什么情况下全身涂防晒 用遮阳伞还要涂防晒霜吗
什么情况下全身涂防晒 用遮阳伞还要涂防晒霜吗
需要。
其实紫外线是无处不在的，就算是在室内也是存在的，有的紫外线是可以通过物体遮挡而阻断对皮肤的伤害，但是有的紫外线是可以透过物体，来照射到你的皮肤的，所以就算有遮阳伞也是不够的。而且我们在室外，根据光线的变化，不能保证遮阳伞能遮住我们身体的每一个部位，还是建议要涂防晒霜，来起到对肌肤的双重保护。
涂了防晒霜 误区三：只要涂过防晒霜就万事大吉
很多人认为只要涂了防晒霜，就能安全地出门了，绝对不会被晒黑或晒伤。其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门。即使外出，也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。
经期不防晒更容易长斑
经期不防晒更容易长斑
在月经期间女性肌肤容易出现问题，因为在经期女生体温上升，新陈代谢加快，所以皮脂的分泌尤为旺盛，容易形成色素母细胞，若在月经期间不注重防晒，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
经期该如何防晒?
1.携带遮阳伞、遮阳帽
夏日烈日炎炎，若直接无防护的出门，肌肤裸露在紫外线的照射下，极易长斑，不想擦防晒霜的情况下，可考虑带一把遮阳伞或者遮阳帽，一定要做好皮肤的防晒工作。
2.涂防晒霜
用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品，办公族选用防晒品系数为15-20倍即可，若长期在太阳下工作或者旅游，则需选用防晒系数为30倍的。想保持防晒效果的持久性，就必须要进行防晒产品的补涂。防晒霜的补涂，一般是建议大家每隔2到3小时进行补涂一次，补涂防晒霜的使用量为首次涂抹的二分之一即可。
宝宝防晒霜怎么用 初次使用防晒霜
1、第一次给宝宝涂抹防晒霜的时候，最好先在宝宝的耳后或皮肤敏感处少量涂抹些，看看宝宝是不是有过敏等不良反应。在确保安全后，再大面积使用。
2、如果宝宝初次使用中有过敏或其它不良的反应，爸爸妈妈应该立即停止使用，并带宝宝去看医生。如果确诊宝宝对防晒霜过敏，爸爸妈妈就不要再给宝宝使用了。
1、防晒霜应在外出前30分钟涂抹。在给宝宝涂防晒霜之前，最好先涂一层宝宝润肤露，以减少防晒霜对宝宝皮肤的刺激。
2、如果宝宝出汗较多，应每过两个小时再抹一次。
3、外出回到家中后要立刻清洗干净身体上涂抹的防晒霜，最好能洗澡，然后搽拭干燥，给宝宝涂上清爽的润肤乳液。
4、在涂防晒霜的时候，将身体裸露的地方都要涂抹到，尤其是阳光容易晒到的部位多抹一些，比如脸部、耳朵和肩膀等。
5、即使涂了防晒霜出门，也需要给宝宝戴上宽边的遮阳帽，穿上质地轻薄、宽松、透气的全棉长袖长裤。在阳光强烈时，最好穿深色衣衫，比如黑色、红色和紫色的棉质衣服，不要穿白色的，因为白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
6、1岁以后的孩子可以佩戴幼儿专用的不易破碎的太阳镜，最好能给孩子带上遮阳帽或者再撑一把太阳伞。
夏日防晒需每小时补涂防晒霜对吗
请每小时补涂防晒
你知道至少每两个小时就要涂抹30g的防晒霜，但是你不知道，当你在室外工作的时候，你需要涂抹的更加频繁，出汗会影响防晒产品的效果，所以当你跑步或者上瑜伽课的时间超过一个小时之后，你就要补涂防晒。
物理耐水性防晒更适用
如果可能的话尽量选择防水防晒霜，因为它们的防晒效果会更好一点。准确的说，FDA(美国食品药品管理局)规定，防水防晒霜并不能防水，他们只能称之为耐水，但无论如何你还是要补擦，特别是化学防晒霜，因为它们的防晒效果只能维持15到30分钟。而物理防晒则能维持的时间更长。
涂防晒还得加戴遮阳帽
当你带着帽子在户外运动时，帽阴下的皮肤最容易晒伤(鼻子 额头和头皮)当然帽檐也可以防止汗水把脸上的防晒霜洗掉，所以涂抹防晒产品再带上帽子可以进行双倍的防晒。
经期不防晒更容易长斑
在月经期间女性肌肤容易出现问题，因为在经期女生体温上升，新陈代谢加快，所以皮脂的分泌尤为旺盛，容易形成色素母细胞，若在月经期间不注重防晒，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
经期该如何防晒?
1.携带遮阳伞、遮阳帽
夏日烈日炎炎，若直接无防护的出门，肌肤裸露在紫外线的照射下，极易长斑，不想擦防晒霜的情况下，可考虑带一把遮阳伞或者遮阳帽，一定要做好皮肤的防晒工作。
2.涂防晒霜
用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品，办公族选用防晒品系数为15-20倍即可，若长期在太阳下工作或者旅游，则需选用防晒系数为30倍的。想保持防晒效果的持久性，就必须要进行防晒产品的补涂。防晒霜的补涂，一般是建议大家每隔2到3小时进行补涂一次，补涂防晒霜的使用量为首次涂抹的二分之一即可。
防晒霜要全身涂吗
不用全身涂。
防晒霜是不用全身每个地方都要涂的，但一般只要是暴露在紫外线下的皮肤都建议涂防晒霜。我们穿的衣服可以有效的抵挡住一部分的紫外线入侵，而且为了减免涂防晒霜和卸防晒霜的麻烦，在有衣物包裹的肌肤是不用涂防晒霜的。虽然防晒霜不用全身涂，但是需要过一段时间补涂防晒霜，根据防晒产品的不同，补涂时间也不一样，可根据自己的情况来补涂，这样才能起到更好的防晒效果。
常见的护肤误区 平时不涂防晒霜
外面天阴了我还防个啥晒.我又不出门在屋里涂什么防晒.我穿了防晒衣、打了太阳伞还需要涂什么防晒.在这里不过多解释了已经说了很多次了,都滚去涂防晒去！防晒不仅仅是你看得见的变黑.斑点、暗黄、细纹都在潜滋暗长.这些等到你到了一定年龄,就变成了看得见的而且是刺眼的。
给宝宝防晒的六大误区 误区五：未满6个月宝宝也能使用防晒品
即使宝宝专用的防晒乳液，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，必须穿戴上适合的帽子和衣服，并使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到暴露的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。