玫瑰花的功效

玫瑰花的功效

丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻;妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;痈肿或乳痈初起。

此外，玫瑰花还含有多种营养成分，对某些皮肤病有很好的疗效，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤光滑柔嫩，对治疗面部黄褐斑有一定作用。

胸胁脘腹胀痛、呕恶食少，可配香附、佛手、砂仁等。

月经不调，经前乳房胀痛，跌打伤痛，前者配伍当归、川芎、白芍等。跌打伤痛，可和赤芍、桃仁、红花等同用。

行气解郁，本品气香发散，入肝胃二经，开郁结的胃气，散郁滞的肝气，故有行气解郁之功，可用治肝胃气痛，胸胁脘闷，脘腹胀痛，肝风头痛。如《本草再新》曰：“舒肝胆之郁气，健脾降火，治腹中冷痛，胃脘积寒。”

和血散瘀，本品入气分、血分，即是理气药，又是活血药。其味甘雨补，入肝经血分，故能补血而和。其味微苦，苦能泄闭开结以散瘀。可知玫瑰花有补血、活血、散瘀之功。可用治肝郁吐血、咯血、新久风痹，月经不调、行经乳房胀痛、赤白带下、损伤瘀痛、肠炎下痢、乳痛、肿毒初起者。《药性考》曰：“(玫瑰花)行血、破积，损伤瘀痛，浸酒饮。”

玫瑰花的功效 玫瑰花泡澡排毒

你知道为什么当年杨贵妃沐浴为什么要在华清池内洒满玫瑰花蕾么？你又知道为什么当年的杨贵妃虽然丰腴却拥有吹弹可破的肌肤么？不妨将两个问题联合起来一起考虑一下。玫瑰花能够化血化瘀、调和脏腑。经常用玫瑰花泡澡能够帮助全身血气通畅运行。

玫瑰花的功效 玫瑰花其他用法

玫瑰花属于温热食品。是适合每天泡水饮用的，当然，若是气虚者可以在茶水中加入一些大枣；若是肾虚者也可以加入枸杞子。但是玫瑰花不要与其余的茶叶一起泡水，对于处于经期的女性朋友、孕妇等人群也不要饮用，玫瑰花活血化瘀的功效是很有效的。

熏衣草茶的泡法搭配

熏衣草茶的泡法

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

熏衣草茶常见泡法一：

1、将热开水300毫升置入锅内。

2、加入葡萄乾及紫苏。

3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。

4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。

熏衣草茶常见泡法二：

1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

2、冲入热开水300毫升。

3、在茶壶内闷约4分钟。

4、加入龙眼蜜、百香果汁。

5、用调匙充分搅拌均匀。

6、加入适量切丝柠檬皮即可。

三、熏衣草茶的搭配

薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等，下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效：

1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬【功效】除皱祛斑。

2、薰衣草+玫瑰花+洛神花【功效】安神美容。

3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花【功效】消除疲劳。

4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花【功效】凝神镇定。

5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各适量

【功效】暖身，放松神经和身心。

6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片

【功效】松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。

7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙

【功效】放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。

8、薄荷叶4片、薰衣草3克，热开水300克

【功效】轻松甩掉脂肪，消除忧郁。

9、甜菊，柠檬香茅(或柠檬，或百里香，或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量

【功效】自然芳香回味，改善肠胃胀气，消化不良。

10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量

【功效】排除体内毒素，美白润肤，释放压力，帮助睡眠。

11、薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙

【功效】能缓解压力，彻底放松不安的心情，缓解紧张性头痛。

玫瑰花泡脚对好处

相信大家对于玫瑰花肯定是非常熟悉的吧，玫瑰花不但非常好看而且还有很好的养生功效和保健的作用，玫瑰花不仅是可以用来给大家观赏，而且玫瑰花还有很好的美容祛斑功效，我们既可以采用玫瑰花来泡茶也可以用玫瑰花来泡酒，此外我们还可以在泡脚的时候加入一些玫瑰花。

玫瑰花泡脚的好处功效一：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。

玫瑰花泡脚的好处功效二：将加工过的花蕾3-5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

玫瑰花泡脚的好处功效三：玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效。

玫瑰花泡脚的好处功效四：民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入500-1000克红糖，熬成膏状即可。如服用时间长，可放进冰箱，每天服1-2茶匙，长期使用，效果更佳。

玫瑰茄气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，用玫瑰花泡脚的好处有调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压，清凉解毒，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。墨西哥科研人员研究发现，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。

在上面的文章里面我们介绍了玫瑰花的多种好处，玫瑰花不但可以用来泡茶和泡酒，而且我们还能在泡脚的时候加入玫瑰花，玫瑰花泡脚能有效降低血压和血脂。

玫瑰花茶的功效 玫瑰花泡茶喝的功效

将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。

热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3~5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。

将6朵小玫瑰花、1片干柠檬及3片荷叶放入杯中，冲入沸水浸泡5分钟即可取汁饮用。本品具有美容减肥、调经活血的功效。

玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。

玫瑰怎么喝才健康

1、玫瑰花茶

玫瑰花3-5朵，蜂蜜适量。玫瑰花放入茶碗，加入沸水，盖上碗盖，浸泡5分钟，调入蜂蜜即成。

功效：具有疏肝理气的功效。适合春天保健或是慢性肝病患者、肝胃气痛的人群饮用。

2、玫瑰花粥

玫瑰花10克，粳米100克，冰糖适量。玫瑰花去芯、蒂，取玫瑰花瓣备用。粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮至米烂粥稠，放入玫瑰花，熬煮5分钟，调入冰糖即成。

功效：有疏肝健脾和胃的功效。适用于春天保健食用或是慢性肝病患者伴有胁痛、失眠等症状者食用。

3、玫瑰香附饮

玫瑰花5克，香附10克。香附放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后煎煮10分钟，放入玫瑰花，熬煮5分钟即成。

功效：具有疏肝和胃、行气止痛的功效。适合慢性肝病合并胸胁痛、胃脘胀闷或胀痛的人群饮用。

4、玫瑰膏

玫瑰花300朵(干品100克)，去花芯及花蒂，将花瓣放于砂锅，加入适量清水，煎取浓汁，去渣再煎浓汁，加入红糖1斤收膏，每天1茶匙，温开水送服。

功效：具有疏肝解郁、活血养血调经的功效。尤其适合月经不调的人群食用。

玫瑰花茶的功效 玫瑰花茶去口臭

玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。

玫瑰花茶和什么搭配好 玫瑰+菊花+红枸杞

菊花功效：清热解暑，清肝明目，可治疗感冒风热，预防眩晕，头痛，耳鸣等功效 。

菊花3朵，玫瑰花茶5朵，枸杞若干 。将材料放杯中，用80°水直接添加饮用 。

注意：菊花比较寒性，所以脾胃不好的，或者宫寒的少喝。

女生夏天适合喝什么茶最好 玫瑰花茶

性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质；玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。

玫瑰花的功效

1、美容养颜

面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的 面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、美胸

玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。

玫瑰花的存储方式 干玫瑰花的功效

玫瑰花在《中国大词典》一书中性甘、味苦、温，有行气解郁，和血、止痛的功效。

1、调节内分泌：玫瑰花茶有和血、止痛的功效，经常喝可以改善痛经、缓解疲劳。

2、美容养颜：经常喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，玫瑰花有和血的功效，并且玫瑰花中丰富多种维生素，具有抗氧化的功效。

3、缓解情绪：玫瑰花有行气解郁的功效，经常喝玫瑰花茶可以缓解情绪，起到改善失眠的问题。

粉玫瑰花茶与什么搭配好

养颜嫩肤玫瑰茶

材料：大枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

祛痘益母草枸杞玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

金银玫瑰茶

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

丹参杞玫瑰茶

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。

桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性! 长期服用，效果显著。

玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。

白玫瑰茶

材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。

玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著!

玫瑰花粉的功效

玫瑰花粉中含有20多种氨基酸，在某种意义上说是氨基酸的浓缩物质，其中所含人体必需氨基酸约为牛肉、鸡蛋的5~7倍。有的玫瑰花中维生素C是含量是柠檬的50倍。可增强人体产生胶原蛋白的能力，抵抗自由基的侵害，并使肌肤免受紫外线伤害。 玫瑰花粉中含有约2%的核酸，是人们公认的富含核酸食物鸡肝、虾米的5——10倍。核酸的存在，大大提高了玫瑰花粉的医疗保健价值，可用于免疫功能低下和肿瘤病人的治疗，因为核酸有促进细胞再生和延缓衰老的功能。

玫瑰花性温、味甘，能帮助体内正气运行，推动血液循环，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。服用它可以起到补血养气，滋养容颜的作用。杨贵妃一直能保持住肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾玫瑰花粉一直被认为是美容养颜的圣品，那么除了养颜之外，玫瑰花粉的功效与作用还有哪些呢?玫瑰花粉的功效与作用对身体有没有副作用呢?

一、玫瑰花粉的功效与作用可以总结为以下几点：

玫瑰花粉的功效与作用1、养颜

玫瑰花粉是一种可以清火去燥的保健品，人们食用之后可以调节体内的气血加快血液的循环，从而为人们的皮肤提供大量的营养，也就拥有了不错的养颜功效。玫瑰花粉的养颜功效早在中国古代年间就开始了，那时人们用玫瑰花泡澡就与食用玫瑰花粉是同样的道理。

玫瑰花粉的功效与作用2、消除疲劳

玫瑰花粉有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

玫瑰花粉的功效与作用3、调节内分泌

玫瑰花粉对于女性来说，是难得的保健佳品，因为玫瑰花粉可以调节女性的内分泌功能，起到行气化淤的作用，玫瑰花粉对于女性的月经不调和经期腹痛等病症有很好的调理作用。

玫瑰花粉的功效与作用4、促消化

玫瑰花粉可以调节神经系统，促进睡眠，增强体质;玫瑰花粉还可以改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，预防习惯性便秘。

二、玫瑰花粉的功效与作用及食用方法：

玫瑰花粉的功效与作用及食用方法1、直接吃

玫瑰花粉是一种可以直接服用物天然保健品，最好的食用时间是在早起空腹食用，大家可以把玫瑰花粉入在嘴里，咀嚼之后用温水冲下，但是这里要注意如果本身肠胃不好，最好在不要选择空腹食用玫瑰花粉，在饭后一小时左右食用玫瑰花粉也可以起到不错的效果。

玫瑰花粉的功效与作用及食用方法2、玫瑰花粉加蜂蜜

玫瑰将玫瑰花粉100克-200克和蜂蜜500克左右的比例混合在蜂蜜瓶子里,等蜂蜜把玫瑰花粉稀释了，可以直接用勺子挖者吃，然后再喝水或牛奶，肠胃不好不要空腹喝玫瑰花粉的功效与作用及食用方法3、玫瑰花粉加红糖

将10克玫瑰花粉加开水100克左右,加进50克红片糖,如服用玫瑰花粉加红糖时间长,可放进冰箱,每天服用1-2茶匙。

三、玫瑰花粉的功效与作用之玫瑰花粉面膜

第一种玫瑰花粉面膜

材料：玫瑰花粉，蜂蜜，蛋清，适量米粉调为糊状面膜。

玫瑰花粉面膜的用法：每次取约10—15克玫瑰花粉，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水调匀，将玫瑰花粉面膜敷在面部，20—30分钟后，洗净，即可。

第二种玫瑰花粉面膜

玫瑰花粉50克，纯净水适量。将玫瑰花粉与适量清水一起倒入面膜碗中，充分搅匀成糊状，待用。

玫瑰花粉面膜的用法：清洁完面部后，取适玫瑰花粉面膜均匀地涂敷在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面，即可。

经期喝玫瑰花茶的好处

1、经期能喝玫瑰花茶吗

经期是可以喝玫瑰花茶的。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

2、经期喝玫瑰花茶的好处

1.美容养颜

玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此玫瑰花茶还有养颜美容的功效。

2.调节月经稀少

玫瑰花茶有活血散瘀的作用，对于经量较少的，淤血腹痛，月经不调，闭经，经痛的女性服用玫瑰花茶会有一定的疗效。

3.调节情绪

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，而玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，经期喝点玫瑰花可以起到调节情绪的作用。

3、经期喝玫瑰花茶注意

1.不要喝茶叶一起喝

对于经期喝玫瑰花茶需要注意的是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

2.月经量多的人不宜喝

此外，由于玫瑰花茶有较强的活血散淤作用，月经量过多的人在经期最好不要饮用。