养生健康

脸上老年斑怎么治疗

脸上老年斑怎么治疗

1、饮食调理

老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素A,少吃油腻食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

2、药物防治

有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物,它们具有较强 的抗氧化性;可保护细胞,延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使皮肤色素减轻的作用。

其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤 皱纹舒展,减退色素,消除斑点的功效。中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老 年斑都有一定效果。

激光去除老年斑的注意事项

1.激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位,再用面巾纸沾干所有水分,然后涂修复霜。

2.去老年斑治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

3.激光去老年斑后六个月内不可祛角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。

4.去老年斑后保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是修复的好帮手。

5.使用激光治疗老年斑之后,因皮肤受到能量的点射,因此有红肿现象是正常的,有时还会有些轻微的出血,不过很快就可消退。

6.通过激光去老年斑后每天要擦消炎膏,伤口会慢慢结成痂,结痂后不能用瘦扣掉,一定要让其自然脱落,大约一个星期可脱皮,呈粉红色。

7.使用激光治疗老年斑后对皮肤一定要注意防晒,否则会产生色素沉着。

8.老年斑治疗后若是色素尚未全部消退,大概2个月左右可再进行下一次治疗。

9.激光去老年斑后要使皮肤纹路恢复自然状态,必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。

几个老年斑治疗的误区

误区一:补充维生素E能祛斑

多吃蔬菜、水果,补充维生素E能祛斑。新鲜果蔬中有大量的维生素C,维生素E补充剂,这些都达到护肤美容的作用。但是,这只能预防老年斑的发生,如果已经长出来了,光吃这些是吃不下去的。

如果您脸上还没有老年斑,预防上要注意,除了平衡饮食外,还可以多做做脸部肌肉锻炼,比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽,这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢,推迟老年斑的发生。美国专家调查发现,演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普痛人要推迟8~10年,这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。

误区二:大量抹祛斑或淡斑的化妆品

针对一些老年人急于祛斑的心理,不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品,比如这个霜、那个油的。但好多人用了很久都不见效果。

其实,那些去斑产品只对特别浅的斑有作用。一旦斑的颜色变深了,皮肤角化增厚了,这个药物的渗透力也会降低,自然就起不到什么作用了。要想祛斑,最好的是通过激光的方法。

误区之三:只顾“效果”不顾后果

不少患者对祛斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。

​老年斑治疗法有哪些

一般清况下,老年斑不会对身体产生什么危害,平时没有任何使人不舒服的感觉的话,可不需要治疗。但引起影响美观,也可采用防治结合的办法减少其发生:

1.首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克;

2.要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右;

3.多吃些新鲜蔬菜及水果;

4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2以及胱氨酸等;

5.适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒;

6.老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;(慎用!)

7.色斑数目较多时,宜用5-氟脲嘧啶软膏外用;

8.采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

老年斑治疗的误区

斑斑点点的出现多数是由于皮肤衰老而导致的,斑点的出现严重影响到求美者的面不美观,因此要使用适当的方法治疗,但是由于这类斑多数发生于老年人群,他们就会出现一些错误的想法,以下介绍老年斑治疗时的常见误区。

误区之一:长斑初期,盲目祛斑

很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本。

误区之二:分斑不分治。

皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同,但说到祛斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。

误区之三:认为色斑不可治。

许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实,色斑当然是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,提出针对性的祛斑方案,才能达到美白最大化。

误区之四:只顾“效果”不顾后果。

不少患者对祛斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。

祛除老年斑后应该如何护理

1、去老年斑后要使皮肤纹路恢复自然状态,必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。

2、激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位,再用面巾纸沾干所有水分,然后涂修复霜。

3、去老年斑治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

4、激光去老年斑后六个月内不可祛角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。

5、去老年斑后保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是修复的好帮手。

6、激光去老年斑后可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出门避免目光直射。

治疗老年斑千万别陷入误区

误区1:病变初期,盲目祛斑

有些老年人在面部刚刚出现老年斑,或未经医生确诊是老年斑的时候,就自行使用具有祛斑功能的化妆品或所谓的“特效祛斑霜”,这些霜剂一般含有激素和重金属汞等,导致老年斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了治疗的最佳时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本。

提醒:老年斑一定要在医生的指导下治疗。

误区2:随遇而安,不予治疗

有的患者自知出现老年斑,认为这是生命的自然规律,不加理会,任其发展,结果病情越来越重,影响美观和精神心理状态。老年斑影响心理状态,心理状态影响身体机能———这对于患者的晚年生命质量十分不利。

提醒:斑点无小事,患者应重视。

误区3:缺乏信心,勉强应付

有的老年斑患者在自我治疗、到医院治疗、咨询心理医生后未见斑块变小、消失,产生悲观失望情绪,对祛斑失去了信心,勉强应付。其实,老年斑虽然治疗困难,但至少可以做到缓解症状,改善生活质量。

提醒:信心产生方法,方法导致行动,行动改善病情,使老年斑治疗效果最大化。

​激光消除老人斑的效果好吗

激光去老年斑是目前去除老年斑效果理想的技术之一,该项技术通过光化学作用,通过激光的特定宽光谱,作用于深部色素和分子较大的色素,利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子,去除深部色斑。

激光去老年斑技术无损伤、无瘢痕、痛苦小,治疗后皮肤质地光洁,不存在化学刺激,是非常安全的去老年斑方法。 激光去老年斑术后护理:

1、激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位,再用面巾纸沾干所有水分,然后涂修复霜。

2、去老年斑后要使皮肤纹路恢复自然状态,必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。 3、激光去老年斑后六个月内不可去角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。

4、去老年斑治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。

5、激光去老年斑后可多食含有维生素c和e的食物或口服维生素c,尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品,出门避免目光直射。

6、去老年斑后保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是修复的好帮手。 通过上述的介绍,相信你对激光治疗老年斑后需要如何护理已经有所了解了吧。专家温馨提示,为了你的健康与美丽,需要采用激光去斑时,请选择正规的整形医院进行。

每一个女性都爱美爱美之心人皆,有每个人都希望能够拥有完美的面部,即便是年纪大了,以后的中老年朋友也要去除烦人的老年斑,年纪大了就好好的保养皮肤,利用激光的方式来去除老年斑,并且做好手术护理,就不会给皮肤造成伤害了。

激光祛斑需纠正3种认识误区

一、认为激光祛斑治疗只需1次就可以

激光祛斑不是1次治疗就能搞定,一般临床上激光祛斑需要进行1到5次左右的治疗,每两次治疗间隔约1-2个月。激光祛斑的次数主要与这两个因素有关:一是求美者的自身情况。肤质不同、色斑类型不同,激光的治疗次数也不同,色斑面积大、颜色深者治疗次数更多。二是激光仪器的选择。目前用于祛斑的激光设备有很多,例如二氧化碳激光、彩光、钻石复合激光等,不同的激光设备治疗次数也会不同。

二、觉得出现色素沉着说明祛斑治疗失败

色素沉着是激光治疗后的常见不良反应,发生机制目前并没有明确,多数专家都认为这个现象属于炎症后继发性色素沉着,可能和治疗后日晒过多、肤色过深等个体因素有关。激光祛斑后出现色素沉着属于正常现象,治疗技术后尽量避免日晒,口服维C、外用氢醌等,都能缓解色素沉着,一般半年后会自行消退。

三、自信激光祛斑可以彻底治愈脸上斑点

虽然在激光祛斑多次治疗后,可能会对某些斑如雀斑、老年斑等的确能起到很好的治疗效果。但是,雀斑是一个与遗传有密切关系的疾病,因此治疗后从理论上来讲,复发的可能性是会有的,而老年斑治疗后也可能有部分求美者复发。至于黄褐斑,激光祛斑仍是目前最常用于黄褐斑治疗的手段,虽然不能保证治愈,但对多数求美者还是有效的。

老年斑治疗

1,水发的银耳要准备五十克,这要再准备煮熟的鹌鹑蛋要三个,加入适量的黄酒和简单的调味料,在煮熟后食用,需要坚持吃上一段时间,对于老年斑有很好的淡化的作用的。

2,水发的银耳要准备一朵,莲子准备五十克,龙眼肉也要准备五十克,冰糖需要二十克,蜂蜜准备十克,杏仁要十克,糖桂花还有菊花需要准备两克,准备好后放在锅内来进行炖煮一个小时的时间,对于老年斑的去除效果是很好的。

3,西瓜子仁要准备二百五十克,桂花需要准备二百克,橘皮要准备一百克,这要准备好了后研制成粉末,在饭后的时候用米汤来进行送服,需要每天三次,每次十克左右即可,有很好的增强美白祛斑的作用的。

当出现了老年斑后,那么以上的方式都是可以尝试一下的,是有很好的改善的作用,但是需要坚持的进行治疗才有效果的,尤其是有老年斑,在平时的时候自己的饮食要清淡,多吃一些维生素C多的水果,像柠檬,柚子,橙子等都是很不错的,所以可以经常的吃一些的。

激光治疗老年斑好不好

上了年纪的人很多都会出现老年斑,所以这是年老的主要标志,但是随着整形技术的发展,我们可以通过专业的方法来治疗老年斑,目前激光能有效治疗老年斑,让您迅速拥有光彩迷人的年轻肌肤。

激光去除老年斑对于浅表、数目较多、具有色素性脂溢性角化患者,可用激光治疗或者采用彩光治疗,能达到良好的疗效。一般来说,患者经过2-3次的治疗,可使表面光滑,皮损颜色接近正常皮肤颜色。

激光治疗老年斑好不好?

1、激光祛除老年斑无需休假:激光去老年斑治疗后不会出现水肿、红斑及其他不适感,不影响正常的生活和工作,不需要在家休息,治疗后可以马上去工作,适合工作繁忙的白领人士。

2、激光祛除老年斑可以治疗全脸的效果:突破传统治疗的局限性,使效果达到全脸每一处。

3、激光祛除老年斑同时还能改善其它很多种皮肤问题:毛细血管扩张、褐色斑点、毛孔粗大。

老年斑治疗偏方

1、云南白药治老年斑

将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。

2、苡仁治老年斑

取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完,老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。

3、鸡蛋清治疗老年斑

取鸡蛋清涂在斑点上,每日数次,一周后可见效。

手背上长老年斑该怎么办

老年斑是一种常见的疾病,老年斑给人们的生活,工作都会带来一定的影响,手是人的第二张脸,所以一定要保持好,中年人长老年斑一般是因为遗传因素或者是长期的电脑辐射引起的,老年斑一般要进行防治措施,治疗和预防同时进行,可以用生姜擦拭手背,早晚都要擦拭,这样长期坚持下来,老年斑是能够缓解的,日常还是要多吃一些清淡的水果,蔬菜,及时的补充维生素。维生素能够预防老年斑生长,要养成良好的生活作息,

随着老年人的新陈代谢不断地变得缓慢体内很多的分泌物无法从正常的排泄排出,从而引起皮肤下方组织的黑色素的沉积出现老年斑的症状一般说来老年斑是不会对人体的健康有任何的危害,如果想要彻底的去除老年斑只有用激光手术的方法进行去除同时要保证。在生活中一定要做好手部的护理一定不能接受到太阳的直射,同时要注意多吃美白的食物如柠檬对提升肤质是很好的。

老年斑是一种很常见的一种现象,老年斑治疗最好是防治结合的方法,为了能够防止细胞老化的现象,首先要调整食物脂肪的含量,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,老年斑目前是没有什么方法能够治愈,一般是通过激素治疗,激素治疗能够有效的防止不饱和脂肪算生成黑色素,也可以服用一种抑制脂肪过氧化的药物进行治疗,是能够治疗老年斑,还能够治疗其他的老面疾病,比如精气不足,老眼昏花等等疾病,平常可以适当的参加体育活动,还要避免长时间日光暴晒和异常刺激。所以一定要多注意,还要多吃一些水果,水果也是能够缓解黑色素沉着。

相关推荐

怎样治疗老年斑

山楂+蛋清敷脸可防老年斑 方法:先用温水洗脸,擦干。将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,可活血通脉,其有效成分能扩张血管,清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,可使新生皮肤取代色素沉着的陈旧皮肤,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面,既可调畅面部气血,又能润肤消斑,故对老年斑有较好的疗效。老年朋友不妨一试。 拍打手背也可防老年斑

如何治疗老年斑

年斑是常见于老人身上的一种褐黑色的斑点,虽然它一般不会给人体带来什么危害,但是它会影响美容,这对于爱美的人来说,是难以忍受的。那么它有哪些治疗方法呢?下面介绍一些有关老年斑治疗方法,希望能给有需要的人提供一些帮助。 1.首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克; 2.要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右; 3.多吃些新鲜蔬菜及水果; 4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等; 5.适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可

治疗老年斑偏方

香油人体代谢中动脉壁上沉积物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不饱和脂肪酸,在体内容易被分解、利用和排出,能促进胆固醇代谢,消除动脉壁上的沉积物,从而可消除老年斑。 茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,减少脂褐质的沉积,老年斑会明显减少。 生姜生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。 大蒜把大蒜切成薄

长了老年斑治还是不治

老年斑也叫寿斑,医学上称为脂溢性角化,是一种色素沉积在皮肤上的表现,多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位,一般呈圆形或椭圆形,界线清楚。 老年斑是人进入老年后肝脏、肾脏、胰脏功能下降时形成的,换句话说,老年斑是人体内脏衰老的一种征象。它不仅聚集于皮肤上,而且还侵扰机体内部:如果沉积在血管壁上,会使血管发生纤维性病变;积存于脑细胞时,影响脑功能,从而加速了脑衰老过程;这种物质在细胞内积蓄,会妨碍细胞的正常代谢,引起整个机体衰老。 应对老年斑,最好的治疗就是预防。首先,从年轻起

食物治疗老年斑

猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。 小提醒: 脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻。 西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 小提醒: 西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。 黄瓜粥

祛除老年斑后应该如何护理

任何人都不希望自己的脸上长满了斑斑点点的,所以当老年斑出现以后就会想通过一些科学的办法来祛除老年斑,随着社会的不断进步,医学水平也有了一定的提升,以前所不能够解决的问题,在现如今的社会基本都可以得到改善。今天我们给大家介绍的是老年斑,但是我们在这里提醒朋友们,在祛除老年斑之后大家一定要多注意下护理哦。 1、去老年斑后要使皮肤纹路恢复自然状态,必须依照医生的方案,使用修复霜,直到皮肤纹路长好才可停用。 2、激光去老年斑后一天要涂4次修复霜,涂修复霜前,必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶,要用无泡沫冼面

老年斑治疗用微波好还是冷冻治疗

1我们以前的一个老师就是她的脸上有非常多的斑点,然后他去用激光进行治疗,虽然开始有一定的成效,但是在后来的时间里面,他发现自己的脸上的斑点越来越多,所以我建议你最好不要选择这些治疗方法, 2在日常生活中,让身体摄入足够多的蔬菜,或者是水果,多吃些蔬菜水果,对身体里面的黑色素有非常好的抑制作用,水果要多吃一些含维生素比较高的,因为为是他非常人能够抑制住黑色素的形成和生长, 3自己在平时生活中也要多喝一些水,因为女人是水做的,多吃一些西红柿,西红柿才可以保养皮肤,美白,效果非常不错,常吃西红柿的人他可以有效减

治疗老年斑方法有哪些

1、激光治疗 激光治疗老年斑原理是利用高强度的光束,以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收,激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解,并促进基底部皮肤的循环,降低治疗对周围皮肤的热损伤作用。 当色素颗粒渐渐被身体吸收,颜色也随之变淡,经过几次手部老年斑治疗最后彻底消失。 2、维生素祛除老年斑 将维生素E或者是维生素A胶丸刺破后涂抹在有老年斑的部位,每天三次。同时还可以每天服用维生素C500mg和维生素E100mg。 其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹伸展,减褪

几个老年斑治疗的误区

误区1、补充维生素e能祛斑 多吃蔬菜、水果,补充维生素e能祛斑。新鲜果蔬中有大量的维生素c,维生素e补充剂,这些都达到护肤美容的作用。但是,这只能预防老年斑的发生,如果已经长出来了,光吃这些是吃不下去的。 如果您脸上还没有老年斑,预防上要注意,除了平衡饮食外,还可以多做做脸部肌肉锻炼,比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽,这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢,推迟老年斑的发生。美国专家调查发现,演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普痛人要推迟8~10年,这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。 误区2、大量抹祛斑或淡斑

激光去老年斑的注意事项

女性对于美丽的追求从来都不曾间断过,不管是如花似玉的美好时代,还是垂垂暮年的夕阳时刻,都有追求美丽的权利,激光祛斑是一个不错的选择,那么激光去老年斑的注意事项有什么呢?一起来看看下面的介绍吧。 老年斑医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人。 目前较为流行的方法是激光去老年斑。的工作原理是根据选择性光热效应理论,即不同波长的激光可选择