牙齿到底有多脏
牙齿到底有多脏
平时都是认真刷牙，所以一直对自己的口腔卫生自信满满，觉得自己的牙齿很健康。但是洗牙后才发现，原来口腔日积月累的脏东西竟然这么多!
心路历程
之前发现自己的下门牙牙缝处有黑点，先开始以为是塞东西了，刷牙时比较注意，后来发现邻近两颗门牙缝也变黑了，多难看呀。就在挂了个人民医院的号去看牙。
医生说得洗牙，但是要先查艾滋和乙肝，没事才能预约，一般要一两个月以后才能洗，医生还好心的说我这个牙石比较严重，把牙龈包住了，我尽快去正规医院洗。我反复问了两遍：洗了能掉吗?得到肯定答案，说牙石通过洗牙是能掉的。
想洗牙齿，牙齿有牙渍
注意保持口腔清洁，有牙垢可以考虑洁牙。建议口腔科就诊。
牙齿到底有多脏
心路历程
之前发现自己的下门牙牙缝处有黑点，先开始以为是塞东西了，刷牙时比较注意，后来发现邻近两颗门牙缝也变黑了，多难看呀。就在挂了个人民医院的号去看牙。
医生说得洗牙，但是要先查艾滋和乙肝，没事才能预约，一般要一两个月以后才能洗，医生还好心的说我这个牙石比较严重，把牙龈包住了，我尽快去正规医院洗。我反复问了两遍：洗了能掉吗?得到肯定答案，说牙石通过洗牙是能掉的。
手术体验
然后去了家附近的一个规模较小的三甲医院洗牙。当时就能洗。而且我的牙有点黄色牙垢，医生建议一起喷砂洗了。那个男大夫脾气可好了，先洗牙，后给钱。而且过程很细致，很温柔，我想我这210花的值，买件衣服都未必有这服务呢。洗出了好多牙结石，黑的，漱口就吐出来了，我问医生：平时我没看到自己有这么多牙石啊?医生说我不注意。也有可能是“藏在牙龈里，很难看到，但是有。”医生原话。
洗牙期间医生说酸了让我“嗯”，但是我都没“嗯”我忍过来了!期间有一两次感觉有点疼了，我用眼神告诉了大夫。 洗牙后医生告诉我，有漱口水可以回去用用，没有也没事，现在感觉牙齿有些别扭，一颗是一颗，过个三天就好了。洗牙时候医生说每个人都或多或少会有牙石，长期造成的，洗过之后形成的速度就会缓慢些。一般下牙比上牙结石要多。我是下门牙牙石比较多，洗完以后，我感觉我跟摸着骨头(下门牙里面)似的……
回家睡一觉感觉好些了。牙齿颜色变了一些，但还是有点淡黄色，医生说洗牙跟洗澡似的(我理解是黄种人不可能洗成白种人。)只是我看到的看不到的好多牙结石给清除了。所以我建议大家洗牙都去正规医院，像我这种第一次洗牙的，不懂，也不知道自己有那么多牙石。如果团购个小诊所洗牙，可能门牙都没法洗干净，或者门牙洗了，其他的隐藏在牙龈里面的牙石就不管了，我也不知道。以后还是可能会有牙周疾病。而且我觉得如果小诊所看的不好，再去大医院洗牙，两次洗牙离得太近，自己也受不了不是，索性多花一点钱让医生认真给洗了。先用那个探头清洁，然后用那种比牙刷还软的“墩布头”在牙上上那种跟牙膏味道似的东西转，应该是抛光。
牙线的正确使用方法 牙齿的护理方法有哪些
一般来说，正确的咀嚼方法是左右两边牙齿交替咀嚼，如果经常用一边的牙齿咀嚼食物，会造成一边的肌肉萎缩，而另外一边因使用过多形成牙髓炎。所以正确的咀嚼方法可以保护好我们的牙齿。
很多坚硬、冰冷、酸性的食物很容易给牙齿带来损害，减少食用对牙齿有害的食物，食用一些对牙齿有益的食物例如蛋类、水果、蔬菜、汤类等可以保护好牙齿。
保持口腔的清洁是护理牙齿的有效方式。每天至少刷牙两次，晚饭后食用牙线清洁牙缝，保持口腔清洁，可以有效护理牙齿。
一年中去正规的口腔医院进行一至两次的洗牙，去除牙结石，是最有效的护理牙齿的方法。
从牙齿看五脏
牙龈红肿，胃炎或疲劳
中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关;如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血，肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
牙齿缺损会有哪些危害
1要知道，我们的牙齿是可以帮助我们发音的，如果牙齿有缺损的话，就会影响人正常的发音，使发音变的不标准。这样就会影响到人的交际活动，从而对人的生活也会造成一定的影响。
2当一边的牙齿有缺损现象而没有修补的话，就会经常性的用别一边来吃东西。而长时间的只用另一边吃东西的话就会让这边的牙齿磨损加重，还会让自己的面部左右出现不平衡不对称的现象。
3当全部的牙齿缺损的时候，会影响到患者的面形。让患者的下巴和嘴巴看起来都缩进去了。整个人看起来会比同龄的人年龄要大上一些。
为什么老年人的牙齿容易发酸
为什么老年人的牙齿容易发酸？
老年人牙齿敏感主要表现在，酸的、甜的、冷的、热几方面。所以他们一般不能吃糖，对过于刺激的东西也不能吃。就连平时刷牙都要用热水。这主要是因为老年人的骨头开始退化，经过长期的牙齿磨耗、龋病、楔状缺损，牙本质内含有丰富的神经末梢，当暴露后，牙齿就会出现系列的敏感症状。
老年人牙齿有过敏现象
老年人的牙齿如果有过敏现象的话，就会容易出现发酸的现象的。这个主要是如果牙齿表现出来的对甜，或者是发酸的食物有过敏的话，就会引起牙齿的发酸现象的。而且还有些老年人随着年龄增长，牙齿对冷热的过敏现象的话，也会引起牙齿发酸的过程的。所以，在这种时候，一定要记得，如果牙齿有过敏症状，则需要去查看医生，找到过敏源后，进行对抗性的治疗。
患有牙周疾病
牙齿表面有软垢，牙石堆积；牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血；牙齿有不同程度的松动，牙根暴露，咬物无力；轻压红肿，牙龈时有脓液溢出，口臭。
冰棒吃多了会胖吗 损伤牙齿
冰棒是一种寒凉的食品，冰棒温度一般在0℃左右，口腔的正常温度是36.3－37.2℃，冰棒与口腔之间有极大的温度差，冰棒直接接触牙齿，可能会让牙齿有一点点受凉，如果食用过多的冰棒的话，还会对牙齿有一定程度的损伤，造成牙疼、牙痛等身体不适问题，不利于口腔的健康。
美白牙齿有妙招
1、将橘子皮或者橙子皮弄干(晒,烤,烘均可),一定要特别特别干,脆脆的那种程度。
2、捣成粉末状装在瓶子中。
3、每次刷牙时在牙刷上挤完牙膏后,蘸少许,开始刷牙即。
柠檬汁洁白牙齿每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会。
美白牙齿偏方：草莓+发酵粉 草莓与牙齿听起来好像互不相干，但实际上它是一种美白牙齿的天然水果。虽然不能替代牙科诊所的漂白疗法，但它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。用草莓美白牙齿的方法非常简单:取一颗成熟的草莓和1/2茶匙的发酵粉;将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合;用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面;5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。如果有草莓籽残留在牙齿缝隙中，可以用牙线去除。但美国牙科专家同时也提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较适宜。
正确刷牙小贴士无论你的牙齿是用了哪种美白方法， 最重要的工作还是要保证每天的两次刷牙和正确的刷牙方法。 ☆ 牙刷毛应与牙齿表面呈45度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处，顺着牙缝竖刷，并轻轻旋转刷毛。 ☆ 刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。来回刷，里里外外都要刷干净。 ☆ 早晚必须刷牙、漱口。有条件者， 每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于3分钟。 ☆ 选择合适的牙刷。牙刷应选用保健牙刷，刷毛要柔软，刷面平坦，刷头不大，刷毛尖端磨圆，这种牙刷既能有效地消除牙茵斑，又不损伤牙齿和牙龈。 ☆ 每次刷牙完毕，应将牙刷洗净，将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1～3个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开弯曲，应及时更换。
日常刷牙三大误区
错误一：刷牙太使劲
刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。其实，并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方法不对，用的力气太大反而会伤害牙齿。
错误二：牙刷个儿太大
每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。
不建议用太大的牙刷，牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到后面的牙齿为宜。如果牙刷太大，伸不进后部的牙齿就刷不干净。
错误三：冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。
牙齿有哪些疾病
1、牙痛:一般由龋齿引起,俗称虫牙或蛀牙,一般无自发性痛,但遇到冷热酸甜会感痛,刺激消失痛感消失,常需补牙或镶牙。牙痛加重后会成为牙神经痛,是引起剧烈疼痛的主要原因,无刺激也会发生,一般含冷水可减轻痛感。而牙龈萎缩和牙刷毛太硬,牙质较软时也会引起疼痛。
2、出血:常见牙病,易于治疗,口腔不卫生,牙刷排列不齐、有牙石或假牙甚至牙刷得不适当刺激都会引起牙龈出血,要及时处理,识别出血性质,以免发生严重后果。
3、口臭:口臭是一种口腔性疾病,一般是与肠胃有关的。不过也有可能因为蛀牙而导致食物滞留在口腔中腐败而引起口臭的。
冷光美白副作用
冷光美白对牙齿有危害吗?冷光美白牙技术是一种风靡欧美的牙齿美白技术。它先将牙齿涂上一层美白剂，然后采用低温冷激光将牙齿进行脱色还原，从而清除牙齿表面达到美白效果。那么，做冷光美白对牙齿有危害吗?
冷光美白技术是现在很流行的牙齿美白技术，将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。美白处理后的牙齿，也较其它同类产品有光泽。
在做冷光美白治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感是正常的;冷光美白选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5oC，蓝色的冷光照射在皮肤上基本没有感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，也不会对人体或者皮肤有伤害;对于个别釉质发育不良，牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，做冷光美白治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复;冷光美白不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。
冷光美白对牙齿有危害吗?冷光美白牙技术是一种风靡欧美的牙齿美白技术。它先将牙齿涂上一层美白剂，然后采用低温冷激光将牙齿进行脱色还原，从而清除牙齿表面达到美白效果。那么，做冷光美白对牙齿有危害吗?
冷光美白技术是现在很流行的牙齿美白技术，将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。美白处理后的牙齿，也较其它同类产品有光泽。
在做冷光美白治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感是正常的;冷光美白选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5oC，蓝色的冷光照射在皮肤上基本没有感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，也不会对人体或者皮肤有伤害;对于个别釉质发育不良，牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，做冷光美白治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复;冷光美白不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。
从牙齿看五脏
很多人只知道可以通过观察七窍来判断五脏是否健康，因为中医认为七窍是与人体的五脏有这紧密的联系，五脏出问题，七窍就会出现变化。但是你知道还可以通过牙齿看五脏是否健康吗?下面中医为你介绍一下。
通过牙齿看五脏健康
牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏
牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
牙龈红肿，胃炎或疲劳
中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关;如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血，肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
牙齿松动，骨质疏松的标志之一
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
看完以上牙齿与五脏的关系，是不是吓一跳。其实牙齿很多时候都会出现以上情况，比如牙龈红肿、牙龈出血等，这时候就要警惕是否自己的身体出问题了，做一个生活里的细心人，才会收获一生的健康。