煮出来的鸡胸肉就能香而不腥。
鸡胸肉可以腌制多久
1-2天左右。
一般来说将鸡胸肉进行腌制以后,放入冰箱的冷藏室里能保存2天左右,但是如果腌制的时间过长,放在冷藏室的鸡胸肉会比较容易变质,而且由于跟其它的腌制材料混合在一起,也可能会加速鸡胸肉的变质,影响鸡胸肉的口感。
放入冷冻室的鸡胸肉的保质期稍微长一点,但是冷冻过后的鸡胸肉由于水分的流失,往往肉质会比较差,烹饪后的口感也不会太好,因此一般建议鸡胸肉腌制1-2天即可。
鸡胸肉是切开煮还是整块煮
可以根据自己的饮食习惯来决定。
切开来煮的鸡胸肉可以更加的方便腌制入味,小块方便下口,而且会比较容易熟,煮制的时间比较短。
整块煮的鸡胸肉是烹饪方便,直接下锅煮即可,能够比较好的把握煮制时间,有的人会认为整块煮的鸡胸肉口感会比切开煮的鸡胸肉稍微好一些,没有那么的柴,但是比较不好掌握时间,会容易导致夹生熟。
健身鸡胸肉蒸多久最嫩
健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样,也是15分钟左右,但是想要鸡胸肉嫩一些,则需要事先腌制。
因为鸡胸肉中的脂肪含量少,再加上肉质纤维很粗,如果正常蒸熟,一般情况口感都是非常硬、柴的,而经过腌制之后,可以使鸡肉的组织变得柔软,吃起来就不那么柴、硬了。
腌制鸡胸肉的方法:
将鸡胸肉切片,放入大碗中,然后加入适量的食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉等,用手反复抓一分钟,然后放着腌制20分钟,就可以开始蒸啦。
白水煮鸡胸肉如何不柴
白水煮鸡胸肉想要其不柴的话,那么其可以采取先煮后焖的方式来煮制鸡胸肉,这样可以减少鸡胸肉的煮制时间,同时使得鸡胸肉的肉质更加嫩。
白水煮鸡胸肉的话,可以先进行的大火煮开,煮制4-6分钟左右,然后就可以关火了,然后利用开水的余温来慢慢的加热鸡胸肉,这样就可以避免鸡胸肉因为火力太大而导致肉质变柴。
其次还可以采用腌制的方式来使得其鸡胸肉的肉质变嫩,在鸡胸肉中加入一些酸性的食物,例如柠檬等,这样可以使得肉中的蛋白质产生变化,从而变得嫩滑。
鸡胸肉不腌制可以吃吗 腌制的鸡胸肉要洗一下吗
一般并不用。
鸡胸肉腌制之后是不需要清洗的,因为在清洗的过程中会使吸附在鸡肉上的调料有所流失,从而对腌制的意义有一定的影响,且还会流失一定的营养成分,对食用价值有所降低,一般建议腌制之前清洗干净表面赃物,控干水分腌制即可,另外,在烹饪鸡胸肉过程中,高温会对其中的细菌等有害物质有所清除,从而提高食用安全性。
健身鸡胸肉蒸多久最嫩
健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样,也是15分钟左右,但是想要鸡胸肉嫩一些,则需要事先腌制。
因为鸡胸肉中的脂肪含量少,再加上肉质纤维很粗,如果正常蒸熟,一般情况口感都是非常硬、柴的,而经过腌制之后,可以使鸡肉的组织变得柔软,吃起来就不那么柴、硬了。
将鸡胸肉切片,放入大碗中,然后加入适量的食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉等,用手反复抓一分钟,然后放着腌制20分钟,就可以开始蒸啦。
鸡胸肉可以腌制一夜吗 鸡胸肉怎么腌制才嫩
1.鸡胸肉想要腌制的嫩一些,可以在鸡胸肉上面滴上几滴柠檬汁,柠檬汁中含有丰富的有机酸,能够令鸡肉纤维断裂,吃起来更嫩。
2.腌制鸡胸肉的时候还可以加入一个鸡蛋,能够令鸡胸肉更嫩。
3.生粉的主要成分其实就是淀粉,主要用于勾芡、上浆、腌制肉类等,腌制肉类时可以使肉类柔软滑嫩,因此鸡胸肉腌制的时候加入生粉可以更嫩。
鸡胸肉油炸多长时间熟
视鸡胸肉的厚薄、大小来定。
油炸鸡胸肉一般需要裹上面衣来进行制作,面衣能防止鸡胸肉在油炸的过程中被炸糊,所需要炸制的时间一般跟鸡胸肉的厚薄、油温的大小有关。
一般来说鸡胸肉越厚、油温越小则需要炸的时间就越长,在油温200℃的情况下正常大小的鸡胸肉需要炸5-10分钟左右,这个时间既能将鸡胸肉炸熟而又不至于使肉质变得过老。
鸡胸肉蒸多久能熟 健身鸡胸肉蒸多久最嫩
健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样,也是蒸10-15分钟左右,但是想要鸡胸肉嫩一些,则需要事先腌制。
因为鸡胸肉中的脂肪含量少,再加上肉质纤维很粗,如果正常蒸熟,一般情况口感都是非常硬、柴的,而经过腌制之后,可以使鸡肉的组织变得柔软,吃起来就不那么柴、硬了。
腌制鸡胸肉的方法:将鸡胸肉切片,放入大碗中,然后加入适量的食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉等,用手反复抓一分钟,然后放着腌制20分钟,就可以开始蒸啦。
健身怎样吃鸡肉 试试卤水
在提供大家一个处理鸡胸肉的方法--试试卤水。这可以避免鸡胸变干,盐和水都会穿透鸡肉,锁住它的水分。在一杯水中放上一茶匙的盐,水要加到足够淹没鸡胸。和腌制一样,最好让鸡胸在卤水中浸泡一晚上的时间。为了节省时间,你可以把鸡胸放在卤水中解冻。但是要记住,这样处理的鸡胸会熟的更快,因为水是热的导体。
鸡胸肉焯水几分钟最好
2分钟即可。
鸡胸肉一般焯水2分钟左右就可以了,因为鸡胸肉中的血水并不会,腥味也不是很重,所以焯水并不需要很久,2分钟就能够充分的焯出其中的血水了。
而且鸡胸肉脂肪含量少,肉质比较柴,长时间的焯水很容易将鸡胸肉焯熟,然后再次烹饪鸡胸肉的时候就很容易将其做老,使得鸡胸肉不好吃。
虽然鸡胸肉一般焯水2分钟就足够了,但是其焯水的时间还是需要根据实际情况来定的,需要根据鸡胸肉的用量、焯水的火力大小等各个方面综合判断,可以实时的调整焯水时间。
鸡胸脯肉水煮多长时间
15分钟左右。
烹煮鸡胸肉十五分钟的时间就适宜,能够保留肉质的口感和营养,如果煮过长时间,鸡胸肉所含有的蛋白质可能会变性,在食用口感上会大大降低,但是具体的烹煮时间还需要根据鸡胸肉的重量和火力的大小来决定。