养生健康

干荔枝的吃法 干荔枝海带汤

干荔枝的吃法 干荔枝海带汤

材料:干荔枝、海带、食盐。

1、干荔枝打开,去除外壳。

2、海带用清水泡开,洗净后切片。

3、锅里面放入适量的清水。

4、倒入干荔枝和海带片。

5、大火煮沸后转小火。

6、开小火将海带煮得软烂。

7、出锅食用。

干荔枝吃多了会发胖吗

干荔枝吃多了一般会胖。

干荔枝中含有丰富的糖分,经过一段时间的高温烘干之后,当中的水分会被大量蒸发,糖分集中,因此甜度会相对于新鲜荔枝来说更高,如果一时食用过多,会摄入过多的糖分,堆积在体内,逐渐转化为脂肪,容易引起发胖。

荔枝能放冰箱吗 干荔枝能放冰箱保存吗

不建议将干荔枝放在冰箱中保存。

冰箱中的湿度较高,干荔枝放在里面很容易上潮,干荔枝上潮后会迅速变质,保存干荔枝的时候最好是将其放在干燥通风处保存,这样可以尽可能的延长干荔枝的可食用期限。

荔枝可以治疗哪些疾病

1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。

2、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30克研为末,每次服6克,用盐汤或米汤送服。

3、治妇女崩漏。荔枝干(连壳)30克,捶破,用水煎服,每日1剂。

4、治哮喘。荔枝干肉12克,炖服,每日2次。或荔枝树枝90克,用水煎后代茶饮,尤对老年哮喘效果好。

5、荔枝可治脾虚泄泻。荔枝干肉15克,大枣3.5枚,用水煎,常服。

6、治胃寒腹胀。鲜荔枝树根30~60克,用水煎后加红糖调服。

7、治腹泻。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,连服3次。

8、治痢疾腹痛。荔枝核l~2克烧成灰,用白酒送下。或荔枝壳、石榴皮、甘草、橡实壳各10克,捣碎后,用水煎服。

9、治‘肾虚。荔枝干10~15枚,去壳除核,加适量粳米炖粥服食,每日1次,连食35日。如加适量山药、莲子同炖,功效更佳。

10、治淋巴结核、疔毒。荔枝干7一10枚。海带15克,海藻15克,以适量黄酒和水煎服,每日l剂。

11、治呃逆。荔枝干7枚,连壳烧灰研末,用开水调服。

干荔枝果肉怎么保存

阴凉干燥处保存。

干荔枝经过脱水之后,其会比新鲜的荔枝更容易保存。像干荔枝的话,只要将其用干净的密封罐子或者密封袋装好,然后放在家中阴凉干燥的地方即可,使之不要受到阳光直射和接触水分,这样干荔枝就不容易出现受潮发霉的情况,在保存得到的情况下干荔枝能保存半年至一年左右。

干荔枝吃多了会发胖吗

干荔枝吃多了一般会胖。

干荔枝中含有丰富的糖分,经过一段时间的高温烘干之后,当中的水分会被大量蒸发,糖分集中,因此甜度会相对于新鲜草莓来说更高,如果一时食用过多,会摄入过多的糖分,堆积在体内,逐渐转化为脂肪,容易引起发胖。

干荔枝的吃法

干荔枝可以和具有滋补作用的食材一起炖水食用,例如:莲子、海带、淮山等食材。

干荔枝是新鲜荔枝的干制品,其中含有丰富的营养成分,包括:维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等成分,具有极佳的滋补性,适宜做成料理日常养生。

干荔枝怎么保存

阴凉处保存

将干荔枝用干净保鲜袋或者是盒子或罐子密封装好,然后将其放在家中较为阴凉的地方,使干荔枝与空气和水分隔绝,这样就能使干荔枝长时间保存。

冷藏保存

干荔枝也可以放入冰箱中冷藏保存,但需要注意的是一定要将荔枝完全密封好在放入冰箱,因为冰箱中较为潮湿,如果没有密封好的话就会容易导致干荔枝受潮变坏。

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