保护新生小宝宝眼睛的经验分享
保护新生小宝宝眼睛的经验分享
概 述出生小宝宝的眼睛非常的娇嫩，稍微强烈一点的光线就容易伤到宝宝，看到有些宝妈么有注意到这块，在光线非常好的地方没有及时的照顾好宝宝的眼睛就容易引起宝宝以后的视力问题，在此我把我照顾宝宝的一些心得体会给各位宝妈分享一下，希望各位宝妈能用到。
步骤/方法：1特别要注意的是千万不要用比较亮的光线来照射宝宝的小眼睛。新生小宝宝在出生前会在子宫里面要经过了10个多月特别漫长的非常灰暗生活，特别是在小宝宝的视觉系统没有长好的情况下，对比较强烈的光线不能调节，各位宝妈如果不注意的话就会对宝宝的眼睛产生不好的影响。
2在小宝宝出生时候，在母亲产道的压迫下和羊水的刺激，有时候会出现小眼睛水肿、发红的状况，如果是在医院里会给与及时的处理和治疗。但是在回家后，宝妈们一定要注意要保持小宝宝们眼部的清洁和处理。可以用比较柔软的细棉签轻轻的擦拭宝宝的小眼睛，如果症状还没有好。请及时去医院处理。
3经常观察小宝宝，发现小宝宝眼里如果总是泪汪汪，想流水的样子，要观察下是不是眼睫毛倒插到眼里了，如果有就轻轻的挑出来，过几日自然就好了，如果发现问题没有解决，请及时就近就医。
分娩经验分享
1、见红、规律宫缩/镇痛，破水。出现一个就可以了，见红的话直接去医院。破水的话，如果之前产检表明宝宝已入盆，不用紧张，收拾东西自己去医院;如果宝宝还没入盆，马上平躺，叫救护车去医院;镇痛的感觉，像是下腹部拉肚子，也有点像痛经。如果规律到3-5分钟一次，每次30秒左右，就该去医院了。
2、当阵痛/宫缩开始后，如果还不是很厉害时，洗个澡，然后有条件的话就睡一觉，多休息。在吃点巧克力或是能量棒一些快速补充能量的食品，因为一会儿厉害了就吃不下了。
3、当阵痛时，哪怕在痛，也要忍着不要大喊出来。因为喊出来的话非常消耗体力。来宫口时的阵痛只是前奏，真正的硬仗是分娩时。一定要保存体力，否则到时使不上劲。所谓的呼吸法，在我看来真发啥用，顾不上。只要记着，一定要深深呼气，再慢慢吐气!不要急促的喘息，只会加剧疼痛!
4、老公在一会旁陪伴很重要，能提供很有力的精神支持!还能当“人肉发泄器”我老公的手臂都被我抓花了，而且他陪你经历这重要的一刻，亲眼看到你为了宝宝所经受的苦难，会更加爱你，毕竟场面还是很血腥。
5、产经通常都很惨烈，但待产妈妈不要紧张和害怕。千千万万的女人生孩子，都是这么过来的!别人能做到，咱肯定也没问题!要有自信念，能顺产的，就不要破腹产。恢复起来会快很多。虽然很痛，但真到了那个关口，不是生就是死，根本顾不上那么多，破斧沉舟就拼了!而且当你看到可爱的宝宝时，你会马上选择性失忆，把苦难抛在脑后。
宝宝红屁屁擦什么好
宝宝皮肤娇嫩，好担心现在的护肤产品会有刺激性，什么都不摸是不是会好一点?宝贝发育快，应该有自我修复能力吧!
这些担忧是常见的，毕竟在宝宝的问题上，妈妈们都练就了一双火眼金睛，小心谨慎。 殊不知，有时候妈妈的“小心翼翼”会办错事呢。
有的妈妈认为新生宝宝有肌肤娇嫩，并且肌肤有自我修复功能，不需要特别的护理，给宝宝抹上一层护肤品，反而容易导致宝宝肌肤过敏或者其他刺激性反应。其实这是一个误区，新生儿水分流失更快，建议在给宝宝洗完澡后全身使用润肤产品补充水分。
当宝宝在妈妈肚子里时，宝宝无时无刻都在享受着天然的呵护，这种呵护主要来源于妈妈体内的羊水和胎脂等，羊水有良好的亲肤性，是皮肤的优质保湿成分，胎脂既具备肌肤屏障功能，也是肌肤天然的抗菌系统;这些物质共同构成了宝宝天然生长的环境。
宝宝出生后，皮肤完全脱离了母体中呵护的环境，外界的空气，温度，贴身用品，对新生儿来说，无疑是新的刺激和考验，皮肤特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选用经过特别配制，成分类似胎儿环境的婴儿护肤产品，全面保护宝贝肌肤，又不含刺激成份。
如何保护宝宝的闪亮双眸
宝宝的双眸纯净闪亮，是妈妈心目中最瑰丽的宝石。在这扇心灵之窗的指引下，宝宝的生活也变得多姿多彩。有了它，宝宝成了小科学家，天天发现各种新事物;有了它，宝宝成了小探险家，挖掘出越来越多的美好事物。
但是，过大的学习压力、不注意用眼卫生、缺乏保护眼睛的常识，让越来越多的孩子失去了明亮的眼睛。如何才能捍卫宝宝的闪亮双眸，是每个合格妈妈的必修课。
宝宝视力发育表
出生 视力极差，只有光感。
1个月 眼睛只能聚焦在眼前20-30厘米的东西。
2个月 0.01?眼睛会随徐徐移动的物体运动，开始出现保护性的眨眼反射。
3个月 0.01-0.02?视野已达180度。
4个月 0.02-0.05?手眼协调开始，能看自己的手，有时也能用手去摸所见物体。
6个月 0.04-0.08?双眼可较长时间地注视一个物体。手眼协调更为熟练，可抓住物品或将东西放入口中。
8个月 0.1有判断距离的能力，设定目标后会移动身体去拿取。能够用眼睛判断亲人的长相。
1岁 0.2-0.3?视力与细微动作协调，可处理更小的物品，如用手抓取食物。
2岁 0.4-0.5?发展深度知觉，能区分远处及近处的东西。
3岁 0.6?视力更敏锐，手眼协调更佳。
4岁 0.8?喜欢翻阅图画书，能辨别图案的方向。
6-7岁 1.0?与正常成人视力相同。
不同年龄的宝宝护眼大法
呵护宝宝的眼睛需要分年龄、分阶段。新生儿因视网膜发育尚未完成，所以视力极差，仅能感觉明暗。0-3岁是视力发展最快速的时期，之后以缓慢的速度进行，直至六七岁，幼儿视力才会发展完全。宝宝视力发育的关键期需要妈妈的格外呵护。
1岁以内 与他(她)甜蜜接触
不满1岁的宝宝视觉系统发展迅速，起初，宝宝只能分辨黑白影像，然后，逐渐可以分辨事物的颜色、远近，并开始发展手眼协调能力。此时他们的眼球运动仍不稳定，如果宝宝偶尔出现眼睛偏斜实属正常，妈妈不必太紧张。妈妈要注意的是：4个月的宝宝眼珠是否会随眼前物体移动;6个月的宝宝是否眼位不正或是眼球运动不协调，如果有问题要及时就医。
聪明妈妈这样做
作息规律、睡眠充足与均衡的营养是宝宝视力发展的先决条件。嗜甜是宝宝的天性，不过，当宝宝开始添加辅食后，一定要少喝含糖果汁、少吃甜食，保持身体酸碱度平衡，并多吃蔬果摄取维生素。
在宝宝视力发育的关键期，科学的刺激有助于他们的视觉发展。当宝宝刚出生时，对他(她)微笑，多让宝宝近距离看爸妈的脸;宝宝8个月了，已经能寻找眼前消失了的物体，和他们藏猫猫是训练视觉的最佳游戏!
1-2岁 训练手眼协调
宝宝将发展出成熟的视觉辨别能力，能将物品做简单的归纳。手、眼及身体逐步协调让宝宝能准确地接和丢东西。视力不佳或有问题的孩子，在练习走路时，会因无法准确地感受事物的立体感而不敢跨足。
聪明妈妈这样做
孩子的视网膜尚在发育期，电视、电脑等对他们的发育都有负面影响，所以，即使宝宝再吵再闹也要少看动画片，如果看电视，1次不超过30分钟，1天最多1小时，注意电视画面需柔和稳定，看电视要保持与电视画面对角线6~8倍的距离。
这个阶段，宝宝已经能辨别简单的几何图案了，和他一起玩形状和颜色的搭配游戏，除了让宝宝玩得不亦乐乎，还能训练他们的手眼协调能力。
2-4岁 培养良好习惯
宝宝看到的世界已经与我们不相上下了，手眼协调能力佳，行走时，能轻易躲开障碍物，视线也能跟得上快速移动的东西。
聪明妈妈这样做
此时，宝宝的好动天性表露无遗，若不懂得自我保护，追跑碰撞之间，很容易造成眼睛的外伤。因为宝宝还无法表达视力状况，若有外伤，爸妈一定要带宝宝到医院，由眼科医师为其进行详细检查。
多数孩子已会翻阅书籍，此时一定要培养良好的阅读习惯。眼睛与书本应保持30~35厘米，每阅读20~30分钟就要休息10分钟，不要在摇动的车内或直射的日光下阅读。
宝宝满3岁后，即可接受第一次视力检查，带孩子接受检查前，要先教会孩子认识视力检查表，懂得指出方向在哪里。
爸爸妈妈是大眼镜，宝宝是小眼镜?
爸爸妈妈的眼镜有瓶子底那么厚，宝宝会不会也沦为小眼镜?近视是否遗传呢?
近视可以分两种，即高度近视和普通近视。
普通近视可从儿童时期发病，到20岁后即很少进展，近视的度数一般在600度以下，戴眼镜后视力可以矫正到正常。高度近视随年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。
研究发现，近视的发病与遗传有一定关系，同时受后天环境因素的影响。目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，在普通近视的发生上非常普遍。环境因素包括照明不佳、不良阅读和工作习惯，如长时间和近距离的阅读工作，使眼睛的调节肌肉处于持续紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有人都发生近视。可见，近视是遗传和环境共同作用的结果。
高度近视则被认为是常染色体隐性遗传引起的，即父母双方均为高度近视患者，其子女患高度近视的发生率是100%;如果双亲中一方为高度近视，另一方是基因携带者(无近视表现)，则子女高度近视的预期发生率是50%;如果双方均无高度近视表现，而只是基因携带者，则子女高度近视的发生率是25%。
吃出山鹰般的完美视力
三餐食物安排不当，也是导致孩子近视的不可忽视的因素。
吃得过甜：消耗体内大量维生素B1，降低钙质，导致近视眼的发生。吃得过精：长期吃精细食物，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中。 吃得过软：咀嚼被誉为另类的“眼保健操”，多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会。
叶黄素：能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢，应多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果;蛋白质、钙、磷是增强虹膜坚韧性的主要物质之一，能防止近视眼的发生。
钙：钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨骼等富含钙元素。
铬：铬元素缺乏可导致晶状体鼓出变凸而成为近视眼。儿童每天需摄入一定量的铬。谷物、肉类、乳酪及蛋黄等含有铬。
硬质食物：经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼频率与力度，可促进小儿视力的发育，如：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨骼、豆类等。
硒：山鹰的眼睛最为敏锐，因为鹰眼中含有极为丰富的硒元素，高出人类100多倍。肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼、淡菜都富含硒。
维生素A：维生素A具有保障眼睛角膜润泽的作用。动物肝脏及牛羊的奶汁、蛋黄、胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等富含维生素A。
维生素B1和尼克酸：缺乏这两种维生素易出现眼球颤、视觉迟钝等症状。小麦、玉米、鱼、肉等富含维生素B1和尼克酸。
维生素B2：缺乏维生素B2容易出现流泪、眼红、发痒、眼睛痉挛等。维生素B2常存在于牛奶、羊奶、蛋类、瘦肉、肾脏、肝脏、扁豆中。
蛋白质：如果蛋白质长期缺乏会引起眼睛功能衰退，视力下降，并发生各种眼疾甚至失明。
宝宝护眼时间到!
转转眼睛：一则可以振作精神;二则可以活动眼珠子，最适合孩子们了!首先，看着正前方，头不动，眼珠子尽量往上看，再缓缓往下看、往左看、往右看，数次后疲劳的眼睛会感觉轻松活跃得多。
户外运动：其实最佳的护眼方法就是户外运动，如打球、跑步、做体操等。假日时跟孩子们去郊游，青山、绿水、阳光、新鲜空气，才是眼睛的最佳守护神。如果能够保持每天运动的好习惯，不仅可以放松身心，激活身体细胞，对眼睛而言，更是最理想的保养大法。
望远运动：长时间阅读或者看电脑、电视后，要做做望远运动，例如在户外，让宝宝自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛比较近的位置时，再将视线由近而远转移到原来的目标上，如此反复数次，可帮助眼球的水晶体获得适当的调适。
孩子的第一副眼镜必须由专业医师验光配镜
现在普通眼镜店标榜的电脑验光其实并不科学，并不能区分真性近视和假性近视，如果是假性近视也给你配了眼镜，反而会使近视加深、眼部疲劳、眼压升高。而专业的医学验光配镜是一个复杂的医疗过程。专业的验光流程包括散瞳、复验和试镜。其中散瞳的一般原则是：12岁以前的学生首先应进行阿托品散大瞳孔的医学检影验光，待20天后瞳孔恢复正常再进行复验试镜。因为学生时期其调节力过强，多数都带有部分假性近视，通过散瞳可以使调节相对麻痹，验光的度数才能更加准确。
藻油DHA打造宝宝聪明的大脑与明亮的双眼
藻油DHA打造宝宝聪明的大脑和明亮的双眼
婴幼儿的大脑及视力发育一直以来都是家长们颇为关心的话题，为了给娇嫩的小宝宝补充营养元素，爸爸妈妈们可谓“八仙过海，各显神通”，对于给宝宝补充哪些营养物质才是对大脑及视力发育最科学最有效的，什么样的补充方式是宝宝能够欣然接受的?针对这一课题，国内外诸多专家学者进行过长期深入的研究。目前，经过多年的观察及分析，大众普遍认可的观点是给宝宝补充足量的DHA、叶黄素酯可有效帮助宝宝的大脑及视力的良性发育。
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体异常重要的不饱和脂肪酸， DHA是神经系统细胞生长发育的一种重要元素，是大脑和视网膜的重要组成部分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。如此重要的营养元素仅存在于深海鱼油及海藻中，而从海藻中提取的藻油DHA是更为优质的DHA，对宝宝的大脑与视力发育更为有效。 除此之外，叶黄素酯也是守护宝宝视力健康的“小卫士”， 叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，主要存在于万寿菊花、南瓜、甘蓝等植物体内，其主要作用是补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育，保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变、抗氧化等作用。
维生素家族自不必细说，作为人和动物维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
经过近半年时间的研究实验，在2014年伊始，品牌乐佳旗下的乐佳拉米小熊系列营养软糖升级装已全面上市，全新上市的小熊软糖在营养、口感及包装上进行了全面升级。原料依然选用全球最好的美国马泰克进口藻油DHA，每颗软糖的维生素等营养含量均添加到糖果所能够容纳的最大剂量，藻油DHA也由原产品的3毫克增加到10毫克，最大限度为宝宝补充大脑及视力发育所需营养。在口感上，进过上千次调试，终于研制出最适合宝宝口感的香橙味，高果汁含量与低糖低热量的特点让宝宝享用美味软糖的同时原理龋齿和肥胖。小熊软糖中特别添加的德国进口叶黄素酯进一步帮助宝宝打造一双清澈明亮的大眼睛。升级产品依然不添加任何人工色素及防腐剂，宝宝可以放心食用。
本次产品的包装升级是乐佳拉米小熊软糖的另一大亮点，原包装的透明瓶升级为蓝瓶，遮蔽光效果更好，储存时间更长，品质更卓越。新增加的盒式7+1分享装让宝宝在品尝美味营养软糖的同时，将快乐与健康分享给身边更多的小伙伴们。
宝宝眼睛红是怎么回事
宝宝眼睛红是怎么回事
眼睛的宝宝看世界的工具，一旦眼睛受到伤害会严重影响宝宝的健康，也会带来很多其他方面的影响，那么从小保护好孩子的眼睛是家长们的责任，那么如果宝宝眼睛红了是怎么回事呢?
首先我们要先排除宝宝眼睛红是因为炎症这个因素，大多数宝宝眼睛红都是因为眼睛发炎造成的，当宝宝眼睛红并且伴有视线模糊、有分泌物、眼屎增多这些现象时就大概可以肯定宝宝的眼睛发炎了，一般的炎症就是结膜炎，也是老百姓俗称的红眼病，这种病症如果发现不及时就会造成封睫，宝宝睁不开眼睛，但如果发现及时，及时用药1、2天即可缓解，并无任何影响，当宝宝眼睛出现不适时肯定会揉眼睛，宝宝们的任何不适症状他们都会用自己的方式表现出来，所以妈妈们一定要做到细心观察，结膜炎最初的症状就是眼睛红。想要预防眼部疾病，那么眼部卫生很重要，勤洗手、单独使用毛巾、不要用手去揉眼睛。
还有一种可能就是宝宝的眼睛过度劳累造成的，过度劳累也分很多种情况，一种休息不好。宝宝的睡眠质量下降就会影响眼睛的休息，这样造成起来之后除了宝宝眼睛红还有可能出现眼皮肿的情况。另外一种情况就是宝宝长期用眼造成的，比如看电视、看电脑、看书这些都容易造成宝宝眼睛红。那么如何用眼和保护视力家长们应该细心琢磨了。如果宝宝的视力不能从小打下基础，养成良好的用眼习惯就会伤害到宝宝的眼睛和视力。小宝宝视力发育没有成熟，每次看电视的时间不要超过20分钟，越小的宝宝时间越短。并且要离电视、电脑远一些，至少2米以上。20分钟之后关掉电视忘一忘远处养养眼睛。
备孕成功经验分享
备孕成功经验一：心态好心态很重要，保持轻松愉快的心情，不能天天想着怀孕的事，期望越高失望越大，越想怀上越不好怀，那样容易造成心理压抑，从而影响身体出现状况，不利于怀孕。
备孕成功经验二：锻炼身体，饮食均衡锻炼身体：女性锻炼身体可以挑选一些柔韧性及灵活性较强的，像健美操、游泳、慢跑等运动，这类活动对于维持女性的体形有非常好的效果，同时能够增加机体的耐受力，这也有利于机体对不良环境的适应，同时也有利于女性的分娩。男性锻炼身体的选择形式比较多了，不管选择什么样的锻炼形式，都应该循序渐进，并坚持不懈对机体能量提高有很好作用，并且有利于精子的发育。
饮食均衡：对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。备孕的夫妻需要坚持均衡饮食，可以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量，补充叶酸，补充全面营养。虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助，多吃一些含有人体必需氨基酸特别是含有异亮氨酸、精氨酸、组氨酸的营养品提高机体能量，补充全面营养，能够降低妊高症糖尿病的发病率，给胎儿一个良好的生长环境。
备孕成功经验四：要科学地把握排卵的时机，合理的安排同房的次数。正常情况下，每个月只排出一个成熟卵子。排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。想要宝宝，就必须知道自己的排卵期，最好还能够测算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天AA，这样怀孕的几率会非常大。排卵期AA后垫一个枕头，我认为也是有道理的。
备孕成功经验五：不要放弃，大不了到医院做一些相关检查，让自己放心。如果备孕很长时间没有成功，也可以去医院做些相关检查，在排卵期检测卵泡，看看到底是什么原因。
网友经验分享
网友“璐子”：我女儿白天偶尔还会睡睡，一到晚上就清醒得不行，自己不睡吧，还不允许别人睡，看到我闭眼睛她就哭。把我愁的啊，有时候真想在她屁股上拧一把……后来看到网上有很多宝宝睡眠曲下载，说婴儿期的孩子对音乐很敏感，多给他们听舒缓的音乐对睡眠有帮助。所以呢，我是又买又下，搜了不少的宝宝睡眠曲了。自己认为最管用听着最舒服的宝宝睡眠曲有这些，拿来给亲们分享下：
宝宝睡眠曲一：α脑波音乐
人的大脑分为αβδθ四个波段，其中β指的是紧张兴奋下的大脑波段，δ与θ是深浅睡眠下的两个状态，只有先将脑波从β过度到α状态，人们才可以更好的进入睡眠。脑波音乐把大自然纯净的滴水声融入柔和宁静的钢琴曲中，节拍在60-70之间，非常舒缓，睡前半小时打开听听，可以将脑波逐渐过度到最放松的右脑α波状态，宝宝听了很安静，每次都不用我哄，不知不觉就睡着了。个人认为这是效果最赞的宝宝睡眠曲。
宝宝睡眠曲二：莫扎特摇篮曲
很多妈妈都有用莫扎特音乐做胎教，我也是。卓人的早教专家告诉我，说宝宝是带着胎教记忆出生的，在宝宝出生后继续用做胎教的音乐做为宝宝睡眠曲，可以让宝宝获得在妈妈肚里时的安全感，对促进睡眠很有帮助。摇篮曲很舒缓，频率和节拍也不高，我也经常给宝宝听。 ..