防晒霜pa值选多少好
防晒霜pa值选多少好
根据自身的实际需求而定。
防晒霜pa值指一般的是防御uva的有效程度指标，防晒霜的防御效果一般分为分为三个等级，pa+、pa++、pa+++，其中“+”表示防御强度，“+”越多，抵挡紫外线uva的能力越强，防晒霜的pa值越高阻挡紫外线的效果就越好，所以在购买防晒霜的时候，可以根据自身对于防晒的需求进行选择。
防晒霜怎么选择倍数 防晒霜术语
大家去买防晒霜的时候都会看到瓶子上写着UVA、PA值、UVB、SPF指数，但是大多数消费者都不理解这4个专业术语的意思。一般去商场买防晒霜的时候，导购会问“您要多大倍数的?室内用还是室外用?防水的还是不防水的?”但是，选择防晒霜的时候不仅要权衡这3个问题，而且要综合的去选择。首先，我们先认识一下这4个专业术语。了解了这4个词，我相信您选择的时候就能得心应手了。
什么是UVA
UVA是紫外线的一种。它是可怕的“肌肤杀手”，可以穿透皮肤表层，破坏皮肤内部的结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。
什么是PA
PA值是防晒的效果。它是UVA防止效果测定法标准。它以“+”号的数量来区分防晒效果等级，即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
什么是UVB
UVB是户外紫外线。人们在室外活动时UVB会直接照射人的皮肤。没有被臭氧层吸收掉的UVA和UVB会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。
什么是SPF
SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。
通俗一点儿来说，UVA用PA来表示，UVB用SPF表示。PA值是防止皮肤被晒老化的数值，SPF值是防晒黑和晒伤的数值。
如何选购适合自己的防晒霜
大家去买防晒霜的时候都会看到瓶子上写着UVA、PA值、UVB、SPF指数，但是大多数消费者都不理解这4个专业术语的意思。一般去商场买防晒霜的时候，导购会问“您要多大倍数的?室内用还是室外用?防水的还是不防水的?”但是，选择防晒霜的时候不仅要权衡这3个问题，而且要综合的去选择。首先，我们先认识一下这4个专业术语。了解了这4个词，我相信您选择的时候就能得心应手了。
UVA是紫外线的一种。它是可怕的“肌肤杀手”，可以穿透皮肤表层，破坏皮肤内部的结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。
PA值是防晒的效果。它是UVA防止效果测定法标准。它以“+”号的数量来区分防晒效果等级，即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
UVB是户外紫外线。人们在室外活动时UVB会直接照射人的皮肤。没有被臭氧层吸收掉的UVA和UVB会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。
SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。
通俗一点儿来说， UVA用PA来表示，UVB用SPF表示。PA值是防止皮肤被晒老化的数值，SPF值是防晒黑和晒伤的数值。
如何挑选防晒霜
夏季美白，防晒霜的选择很重要，我们可以依生活习惯、暴晒时间长短来挑选防晒系数。防晒霜可根据场合、生活习惯与晒太阳的时间长短来挑选：
spf值是指“延长不被晒红的时间”，如果你在太阳下5分钟就会被晒红(晒红是晒伤的预兆)，那么搽spfl5就能延长15×5(75分钟)不被晒红的时间。
pa++有4～8倍防止晒黑的效果，平时用就很足够;长时间在太阳下，最好还是选用拥有8倍防晒黑效果的pa+++。
内勤ol：spf25~spf30、pa++
暴晒机会：上班途中、中午用餐、室内阳光、电脑辐射等。选用spf30左右、pa++最理想，每4-5小时补搽。
外勤ol：外出活动：spf30+、pa+++
暴晒机会：长时间暴晒在太阳下。选用spf30+、pa+++最安心，每2-3小时补搽。
去海边、容易大量流汗：防水型spf30+、pa+++
最后提醒mm们选高系数之外，还需要防水、防汗效果，2-3小时要补搽。
你真的了解防晒霜SPF的意思吗 ？
如何看待spf?
spf值仅仅表示防护太阳光中中波紫外线的指标。通常，防晒霜或乳的保护时间，是spf号码乘以15分钟，像spf8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩，只须作一般防晒，选择spf8的防晒霜或乳即可。但如果到海里游泳，则需选用spf15以上的防晒霜或乳;中午时分，阳光强烈，就得选用spf30以上的防晒霜或乳。
关注spf的同时要关注pa值
pa+ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (有效);
pa++ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (相当有效);
pa+++ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (非常有效);
通过以上分析之后我们应该明白：防晒霜的性能判断是综合的，不能单看spf或者pa值，不要一味的求高。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。
防晒指数怎么看
防晒霜是不是防晒指数越高越好?SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的内容。简单而言,它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。比如一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光 15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线用品,便有约225分钟的防晒时间。SPF指数越高,所给予的保护越大。最低等防晒品的防晒指数为 SPF2—6,中等防晒品为SPF6—8,高等防晒品为SPF8—12,SPF值在12—20范围内的产品为高强防晒产品,SPF值在20—30之间的产品为超高强防晒品。而在国外甚至有高达SPF80的。
一般类型皮肤的人,SPF值以8—12为宜；对光敏感的人,SPF值以12—20为宜；只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主；在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
市面上销售的很多防晒霜已不只有SPF值,有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的,而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。而标有PA的产品就有这样的功能,以便在最短的时间内到达真皮底层,防止紫外线损害弹性纤维,造成皮肤老化。通常情况下,PA的强度用+来表示,多一个+ 表示有效防护时间延长。具体为:PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。
防晒霜怎么挑
一、挑选：清爽出行，防晒也要减负
防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的。
在挑选防晒霜上，要讲防晒霜的防水效果、防渗透效果、防晒系数、防晒霜口碑以及自身的肤色考虑进去，只有这样才能够挑选出合适的防晒产品。而且夏季防晒霜的挑选，还要注意防晒度的薄厚度，夏季要尽量选择轻薄的防晒陈品，否则将有可能造成毛孔堵塞，引起一系列的皮肤问题。
二、标志：教你看懂防晒标志
相信所有的姑娘们都知道，防晒霜上面有标明防晒霜的SPF值以及PA值，可是你知道这些代表着什么吗?
1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。
2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。
儿童防晒霜涂多少
儿童防晒霜涂多少度数?
婴儿防晒霜用多少指数的合适?给宝宝选择防晒霜一定注意防晒指数，不同地方，不同的游玩地点选择不同SPF值跟PA值;防晒霜是有必要的，散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
选择宝宝防晒霜 要看这些
看商标
挑选儿童防晒霜，首先要看商标，合格产品商标上都会有生产许可证、卫生许可证、生产批号，使用日期或者产地，成分表;进口防晒霜，有进口卫生批文许可证，包括中文标识出来的成分表，一定要确认是否是正规的产品
看防晒指数
选择适合宝贝的SPF值和PA值的产品，在不同的地方可能选择不同的SPF值跟PA值;防晒霜必须要同时满足SPF值跟PA值的两方面的要求，一个是UVA，一个是UVB，分别是防晒伤、防晒红。
看成分表
宝宝用的防晒产品，要看成分是无机防晒剂，还是有机防晒剂;另外还有一点就是看抗水抗汗的性能，因为如果你要游泳的时候使用，或者是你可能在天很热的时候，出很多汗的情况下使用这个产品的话，那它抗汗效果怎么样也是需要关注的一点，以及也要关注宝宝是否对此防晒霜过敏
Hypoallergenic﹝低敏感性﹞：这个标示的意思是该防晒品的设计尽量避免采用常见容易过敏的化学防晒成分。适合敏感性肌肤或小孩子使用。
Noncomedogenic﹝不会造成粉刺﹞：这个标示的意思是指此防晒品所含的主要成分或基剂并不会有造成粉刺的倾向，通常是为了油性肌肤和容易冒粉刺痘痘的人所设计。
Sweatproof﹝抗汗﹞：这个标示的意思是指此防晒品涂抹之后会附着在皮肤上，使用在眼睛四周流汗时应该不容易跑到眼睛生成刺激感。适合如打球慢跑等容易流汗的陆上运动时使用。
Waterproof, water resistant：waterproof意指该防晒品可以确保下水后80分钟内都还有防晒效果。water resistant则指该防晒品可以确保下水后40分钟内还有防晒效果。适合游泳或是水上活动使用。超过上述的时间应该要立即涂抹。
冬天皮肤太干怎么办
1、适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。
2、选择指数不太高的防晒霜
冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别提醒:冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。