儿童鼻出血的饮食保健
儿童鼻出血的饮食保健
1、实热及阴虚之流鼻血
当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等;脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
2、无明显热象之虚证流鼻血
饮食以偏凉或平性为好，忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。
3、避免刺激性食物
禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。
为什么儿童容易鼻出血
儿童正值身体发育较为迅速的时期，鼻出血比较常见。如果合并偏食和空气干燥，更容易导致鼻腔粘膜干燥、糜烂，再加上孩子喜欢挖鼻，就比较容易引起血管破裂，出现鼻出血。儿童鼻出血的位置大多在鼻腔的前端，经过简单的压迫以及鼻腔前端填塞治疗就能达到很好的效果。所以，儿童鼻出血一般没有太大问题。但是要注意排除重要的病因如贫血、白血病等。平时注意饮食平衡。
如何防止小儿出现鼻出血
1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素c、a、b2。
儿童保健 孩子流鼻血的常见原因
一、是季节原因
气候干燥，儿童鼻出血现象增加。，在这段时间里面孩子出现流鼻血会很常见，所以父母应该多注意孩子的生活习惯和饮食。
二、是饮食原因
现在的很多孩子生活条件好了之后，就出现了挑食的毛病，不喜欢吃蔬菜，这样就容易导致血管的脆性增加。
三、是儿童不良行为习惯
如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂，这也叫做外伤，很多的鼻出血都是因为孩子玩耍时，外界的撞击造成了鼻部组织的损伤，形成鼻出血。
四、是疾病原因
如血液病、发热、咳嗽等，而同时鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，像鼻炎，鼻窦炎，鼻甲肥大，鼻息肉等都会间接的造成毛细血管破裂，形成经常性的鼻出血。
儿童经常流鼻血是什么原因
气候干燥，儿童鼻出血现象增加。，在这段时间里面孩子出现流鼻血会很常见，所以父母应该多注意孩子的生活习惯和饮食。
现在的很多孩子生活条件好了之后，就出现了挑食的毛病，不喜欢吃蔬菜，这样就容易导致血管的脆性增加。
如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂，这也叫做外伤，很多的鼻出血都是因为孩子玩耍时，外界的撞击造成了鼻部组织的损伤，形成鼻出血。
如血液病、发热、咳嗽等，而同时鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一，像鼻炎，鼻窦炎，鼻甲肥大，鼻息肉等都会间接的造成毛细血管破裂，形成经常性的鼻出血。
小儿鼻出血的护理方法
如果不是因为外部的原因引起的话，一般鼻出血的症状都是发生在儿童身上的，因此大家要多了解一些儿童鼻出血的知识，下面我们先给大家介绍一下儿童鼻出血的护理方法，家长们要来了解一下。
1、鼻出血时不要让孩子仰卧，因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出。这样就掩盖了鼻出血的真象，误认为已不出血，实际上并未真正止血。注意保持呼吸道通畅，防止血液误吸。
2、最好的办法是压迫止血。因为鼻出血的部位大部分是在鼻中隔的前下方，用手指将鼻翼向中隔处挤压，可使出血部位受到压迫。凝血功能正常的孩子很快就会止血，压迫止血大约只需要2～3分钟时间，鼻部放冰袋冷敷。
3、切忌用纸卷、棉花乱塞，这不但起不到止血作用，而且不干净的纸卷及棉花还会引起炎症。
鼻出血饮食宜忌
鼻出血又称“鼻衄”。它不是独立的疾病，而是一个症状。很多原因都可以引起鼻出血。局部的原因有鼻外伤、鼻中膈疾患、鼻腔炎症、鼻腔异物、鼻部肿瘤等;全身性原因有传染病、血液病、维生素E缺乏症、风湿热、肝功能损伤、动脉硬化性高血压、恶性肿瘤等。可发生于任何年龄。鼻出血病人饮食有二忌，具体如下所述。
一、忌营养不良和维生素缺乏
在临床实践中，有不少鼻出血的病人，经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后，确实收到很好的疗效。充分证明营养不良是导致鼻衄的重要因素。
某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系。维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血。维生素B2和P缺乏也会导致鼻出血。维生素E和K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血。
二、忌食辛辣温燥食品
鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面，虚证鼻衄 主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。
儿童鼻出血的原因和危害介绍
儿童鼻出血是一种我们都比较常见的疾病，在平时我们要怎样去更好的预防呢?相信很多人都很了解，只要及时有效的预防就能避免并发症的产生，儿童鼻出血与成人有些不同，出血部位以鼻腔前部为多。下面就让我们来一起认识一下。
第一，春季天地阳气升发，属稚阳之体火气较旺的儿童，体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲鼻咽而易出血。第二，经寒冬蛰伏，叠衣重帽太久的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，在忘乎所以之时易造成鼻外伤出血。第三，入春转暖，空气的温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内出现干燥、发痒
等不适感，稍一抠挖，即会出血。第四，春天是感冒、麻疹、猩红热等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。
正是由于春天儿童易发鼻出血，家长应劝阻、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。叫他们在鼻痒时不要抠挖，可用市售滴鼻液(膏)在鼻腔内轻轻涂擦。饮食中给予清淡之品，切勿多吃炸煎炒的肥甘厚味。预防感冒和其他热性病，一旦患病应及时退烧治疗。
儿童发生鼻大出血后，家长应将其身体横置前倾，以防血经咽入胃而引起呕吐。或用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般在10分钟左右可自行止血;也可用消毒纱布卷成半支香烟状，塞放到上唇与齿龈的穹窿，然后横着食指在鼻孔下压迫上唇。或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，以热水烫脚。如果采用上述方法均不能止血，应去医院诊治。
以上的讲解就是平时生活中鼻出血的几种方法，只要按照上边的方法进行预防，就能更好的远离鼻出血的危害。