芦根竹茹粥
芦根竹茹粥
芦根竹茹粥是生活中常见的一种止呕的食物,其主要的作用就是清热、除烦、生精、止呕,制作的过程很简单,主要用到芦根、竹茹两大主材料,那么你知道竹茹的功效与作用有哪些吗?今天就从芦根竹茹粥的做法开始介绍。
芦根竹茹粥
主要原料
新鲜芦根约150克,竹茹20克,粳米100克,生姜2片。
制作方法
将鲜芦根(活芦根)洗净,切成小段,与竹茹同煎取汁去渣,入粳米煮粥,粥欲熟时加人生姜2片,稍煮即成。
效用说明
清热、除烦、生精、止呕。适宜于因高热引起的口渴、心烦、胃热呕吐或咂逆不止、妇女妊娠恶阻、肺痈、痰热咳喘,咳吐脓性浊痰等症。
芦根成份
芦根含薏苡素,以及蛋白质5%、脂肪1%、碳水化物51%、天门冬酰胺0.1%。芦苇含纤维素48~54%、木质素约18.2%、木聚糖约12.4%、灰分2.8%。
多糖水解产生D-木糖、L-阿拉伯糖、D-葡萄糖、D-半乳糖和两种糖醛酸。另含多量维生素B1、B2和C,以及苜蓿素。
芦根还可以去除口臭
1.芦根性凉,能清热祛火,对虚火口臭,有明显效果,可以配合生地,甘草。使煎出药汁好喝,有加强效果。
2.生芦根粥,专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。选取材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3.用中药芦根薄荷治疗口臭, 用中药芦根、薄荷、藿喷鼻煎液,或1%的双氧水、2%的苏取水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消弭口臭。
竹茹的功效与作用
1、涤痰开郁
①用于胆虚痰热郁结、烦闷不宁、不得眠等症,可与枳实、茯苓、半夏、陈皮、甘草、生姜同用,如温胆汤。
②用于中风痰迷心窍、舌强不能言,可与胆星、菖蒲、茯苓、半夏、橘红、枳实、人参、甘草、生姜同用,如涤痰汤。
2、清热止呕
①用于湿热呕吐,可与黄连、半夏、陈皮同用,如黄连橘皮竹茹半夏汤。
②用于胃虚热所致的呕吐或哕逆,可与橘皮、党参、甘草、生姜、大枣同用。
结语:通过上文的阅读,大家对于芦根竹茹粥的做法,以及竹茹的功效与作用,都应该清楚的了解了吧。大家可以在家学着做一下,方法是简单易学的,生活中可多多的食用,适宜于胃热呕吐或咂逆不止等症。
女性酒糟鼻饮食治疗
喝点芦根茶 赶走红鼻子
夏天饮食不当或睡眠不足时,鼻子上容易出现小红包,严重的时候还会发展成酒糟鼻。中医认为这是肺胃的积热上蒸到面部形成的。 预防酒糟鼻,对于红鼻子的人,可以试着喝点芦根茶或煮些芦根粥。
芦根茶的具体做法是,取鲜芦根150克,竹茹20克,煎水后代茶饮。也可以加入粳米60克煮成粥,即将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每天喝一到两次,会对鼻子上火症状有缓解作用。
中药粥帮你消灭红鼻子
酒渣鼻俗称“红鼻子”,是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。
现推荐几则行之有效的药粥疗法:
芦根竹茹粥:取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。
适用于酒渣鼻红斑期。
马齿苋苡仁粥:取马齿苋、薏苡仁各30克,金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗,去渣,加马齿苋、薏苡仁煮粥,每日1剂,应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。
银花知母粥:取金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。
鲜芦根的吃法大全
鲜芦根竹茹粥的做法
材料:鲜芦根60克、竹茹15克、粳米50克。
做法:
先将粳米洗净加水适量煮成稀粥,待米将烂时,加入芦根、竹茹药液(提前煮好),文火煮15分钟左右,调味食用。
败酱瓜仁芦根金钱草粥的做法
材料:败酱草30克、鲜芦根30克、冬瓜仁15克、金钱草25克、白米60克。
做法:
将材料都准备好。将败酱草和鲜芦根、冬瓜仁以及金钱草,清洗干净,放置待用。将1000毫升水和步骤2中的四种材料进行煎制,大概还剩500毫升药汁即可。接着将里面的渣去掉,和白米煮粥食,每日1-2次。
百合苡仁芦根汤的做法
材料:百合(鲜品)30克、薏苡仁30克、芦根(干)10克。
做法:将芦根洗净,煎汁,再用煎汁加水,将洗净的薏苡仁煮至八成熟时加入洗净的百合瓣,继续小火加热,以薏苡仁、百合熟烂为度,得煎汤500毫升,分两次食用。
清肺止咳凉茶的做法
材料:竹叶5公克、枇杷叶10公克、芦根10公克、红糖8公克、水800㏄。
做法:
竹叶、枇杷叶、芦根一起洗净后切碎备用。取一干净砂锅,将作法1的材料放入锅中,再加入水800㏄煮约20分钟。再于作法2中加入红糖拌匀滤渣取汤汁即可。
风疹试试中医治疗偏方
1、熏洗方
蚕沙120克,用纱布袋包好,用清水10碗煎煮20分钟,倒入干净的盆里,倒入适量的热开水,熏洗患处,每天两次,每次大约20分钟,该方可以缓解风疹皮肤瘙痒症状。
2、生地苍术茶
绿茶3克,苍术6克,生地9克,先将苍术、生地加水煎汁,去渣取汁,用汤汁与绿茶泡茶饮用,可以起到清热祛风的功效。
3、芦根竹茹粥
大米50克,生姜2片,竹茹15克,鲜芦根10克。芦根洗净后切小段,同竹茹一起加水煎汁,去渣取汁,大米洗净,倒入煎好的汤汁煮成粥,等粥快熟时加入生姜,再煮一会儿即可,可加盐调味。每天服用一剂,连续服用3-5天。该食疗方可以清热解毒,生津止呕,对于风疹引起的心烦作呕、肠胃不适有疗效。
久咳不愈食疗 芦根粥
食材:鲜芦根150g,竹茹15g、梗米60g、生姜2片
制法:将芦根洗净切段与竹茹煮成汁,去渣后加入梗米,生姜一起煮成粥样即可食用。
功效:芦根粥对于咳嗽气息短促,咳中有痰声,痰多质粘,痰吐不爽的痰热咳嗽有很好的疗效。
可消灭红鼻子的药膳
现推荐几则行之有效的药粥疗法:
芦根竹茹粥:取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。
马齿苋苡仁粥:取马齿苋、薏苡仁各30克,金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗,去渣,加马齿苋、薏苡仁煮粥,每日1剂,应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。
银花知母粥:取金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。
鼻子红怎么办
鼻子红,学名叫做酒糟鼻或者酒渣鼻,是一种因血管舒缩神经机能失调引起的慢性皮肤病。那么,鼻子红,我们该怎么办呢?
中医认为,酒糟鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物,如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外,可口服V6,甲硝唑,每日两到三次,直至症状完全消失。
要注意饮食,不吃辛辣刺激性食物,尤其应当忌酒,注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处,以防感染,同时不要用碱性肥皂洗涮。
除此之外,还可以选择食疗的方法,以下的几种粥都有很好的疗效。
1、芦根竹茹粥:鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。
2、山楂粥:干山楂30克,粳米60克。同煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于酒渣鼻鼻赘期。
3、银花知母粥:金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每日服1次,7天为1疗程。适用于各期酒渣鼻。
胃火旺怎么调理降低胃火的方法 芦根竹茹粥降胃火
鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克,绿豆10g。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。竹茹味甘,性微寒,归肺、胃,心、胆经,有清热化痰,除烦,止呕的功效,通过食用此粥可有效缓解胃热呕吐等症状。