什么是烧心病

什么是烧心病

职场有一句话很流行的话语：“40岁前用健康换财富，40岁后用财富换健康。”快速的生活及工作节奏，导致很多上班族稍不留神就频繁出现“烧心”、“反流”，很多人认为这不是病，忍忍就过去了，其实这是“烧心病”(胃食管反流病)的典型症状，如果放任自流，可能带来严重后果。

莴苣心发红还能吃吗

红心能吃。

莴笋中间变红可以食用，红心莴笋也被称为是烧心莴笋，有时莴笋红心还会伴随空心，莴笋的中间有红点是由于天气干燥或收获过晚导致的，但是红心并非毒害引起，是可以食用的，不过由于红色部分味道不佳所以吃的时候需要将红色部分给除掉再食用。

反酸烧心病因

1.食管动力异常：胃食管反流病、贲门失弛缓症、食管裂孔疝、贲门及胃切除术后、神经一胍疾病和弥漫性食管痉挛等。

2.酸相关性疾病：消化性溃疡、胃泌素瘤等。

3.食管解剖异常：食管憩室等。

4.上消化道肿瘤：食管癌、胃癌等。

5.上消化道炎症：各种原因引起的食管炎、急慢性胃炎以及十二指肠炎等。

6.胃排空障碍：胃轻瘫综合征与幽门梗阻等。

烧心是病吗

一般来说，健康人也会发生生理性的胃食管反流，如果是偶尔在饱食或吃甜食之后出现烧心，问题不大，休息过后可以自行好转。

但如果长期出现，反复发作，或持续时间较长，则考虑病理情况多见，需要引起足够的重视。一般来说，容易导致烧心的疾病有以下几种：

1、胃食管反流病

以烧心为主要表现的疾病中，最常见的是胃食管反流病。它包括三种情况：

有的患者在胃镜下可以看到食管黏膜充血、糜烂、溃疡，这种情况称为糜烂性食管炎;

还有一些患者胃镜下没有明显病理改变，称为非糜烂性反流病;

更严重的可能出现Barrett食管。Barrett食管是指食管下段的鳞状上皮被柱状上皮取代，属于食管癌的癌前病变，发生Barrett食管的患者发生食管癌的几率较正常人高30-50倍。因此，对于确诊Barrett食管的患者，需要加强随访、定期复查，如果发现合并有重度上皮内瘤变，应该尽快手术治疗。

胃食管反流病的临床典型症状为烧心和反酸。烧心感通常始于上腹部，向上延伸至胸骨后，伴反酸时有时能感觉到口中有酸味，多见于弯腰、仰卧等体位，和饱食、甜食、烟酒、浓茶、咖啡等饮食有关。

长期胃食管反流，可以表现为顽固不愈的慢性呼吸系统疾病和耳鼻喉疾病。因此如果患者表现为反复发作且治疗效果不佳的咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等疾病时，应该考虑到存在胃食管反流病的可能。

胃食管反流病可以通过胃镜检查、24小时食管pH监测、食管钡餐X线检查、食管滴酸试验和食管测压等方法明确诊断。治疗方法主要是在改变生活方式和饮食习惯(生活中注意戒烟戒酒，抬高床头，减少巧克力、茶、咖啡等饮食，睡前避免饱食)的基础上，以抗酸抑酸、保护黏膜和促进动力药物为主，极少数患者需要手术治疗。

2、食管裂孔疝

食管贯穿整个胸腔，而胃位于腹腔，食管穿过膈肌进入腹腔的地方叫做食管裂孔。如果存在局部肌肉无力、韧带松弛、腹腔压力增大等因素，胃的一部分就会通过食管裂孔被挤入胸腔，这就是食管裂孔疝。

少数严重患者会有上消化道出血和压迫绞窄症状，而多数人仅表现为普通的胃食管反流症状，主要是烧心、反酸、嗳气、腹胀腹痛等，还有人会出现吞咽困难。因此对于反复发作，保守治疗效果不佳的烧心，特别是老年人，需要考虑食管裂孔疝的可能。

3、功能性消化不良

主要是胃十二指肠功能紊乱引起的腹胀、早饱、烧心、嗳气等一系列特异性不高的症状。诊断程序和鉴别诊断比较复杂，这里就不再赘述。要注意的是，功能性消化不良是一个排除性诊断，需要排除能够引起这些症状的器质性疾病特别是恶性病变，才可以诊断功能性消化不良。治疗手段依旧是在调整生活习惯的基础上，以抑酸、促动力、助消化等药物为主，有些伴有精神症状的患者还需要用小剂量的抗抑郁药。

如何区分“烧心”和心脏病

日常生活中，人们常常分不清“烧心”和心脏病的区别，这二者症状类似，稍不留神可能就会危害生命。3月3日，美国梅奥诊所在其官网刊登文章，帮大家区别“烧心”和心脏病。

典型的“烧心”多见于反流性食管炎，烧灼感通常始于上腹部，向上延伸到胸部、胸骨后，一般饭后多见，尤其在平躺或弯腰时更明显。如果发现口中也有酸味(平卧时明显)，甚至觉得喉咙有少量反流上来的胃内容物，更能证明是烧心。

普通烧心可以吃达喜(铝碳酸镁片)可以马上中和胃酸缓解刺激症状。平时可以吃质子泵抑制剂，奥美拉唑类的减少胃酸分泌，再配合莫沙必利片等胃动力药。经常出现者建议到消化科就诊。

烧心的解释

1. 胃强烈地刺激人的精神。

《法苑珠林》卷八：“良由三毒猛火烧心，炽然不绝，故受斯苦。” 唐李绅《红蕉花》诗：“叶满丛深殷似火，不唯烧眼更烧心。”

2. 犹心急如焚;烦恼。

《三侠五义》第二五回：“别顽笑呀!我是烧心的事，你们这是甚么劲儿呢?”《人民文学》1982年第7期：“心里焐着一桩事，活着烧心，死了魂不宁。”

3. 指胃部烧灼的感觉，多由胃酸过多，刺激胃粘膜引起。

4. 方言。谓蔬菜的菜心因病害而萎黄。

吃红薯吃咸菜不烧心吗

有可能。

红薯富含淀粉和膳食纤维，会刺激胃酸大量分泌，空腹吃，或吃得太多的话，胃里的酸水不小心向上反流到食管，刺激食管容易有烧心这种症状。但是烧心和吃咸菜的关系并不会很大，所以多注意吃红薯即可。

3大烧心预兆你发现了吗

1、睡觉时疼痛加重

专家指出，躺下休息或弯腰时，胃酸更容易反流至食管，导致烧心。

2、唾液增多

泛酸会让嘴里的唾液大增。

3、胸口痛

胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。专家提醒，胸痛如果在锻炼或用力时加重，记得查查胃。

九种方式预防烧心

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一。烧心时，不仅会声音嘶哑，感觉有食物卡在嗓子，口腔、食道也会跟着受伤。那么到底烧心怎么办呢?下面给大家推荐九个治疗烧心的小方法，一起来看看。

吃点杏仁

杏仁是钙质的良好来源，它的碱性成分能平衡人体内的pH值，缓解烧心。

早起后喝杯温水

早起后、早饭前15~20分钟，喝些温水或柠檬水，人体就能自然地调节体内酸碱度，对消化功能非常有益，而且安全性很高。

喝芦荟汁

每天喝约56克的未经加工处理的芦荟汁，对烧心有缓解的作用。

喝小苏打水

把1汤匙的小苏打融入半杯温水中后喝下，非常有效。

喝苹果醋

每天喝1~2茶匙苹果醋，最好添加在蜂蜜水、茶水里一起喝下。

吃个苹果

当你觉得吃下的食物可能会引起烧心时，赶紧吃一个苹果，有预防作用。

喝点酸奶

益生菌有助于人体对维生素的吸收，让肠胃保持最佳的工作状态。

嚼口香糖

饭后嚼口香糖能促进唾液分泌，降低食管中的胃酸水平。

换个姿势睡觉

趴着或右侧卧会造成额外的压力，加重烧心症状，因此，烧心时不妨左侧卧睡觉。

那么到底烧心的原因是什么呢，主要有三大点。今天小编给大家解惑一下。

1、进食过快或过多

专家指出，出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多，还有一些人在进食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等发生烧心现象。

2、胃肠疾病疾病引起的

主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，均可产生烧心现象。

3、另外，还有生活中的一些其他因素

如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火，都会引起烧心。

很多人都有过烧心的经历，其实种种不良生活习惯让烧心出现得越来越频繁。那么烧心的症状都有哪些呢?

胸口痛

胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。胸痛如果在锻炼或用力时加重，记得查查胃。

睡觉时疼痛加重

躺下休息或弯腰时，胃酸更容易反流至食管，导致烧心。

声音嘶哑

声音嘶哑可能是烧心的另一症状，泛酸容易刺激声带，导致沙哑，但容易误以为是感冒前兆。

哮喘

烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘，这是因为胃酸刺激胸腔神经，导致呼吸道收缩。

唾液增多

泛酸会让嘴里的唾液大增。

冬天吃红薯有什么好处 红薯怎么吃更健康

红薯吃太多容易使肠胃道产生大量二氧化碳气体，使人腹胀，打嗝，而且红薯糖分过多，累积在肠道中发酵也会导致腹胀不适，如果将少量红薯和大米一起熬粥，就能减轻肠胃不适的症状。

红薯中的含糖量过高，吃多了容易产生大量胃酸，引起吐酸水或是“烧心”的现象，这种情况下，吃点酸菜能很好缓解不适症状。

职场三种人当心“烧心病”

职场有一句很流行的话：“40岁前用命换钱，40岁后用钱换命”。快速的生活及工作节奏，导致很多上班族稍不留神就频繁出现“烧心”、“反流”，很多人认为这不是病，忍忍就过去了，其实这是“烧心病”(胃食管反流病)的典型症状，如果放任自流，可能带来严重后果。

“烧心病”：正规治疗要趁早

胃食管反流病，是胃里的酸性容物反流到食管引起的食管黏膜病变，常出现烧心、反流、咳嗽、哮喘、出血、胸骨后疼痛等症状，导致喉咙或气管损伤、食管炎等，如不及时治疗会引起严重后果，如引发食管狭窄等并发疾病，还可能引起食管腺癌。

一项全国调查显示，尽管很多人正忍受着胃食管反流病的侵扰，绝大多数患者只是通过注意日常饮食或自行购药来控制症状，专家提醒：这种做法可能会暂时缓解症状，但胃食管反流病是症状较复杂的慢性病，如果长期得不到合适的治疗，可能引发相关并发症，甚至引起食管腺癌。

如果经常烧心、反流，最好先到医院进行诊断，一旦确诊患上胃食管反流病，应该及时进行治疗。新一代的PPI抑制剂，可在5天内有效缓解症状。

反流症：职场人士需警惕

现代人工作压力大，精神紧张、生活饮食不规律、多坐少动等状态容易导致胃食管反流病。其中三类职场人士尤其需要特别警惕“烧心”、“反流”：经常出差的、烟酒不离身的和频繁加班的。

专家解释说，在大城市里，大多数的上班族会出现作息时间失常。突如其来的任务随时可能发生，应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间，这样容易模糊工作与休息的界限，主人加班胃也跟着加班，生物钟的紊乱会引起胃酸分泌不正常。时间久了，就容易患上胃食管反流病。

其实，我们身边由于长时间高强度的工作而无法有规律饮食的人并不少。很多时候一天都没吃东西，晚上却要陪客户几小时不停地吃喝，不规律的饮食会破正常的胃肠活动，而酒精会影响迷走神经系统，刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。久而久之，“烧心病”就会不请自来，给健康带来很大影响。