勿大惊小怪 孕妈没那么娇贵
勿大惊小怪 孕妈没那么娇贵
十个月的皇后用来形容我们的国家的女性很恰当,因为很多家庭一旦有喜女性整个孕期都备受家人呵护。可是,孕妇真的有必要那么娇贵吗?
一、孕妇娇贵表现
1.怀孕后不可以干家务活,不可以上班,不可以乱动。其实有点小题大做,怀孕后有孕期反应是很正常的,只要不要做一些剧烈的运动,干繁重的家务,别做有害于胎儿的职业,那么基本上是没有什么问题。实际上,适当的运动有益孕妇和胎儿,可以为顺利生产打下基础,而且对于胎儿的孕育也有好处。
2.怀孕后怕微波炉、打印机、电脑的辐射,要买昂贵的好质量防辐射衣,这样就可以防止辐射了。事实上并非如此,防辐射衣真的有效吗?这个问题还有待验证。但是,这些电器的辐射其实并不太大,没必要为了这个问题而去买昂贵的一件衣服。
3.怀孕后不可以同房,坚决节欲。虽然说,怀孕后同房是对胎儿有一定的危险,特别是孕早期和孕晚期,但是,只要避开这两段时间可以同房。保持规律和谐的性生活,不仅仅对胎儿没有伤害,反而有利于孕妇的健康和胎儿的发育。当然,必须讲究力度和方法,尽量不要太过于激烈,避免对胎儿造成伤害。
4.孕期需要大补特补,一个人吃两个人补,所以要多吃为好。事实上,过分的进补对孕妇的健康很不利,而且会对胎儿的发育造成负担。此外,补药也是药,乱吃容易引发一些并发症,甚至造成胎儿流产、死胎的现象发生。
二、正确的怀孕心态
1.怀孕正常生活即可,只要平时多加注意,就可以和往常一样上班工作。没必要请假辞职在家卧床休息,除非是身体条件实在不允许,医生确诊说需卧床。
2.怀孕后应该保持一颗平常心,不要认为怀孕了就理应受到他人的照顾,而应该懂得如何去照顾自己。当然,自己做不来的事情还是要让老公或者其他的家人帮帮忙,尽量别做容易伤害到胎儿的事情。
松花蛋吃多了对身体到底有多大害
吃松花蛋,每周大概都要吃个二三枚,长年如此。最近,原先记忆力非常好的他却说近年记忆力减退严重,有时刚想做的事一下子就怎么也想不起来是啥了。据说无铅松花蛋其实也是含铅的,有的含量甚至很高,早听人说吃松花蛋对身体有害。那么某男这种吃松花蛋的量,到底会对身体造成损害吗?将来是否真有严重后果。 吃松花蛋是否其实并无什么危险可言,是有人大惊小怪了?
虾米刺伤手要打破伤风吗
一般要是被虾米刺伤的伤口比较小,只是轻微的划伤,那么这时候可以不用打破伤风,只需要将伤口处理好,然后包扎上创口贴即可,不需要太大惊小怪。
但要是伤口比较深,并且受到了污染,出现红肿、起脓以及瘙痒等症状,那么这时候为了防止病情的加重,这时候就需要打破伤风,发防止病情的加重的。
产后子宫恢复 淡定应对产后疼痛
正常情况是这样的,一般来说,在分娩之后的2-3天之内,下腹部都会有阵痛的感觉。要注意咯,这是正常现象。但是有的产妇会觉得很不正常,大惊小怪,甚至服药等等。
其实,这种现象是不用太过于担心,因为这是子宫在下降的过程中所出现的子宫肌层的血管因缩小而出现的疼痛。但是一般来说,几天之后就会自动消失了。当然,如果一段日子以后子宫还是疼痛难忍,就医是必要的!
孕期情绪变化大咋回事
一、孕妈大课堂,孕期敏感大家谈
今天的班会主题是:说说各自孕期的心理、心情有哪些变化?知无不言,言无不尽哈~~
看老公越来越不顺眼了,总觉得他没有以前那么爱我了……唉,怀个孕,就更深刻地感觉到世态炎凉啊!
我也是这样的,我要他下班后就立刻回家,有时候他有事情耽误了我就会打电话去催,是感觉比怀孕前要粘他呢。
怀孕了,发现自己变得大惊小怪了,身上一点点不对劲就感觉像是大病似的,惊动家人去医院查查才安心,哎!
我老公说我怀孕后又敏感又多疑,上一秒还跟你眉开眼笑呢,下一秒忽然就泪流满面了,要不然就是本来正在甜甜蜜蜜的,忽然就大发脾气……
【课堂总结】孕期“敏感”的主要表现:
·非常黏着老公和其他家里人;
·常常能敏感地感觉身体的细微变化,变得大惊小怪,把小毛病放大成严重的症状;
·常常觉得家人对自己“疏忽”和“怠慢”,并且常会以哭闹等行为引起家人的注意。
二、孕期情绪变化大,都是身体因素在作祟
其实,孕期心情多变不是被施了魔法,而是体内的激素在作怪。
妊娠是大量激素发挥作用的时期,不仅准妈体内原有的激素明显升高,还会产生特有的新激素。比如HCG、黄体酮和雌激素等。
由于怀孕后,孕妈体内的激素环境、比例等,与孕前相比有着巨大的变化,这些变化于是就影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。所以大家就情绪反复无常,心情多变啦!
怀了宝宝,孕妈咪看见自己的身材走形,心理会有负担,担心产后减肥困难,会担心生产时出现的疼痛等等,都会让孕妈咪变的很敏感,一不如意就可能发脾气。如果准爸爸不知道孕妈咪为什么流泪,不要烦恼,更不要生气,这是孕期体内激素变化导致的生物效应,而非故意和你找别扭,给予安慰是唯一应该做的。
准爸爸要让孕妈咪感觉到自己在关心着她,她不是在孤军奋战,这种感觉很重要。平时,要多注意和孕妈咪沟通交流,许多问题要谈出来,乐观地共同面对。情形严重的,可请心理医生和精神科医生帮助。
孩子不吃饭怎么办 顺气自然,不要强迫
对已经有不爱吃饭习惯的孩子,如吃饭期间心不在焉时,可以给孩子一个吃饭的时间限度,若吃不完,不要大惊小怪,而要不动声色的把食物拿开,不要强迫或哄骗;当他喊饿时,绝对不要给零食吃,也不要责骂,等到饭点开饭。让孩子从心理形成意识,吃饭不是游戏。运用这种方法时,家庭成分必须统一,共同执行,有一次迁就或有一个人让步,就难以奏效。
怎样跑步能减肥 变速跑减肥
中速、冲刺跑之后马上就停止了运动,如果你这样做,腿疼了、头晕了那都是正常的,也就不要再大惊小怪。变速跑能够让肌肉充分得到锻炼,减肥效果是很好的。
枸杞洗后掉色正常吗 枸杞用冷水洗掉色吗
枸杞用冷水洗舒展会比较慢,不会轻易掉色,但是长时间放在冷水中也是会掉色的。所以如果冷水中的枸杞变色了也不要大惊小怪。
枸杞掉色正常吗 正常枸杞遇冷水掉色吗
枸杞用冷水洗舒展会比较慢,不会轻易掉色,但是长时间放在冷水中也是会掉色的。所以如果冷水中的枸杞变色了也不要大惊小怪。
枸杞里面含有天然色素,所以枸杞泡出来的水掉色是正常的。正常的枸杞泡水都是会掉色的,泡水不掉色的枸杞就很有可能是有问题的了。
睡姿看性格 士兵型睡姿
完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向,比较安静保守,不喜欢大惊小怪。他们会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。军队里,是要进行睡姿训练?
溺爱孩子的表现
1、特殊待遇、轻易满足:孩子在家庭中的地位高人一等,处处特殊照顾,如吃“独食”,好的食品放在他面前供他一人享用。只要孩子想要的就二话不说就满足孩子的需要。这样的孩子会变得理所当然,不会懂得跟人分享,更不珍惜所拥有的物品。
2、生活懒散、包办代替:允许孩子想怎样就怎样,生活上没有任何规律性。宠惯孩子饭来张口,衣来张手,没有一点自理能力。这样环境下长大的孩子,如何能够独立。
3、大惊小怪、过度保护:孩子的成长过程中难免会跌倒,从跌倒中爬起来的孩子会变来越来越坚强,而有些家长往往孩子跌倒了就大惊小怪,而限制孩子某些行为,过度保护。这样的过保护会令孩子变得懦弱。
4、当面袒护:有时父母教孩子,奶奶护着:“不要太严,他还小呢。”这样会导致孩子教不了,因为这样会令他无是非观念,时时有人护着,其后果不仅孩子性格扭曲,有时还会造成家庭不睦。