女性要如何调理好月经不调

女性要如何调理好月经不调

一、饮食疗法治疗月经不调：

枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。红高粱花、红糖各适量，水煎，分 2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红的月经不调患者。

二、中医辩证治疗月经不调：

1、血寒型月经不调：温经散寒汤治疗月经不调，小茴香12克，吴茱萸12克，艾叶10克，炮姜10克，姜黄12克，当归12克，芍药20克，川芎10克，桂枝12克，党参20克，莪术10克，牛膝12克，黄芪30克，白术15克，补骨脂15克，甘草6克，水煎服。

2、气血两虚型月经不调：气血双补汤治疗月经不调，党参30克，白术12克，当归15克，白茯苓15克，黄芪30克，山萸肉20克，龙眼肉20克，枸杞子15克，远志12克，酸枣仁30克，木香12克，山药30克，补骨脂12克，甘草6克，水煎服。

3、血热型月经不调：凉血汤治疗月经不调，丹皮12克，生地20克，元参15克，茅根30克，藕节15克，旱莲草15克，女贞子15克，玉竹15克，黄精15克，熟地黄20克，山茱萸15克，山药20克，茯苓15克，泽泻12克，黄柏12克，知母12克，甘草6克，水煎服。

三、物理疗法治疗月经不调：

它是要依据每个月经不调患者的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。同时可增强血液循环、改善局部代谢、降低肌肉及结缔组织张力、调节免疫功能，具有凝固力强、无组织炭化、创面修复好、治愈率高，不易复发等优点。

两个月没来月经胸胀

女性的月经正常情况下是会准时来临的，但是也不排除女性的身体出现了问题，月经出现了不调的情况，如果是月经不调也是会出现乳房胀痛，但是月经却到了该来的时候却迟迟不来的，如果是这种情况需要积极调理月经。

乳房胀痛但月经迟迟不来怎么办？

如果是怀孕了一定要积极采取必要的措施来应对，想要孩子就需要积极做早孕准备，如果不想要孩子，那么就需要想办法做流产，拿掉孩子。如果是月经不调就需要积极调理好自己的月经。

调理月经首先需要调理饮食，可以多吃一些低脂多纤维食物，这样的饮食会促进月经的正常化。

也可以每天自己按摩一下乳房来缓解月经期间乳房胀痛的情况，可以用双手对自己的乳房画圈按摩，也可以用手将乳房压下，之后让乳房弹起，这样按摩可以使得乳房非常舒适。

女性月经不调容易怀孕吗

月经不来的原因有很多，一般首要考虑是否妊娠，凡在生育年龄的妇女，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的可能。如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性。此外，月经不来常见的原因有全身性疾病，如贫血、肾炎、结核病，内分泌失调，卵巢异常，人工流产手术后遗症等。因此，女性月经不调应去医院进行相关的妇科检查，了解有无妊娠以及是何原因导致月经不来，对症治疗。

那么，女性月经不调容易怀孕吗

月经不调本身并不会导致不孕症，而是女士体内有某一种或者几种病因导致的月经不调和不孕症，因此不能说月经不调是否会导致不孕症，只能说月经不调是不孕症的信号。月经不调的患者是很难受孕的，受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。

月经不调是会影响怀孕的，因为受精卵的着床需要一个合适的子宫内膜环境。另外，月经和排卵都是受到体内激素水平的影响的，月经不调就有可能是内分泌激素水平异常，从而可能会对排卵有影响，建议你积极调理好月经，以免影响你以后的生育问题。

女性月经不调怎么调理

尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

多吃含有铁和滋补性的食物

月经不调引起的不孕能治吗

1月经不调引起的不孕要治疗的话首先就是要调理好自己的经期，一般情况下在女性朋友月经第二天的时候就去检查六项激素，看看是什么原因造成的月经不调，在对症治疗的话月经很快就正常了，月经正常的情况下，怀孕几率是比较大的。

2月经不调的话可能是因为平时的时候经常熬夜或者是工作太过于劳累，压力太大引起的，女性朋友一定要学会放松自己的心态，不要给自己太大的压力，压力过大的话是会影响到排卵的，排卵不正常怀孕的机会也就小了，所以一定要注意。

3月经不调引起的不孕要治疗的话也是可以通过中医治疗的，女性朋友月经不调主要是由肝肾亏损，淤血过多所致，中医一般都是通过滋补肝肾，并且用一些活血化瘀的药物来调理月经不调，月经周期正常的话，怀孕的机会也就大了。

备孕如何调理身体 调理好身体

如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕。

多囊卵巢综合症可以吃定坤丹吗 定坤丹可以帮助怀孕是真的吗

定坤丹可以帮助怀孕。

定坤丹具有滋补气血，调经舒郁的功效。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

许多女性由于宫寒、月经不调等原因很难怀孕，通过服用定坤丹调理好月经，从而增大受孕率。

定坤丹一般在每次月经来之前3天开始服用，服用6天停止，为一个疗程，下个月经前3天重新开始服用。连用三个疗程，效果更佳。但具体情况还是在专业的医师指导下使用。

怀二胎前的准备工作 调理好身体

如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕。所以，怀二胎之前要调理好身体，好孕自然来。

月经不调会导致肥胖吗

月经不调的危害：

1.失血性贫血：

月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

2.导致不孕：

月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。

3.头痛：

据调查，头痛作为一种较为常见的疾病，女性头痛的发病率要比男性高，这与女性独有的生理特性有关，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

4.导致病情恶化：

很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

专家说月经不调不仅会导致肥胖，还会导致女性其他各种疾病，所以女性同胞们要多多注意了，要及时的调理好月经不调。

高龄孕妇二胎孕前准备 调理好身体

如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕。所以，生二胎之前要调理好身体，好孕自然来。

月经不调的女性有哪些禁忌

月经不调是很多女性都会遭遇的一大问题，月经不调吃什么好?月经不调需要注意什么问题?导致月经不调的原因都有哪些?女性如果长期出现这样的情况，一定不要掉以轻心，选择科学的方法进行调理很有必要。

月经不调吃什么好

导致月经不调的原因一般有：

1、内分泌功能失调引起。

2、卵巢问题引起：育龄期不调多食卵巢功能不好，出现月经周期短或者出血多的症状。

3、器质病变或药物等引起：例如生殖器官局部的炎症、营养不良等等。

月经不调想要达到治本的目的，中医调理是根本，中药调理的同时配合健康饮食、针灸等方法综合治疗才会有成效。月经不调的女性必须能做到“三忌”。

1、忌用辛辣刺激性食物

月经不调情况主要是因为血热所致，如果日常生活中女性朋友喜食辛辣食物，或者嗜好烟酒的话，建议改掉这些习惯吧。

2、忌过食生冷

经期一定要忌生冷，因为容易伤脾胃，导致气血不畅，诱发月经不调。

3、忌饮食不节

如果你有暴饮暴食的习惯，最好还是改掉，因为这样会损伤脾胃，使“脾统血”的功能失常，从而月经失调。

月经不调吃什么好?哪些东西不能沾?如果你想要自己今后经期有规律，就忌忌口，做到不碰上述可能会诱发经期不调的不健康饮食。调理好经期，对女性健康肯定是有益无害的。

治疗月经不调如何选医院

月经不调会导致不孕，根据世界卫生组织的统计调查发现，月经不好的女性不孕症的发病率也有上升趋势，可以说女性月经不调是导致不孕症的直接原因，打算怀孕的女性一定要调节自己的月经，先进行治疗效果会更好。月经不调可能是功能性和器质性两种，不论那种原因导致的月经不调都会影响生育问题。

月经不调还有以下危害

1、月经不调还会导致头疼，为什么女性头疼发病率要高于男性，就是因为女性有独特生理特点，跟月经病有直接危害，约占女性的五分之一。

2、月经不调还会导致妇科问题，比如宫颈炎、子宫内膜移位，月经是最好的信号。

3、月经不好直接影响自己的容貌，如果你长时间月经不好，你会发现自己有色斑、暗疮等诸多问题，这些不是去美容院就能解决的。是因为身体内部出现了问题，如果不早点治疗月经不调问题，还会影响身体健康呢。

温馨提醒：如果您有了月经不调的现象，最好到正规医院去治疗，如果不知道哪家医院好，可看看这家医院口碑如何。如果耽误了治疗，影响了生育就麻烦了。月经不调直接影响我们的容貌问题，所以就算为了自己容貌我们也要早点解决月经问题。

产后月经不调正常吗

产后月经不调正常吗?若是短暂的就不会对身体有什么影响，若是长期的月经不调的话，那就不正常了，将会对女性的身体健康有影响，那么产后月经不调对人体有什么危害呢?下面总结了3点：

1、引发头疼。头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

2、引起妇科炎症。月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是疾病的信号。

3、影响容颜。一些女性在出现色斑、暗疮后，没有考虑到是月经不调导致的，而且去美容院进行治疗，和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些*症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

综上所述，产后月经不调虽然是比较常见的现象，但是若不重视，调理好，将会对人体的身体健康有着一定的危害，因此可知产后月经不调是不正常的表现。

产后月经量不正常的调理方法中药食疗

产后月经不调可以通过食疗的方法来调理，不过，中药食疗很讲究体质，在自我食疗之前，zui好辨明体质再选择合适的食材。

1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

3、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

女性在产后要承担照顾宝宝的重任，为了调理好产后月经不调，女性们要多注意好自身的休息，平时不熬夜。饮食方面要营养均衡，不吃生冷的食物，月经期间要做好腹部的保暖，不用冷水洗澡洗头。坚持好科学养生的习惯，慢慢就会调理好月经不调。

月经不调是不是不排卵造成的

月经反应子宫内膜及卵巢功能的问题，卵巢的功能是分泌正常的激素维持月经及排卵，如果出现问题直接影响正常的生理功能，导致不孕症的发生。

不排卵-属于是排卵障碍，不排卵是影响女性怀孕的，造成排卵障碍的因素有好多种，其中有中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征。

其它性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病等均可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。不一定是月经不调造成的不排卵。但是月经不调有可能造成不排卵。

月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是女性病最常见的症状之一，需要多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等一些滋补性的食物，对身体有一定调理的效果。

月经不调通常因为内分泌失调，受凉，情绪等原因造成，通常可以采取中药调理，如果其它没问题，调理好月经就会有机会排卵。平时要调理好自己的身体，不要过度的劳累，保持良好的心态，每天要坚持有氧运动的，排卵怀孕的机率就大，这样就会圆一个做妈妈的梦。