宝宝着凉感冒应该怎么办
宝宝着凉感冒应该怎么办
饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
可以制作一些饮料喝。
1.鲜生姜(带皮)3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。
2.糯米50克，葱白(带须)3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。
3.淡豆豉10克，葱白25克。
同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。增加内敛
1.经常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免伤害鼓膜。
2.温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。
3.保暖，休息。
4.盐水漱口，一天4次。
5.饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。
6.洗个桑拿。
7.鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。
8.冷敷或热敷鼻窦。
9.多垫个枕头——这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。
综上可知可以知道小孩子感冒的话重要的还是平时生活方面要照顾好，尽量少吃生冷的食物或者晚上睡觉的时候避免不要着凉，窗户不要一直大开着，偶尔通风一下就可以了，夏天的时候不要让小孩子呆在空调房里太久。
冬天护理宝宝要小心哦
1、冬天并非穿衣越多越好
而且在冬天的时候，妈妈就会给宝宝床很多的衣服，就怕宝宝着凉，但是宝宝一活动就会满身是汗。这是因为宝宝的体温比成人的要高，而且运动量很大，那么就会容易出汗，可是出汗后得不到及时的清洁，而且厚厚的衣服不利于汗水的蒸发，所以宝宝会更加容易着凉、感冒。
2、冬季多晒晒太阳增加户外活动
冬季，很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁，既担心宝宝不晒太阳不健康，又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。可是鱼肝油是不能代替太阳照射，这是因为晒太阳不仅仅是促进钙的合成，还可以促进钙的吸收。所以吃鱼肝油与晒太阳不矛盾，鱼肝油一定要注意剂量。
3、维生素A补充得越多越好不科学
有的宝宝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧，经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。这是因为维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。
4、长期戴口罩呼吸道更娇气
冬季的时候，外出妈妈就会给宝宝带上口罩，以防感冒，的那是专家建议，最好不要这样做，因为冷空气由鼻子经过弯曲的管道进入肺部的时候，就已经接近体温了。宝宝的耐寒力也可以由此锻炼。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。所以尽量不这么做。
5、门窗紧闭保暖不健康
冬季的时候，妈妈们就会把家里的窗子管得严严实实的，生怕又冷隆起吹进来，所以只要宝宝在家，妈妈是不会打开窗子的。但是长时间的不开窗，室内的空气就会浑浊起来，室内外的温差过大，这样是不利于孩子的健康的。一定要经常开窗子通风，保持空气的清新。
6、开空调保暖伤皮肤
在南方是没有暖气的，所以为了保暖，就会开空调取暖，可是这对孩子是有很大的伤害的。因为使用空调的时候，室内空气的湿度会下降很多，那么就会使皮肤干燥起来，所以在使用空调的时候，一定要间断使用，而且在使用的时候应定要保持空气的干燥。
7、洗澡水温过高加剧皮肤干燥
在冬天，很多妈妈在给宝宝洗澡的时候，会用非常热的水，因为这样就不怕宝宝着凉感冒了，而且宝宝还会很舒服。可是专家证明，宝宝洗澡的水温最好保持在38-40摄氏度，如果水温过高就会破坏皮肤表层的油脂，就会加剧皮肤干燥。
8、浴霸取暖避免强光直射
在冬季的时候，有些妈妈给宝宝洗澡的时候，害怕宝宝着凉，所以在给宝宝洗澡之前，就会把欲罢和所有的灯都打开，这样于是就会暖和起来，就不拍宝宝生病了，可是，浴霸长时间的使用时会有辐射的，浴霸升温迅速，而且强光照射是容易造成污染，而且强光还很容易灼伤宝宝的眼睛及皮肤，所以使用浴霸的时候，不要让强光直射宝宝，也不要让宝宝的眼睛直视灯光，在出现不适的时候一定要及时停止。
婴儿咳嗽有痰怎么治疗
婴儿咳嗽有痰之咳白痰
婴儿咳白痰有两种情况，一种是着凉感冒了，一种就是风寒咳嗽。着凉感冒了的话，一般家长们可以在婴儿睡觉的时候，头枕得高一些，这样也有助于婴儿能够保持呼吸的畅通，如果婴儿没有产生发烧的现象，一般不要给婴儿吃药，多给婴儿喝些白开水，饮食方面也需要注意点，主要以清淡易消化为主，尽量避免吃过甜、过油腻、过辛辣的食物。如果是风寒咳嗽的话，有一个好方子，就是用生姜、大蒜再加些红糖一同煮水，给婴儿喝，能够有效祛除婴儿体内的寒气。婴儿房间里的温度、湿度都要保持适中，尽量不要让宝宝着凉了。
婴儿咳嗽有痰之咳黄痰
婴儿咳黄痰，说明宝宝体内较热，这时候家长们就要选择一些清热解毒的中药给宝宝喝，例如金银花、连翘、板蓝根这些常见的疗效也比较好的中药，不仅能够治疗痰多痰黄，还可以抑制病菌。而且咳嗽里面有黄痰，很大的一个可能就是细菌感染，如果有条件的话，可以去医院做一个血常规的检查。
宝宝夏天吹空调怎样才不会感冒
避免空调直接对着宝宝吹
空调对着宝宝直吹，这样会造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，宝宝就非常容易着凉感冒的，因此宝宝吹空调时，空调风力要调小，避免空调风直接吹向宝宝。
温度不宜过低
宝宝夏天吹空调温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24-26度，室内温度保持在27-28度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
定时给居室通风换气
要避免宝宝夏天吹空调感冒，定时给居室通风换气也非常重要的。
因为空气不流通会造成室内病菌的滋生，令宝宝容易患上呼吸道疾病，因此建议早晚各一次关闭空调，打开窗户、电扇，通风15-30分钟。新生宝宝使用空调时，宜打开一扇窗，保持室内空气流通。
出汗后不要马上吹空调
宝宝从外面回家或者出汗后马上开空调吹，因为身上的毛孔还是张开状态，受到空调的凉风一吹，是非常容易着凉感冒的。
因此建议在宝宝从外面回到家后，先将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤后，再开空调。
穿长袖薄衣裤
宝宝的抵抗力还比较差，对寒冷的抵抗力也弱，吹着空调一不留神就会着凉感冒了，因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤，或给他加一件衣服并穿上袜子，睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被，以免宝宝着凉感冒和肚子痛。
定期清洗空调过滤网
空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。为了避免宝宝因吹空调而生病，建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，保证空气质量。
清洗过滤网做法：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
给宝宝及时补水
空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝补水，容易导致宝宝口干舌燥，加上细菌病毒的侵袭，很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水，增加室内湿度。
别让宝宝频繁进出空调房
宝宝频繁进出空调房，气温的一冷一热很容易使宝宝适应不良，宝宝就容易患上感冒。因此想要预防宝宝感冒，最好不要让宝宝频繁地进出空调间。
醒前1小时关空调
宝宝醒来1小时前关掉空调，可让室内温度逐渐与室外温度一致，能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。另外，大人应避免在室内吸烟。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，建议在室内安装空气净化机，改善空气质量。
宝宝发烧如何物理降温
减少衣服
很多宝妈生怕宝宝冻着，给宝宝多穿衣服，却不知道，发烧可不仅仅是受凉导致的，有些时候，是因为你穿多了，捂感冒了。更有一些奶奶，在宝宝发烧时，会用衣服、被子将其包裹的严严实实，想把汗逼出来，这样无疑不太好。
通常，宝宝穿衣服就多，正常情况下，宝宝穿一件衣服，在去看病的路上，注意保暖防风，发现宝宝已出汗，也不要脱衣服，宝宝着凉感冒了，这会加重病情。
多喝水
作为最常见的物理降温方法，让宝宝多喝水，喝水能排尿，有利于降温，宝宝不喜欢开水，而想要喝饮料，不要用饮料代替。
搓宝宝手脚
要是宝宝发烧时，头很烫，但是手脚却很冷，这个情况，宝妈要格外注意，这说明宝宝可能还会继续发烧，体温会继续上升，搓手心、脚心，能帮助降温。
冬天宝宝洗澡怎么洗
冬天来临，大人的手都比较冷，给宝宝洗澡的时候水温会不容易把握，我们可以借助洗澡用的温度计，多放一些水，水温控制在37～40摄氏度，这是宝宝能感受到的最舒适水温，避免烫伤他。
同时，冬季风大寒冷，为避免宝宝着凉感冒，洗澡时切莫忘了关好门窗。如果条件允许可以给宝宝加一个洗澡专 用的浴罩，尽量多放点蒸汽在浴罩里面，让浴罩里面暖暖的，这样就可以让宝宝多呆一会儿，不会太冷。
怎么样避免小孩得咳嗽
1、在冬天的时候要给宝宝做好保暖措施，避免宝宝着凉、感冒。不能给宝宝吃冷饮或者少吃海产品。要是宝宝对毛毛过敏的话，家里的一切家私，包括被铺都不要带有毛毛的哈。家里的除湿机和空气过滤器要及时更换滤网。
2、不要过度给宝宝保暖。宝宝虽然弱小，但是也不要不分季节的将宝宝捂得热热的，这样他们的抵抗力反而会下降呢。
3、带娃出去散步，或者购物的时候，给宝宝戴上口罩哈，人多密集的地方最好是不要去了。冬天要是出门的话，保暖功夫要做足的，尤其是头部哦，给宝宝戴帽子吧。
宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗 根据宝宝的睡袋厚度决定
如果家长在购买睡袋时选择的是冬季型内里加厚带绒的睡袋，通常情况下，宝宝里面有保暖的衣服，外面的睡袋可当作被子用，基本是不需要加盖被子的，除非宝宝身体体质不好，非常怕冷的情况下，可能需要加盖一床薄被子。
要是家长在冬天还是给宝宝用的春秋时节睡的睡袋，那么宝宝睡觉穿睡袋的话，最好是盖一层被子，以免宝宝着凉感冒。
宝宝感冒流鼻涕可以吹空调吗
一般宝宝感冒流鼻涕了，是一定要避免着凉的，因为一旦着凉甚至会加重宝宝感冒的症状，因此是不建议吹空调。
但是如果持续高温，宝宝也是受不了的，这时候可以待在温度28℃左右的空调环境下。一定要注意不要让宝宝着凉了。
夏天宝宝可以睡凉席吗
不建议使用凉席。
因为竹席凉性大，宝宝的神经系统发育尚不成熟，体温调节能力弱，容易受凉感冒，最好不要用。如果一定要睡竹席，建议铺一层棉布床单，一来防止宝宝着凉，二来防止竹席倒刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。
宝宝夏天吹空调怎样才不会感冒 穿长袖薄衣裤
宝宝的抵抗力还比较差，对寒冷的抵抗力也弱，吹着空调一不留神就会着凉感冒了，因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤，或给他加一件衣服并穿上袜子，睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被，以免宝宝着凉感冒和肚子痛。
宝宝晚上可以吹空调吗 宝宝吹空调十大禁忌
空调对着宝宝直吹，这样会造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，宝宝就非常容易着凉感冒的，因此宝宝吹空调时，空调风力要调小，避免空调风直接吹向宝宝。
宝宝夏天吹空调温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24-26度，室内温度保持在27-28度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
宝宝夏天吹空调，定时给居室通风换气也非常重要的。
因为空气不流通会造成室内病菌的滋生，令宝宝容易患上呼吸道疾病，因此建议早晚各一次关闭空调，打开窗户、电扇，通风15-30分钟。新生宝宝使用空调时，宜打开一扇窗，保持室内空气流通。
宝宝从外面回家或者出汗后马上开空调吹，因为身上的毛孔还是张开状态，受到空调的凉风一吹，是非常容易着凉感冒的。
因此建议在宝宝从外面回到家后，先将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤后，再开空调。
宝宝的抵抗力还比较差，对寒冷的抵抗力也弱，吹着空调一不留神就会着凉感冒了，因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤，或给他加一件衣服并穿上袜子，睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被，以免宝宝着凉感冒和肚子痛。
空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。为了避免宝宝因吹空调而生病，建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，保证空气质量。
清洗过滤网做法：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝补水，容易导致宝宝口干舌燥，加上细菌病毒的侵袭，很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜，喝温开水，以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水，增加室内湿度。
宝宝频繁进出空调房，气温的一冷一热很容易使宝宝适应不良，宝宝就容易患上感冒。因此想要预防宝宝感冒，最好不要让宝宝频繁地进出空调间。
宝宝夏天吹空调，注意不要整天待在空调房，容易造成免疫力下降，易感冒。每天下午太阳快下山的时候，也比较凉快，可以带宝宝出去晒晒太阳、透透气，也有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。
开着空调再铺凉席，会造成凉席温度过低，从而导致宝宝身体着凉感冒。因此不要铺凉席，只要褥子不是太软，不要把宝宝陷在褥子里就好。