哪些症状代表患上了失眠症呢
哪些症状代表患上了失眠症呢
一、患者出现睡眠浅，容易做梦：失眠患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦，稍微有点动静就会醒，有的早醒，醒后就很难再次入睡，只好等到天亮。还有的失眠症状的患者会经常做一些噩梦，从恐怖惊险的梦境中醒过来，出一身的冷汗，紧张且心悸，面色苍白，然后再也不敢入睡了。
二、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。
三、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
失眠患者临床症状表现
失眠的表现：入睡困难;不能熟睡;早醒，醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头痛，记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
失眠患者按临床表现分类：睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;睡眠质量：多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠。睡觉打呼，不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠。原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。
你属于哪一种失眠类型
一、根据患上失眠时间的长短，又可以分为三种类型
1、短暂性失眠，即失眠时间少于一星期。
2、短期性失眠，即失眠时间在一星期与三周之间。
3、慢性失眠，即失眠时间在三周或一个月以上。
二、根据患上失眠症状，可以分为三种类型
1、难以入眠型(超过30分钟不能入睡)，又称起始失眠。
2、不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过30分钟，又称间断性失眠。
3、早醒型，醒得很早，想睡又醒不着，又称终点失眠。
三、根据生活习惯，失眠又分成以下四种类型
1、压力型失眠，多为企业管理者、公务员、科研人员。
2、不良嗜好型失眠，多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者，长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等，刺激到了神经系统，严重妨碍了睡眠。
3、焦虑型失眠，多见于30岁以上的女性领导，比如私企老板、财务主管等，这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，因此很容易影响神经系统导致失眠。
4、抑郁型，多为技术人员、不常与人交往的职业女性，内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易产生低沉、忧郁的情绪。
失眠患者临床症状表现
失眠会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头痛，记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
失眠患者按临床表现分类：睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;睡眠质量：多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠。睡觉打呼，不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠。原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。
诱发失眠症有哪些因素
1、精神因素：约50%的长期性失眠者跟与精神因素有关。长期工作压力大，精神压抑的人更容易患上失眠病。
2、疾病因素：疾病因素是引发失眠症的第二个主要因素。患者长期受疾病困扰导致失眠。
3、环境因素：许多人在睡眠时对周边环境比较敏感，比如噪音、搬迁、出差、作息时间改变等。
4、药物因素：许多西药因为含化学合成成分多，且有很多药物存在副作用。
神经衰弱引起的失眠怎么办
连续失眠使脑神经细胞的休整恢复需求得不到满足，这必然给脑神经功能的继续有效发挥带来不良影响。长期失眠者会造成脑部神经损伤，神经递质分泌异常，海马区萎缩等，会形成各类精神疾病，如抑郁症、焦虑症、神经衰弱等，相信很多长期失眠患者，都会产生上述病症。
经常失眠怎么回事，失眠的原因有哪些呢?
1、如果身体比较虚弱，甚至是患有某种身体疾病的人容易患上失眠症。肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、脑疾病等疾病都能令人晚上睡不着觉。
2、心理、精神因素导致的失眠了。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿往往会给人在心理上造成负担，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠症。
3、环境的改变，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化也能让人出现失眠症状。
4、还有人是因为惧怕失眠而失眠，这些人对睡眠的期望过高，认为睡得好身体就百病不侵，失眠身体上易出各种毛病，并害怕自己会失眠，为自己增加了睡眠的压力，同样能够导致失眠。
那么失眠的发病机理是什么?
失眠的原因有很多种，平日里也有很多会出现短暂的失眠症状，但是如果经常失眠(一周以上)，就会形成失眠症，失眠症的发病机理是由于长期失眠导致神经细胞无法获得需要的营养，导致神经递质分泌出现异常，海马区萎缩，褪黑素减少，最终导致了失眠症的发生。
贫血会引起失眠吗
专家表示，人如果缺少血液或者贫血会导致身体出现虚弱和头晕目眩的症状，这样的情况下，产生失眠情况便不可避免了。因为人的血液是通过流通于人体的经络和脉络之间的，它可以调节人体的五脏六腑达到平衡状态。同时还能维持人的正常的精神活动，而如果贫血，全身的血液循环变遭到不流畅等情况，这就容易造成精神恍惚和心悸不安先症状，进而引发失眠，所以说贫血是导致失眠的一个重要的致病因素。
贫血会引起失眠的产生吗?同时，如果血液充足的人，面色看起来会红润有光泽、皮肤光滑同时也就会有神情气爽、如履春风的舒适感，思维也会更为的敏捷、创造性思想更为活跃。中医学指出，血虚，就是平常所说的贫血的人会面色无光、手脚麻木、精神也容易恍惚、毛发干燥枯萎、皮肤干燥等症状，而且通常产生的会有睡眠障碍现象，主要有睡眠不足、入睡困难、多梦易惊醒、早醒等症状。
其实，贫血不单单会影响睡眠状况，长期贫血还会引发许多的身体不适，比如引起气短呼吸急促，血液循环受阻引发心跳过速，还会引发食欲不振等症状，这些症状又从另一个方面引发失眠症。所以说，贫血也会导致失眠症的产生。这也是为何女性比男性更容易患上失眠症的一大重要原因所在，如果失眠症患者长期找不到睡眠障碍的原因所在，应该考虑是否是由于贫血造成的。
失眠症的症状表现
失眠症的症状表现主要是哪些方面的?失眠症的症状表现如下：
1.头部经常昏沉眩晕：当然也不能够完全通过头晕来判断自己就是失眠，但是一般来说，正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉，以及出现头晕的现象，就有可能是失眠的症状。
2.造成身体肌体僵硬：这样的一种症状主要是指在早晨清醒后会出现身体关节肌肉僵硬、活动受限等症状，晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现，需要患者加以辨别。
3.身体各处出现浮肿：正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，此时应尽快到医院检查。
4.睡眠不佳经常早醒：对于失眠患者来说最典型的症状就是会出现抑郁症。通常患者会在清晨四五点钟的时候从睡梦中醒来，而且往往在醒来后容易出现疲乏无力，甚至难以入睡的情况，同时醒后心情也得不到放松。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆，严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆。
失眠症的类型是有很多的，失眠症一旦出现，是需要患者和其身边的人都了解本病的特点的，这样才有助于疾病在最早的时间被发现，在最恰当的时间被治愈。失眠症的症状表现主要是哪些方面的?了解症状有助于我们及早知道失眠症在自身上的表现已经到了什么程度，是否需要及早治疗。相信上面的失眠症常识有助于患者治疗自身出现的病症，及早康复。
失眠症的表现症状
1、辗转难入眠
尽管早早躺在床上，明明自己很困，但总是睡不着，觉得心总是静不下来，越来越辗转，然后就会心觉得很烦躁。
2、浅睡
一晚上过去了，总觉得没有睡好，似睡非睡的感觉，一有动静就醒，而且觉得时间很漫长，
3、做恶梦
失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
4、睡眠质量差
可以入睡，但永远都觉得睡眠不够，第二天醒来，会觉得很疲惫，这也属于失眠症状。
失眠症状表现
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。失眠是我们生活中十分常见的事情，因为失眠的影响还是很严重的，那么你清楚失眠的症状吗?其实生活中有很多人都有失眠的情况，但是往往大家都容易忽视，所以今天我们的专家为大家介绍一下失眠的症状。
睡眠感觉障碍：该症状的主要表现就是患者在生活中缺乏睡眠的真实感，这是在老年人当中最为常见的一种失眠症状。许多有失眠症状的老年患者虽然能够酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，然而同一房间的人或配偶却说他一直在打呼噜，这种情况在现实生活中相当普遍。
睡眠浅容易做梦：该症状一般在老年人失眠患者中较常见。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
睡眠质量差：该症状的主要表现就是患者尽管能正常的入睡，但是不管怎样都感觉到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。殊不知，这其实就是老年人最常见的失眠症状之一。
中年妇女失眠的原因
1、违反生理时钟
不妨说倒夜班，或出国旅游造成时差，这些都会打破正常的生活规律，破坏了我们的生物钟，导致中年人失眠。
2、遗传
失眠患者大多数都有遗传因素，老一辈患有失眠症的人，往往下一代也会患上失眠症。
3、妇女更年期
妇女于停经时产生潮红、出汗、失眠等症候群，有些经前症候群会严重的焦虑、不安、疼痛、甚至失眠。
4、医源性
长期服用安眠药，日久成习惯，产生依靠性，最后发展成抗药性，安眠药失效了，只好夜夜失眠。
5、忽然受到重大事件的冲击
如亲人死亡，夫妻离异，争吵，失业，生意亏损，股票起落，造成情绪不稳定、失落、惊慌，久久不能平静，进而导致中年人失眠。
老年失眠危害的介绍
一、老年痴呆比人们想象的在人群中出现的比例要高，而出现失眠的老年其患有老年痴呆的几率会更大，这就要求大家对该病重视起来，尽量避免失眠的发生，以防止患者受到太大的伤害，导致老年痴呆。
二、如果老年出现失眠的话，还会导致记忆力下降，也会让健忘更进一步的发展，健忘主要是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所导致的，大家对这些老年失眠的危害要重视起来，要在患者出现该病后及时进行治疗和护理，让患者尽可能的少受伤害，尽量让患者不会出现记忆力下降和健忘的症状。
三、在患者出现失眠之后，其消化系统也会受到一定的伤害，会出现一系列的疾病，这主要是因为老年的体质比较特殊，本来由于消化系统退化就很容易出现消化不良，现在出现失眠，就会更加加重该症状。老年失眠还会增大胃炎、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发生几率。
以上内容就是治疗失眠症状方面的权威专家对于老年失眠症危害的一些讲解，希望各位朋友能够获得一定的帮助。同时也提醒各位朋友，一旦患上失眠症应该及时到医院进行相关治疗，以免给身体健康造成不利影响。
长期服用安眠药易成瘾
夜不能寐、多梦易醒……当失眠成为现代人不可忽视的问题时，不少人还是采取置之不理的态度。作为失眠高发人群的女性更存在一些误区，认为失眠只是小问题，无需治疗，或自行选择服用安眠药辅助入睡。对此，广东省第二中医院脑病科主任高敏明确指出，服用安眠药治标不治本，治疗失眠需辨明病因，对症下药。
安眠药辅助入眠不可取 长期易致药物依赖
对于失眠女性自行到药店购买失眠药服用的做法，高敏主任持否定的态度。她建议，“女性不要一失眠就吃安眠药，因为失眠可能是症状，亦可能是疾病，辨清后才能治疗。”
“若失眠是一种症状，例如喝浓茶、咖啡或面临压力挑战致使短暂失眠等情况，可通过生理调整恢复;若失眠连续超过两周以上，则属于疾病状态，称为‘失眠症’。它还会伴随其他症状，如烦躁、心慌、易怒、多虑、紧张等。”高敏主任耐心向家庭医生在线编辑解释说，失眠症状只是暂时性，无需吃安眠药;若是患上失眠症，则需要辨明病因，比如焦虑或抑郁引起的失眠症，就需进行抗焦虑、抗抑郁治疗，单靠安眠药，根本不能解决问题。同时，高敏主任还指出，长期吃安眠药，容易引起药物依赖、上瘾。因安眠药具有镇静作用，会抑制大脑活动，让人整天处于昏昏入睡状态，降低工作效率。“呼吸功能不好的人吃安眠药或会抑制呼吸;心功能不好的人吃安眠药或会抑制心脏功能，加重心衰以及呼吸衰竭。另外，慢支肺气肿患者要谨慎使用安眠药。”