腰疼属于哪科呢该如何治疗
腰疼属于哪科呢该如何治疗
腰痛的消除方法:要消除腰酸腰痛,首先就要在坐、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。下面具体介绍纠正姿势的训练方法:
1、坐位训练:患者坐在有靠背的普通木椅上,双髋、双膝屈曲九十度,腰椎和靠背之间尽可能靠紧,不留空隙,以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者,可选用靠背前侧有凸起的椅子,以利於训练的进行。
2、站姿训练:患者腰背部紧贴墙壁直立,以腰椎和墙之间伸不进手为原则,然后逐渐屈髋屈膝下蹲。这是在座位的基础上进行的第二步训练。只有保持了直立的腰椎曲度,方可在步行、运动和负荷重物的活动中保持良好的功能状态。
3、步行训练:在坐位和站姿训练的基础上,进行步行时的腰椎姿势训练。其方法如下:
(一)头上顶一笔记本或其他易滑下来的物品,在保持腰椎垂直和尽量不使头顶的物品掉下来的前提下迈步前进。
(二)两手各提一较轻物品,腰椎保持平直,同时迈步前进。
腰椎的姿势性训练,应是姿势性腰痛患者自我开展的一种经常性治疗措施,并要求持之以恒。此外,这种姿势训练也可用於腰椎间盘突出症伴有腰椎生理曲度发生改变的患者。
以上就是腰疼可以治疗的方法,大家可以按照上面的方法去做。另外,有一些经常长期开车的朋友们更要注意,适当的让腰部休息,平时注意睡硬板床,如有腰疼发作,可以试试针灸或推拿一起治疗,配合腰部做一下拔罐可以有效减轻痛苦。
腰疼挂什么科
腰痛属于常见病,其病因很多,较常见的是炎症、腰肌劳损和脊椎病变,可以去医院挂骨外科检查治疗。平时要适当锻炼,不睡软床,避免腰部负重和受潮受凉,根据检查结果在医生指导下针对性治疗。
腰疼应该挂骨科或者神经内科。
因为引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨刺、泌尿系结石、骨质疏松等问题引起,女性的话,还有可能是妇科疾病所致。建议到医院检查明确,临床一般可以行CT检查、磁共振等检查明确,腰疼长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,腰疼能不能彻底治愈。
需要注意三个环节,1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。
腰疼可能由多种疾病引起,其中腰肌劳损,腰椎间盘突出症最为多见。所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
腰肌劳损的症状有哪些
腰肌劳损是一种常见的慢性疾病,目前主要的就诊科室是康复科,是属于一种软组织疾病,但是患者主要的临床表现是腰部的疼痛,尤其是急性期的时候,患者疼痛的部位一般是比较固定的,按压的时候疼痛加重,同时也是会感觉出患者的肌肉比较硬,一般是失去弹性的,还是建议能够积极开始治疗,采取综合的治疗方式,同时也是应该注意与一些疾病的鉴别的。
1患者腰肌劳损的时候最常见的症状就是腰部的疼痛,一般是子啊腰部比较丰厚的肌群中,肌肉出现老化,是逐渐出现硬化的,失去弹性,应该注意及时消炎治疗,缓解患者的疼痛,祝你健康。
2推拿治疗对于肌肉的放松治疗效果是比较好的,还是建议能够注重坚持治疗,也是可以配合针灸治疗,热疗,水浴疗法等等,都是有助于患者的肌肉放松的,希望能够帮助你早日恢复健康。
3患者出现腰肌劳损也是应该重视积极治疗的,尤其是疼痛比较明显的患者,同时也是应该重视疾病的复发,一般是应该注意避免过度劳累,在平时也是应该注意腰部的保暖的,祝你健康。
注意事项:
注意腰肌劳损的治疗还是应该注重综合治疗,慢性疾病的治愈率比较低,所以说以后还是应该注意预防疾病的复发的,祝你健康,希望能够帮助你。
五枢穴的功能作用有哪些
五枢在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。五枢穴属足少阳经,位于少妇不,内应于肠,为足少阳胆经与带脉交会穴。少阳经循少腹抵阴部,带脉循腰胁一周,能制约,调理经带,故本穴有调经止带强腰作用,主治妇科经带等多种疾患和带脉经气阻滞的腰胁疼痛。该穴内应于肠,故能调理肠道气机,治疗疝气,便秘等。
腰疼是肾虚吗
腰疼是肾虚吗?这个问题是很多的年轻人都想知道的问题,作为一名专业研究肾虚的医生,希望我的回答可以帮助您解决您的疑惑,来看一个年轻人的例子。
2010年由此我去参加一个会议,在会上有位年轻人向我求证,他问我他的腰疼是否属于中医的肾虚。他说前一段时间,他因出现腰疼而到一家诊所看病,那里的一位中医大夫说他是肾虚引起的腰疼,认定他性生活过度,耗伤肾精,引发腰疼,一定要他服用补肾中药。然而,这位年轻人尚未结婚,根本没有性生活,这位中医的说法很难让他信服。的确,日常生活中只要有人出现腰疼,周围就连不是医生的人也会说人家是肾虚。
年轻人以前也看过我写的关于肾虚的文章,那位年轻人遇到我之后,让我帮他分析一下病因。我首先告诉他,引发腰疼的病因非常多,腰疼不一定就是肾虚。经过了解,他在原来的单位就是为领导开车的,当司机数年,离开那家单位后,又为某家协会会长做专职司机,经常开车时间较长。
他所出现的腰疼并不伴有其它病症,由此看来,他的腰疼根本不属于前面那位中医大夫所说的肾虚性腰疼,而是由于经常开车,长时间采取固定的坐姿,腰部保持固定姿势太久,而维持这种姿势的各个肌肉群持续收缩,使得这些肌肉过于疲劳,因而产生腰部酸痛。实际上,他的腰疼属于一种姿势维持过久引发的肌肉劳损。对于这种情况,可用经常变换姿势、腰部热敷、加强腰肌锻炼等,这些措施能有效地缓解腰疼。
静脉曲张属于哪个科怎么治疗
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状。如果症状较轻微的话,患肢穿医用弹力袜或用弹力绷带,避免久站,久坐,间歇抬高患肢.但一般建议做手术,简单,快捷,行大隐或小隐静脉高位结扎及主干与曲张静脉剥除术。
腰疼预防胜于治疗
随着现代生活和工作节奏的加快,现代人颈腰椎蜕变的速度也比以往要快得多,颈、腰椎疾病的发病率也比以往要高得多。而这类疾病现在已呈现年轻化的趋势,不仅在青年人中越来越多见,甚至在中小学的学生中也时有发生。因此预防要远远胜于治疗。
1、提重物的正确方法 用一只手从地上提起重物会伤害脊骨旁的支撑肌肉,而弯膝下蹲,用双手把物品贴紧身体捧起来。如果东西重,则应分次或多人协作完成搬运。
2、检查座椅 最理想的椅子是椅背底部能抵着骨盆,双脚能放在地面上。如果你没有选择椅子的可能,那么在腰和椅子后背放一两个小枕头撑着后腰,到下班时你也许就不会腰酸背痛。
3、坐位工作时间长时可以考虑时站时坐 偶尔站起来做事,也可以边做事边走动,这样就不致只有一组肌肉被迫长时间支撑身体,把一只脚搁在凳子或是其他东西上也是好主意。一定要牢记,对于减轻腰部的负荷来说,卧比站好,站比坐好,尤其是长时间弯腰坐,腰部承受的负荷是最大的,对腰部的害处也最大。
4、避免长时间开车 长途开车对腰背不好,因为整个身体都受到震荡。以下是一些简单的解决方法:要是路面不平,就减低速度,这样可以减低颠簸,长途开车途中,要注意休息,必要时下车舒展身体,到达目的地后,要让疲劳的肌肉休息几分钟,再开始卸物。
5、睡硬床垫 睡硬床垫是花费最少的治疗良方。硬床垫能支撑你整个身体,减轻脊柱和关节所受压力,睡觉时应侧卧或仰卧。侧面卧时宜把一个枕头放在两膝之间,以让腰部保持平直。
6、减肥戒烟 身体超重会使腰背毛病恶化,男人挺个大肚子是给自己的背部找麻烦,因为脊柱下部要承受额外的重量,抽烟对背部不好,会使流到脊柱的血量减少,可能引致椎间盘病变。
7、谨慎运动 运动对腰背有益,但是也可能有害,尤其是过度向前弯身,手指触到脚趾的支作更可能伤腰,腰伤最常见的起因,就是做向前弯身的动作。大幅度的腰部扭动或旋转动作,可能导致椎间盘突出而出现腰背或腰腿疼痛。
温馨提示:
腰椎疾病的病程一般分为两种,就是急性期和慢性期,在这两种情况下,需要注意的事项是不同的。
1、腰椎疾病处在急性期,最重要的是休息。因为腰椎疾病是运动系统疾病,休息得越彻底,才能好得越快。而休息有两种方式,一种是卧床休息,另一种是局部制动。卧床休息可以最大限度地保护患病部位,避免因移动导致的病情恶化。局部制动是用外加的东西如腰围限制患病部位的活动,可以对患病部位进行保护,但患者可以进行简单的运动,急性期也可以做一些理疗。
2、如果腰椎疾病由急性期转到了慢性期,那就要针对病情来做不同的安排。假如疾病是因为压迫神经而引起的,患者就要和医生认真研究是否需要手术,进行更彻底的治疗。如果慢性期症状有明显的好转,没有压迫神经的表现,就可以适当的做些锻炼,建立一个良好的生活习惯,避免病情加重。
肾虚会腰疼吗
年轻人腰疼是肾虚吗?作为一名专业研究肾虚的医生,希望我的回答可以帮助您解决您的疑惑,来看一个年轻人的例子。
2010年由此我去参加一个会议,在会上有位年轻人向我求证,他问我他的腰疼是否属于中医的肾虚。他说前一段时间,他因出现腰疼而到一家诊所看病,那里的一位中医大夫说他是肾虚引起的腰疼,认定他性生活过度,耗伤肾精,引发腰疼,一定要他服用补肾中药。然而,这位年轻人尚未结婚,根本没有性生活,这位中医的说法很难让他信服。的确,日常生活中只要有人出现腰疼,周围就连不是医生的人也会说人家是肾虚。
年轻人以前也看过我写的关于肾虚的文章,那位年轻人遇到我之后,让我帮他分析一下病因。我首先告诉他,引发腰疼的病因非常多,腰疼不一定就是肾虚。经过了解,他在原来的单位就是为领导开车的,当司机数年,离开那家单位后,又为某家协会会长做专职司机,经常开车时间较长。他所出现的腰疼并不伴有其它病症,由此看来,他的腰疼根本不属于前面那位中医大夫所说的肾虚性腰疼,而是由于经常开车,长时间采取固定的坐姿,腰部保持固定姿势太久,而维持这种姿势的各个肌肉群持续收缩,使得这些肌肉过于疲劳,因而产生腰部酸痛。实际上,他的腰疼属于一种姿势维持过久引发的肌肉劳损。对于这种情况,可用经常变换姿势、腰部热敷、加强腰肌锻炼等,这些措施能有效地缓解腰疼。
现在你们知道了吧,年轻人腰疼不一定就是肾虚,也可能是别的原因造成的。所以,如果哪位年轻人出现同样的腰疼,大可不必担心所谓的肾虚,更不用盲目地吃药补肾。
五枢准确位和作用 五枢穴的作用机制
五枢穴属足少阳经,位于少妇不,内应于肠,为足少阳胆经与带脉交会穴。少阳经循少腹抵阴部,带脉循腰胁一周,能制约,调理经带,故本穴有调经止带强腰作用,主治妇科经带等多种疾患和带脉经气阻滞的腰胁疼痛。该穴内应于肠,故能调理肠道气机,治疗疝气,便秘等。
维道穴的功能作用有哪些
维道在侧腹部,当髂前上棘的前下方,五枢(髂前上棘的前方,横平脐下3寸处)前下0.5寸。该穴属足少阳胆经,位于少腹,为足少阳与带脉交会穴。少阳经循少腹抵阴部,带脉环循腰胁一周,制约经带,故维道能调经止带,治疗各种妇科疾患,及少腹腰胁疼痛,另外该穴还具有较强的通调下焦经气,通利三焦水道的作用,可用于治疗水肿。
腰疼挂什么科
腰疼挂什么科?腰痛属于常见病,其病因很多,较常见的是炎症、腰肌劳损和脊椎病变,可以去医院挂骨外科检查治疗。平时要适当锻炼,不睡软床,避免腰部负重和受潮受凉,根据检查结果在医生指导下针对性治疗。
腰疼应该挂骨科或者神经内科。
因为引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨刺、泌尿系结石、骨质疏松等问题引起,女性的话,还有可能是妇科疾病所致。建议到医院检查明确,临床一般可以行CT检查、磁共振等检查明确,腰疼长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,腰疼能不能彻底治愈。
需要注意三个环节,1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。
腰疼可能由多种疾病引起,其中腰肌劳损,腰椎间盘突出症最为多见。所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
后背腰部酸痛怎么办?
腰部对于每个人来说都是非常重要的,不管干什么最先使力的就是腰部,可是现代中越来越多的代步工具使得人们缺乏锻炼,从而导致腰部变的异常脆弱,稍微使点劲或者劳累一下都会变得疼痛,那么小编告诉你如果后背腰部酸痛怎么办。
对于腰背部疼痛的治疗,可分为手术与非手术治疗两种。专家认为大多数的腰背部疾患是因为姿势不良,不正确地使用肌肉或软组织损伤引起的。因此,一般采用保守的内科治疗,如理疗、药物治疗等。外科手术是治疗腰背部疼痛的最后办法,只有当病情严重到影响病人生活,其他治疗方法无效,以及引起严重伤残时,才考虑使用。药物治疗虽然用于治疗腰背部疾患的西药很多,但就其发病机制而言,大多数西药是属于缓解症状、消除疼痛的药物,并非治本之法。中医治疗中医膏药由于具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实,而且传统膏药腰痛复正贴具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等一系列优点,早已成为众多患者所首选之治疗方案。封闭疗法封闭疗法是利用利多卡因等麻醉药物并类固醇药物注射到疼痛的部位,来消除炎症,解除疼痛的一种方法。但进行封闭疗法,可能因为局部的急性异物反应,无菌操作不严格,再加上使用激素降低了局部防御功能,会导致感染,感染如果经久不愈可能会引起局部组织的坏死、脓肿和窦道。
所以说不管什么时候都不要为了享受生活而忽略了锻炼,只有适当的活动身体扭扭腰部让其变的很轻松,该休息的时候要休息但是该活动的时候也不要中断,让身体和腰部随时处在一个充满活力的状态,小编在这里希望每个人都不要在被后背腰部酸痛所困扰
上髎的准确位置在哪
上髎位于腰骶部,先找到第5腰椎,垂直向下数1个突起骨,找到第1骶骨,在其后正中线与髂后上棘相交处即是该穴。
上髎穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,可通调盆腔气血,具有强腰止痛,补肾固精的功效,作用于治疗肾虚之腰骶疼痛,阳痿,二便不利;本穴内应胞宫,可调经止带,用于治疗妇科各种疾患;膀胱经循下肢,故本穴可疏经通络治疗下肢痿痹。
弯腰疼痛属于什么症状
根据你的描述,你这种情况可能是存在腰部劳累,或者有过腰酸,这种症状是早起的腰椎病的具体表现,建议可以多作休息。 腰椎盘突出? 合肥,和平创伤骨科关注你的健康为你解答: ①由于腰椎脊柱骨关节及周围软组织的疾患所引起,如挫伤、扭伤、腰间盘突出、椎管狭窄,局部的损伤、出血、水肿、肌肉痉挛等; ②由于腰椎管内的脊髓或脊神经病变造成,如脊髓、脊神经的肿瘤或炎性病变等。由此看来腰椎和椎间盘本身病变加外伤无疑在发病中占有重要的地位。故缓解腰椎和椎间盘的病 变,避免外伤是预防腰椎病的关键。、、。