陈皮的功效与作用 陈皮的功效

陈皮的功效与作用 陈皮的功效

中医药学认为，陈皮味辛、苦，性温。具有理气健脾、燥湿化痰、降血压等的功效。明代著名医药学家李时珍《本草纲目》：“橘皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”

意思是说，橘皮，其味苦所以具有理气燥湿的作用，其味辛所以有升散的作用，而性温和缓。橘皮能治百病，就是因为它具有理气燥湿的功效。而且陈皮同补药一起用则补虚，同泄药一起用则泄实，同升散药一起用则升散，同沉降药一起用则沉降，是一味有多种治疗用途的常用药。

1.陈皮+柠檬

美白养颜：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。

咽喉不适：春夏交替时节是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期，经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题！

烦燥不安：春夏交替时节天气多变，使人容易烦躁，这时来一杯陈皮柠檬水，它可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。

2.陈皮+葛根

清理肠道：很多人由于工作繁忙，时常在外面吃饭，而饭后喝一杯陈皮水减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。

排出毒素：每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使您皮肤越来越好。

促进消化：陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气。

3.陈皮+梨

风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

清热降火：春季气候干燥，比较容易上火，陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

皮肤瘙痒：常喝陈皮梨水可以有效缓解皮肤瘙痒，如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒，外用不含激素的药剂，不仅止痒还能完全修复皮肤防反复。

4.陈皮+大枣

慢性胃炎：陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效，大枣能滋补脾胃，调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。

养血安神：大枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃，安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。

5.陈皮+胎菊

提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。

清肝明目：胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

消除异味：陈皮水可以调节体内大汗腺发出的异味，如果异味严重选用佳肤妮狐臭净味水，持久祛味，长期使用会发现异味明显减少。

陈皮功效作用 护血管

陈皮的主要药用成分之一橙皮苷，能降低毛细血管的脆性、保护毛细血管，可以辅助治疗高血压。

陈皮和什么一起泡水是最佳搭配

陈皮的主要功效是理气健脾、燥湿化痰，除了单用来泡水，也可以和其它药材一起搭配饮用，如果想更好的发挥陈皮功效的话，搭配不同药材能加强陈皮自身的作用。

常见的用陈皮搭配的苍术、厚朴可加强燥湿化痰的功效，搭配山楂、神曲，可缓解食积气滞、脘腹胀痛，因此，根据自身情况来选择合适的药材泡水，就是最好的搭配。

陈皮功效作用 消积食

山楂和陈皮都是消食利器，而大米粥又比较温和，同煮熬制食用，可以消除消化不良、食欲不振等症状。制作时，水添多一些，此粥熬煮时间较长，一方面使米软烂易消化，另一方面更好地发挥山楂和陈皮的作用。

陈皮功效作用 抗过敏

现代药理研究表明，陈皮含有多种挥发油、黄酮类、生物碱、肌醇等有效成分，有抗过敏的作用。

皇帝柑的皮有什么用 皇帝柑的皮可以做陈皮吗

可以做陈皮。

皇帝柑也是柑橘的一种，而中药材陈皮是由芸香科植物橘及变种的干燥成熟果实的皮晒干制成，一般成熟的橘子都可以晒成陈皮，只是不同品种的橘皮其含有的挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分各不相同，另外采取不同的晒陈皮方法，最后所得到的陈皮功效也有所区别，一般皇帝柑的皮晒制的陈皮多作为食用，药用主要以茶枝柑（新会柑）、瓯柑（江浙柑）、 四会柑（广东广西地带）、冇柑（广东福建地带）、蕉柑（广东、福建、台湾）这五种柑皮晒干陈化后的陈皮为主。

陈皮功效作用 养容颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加清香。

另外，服用陈皮之后能够很好地将体内的毒素排出体外，这样能够更好地促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。

陈皮长虫了会影响药效吗

虽然陈皮长虫后已经不能再吃了，但是即使被虫蛀，也不会影响陈皮的药效，因为陈皮的结构分为外表皮上的油包和内表皮的内囊结构，而虫子只会食用陈皮的内囊，不食用油包，因为油包含有较多的挥发油物质，虫子不喜欢，而油包才是陈皮功效最核心的部分，所以即使生虫了，也基本上不会影响陈皮的药效。

陈皮的功效与作用 陈皮的功效

橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。

普通橘子皮晒干就是陈皮吗 陈皮和什么泡水比较好

陈皮单用来泡水能起到理气健脾、燥湿化痰的功效，如果想更好的发挥陈皮功效的话，搭配不同药材能加强陈皮自身的作用。例如常见的用陈皮搭配的苍术、厚朴可加强燥湿化痰的功效，搭配山楂、神曲，可缓解食积气滞、脘腹胀痛，因此根据自身情况来选择合适的药材搭配陈皮泡水就是最好的搭配。

怎么吃陈皮功效更好

1、泡水喝

陈皮是新鲜橘子皮干燥而成的，直接食用味道比较酸涩，一般都会用开水冲泡着喝，经过开水的浸泡后，陈皮的有效成分能得到最大程度的溶出，人体引用后也更能吸收到有效成分，进而帮助增强体质。

2、做辅料吃

陈皮味酸，并且还含有较多的挥发油物质，所以也可以用来作辅料在与烹饪的食物一起食用，既可以提升食物风味和口感，也可以帮助消食解腻。

陈皮的功效与作用 陈皮的吃法

陈皮功效大，具体食用方式有哪些呢？

陈皮泡水是大家喜欢的，每次泡水时，选取陈皮20g，能缓解消化不良、食欲不振，希望大家多重视。

煎煮陈皮，每次量在3—10g，能理气健脾、燥湿化痰。

烤橘子可以吃 烤橘子有什么作用

吃烤橘子可以缓解风寒咳嗽，橘皮经过烤制后会有类似陈皮功效，陈皮的挥发油有祛痰平喘的作用，橘子皮内的橘络也具有化痰的功效。在风寒咳嗽的时候吃烤橘子能很好的缓解症状。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。