养生健康

风湿艾灸哪里最好

风湿艾灸哪里最好

阴陵泉:小腿内侧,从膝关节下摸,至胫骨内侧髁下方凹陷处则是。

曲池穴:曲肘,于肘部肘横纹外侧端处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。

足三里:屈膝,足掌放平,用虎口围住膝盖,食指放于膝下胫骨前缘,四肢并拢,当中指尖着处。

风门穴:风门穴位于背部,从朝向大椎的第二个凹陷的中性,左右各2厘米处。

膈俞:取俯卧位,在第7胸椎棘突下,至阳(督脉)旁开1.5寸处即是。

脾俞:该穴位于人体背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

阿是穴:阿是穴没有特定位置,多位于病变区域附近,取穴方法以有痛感为腧,即“有痛便是穴”。

大椎穴:俯卧坐位,在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

外关穴:位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。

艾灸多久做一次合适 什么时候是艾灸最佳时间

一般早上9-11点是最好的。

艾灸时间与一天中阳气的变化有关,一般最好是每天9-11点进行艾灸最好,这时候阳气最旺盛,艾灸效果比较好。

但晚上10-11点是一天中阴气最重的时候, 这时候进行艾灸容易导致阳不入阴,这时候不建议再进行艾灸。

三九天艾灸的最佳时间

建议最好是上午10-11点或者下午2-4点进行最好。

艾灸又被称为灸疗或者灸法,主要是由艾叶制成的艾条,燃烧产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,具有很好的防治疾病的作用。

一般艾灸最好是在人体阳气最充足的时候进行,阳气旺盛的时候进行艾灸,可以使艾灸的效果更好,三九天建议最好是上午10-11点,或者下午2-4点进行艾灸最好。

当然,每个人的身体情况不一样,对于特殊人群来说,可以在医生的知道,根据自身实际情况决定艾灸的具体时间比较好。

三伏天艾灸怎么样灸才是正确的

患者艾灸

对于患有疾病的人群来说,三伏天艾灸是好的,但是最好是不要自行艾灸,最好是在专业的中医师手下治疗保健,以免自己把控不好,而引起身体不适。

正常人艾灸

对于机体正常的人来说,艾灸是可以自己进行的,只是需要注意不要过于频繁和时间过长的艾灸即可。

艾灸的最佳时间是多久

艾灸就是通过艾灸罐把艾烟的药力经过人体的穴位经络传递至病痛之处,祛除病邪的方法。艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,也是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,更关键的是养心。艾灸养生操作方便,效果显著。

每个人适应艾灸的程度不同,时间不同,有的人每天艾灸不到一个小时,就会有很严重的上火倾向;而有些人,即使每天3-4个小时的艾灸,仍然不会有上火的迹象。所以说艾灸要根据每个人的不同体质,决定艾灸的时间,次数。所以常常有网友问我需要艾灸多长时间,我就不好界定,我觉得艾灸的时间真的需要我们每个人自己的体验。

我自己也有身体不好的时候,我有时间就会多灸一会,如果没有时间,就少灸。我也发生过的上火的迹象,有口腔糜烂,耳鸣,眩晕,拉稀,尿频,起大疙瘩,起红疹等很多症状都从我自己身上出现过,所以时间久了,我也就不在乎了。也多多少少掌握了一些返病的规律。

一般风湿和类风湿的患者是最适合艾灸的,我自己觉得,风湿,类风湿的患者在艾灸的时候,可以自己体验治疗,开始艾灸1个小时左右,以后艾灸的时间,一定要逐渐加量,逐渐延长艾灸的时间,当然,这个度还是需要自己掌握。

特别注意:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素。饭后一小时内不宜艾灸。脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;身体发炎部位禁灸。

上面给大家介绍的很清楚,艾灸的时间需要个人的身体状况来决定,在这里,多说一句,有的人并不适合艾灸,还是建议大家在生病的时候,先去医院做检查,然后决定治疗方法,当然艾灸的效果是非常不错的,还是希望对大家有所帮助。

艾条每天熏几次好 艾条什么时候熏最好

一天中午11-13点的时候艾灸最好,最晚不宜超过午后。

因为午时是人精神气最旺盛的时候,也是一天中最适合艾灸的时间,在午时(11-13点)前后艾灸效果最佳,能让人体的阳气与自然的阳气产生互补,从而达到艾灸最好的效果。

另外在此时熏房间后,打开门窗,外面的空气较为清新,能迅速置换房间内的艾草气味,让人更为舒适。

艾灸的烟雾对人体肺部有害吗 过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候,身体非常疲乏、体内血糖降低,这时候进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况。

而吃太饱了也不宜进行艾灸,最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸后气血运行于全身,带走了部分胃部的气血,从而影响到消化功能,而且艾灸一般需要躺下,吃饱了就躺下不利于消化,可能会导致胃部不适,所以不能艾灸,最好在饭后1小时以后再艾灸为好。

艾灸一天中最佳时间

根据个人体质和调理的症状不同而定。

网上对于艾灸时间的说法是很多的,有的说上午最好,有的说下午好,其实这些说法都不能算错,但也不能算对,因为艾灸时间是因人而异的,需要结合自身的体质以及调理症状而定。

若是调理脾胃功能,患者可以在早上9-11点做艾灸最好;若是调理心脏功能,养心的情况,患者最好在中午11-13点做艾灸最好。

小贴士:但一年中最适合进行艾灸的季节就是三伏天,三伏天是一年中最热的时候,此时阳气最旺盛,进行艾灸效果最佳。

类风湿艾灸疗法

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。

其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。

类风湿关节炎属于中医学“痹症”的范畴。其病机为正气不足,风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,痹阻经络,气血运行不畅而发为本病。

艾灸对类风湿病有不错的疗效,类风湿艾灸疗法怎么做呢?

1、艾灸主穴

大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段、阿是穴(痛点)

2、不同症状的配穴

血沉快:隔俞、阳陵泉;

急性期:至阳、灵台、督脉上压痛点;

肩关节痛:肩禺、肩寥;肘关节痛:曲池、手三里、少海;

腕关节痛:阳池、合谷、外关;

髋关节痛:环跳、风市;

灸法:使用温和灸疗法,每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程。

艾灸连续几天要停一下 女性艾灸的最佳时间

建议上午9-11点左右进行艾灸比较好。

正常情况下来说,艾灸最好是阳气最高的时候进行最好,而上午9-11点是一天中阳气最旺盛是时候。

对于女性来说,这时候进行艾灸,可以起到很好的去湿排毒以及美容养颜等作用,对女性的健康具有一定好处。

艾灸可以治风湿病吗

艾灸在治疗风湿腿疼方面,有着独一无二的优势,因为艾灸的原理主是祛湿,祛风、祛寒,通经活络的,而进入到我们身体内的湿风,正好可以给排出体外。

一般情况下,遇到风湿腿疼,用艾灸两三次,就会有明显的改善,但是如果年纪较大的朋友,可能就需要根据不同的人来定时间了,但总之一条,艾灸治疗风湿,是一种最为理想的选择。

类风湿艾灸疗法

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。

其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。

类风湿关节炎属于中医学“痹症”的范畴。其病机为正气不足,风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,痹阻经络,气血运行不畅而发为本病。

冬天艾灸后多久能洗澡 冬天艾灸什么时候做

冬天艾灸最好选在中午做。

冬天到了,做做艾灸可以帮助身体补充阳气,中午又是一天之中阳气最盛的时候,对于阳气的养护自然是最佳的,而且中午做完艾灸做完了还能出去晒晒太阳,暖暖身子。

风湿针灸怎么样

针灸能治风湿,缓解症状、辅助治疗,但作为一种理疗手段,不是对所有患者都有相同的效果。不同病情和体质治疗方案是不一样的。需谨慎选择。治风湿,应早日到专科医院诊断治疗。

治疗风湿需要深刺,要用三寸长针。普通的毫针虽然也会有效,但其过程缓慢无比,这辈子都未必能治愈。对于风湿,艾灸和拔罐一起用效果比针刺更好。

只不过现在的人大多受不了艾绒燃烧的烟味,再加上为了避免火灾,艾灸法基本上已经被医院弃用了。

类风湿艾灸疗法

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。

其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。

类风湿关节炎属于中医学“痹症”的范畴。其病机为正气不足,风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,痹阻经络,气血运行不畅而发为本病。

艾灸对类风湿病有不错的疗效,类风湿艾灸疗法

1、艾灸主穴

大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段、阿是穴(痛点)

2、不同症状的配穴

血沉快:隔俞、阳陵泉;

急性期:至阳、灵台、督脉上压痛点;

肩关节痛:肩禺、肩寥;肘关节痛:曲池、手三里、少海;

腕关节痛:阳池、合谷、外关;

髋关节痛:环跳、风市;

灸法:使用温和灸疗法,每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程。

相关推荐

三伏灸的五大好处

三伏天艾灸的第一大好处: 解暑, 祛湿,祛寒,降火。因为艾灸补充的的是 元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是 因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒 必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是有效治疗,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

艾灸风湿有效果吗

艾灸风湿有效果。 1.艾灸有镇痛作用,能缓解风湿性关节炎所导致的腰痛症状。 2.通过艾灸加快局部组织血液循环,血氧饱和度提高,施灸后,施灸部位可出现明显充血,从而加强患处组织修复。 3.艾灸可使血行旺盛,新陈代谢加快,对因血行障碍产生的炎症,肿胀起到良好的疗效。 4.艾灸可以加强组织的吸收能力,加快炎症物质吸收。

百日咳可以艾灸吗 百日咳怎么艾灸

大椎穴位置:大椎穴很好找,位于背部的最高点,也就是脖子后面脊梁上方凸起的那个地方 功效:艾灸大椎,能疏通督脉和手足三阳经经气、调整气血,补充阳气,散寒驱邪,从而有效防治百日咳。不仅如此,艾灸大椎,还能补充人体的肾阳,增强身体抵抗力,防御其他疾病的侵袭。 风门穴位置:风门穴胃俞大椎穴下方第二个凹点向两侧旁开1.5寸。 功效:风门穴对于百日咳的患儿来说,灸风门能祛除体内的痰湿,宣通肺气,疏散风邪、调理气机,对痊愈极有帮助。 肺俞穴位置:取穴时,宝宝俯卧,背部第三胸椎棘突下,左右各两指(食指、中指并拢)处,即是

风湿艾灸什么穴位

1、主穴:大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段 2、找到以上穴位,把艾条点着,着火的一端对准皮肤,火头距离皮肤3-5公分即可,距离根据自己耐热程度调节。也可用比较方便安全的艾条灸,随身灸,艾灸棒等工具进行施灸。找不到穴位也可以,哪里疼痛就灸哪里就可以了。 3、配穴:血沉快:隔俞、阳陵泉; 急性期:至阳、灵台、督脉上压痛点; 肩关节痛:肩禺、肩寥;肘关节痛:曲池、手三里、少海; 腕关节痛:阳池、合谷、外关; 髋关节痛:环跳、风市。

艾灸可以治疗关节痛吗

艾灸,是治疗关节疼痛的最好方法 艾灸袪风散寒除湿,可谓是风湿的天敌。同时借助艾灸补肾、健脾的扶正作用,可以调动机体增加元气的补益,发挥其治疗效应,在“扶正”与“袪邪”的同时,达到标本兼顾。 艾灸可温经通络、祛瘀散寒,不仅可以缓解局部的关节疼痛,用艾灸治疗特定的穴位还可以调节人体的免疫功能,达到从根本上治疗关节炎的目的。 配穴:膝眼、阴陵泉、阳陵泉、疼痛点,以上穴位循环灸。 艾条一根(药店可以买到,一元多一根) 打火机一个(点火用) 铁制容器或烟灰缸。 艾灸方法: 将艾条点燃,将点燃的一头对准需要熏灸的地方

艾灸不适合哪些人做 过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候,身体非常疲乏、体内血糖降低,这时候进行艾灸会促进血液运行,加快血糖消耗,容易导致低血糖、头晕眼花等情况;吃太饱了也不宜进行艾灸,最好等饭后1-2小时再艾灸,因为艾灸一般需要躺下,躺下之后不利于消化,可能会导致胃部不适。

艾灸出的黄水是湿气吗 艾灸后怎么看湿气排出

艾灸之后如果要看湿气怎么排出,一般是通过自身的感受来进行判断,如果做完艾灸之后发现身体轻松,食欲大增,肠胃消化能力增强,舌苔不滑腻,大便成形,都有可能是艾灸排出湿气的结果,但是艾灸最好是能够持续坚持,因为艾灸做一次不能够看出显著的效果,持续久之后效果可能会更加明显。

三伏天泡脚的优点和缺点 三伏天怎么排湿气寒气

三伏天排湿气可以通过泡脚进行,其次还可以通过艾灸,但每个人艾灸的穴位不一样,排湿艾灸建议艾灸阴陵泉、三阴交、足三里,还有一些血海来通经活络,除湿散寒,达到一个冬病夏治,缓解关节疼痛增强机体抵抗能力的作用。

小儿遗尿艾灸示意图 小儿遗尿艾灸注意事项

遗尿一证常使患儿感到自卑,心理状态的异常,又可继而导致机体各种生理功能的不良变化,故此症宜早治。艾灸的效果很好,无副作用,又不像针刺法会让患儿害怕。 艾灸最好在每天临睡前进行,要注意如果是器质性病变患儿,应治疗原发病。

艾灸可以天天做吗

根据个人的体质来决定。 对于一些比较急性的症状,需要靠艾灸来缓解的话,可以在医生的指导下进行艾灸,并且一般是可以天天做艾灸的,艾灸直至病症缓解或者治愈为止。 但是对于一些慢性病的患者来说,并不建议天天艾灸,天天艾灸会对身体的负担过重,从而起不到很好的效果。 对于这类患者而言,艾灸最好是采用循序渐进的方式进行调理,可以根据自身的身体情况来做适当的调整。