止咳泡什么水 丝瓜花泡水清肺化痰

止咳泡什么水 丝瓜花泡水清肺化痰

丝瓜花是葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的花，性寒，味甘而微苦，有清肺热，消痰小气，止咳，止咽喉痛，消烦渴，泻相火之功效。

止咳用法：

将鲜丝瓜花20克(干品10克)洗净，放入杯中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，调入蜂蜜即可饮，每日1-2剂，趁热频饮，或分2次饮用。

此茶可清肺化痰，降气止咳，适宜于肺热咳喘，痰黄，粘滞不爽，气急，口干等症调理。肺寒咳嗽，痰多清稀者慎用，脾虚，大便溏泄者不宜服用。

丝瓜花泡水的食用方式和注意事项 止咳化痰

丝瓜花味甘、微苦，具有收敛的作用，食用后可以起到清肺热、降肺气的作用，从而可以很好地缓解咳嗽的症状，因此对于一些因为肺气过盛而导致的咳嗽咳痰、久咳不止等症状来说可以用丝瓜花来泡水喝，可以起到止咳化痰的作用。

吃丝瓜的好处 丝瓜各部位的好处

将丝瓜肉切成薄片，熬汤食用，能够起到清热化痰，祛湿止痒，凉血解毒的功效。对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，筋骨酸痛有一定疗效。

丝瓜子味苦，性平，具有清热化痰，消炎杀虫的功效，将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用，对于肺热咳嗽，痰多黄稠等症有一定疗效。

丝瓜花性寒味味苦，具有清热解毒的功效。用丝瓜花加水煎煮8分钟，放凉后饮用，对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。

丝瓜藤有通经活络的极好功效，有关节炎，颈椎病等症的人群，可以用十克丝瓜藤煎水饮用，这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题。

丝瓜叶性微寒，味苦酸，具有极好的清热解毒，化痰止咳，活血化瘀功效，用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝，能够有效缓解脑供血不足症状。

丝瓜络性平味甘，具有通络活血的功效，老寒腿，风湿性关节炎，腰肌劳损等患者取10克丝瓜络，加水煎煮后内服加外用，能够很好的缓解疼痛症状。

感冒嗓子疼有痰怎么办

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嗓子疼有痰咳出不出咽不下的症状在风热感冒患者中较为常见，因为热邪灼伤阴液，导致痰液粘稠不易咳出，再加上是上呼吸道感染，故而会与咽喉疼痛等症状并见。

牛蒡子粥

材料：牛蒡子15克，粳米50克，冰糖适量。

做法：先将牛蒡子加入200毫升清水煎煮至100毫升过滤取汁备用。再将粳米淘洗干净后，加入适量水并兑入之前煮好的牛蒡子汁，一同煮成稀粥服食。

功效：可以疏散风热、解毒、利咽、消肿。适用于外感风热所引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰不利者食用。

丝瓜花蜜茶

材料：鲜丝瓜花20克，或者干品10克，蜂蜜10克。

做法：将丝瓜花洗净后放入茶杯中，用沸水冲泡，焖盖15分钟后调入蜂蜜即可饮用。

功效：丝瓜花可以清肺消痰、蜂蜜有润燥、止痛解毒的功效。此方具有清肺化痰的功效，适用于治疗咽喉疼痛、口干、痰黄、痰黏稠、咳痰不爽者服食。

桑菊饮茶

材料：桑叶10克，菊花、杏仁、桔梗、薄荷各6克，甘草、薄荷各3克，芦根20克。

做法：将上述材料一起置于热水瓶中，冲入沸水适量，焖盖10分钟，以此代茶频频饮用。

功效：杏仁能祛痰止咳、桔梗能祛痰排脓，加上桑叶、薄荷等疏散风寒之品，此方具有疏风清热、宣肺化痰止咳的作用。适用外感风热咽痛、鼻塞、咳嗽、口干、咳痰不爽者饮用。

孕妇咳嗽可以喝什么？

你可以食疗试试：

1.橘子酸甜可口，是人们喜爱的水果，熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。

2.梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

3.罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

4.柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。柿子有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

5.无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。用无花果15克，水煎调冰糖服。

6.荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

7.萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

8.冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

9.丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

10.薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

11.胖大海有清热、润肺、止咳作用。胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。”

12.生藕有清热作用。在夏季肺热咳嗽时，食之最宜。

13.竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。

14.马兰头善能清热

15.冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用.在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽，咳痰黄稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热，也是中医治疗痰热咳嗽常用之品，故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者，食之尤宜。

16.西瓜性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。《滇南本草》说它能“治一切热症，痰涌气滞。”凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽，痰黄稠，口中烦渴者，宜食之。

17.鸭蛋性凉味甘，能清肺热.鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火。凡肺热咳嗽者宜食之。

18.羊桃又叫阳桃，性寒，能清热、生津、止咳.

19.发菜俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺热，化脓痰的作用.凡风热或肺热咳嗽，咳痰黄脓稠厚者，包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等，食之皆宜。

20.茼蒿有润肺、消痰、止咳的作用.鲜茼蒿菜90克，水煎去渣，加冰糖适量溶化后，分2次饮服。”尤其是在炎热夏季，经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦。

21.青菜性味甘平，能解热除烦，通利肠胃.

22.羊栖菜又称海藻，性味咸寒，有消痰泻热的作用.尤其是为肺热咳嗽，咳吐黄脓痰的急慢性气管炎患者，食之最宜。

23.紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。紫菜研细末，炼蜜为丸，每服6克，1日2~3次，饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

24.芦根性寒，味甘，有清肺热，除脓痰的作用。可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，更为适宜。

25.无花果性平，味甘，能清肺热和化痰.无花果五钱(15克)，水煎加冰糖服. 26.罗汉果有清肺、化痰、止咳作用，可单用泡茶，亦可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

27.蕺菜能清热解毒泻肺火，适宜肺热咳嗽，包括大叶性肺炎、肺脓疡(肺痈)者服食。可单用蕺菜30~50克，煎水代茶饮。

28.豆腐有清热润燥作用.亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。

29.白菊花性凉，可以散风热、清肺火，对热性咳嗽患者，宜用白菊花泡茶喝。

30.金银花能清热解毒，凡属肺热咳嗽，包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者，均适宜用大剂量金银花，可用至30~90克煎水代茶频饮。

31.丝瓜花蜜茶干丝瓜花10克，蜂蜜10克。将丝瓜花洗净，放入盖杯中。用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，调入蜂蜜，趁热饮用。此为1日量，分早晚两次饮。该方有清肺化痰止咳的功效。

32.金银花冲鸡蛋金银花5克，鲜鸡蛋l枚。先把鸡蛋打入碗内，金银花加水200毫升，煮沸5分钟，取汁冲鸡蛋搅拌，趁热一次服完，每日早晚各服1次。

此方有疏风散热，润肺止咳的功效，适用于风热咳嗽、痰黄或少痰、咽喉痛、口干苔黄。

桂花可以做什么美食 止咳化痰

桂花中的黄酮成分具有很好的抑菌活性，对上呼吸道的致病病毒有一定的抑制作用，并且桂花具有良好的散寒效果，因而对于一些寒邪引起的咳嗽、痰多等症状也有很好的缓解功效，所以桂花泡水还有温肺化饮、止咳化痰的作用。

晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事 感冒咳嗽吃什么好

材料：银耳10克，冰糖20克。

做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成，每晚食用一次。

功效：滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症状。

材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，煮沸后加入冰糖，代茶饮用。

功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

材料：丝瓜花10g，蜂蜜15g。

做法：将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。

功效：适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

老年人秋天干咳应吃这些

1、喝银耳汤

在秋天干咳不止，可以适当的喝一点银耳汤，银耳汤是生活中常见的汤水，对于保健身体好处极多。

银耳作为一种极其珍贵的食用菌对于身体保健好处极多，口感润滑、香醇甘美的银耳汤对于滋阴养肺有非常好的帮助，能够有效的滋阴止咳、润肺化痰，对于润肠开胃也有较好的作用。

食用银耳汤还可以提高肝脏的解毒能力，对于保肝、护肝有非常好的作用，能够有效的缓解慢性支气管炎、肺部疾病等，对于保养肺部好处极多。

2、丝瓜花配蜂蜜

有些时候造成干咳还因为肺热导致的，肺热会导致支气管炎的发生，造成呼吸不畅、胸部疼痛等。

这个时候选取丝瓜花10g、蜂蜜20g。把丝瓜花清洗干净，放在茶盅中，用开水浸泡，浸泡10分钟，加入蜂蜜，进行搅拌，把丝瓜花取出来，趁热喝下，这样对于治疗口燥、心烦有较好的作用，能够清肺平喘。

宝宝干咳吃什么食物

如果宝宝干咳并不是很严重，建议妈妈们以食疗为主，多吃萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮等食物，并且让宝宝多喝水。

萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮能有效缓解宝宝干咳

萝卜水

萝卜水味辛甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用，主要有以下几种做法：

(1)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100~200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3~5 次。

(2)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500~1000克，煎汤代茶饮。

(4)红皮萝卜洗净：不需去皮，切碎后加入麦芽糖2~3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮。

蜂蜜水

蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥止咳，清热润肺，预防感冒，祛风止咳，清除体内毒素的作用。

(1)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

(2)蜂蜜柠檬水：做法非常简单，准备好蜂蜜，水烧开，晾至水温60度以下冲入杯中，搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用。一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。

丝瓜

丝瓜有清热和胃，化痰止咳的作用。

(1)丝瓜粥：丝瓜与粳米、虾米等同用，有和胃治宝宝干咳的作用。

(2)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

经常咳嗽吃什么好？

1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、柿子：柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

4、枇杷：枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

5、无花果：无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

6、罗汉果：罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

7、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

8、荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

9、冬瓜：冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

10、丝瓜：丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

咳嗽除了吃以上这些食物外，还有下面5个治疗咳嗽的食疗方。

宝宝能喝罗汉果水吗

宝宝能喝罗汉果水吗?罗汉果素来有止咳化痰的功效与作用，果实过于甜，最好用水泡着喝，宝宝满岁之后可以尝试喝点罗汉果水，清肺止咳。

罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。

宝宝喝罗汉果水的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书有记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

丝瓜花泡水的注意事项 改善头痛

丝瓜花泡水喝还能起到一定改善头痛的作用，现在生活节奏过快，生活压力太大，这样就会对身体健康造成一定的影响，很容易出现头痛这种慢性病。像这类人的话可以经常将丝瓜花泡水饮用，其能起到一定的调理作用，从而改善头痛情况。