女性排卵期应该如何保健
女性排卵期应该如何保健
女性在排卵期也要注意日常保健
一般来说女性的排卵期出血是在月经的中期(即周期的第12～16天)时，有少量阴道流血;正常情况下，肉眼是观察不到的，但是有些女性会比较严重，能看得到。同时，还会伴有轻微的下腹胀痛，这种现象一般持续数小时至1～3天后消失。目前引起排卵期出血的病因不明，很大可能是与女性自身的雌激素水平低下有关，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜脱落，而不注意的过量运动、劳累、精神压力大等因素，都可能引起排卵期出血。而这个时期的出血往往容易被忽视，会加大发生妇科感染的机会。
排卵期出血的保健
1、女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，特别是有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的情况，不必过分的紧张。
2、女性排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。女性一定要记住，在月经期是绝对不能性交的。同时要注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、女性在排卵期间的内裤要选择棉质的，柔软质地的。每天要更换内裤，并及时清洗干净，放在通风透气的地方，如果有条件，最好是选择在阳光下晒干。
4、女性的排卵期和生理期是一样的，不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。
排卵期是哪几天
对于月经期规律的女性来说，排卵期有10天。健康女性的每个月经周期都会又一次排卵，女性排卵的当天被称为“排卵日”，从排卵日往前算5天、从排卵日往后算4天，再加上排卵日当天，这就是10天左右的女性排卵期了。所以，大部分正常女性的排卵期为10天。
当然也并不是每个女性的排卵期都稳定在10天。包括情绪变化、饮食规律改变、生活习惯等因素都会影响到女性的排卵情况，而现代生活的节奏又在不断加快，这就导致了很多女性排卵期的改变。如果一个平日生活作息比较规律的女性，突然因为工作等原因改变了生活作息，这时身体很难做出及时的调整，就会导致内分泌紊乱，经期就会提前会推迟，排卵期也会随之改变。所以，排卵期10天只是按照标准数值计算的，而在实际生活中，女性的排卵期一般都是少于10天，而且时间不固定。
怎么计算女性排卵期
女性排卵期有几天?
关于女人的排卵期有几天，大家都各有看法，到底哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。
1、一般来说，女人的排卵期有10天。
女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕时间是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
每月排卵期有几天呢
排卵期其实就是女性朋友在下个月月经来之前的14天，称为女性朋友的排卵期，当然了有时候由于个种因素女性的排卵期也并不一定是在那几天。
排卵期是女性最容易受孕的时机，女性排卵期有几天呢?许多姐妹还不太清楚排卵期是什么时候，不明白月经后几天是排卵期。一起来了解一下排卵期有几天、排卵期是什么时候以及月经后什么时候是排卵期吧。了解更多"排卵期"知识>>
女性排卵期有几天?
关于女人的排卵期有几天，大家都各有看法，到底哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。
1、一般来说，女人的排卵期有10天。
女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是"排卵日"，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕时间是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
排卵期八症状
性欲高涨
女性排卵期的时候，女性对于性生活的要求比较多，而且性欲也十分旺盛，这也是女性通过女性排卵期来受孕的最高信号。那些为了受孕的女性，为了能够一次就能够怀孕，所以选择这个时间来怀孕绝对是最佳的选择
体温升高
这是一个最为直接的表现方式，女性排卵期的这个时间段，女性的体温也会随之提高，这是因为体温升高受到了外界的影响十分大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般人无法发现这个问题。
白带增多
这是一个很多女性都常见的一个妇科问题，在月经前后其这种症状更加明显。大家都知道白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。而一般的正常女性分泌的白带是一种无气味，带有微微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，这属于正常生理现象。但是在经期前后，白带的数量出现递增的趋势，那么这就是证明是女性排卵期。
食欲下降
女性排卵期的时候很多女性发现食欲发生很大的变化，也许平常很喜欢吃东西，但是女性排卵期的时候，发现对于食物反而产生了不想进食的欲望，饭量成为了最低的时间。人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异**配上，所以对于食物的欲望大大减少。
抵抗力下降
女性排卵期的时候女性阴道粘液变得十分稀薄，其实，这也是为了能够性生活的时候让精子顺利的通过，这也大大的增加了其受孕的机会，同时，在这个时间内，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会，在这个时间内很容易出现感冒的情况。
精力旺盛
女性排卵期的时候明显的感觉女性的精力十分旺盛，其实这个原因主要是因为用来吸引女性。排卵期的女性容易变得十分精神，也变得特别喜欢表现自己，女性排卵期大家也是表现最为好的时间段，也是最容易受孕的时间断。
排卵痛
女性排卵期的时候，很多女性还会伴随这腹部有微微的绞痛他感觉，在一侧的下腹微微有疼痛的感觉，隐隐感觉到不适应的症状，但是有些女性的疼痛感十分明显，这种疼痛被人们称之为女性排卵期的痛。
排卵出血
有些女性排卵期的时候还伴随着出血的情况，其实这是因为身体雌激素水平出现下降，这导致子宫内膜失去激素的支持，这很容易出现子宫内膜引起阴道出血的情况，被人们称之为排卵期出血。
排卵测不到强阳怎么回事
生理反应症状
一是食欲下降,这几天大部分女性食欲不好,饭量变小
二是精力旺盛,在排卵期,女性的本能,使她们更加喜欢表现自己
三是性欲较强,因为这几天是可能怀孕的时候
四是身体的抵抗力会较差
女性排卵期症状——卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天.因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期.如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候.女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的.
女性排卵期症状——女性排卵期症状，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡.卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血.因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛.如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失.
女性排卵期症状——由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血.这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调.
女性排卵期症状——另外，排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期.有的妇女虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了.另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕.
女性排卵期症状——最后一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了.女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液.女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间.
排卵期身体有什么反应表现
1.卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天。因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
2.成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。
3.由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
白带拉丝可以准确的知道排卵日
如果你持续每天量体温的话，排卵时体温会上升0.6度以上，并持续著，那可能就是排卵日，在排卵日前二至三天，会有白带拉丝的情况来预告，这几天的白带拉丝有好多特征，要自己慢慢的观察。
有时候是上厕所的时候发现有长长的一条在下面吊着，有时候在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶，有时候早晨起来发现下面湿湿的，用手一抹滑溜溜。这是很明显的拉丝现象。
还有就是有时候是洗澡的时候发现下面滑滑的，有时候是上完厕所擦PP的时候发现白带有些象清鼻涕的感觉。这是不太明显但也是拉丝现象。
如果没有拉丝，平时的白带是水淀粉状，染在内裤上，干了后是可以搓下来的粉末。 拉丝不仅能拉成丝，而且异常滑溜，有点象胶水。而不拉丝的白带有时候可能也能拉成丝，但不滑溜，象水淀粉。
如果遇到这样的情况，在拉丝可拉到最长约10-17厘米的最高值的当天或次日为排卵日。这样姐妹们可以方便的认识自己的排卵期了，也就可以早点好孕了!
女性排卵期症状有哪些
女性排卵期的基础体温会稍高一些，不过除非借助体温计，本人或他人都不会关注到这只有0.3度左右的体温升高;女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝。女性排卵期症状在一般情况下，又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动。女性排卵期症状因人而异。
女性排卵期症状——卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天。因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
女性排卵期症状——女性排卵期症状，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。
女性排卵期症状——由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
女性排卵期症状——另外，排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。有的妇女虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
女性排卵期症状——最后一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。
女性排卵期的表现有哪些
1、成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位。有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失. 女性排卵期的症状 2、还有一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化。月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。女性排卵期的症状 3、排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期.有的妇女虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。女性排卵期的症状 4、由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。女性排卵期的症状 5、女性排卵期的基础体温会稍高一些，不过除非借助体温计，本人或他人都不会关注到这只有0.3~0.5度左右的体温升高;女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝，而且变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动。
排卵期褐色的原因
女性在排卵期出现褐色分泌物，多是排卵期出血引起的，排卵期出血主要是激素分泌失调造成的，也可能是妇科炎症引起的，女性在排卵期出血一般可以自行消失，但是如果出血量比较多，并且持续的时间较长，需要尽早到医院检查，明确原因。
不少女性在排卵期会出现褐色分泌物，这种情况主要是排卵期出血常见现象，女性排卵期出血有可能是激素分泌失调引起的，也可能是妇科炎症造成的，应该要做好身体的保健工作，尤其要警惕出血量及出血的时间，女性在排卵期如果出血量大，并且持续的时间较长，需要尽早到医院检查原因，排卵期有褐色的分泌物怎么回事?
1、女性在排卵期会出现褐色分泌物，不排除排卵期出血，很可能是内分泌失调引起的，也可能是慢性疾病造成的，需要尽早了解原因，女性排卵期出血属于常见现象，一般不需要接受治疗可以自行消退，但是如果出血量多，并且持续时间长，需要尽早到医院检查原因，并且要及时采取相应的措施。
2、排卵期出血主要是指女性在排卵期会出现褐色分泌物的现象，有的时候也会出现流血量较大的情况，如果出现这种现象，需要尽早的接受检查治疗，女性排卵期出血主要是雌激素水平下降引起的。
3、女性在排卵期如果出现出血的情况，一般不需要接受治疗，短暂而少量的排卵期出血是不需要治疗的，但是如果出血量较多，并且持续时间长，需要采取相应的治疗措施，并且要了解引起排卵期出血的具体原因。
4、排卵期出血的原因有很多种，有可能是雌激素分泌失调造成的，也可能是子宫内膜炎症引起的，女性如果患妇科炎症，需要尽早接受治疗，并且要做好防治妇科炎症的措施，需要保持外阴的清洁卫生。
排卵期有褐色的分泌物怎么回事?女性排卵期有褐色分泌物，多是雌激素分泌下降引起的，也可能是妇科炎症造成的，女性排卵期出血，一般不需要接受治疗，但是如果出血量较大的话，需要尽早接受检查治疗，并且要采取相应的措施，女性在排卵期要注意多休息，不宜进行剧烈的运动。
女性排卵期的主要症状
1、白带拉丝可知晓排卵日。
如果你持续每天量体温的话，排卵时体温会上升0.6度以上，并持续著，那可能就是排卵日，在排卵日前二至三天，会有白带拉丝的情况来预告，这几天的白带拉丝有好多特征，要自己慢慢的观察。
有时候是上厕所的时候发现有长长的一条在下面吊着，有时候在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶，有时候早晨起来发现下面湿湿的，用手一抹滑溜溜。这是很明显的拉丝现象。
还有就是有时候是洗澡的时候发现下面滑滑的，有时候是上完厕所擦PP的时候发现白带有些象清鼻涕的感觉。这是不太明显但也是拉丝现象。
如果没有拉丝，平时的白带是水淀粉状，染在内裤上，干了后是可以搓下来的粉末。拉丝不仅能拉成丝，而且异常滑溜，有点象胶水。而不拉丝的白带有时候可能也能拉成丝，但不滑溜，象水淀粉。
如果遇到这样的情况，在拉丝可拉到最长约10-17厘米的最高值的当天或次日为排卵日。这样姐妹们可以方便的认识自己的排卵期了，也就可以早点好孕了!
2、女性基础体温会稍高一些。
女性排卵期的基础体温会稍高一些，不过除非借助体温计，本人或他人都不会关注到这只有0.3度左右的体温升高;女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝。女性排卵期症状在一般情况下，又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动。女性排卵期症状因人而异。
3、卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生。
而不是本次月经的第14天。因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
4、女性排卵期会有疼痛及出血现象。
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。
还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
5、使体温在排卵后略有升高。
如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。有的妇女虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
6、阴道分泌物的变化。
也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。
排卵期症状是什么
女性排卵期症状
1、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果。
2、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3、抵抗力下降
在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
4、少量子宫出血
由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
5、一侧下腹轻疼
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。
6、体温变化
排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。
7、欲望高涨
总体来说，女性在排卵期的欲望会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
8、下午微热
有的人虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。
9、乳房胀或疼
另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
10、阴道分泌物变化
妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。
女性排卵期的保健
1、女性在排卵期要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,特别是有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,这些都是正常的情况,不必过分的紧张。
2、女性排卵期注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。女性一定要记住,在月经期是绝对不能性交的。同时要注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、女性在排卵期间的内裤要选择棉质的,柔软质地的。每天要更换内裤,并及时清洗干净,放在通风透气的地方,如果有条件,最好是选择在阳光下晒干。
排卵期的症状有什么表现
排卵期的症状有哪些表现?女性排卵期的症状显著的就是基础体温会稍高一些，不过除非借助精确的体温计，女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝。女性排卵期症状在一般情况下，又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动。排卵期有什么症状因人而异。
卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天。因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
最后一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2～3天，此时期是妇女最易受孕的时间。