腌柠檬片需要加水吗 腌柠檬片的功效与作用

腌柠檬片需要加水吗 腌柠檬片的功效与作用

腌柠檬片泡水可以抑制多种病毒对体的伤害，能减少一些病毒性疾病的发生，特别是对在季节交替时出现的病毒性感冒，预防和治疗作用明显。在感冒初起时，及时用腌制的柠檬片泡一些水喝，就能让头痛鼻塞以及打喷嚏等不良症状消失。

用腌制的柠檬片泡水喝，可以分解人体内的脂肪，减少胆固醇的生成，对高血脂有不错的预防和缓解功效，另外人们用腌柠檬片泡水喝以后，还能让人体内的多种垃圾随大小便排出，减少它们在人体内的积存，经常饮用也能起到瘦身减肥的重要功效。

柠檬汁的制作方法教程

制作鲜柠檬汁方法一

大家可以准备一个新鲜的柠檬和适量的白糖，把新鲜柠檬用清水洗一下，再涂一层盐，然后用手搓动，过一小会再用清水洗干净，洗好以后直接放在榨汁机中，榨出果汁，倒入杯子以后加入白糖调匀，可以直接饮用了。

制作柠檬汁的方法二

1、制作新鲜柠檬汁直接榨制的果汁不适合婴幼食用，大家可以用这种方法去制作，先提前准备两个新鲜的柠檬和适量的冰糖。

2、把锅中加水烧开，把新鲜柠檬放入到沸水中浸泡，过十五分钟以后取出，用清水冲一下，再把它们切成薄片备用。

3、准备一个保鲜盒，把切好的柠檬片放一层在里，再放一层冰糖，再放一层柠檬片，再放冰糖，把柠檬片放完以后最上层放上冰糖。把保鲜盒密封起来，放入冰箱腌制个星期左右的时间。就取出食用。

4、给婴幼儿食用时可以取出腌好的柠檬片，再取一勺腌出的柠檬汁，加入温开水冲泡，泡好以后让孩子直接喝就可以。

柠檬片怎么腌制

1、柠檬用温水洗净（主要是怕表面有腊），再用清水泡半小时左右，切薄片，瓶底铺一层白糖，在上面铺一层柠檬片。

2、再铺一层白糖，这样一层柠檬片一层糖交错来，直到柠檬片铺完。

3、最后在面上再厚厚的铺一层白糖，白糖是保鲜的，所以得多放些

4、然后把瓶盖好，常温阴凉处保存即可， 心急的话一周后就可冲水喝了，不过，腌制时间长些更好。

1、先用少量的盐擦拭柠檬的表皮，然后用清水洗干净再擦干，切成薄片待用。

2、准备好一个密封的玻璃罐，把切好的柠檬片铺好一层之后就淋上蜂蜜（注意要把蜂蜜覆盖到全部的柠檬片之后再铺第二层），以此类推不断地铺好一层层的柠檬片，最后盖好盖子放到冰箱里腌三天就可以喝了。

3、每天早上空腹时用凉水冲一杯来喝对身体很有益处的。在泡红茶的时候也可以加一点点蜂蜜柠檬就可以自制蜂蜜柠檬红茶了。

蜂蜜腌柠檬可以减肥吗

蜂蜜腌柠檬一般不能减肥。

虽然蜂蜜腌柠檬的热量并不高，但是其中蜂蜜的主要成分是糖分，食用会增加体内的热量，对减肥不利；同时柠檬中含有丰富的有机酸，会刺激唾液和胃酸的分泌，有开胃的作用，因此吃蜂蜜腌柠檬，对于一般人减肥效果并不大。但是有毅力的人还是可以依靠山楂蜂蜜水减肥的。

柠檬的食用方法

1、新鲜柠檬切片泡水很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。

2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜(那种韩国人喝汤用的铁勺)，加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。

3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用

4、切一片和红茶泡一起喝。柠檬红茶

5、放在酒中喝。

6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。

7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料，炒菜时放点吃吃

8、柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处，泡水冲凉只是其中一种，还有一种方法可以用于洗脸，将半个柠檬皮泡在适量水中，凉热均可，泡一晚上，第二天拿它洗脸，此时的柠檬皮已经泡软泡出油来，酸性也已经稀释，不刺激了，挤一挤就粘粘的，用其洗脸，脸部皮肤立刻就滑了，而且感觉很舒服，其效果什么名牌的洗面奶也比不上。就是麻烦了一点。

10、腌制柠檬

原料：柠檬几个，找个干净的玻璃瓶，有盖的可以密封的，白糖一袋

柠檬洗净擦干——玻璃瓶洗净晾干——柠檬切片——放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里，糖可以多一点，好吃——密封一个星期，腌制在吃的时候用筷子拿出几片用温开水冲泡,也可以把泡好的柠檬片放到可乐里面也是很美味的

蜂蜜腌柠檬可以减肥吗 蜂蜜腌柠檬有什么功效

蜂蜜腌柠檬味道很酸甜，具有清热生津的功效，喝蜂蜜腌柠檬可以帮助补充身体的水分，还可以缓解口干咽燥、身体燥热等症。

蜂蜜腌柠檬中含有丰富的维生素C成分，它可以帮助清除人体的自由基，减少黑色素沉着，经常喝蜂蜜腌柠檬可以起到美白养颜，延缓衰老的作用。

蜂蜜腌柠檬中的柠檬酸成分可以帮助促进人体的脂肪、糖分和蛋白质代谢，减少肠胃对脂肪的吸收，还能帮助清除肠道垃圾，对减肥瘦身有一定的帮助作用。

蜂蜜腌柠檬中含有丰富的维生素C、蛋白质、多种矿物成分等营养物质，它可以帮助补充人体营养，促进人体新陈代谢，经常喝蜂蜜腌柠檬可以有助于提高机体的免疫力，减少感冒等疾病的发生。

青柠檬做鸡爪会苦吗

没有去籽和皮的话会苦。

柠檬鸡爪发苦的原因主要是因为青柠檬中的籽和皮，如果在制作的过程中没有将籽和皮去掉的话，腌制出来的柠檬鸡爪就有可能会发苦，而且随着腌制时间的延长，会越泡越苦。

建议在腌柠檬鸡爪的时候不要将柠檬片直接放到鸡爪里面，可以将柠檬对半切开，挤出其中的汁放入到鸡爪中，这样就能有效避免鸡爪发苦了。

柠檬水的做法 常见制作柠檬水的小办法

维生素C是我们身体中所缺少的微量元素，柠檬中就含有丰富的维生素C。但是有人会说柠檬酸酸的，吃起来很难以下咽。那么小编就要跟你推荐一个好办法啦!那就是“柠檬水”。柠檬水不仅及时的补充了维生素C，还可以填充体内的水分。那么喝柠檬水的好处还有哪些?蜂蜜柠檬水的做法又是什么呢?蜂蜜柠檬水的做法有两个柠檬水做法一教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水特别容易做，最让人头疼的就是每次都会剩下一半，但是余下的不好保存。下面的这个小办法可以让你经常喝到柠檬水。⒈超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。⒉回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。⒊用干净的菜刀在清洗过的水果板上切成薄薄的一片。一个柠檬切15-20片，切片过程中速度得快，接下来将柠檬装进有盖子的保鲜盒中。⒋放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。蜜渍柠檬做法二主料：柠檬、蜂蜜1. 用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。蜜渍柠檬做法二主料：柠檬、蜂蜜1. 用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。

柠檬泡水苦怎么办

1、腌制后再泡水去苦

如果是新鲜柠檬泡水有些发苦，那么把剩下的新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出来泡水，就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。

2、去籽后泡水才不苦

无论你买的是干柠檬片还是新鲜柠檬切片泡水，泡水会苦的原因多半是柠檬里面的柠檬籽，我们只需要把柠檬籽去掉，这样柠檬片再用来泡水喝就不苦了。

柠檬怎么吃对皮肤好

柠檬还能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，而为了让柠檬护肤的功效发挥到最大，同时我们又能简单、轻易地操作，我们其实可以这样来做一些柠檬吃法哦。

1、柠檬优格汽水

刚起床时，建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

1)将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片，浸泡在蜂蜜(5大匙)里;

2)将优格(3/4杯)倒入杯子里，加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙)，再加入苏打水就完成了。

2、热柠檬

热柠檬的作法非常简单。只要在1杯温水里加入2分之1颗的柠檬汁，再加上1片柠檬片即可，无论何时的都可做到。

3、玫瑰柠檬饮

1)玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片;

2)把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。

青柠檬怎么吃 腌制

材料：青柠檬，腌渍盐，凉开水，可密封的瓶子

做法：

1、青柠檬用食盐搓洗干净，晾干。

2、玻璃瓶用开水烫过，晾干。

3、往玻璃瓶中倒入适量腌渍盐，加入凉开水制成饱和盐水，水位达到瓶子的一半即可。瓶底要预留2-3厘米腌渍盐，因为腌渍的过程中，柠檬会析出部分水分，溶解瓶里的盐。

4、将青柠檬放进瓶子，压实，密封，大约半年后即可食用。这样咸柠檬就大功告成了！（放的时间越久，功效越棒哦）

服用方法：将1个咸柠檬泡水，直接喝，可反复泡；如果便秘，可加入蜂蜜；夏季也可做咸柠七（咸柠檬加七喜饮料），但建议少喝碳酸饮料。

材料：青柠檬25-30个、蜂蜜覆盖过青柠的量

做法：

1、青柠泡水洗净用厨房纸彻底吸干表面水分或自然风干。

2、在无水干燥案板上，将青柠去头尾、切片。

3、再浸泡到蜂蜜里让蜂蜜没过青柠。

4、拧紧瓶盖，倒扣静置半天，让每片青柠充分浸透蜂蜜。

5、冰箱内存放，每次取用时用无水干净小勺。

感冒可以喝柠檬水吗 柠檬水怎么喝治感冒

有咽喉肿痛，嗓子干等不适的时候，不妨在柠檬水里加蜜糖饮用，可以缓解症状;喉咙里有浓痰的时候，在柠檬水中加少量食盐，还可以起到化痰的作用。

做法一：治疗咽喉疼的时候，用柠檬榨汁，加温水冲泡，放一匙海盐，调匀后饮用，可以起到杀菌的作用，有很好的化气解暑，消痰清热效果。

做法二：将新鲜的青柠洗干净晾干，在玻璃瓶中倒入适量食盐，用凉开水泡成盐水，水位达到瓶子的一半即可，瓶底预留2到3厘米腌渍盐， 将青柠放入瓶子中密封，腌制大约半年左右，服用的时候用一个咸柠檬泡水直接喝，可以反复冲泡饮用。

将生姜洗净后切片，榨成姜汁，柠檬榨汁，两者一同用温开水冲泡，饮用前加入一勺蜂蜜，可以补充维生素C，驱散寒意，预防感冒;生姜柠檬水也可以用煎煮法来做，即把柠檬和生姜都切片，先将生姜片煮3分钟，再加入柠檬片煮一分钟即可。