药物牙膏莫乱用
药物牙膏莫乱用
“牙膏阵营”中半数含药
近日，记者走访了沃尔玛、家乐福等昆明市内的几家大型超市，发现货架上含有药物成分的牙膏占据了大半，定位涵盖高中低档，售价则从2元多到20几元不等。
这些药物牙膏的外包装上，都标注着各种各样的作用，比如：蛇胆去火，牛黄消炎，冰片镇痛，珍珠美白，野菊花、金银花能起到消灭口腔细菌、除臭的作用，草珊瑚可以抗菌、镇痛等等。
一家便利店的营业人员介绍，近年来，药物牙膏受到消费者青睐，且种类越来越多。因此，该店在进购牙膏时，主要以药物牙膏为主。
选择时要慎重
刘波介绍说，药物牙膏是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中，通过药物的作用，减少牙菌斑，起到防龋病和牙周病的作用。
而目前，市场上药物牙膏大体包括三类：具有防龋作用的含氟类牙膏，具有消炎、止血、消除口臭等作用的抗菌类牙膏以及具有预防牙齿过敏作用的脱敏类牙膏。
刘波认为，药物牙膏具有较强的适应性，虽然对患有牙病的人能起到一定的辅助治疗作用，但对一些无牙病的人并无特别效果，而且选用不当还容易发生副作用。比如，人体口腔内的细菌是多种类细菌群落，称为菌群，如果长期使用单一的药物牙膏，抗菌药物就会产生耐药性，进而破坏正常菌群的分布，可能会加重病情。
因此，她建议市民，选择牙膏首先要了解各种牙膏的性能，不盲目轻信产品说明，最好找口腔专业医生咨询，以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。
4岁以下禁用含氟牙膏
刘波认为，含氟牙膏的防龋功能很显著，但很少有人知道含氟牙膏的功过仅仅在一线之间。因为摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，严重时还会使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。
她说，不少家长给孩子使用的牙膏就是成年人使用的牙膏，其实这样做是不科学的。儿童应该用专业的儿童牙膏。
她提醒家长，含氟牙膏的使用是幼儿每日氟摄入总量的重要组成部分，也是引起氟牙症的一个潜在的危险因素。因此，4岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏。而此类牙膏使用的最佳年龄段为4至12岁。
牙齿美白不宜用药物牙膏
1.牙齿无病不能使用
普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等，也有防治口腔疾病的作用。药物牙膏一般有较强的刺激性，能造成对口腔粘膜的损害，有的药物牙膏含有活性较强的染色素，用久了会污染牙面。
2.牙齿有病不宜滥用
药物牙膏种类繁多，从效果上看大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血，除牙结石和牙锈等等。要根据所加入的药物，对镇对症选用。
3.同一类型不宜长期使用
久用一种药物牙膏，会使细菌产生抗药性，影响疗效。因此，一种药物牙膏用了一段时间，就应改用普通型牙膏。况且，药物牙膏不能包治所有的疾病，有些牙病(如牙周炎)只能采取综合治疗。
药物牙膏怎么使用
1、选错药物牙膏问题多
当前市场上出售的药物牙膏品种繁多，主要有4种类型：①，抗菌、消炎、止痛、止血型。②，脱敏型，如防酸牙膏、脱敏牙膏、氟化锶牙膏等。③，防龋型。如氟化钠牙膏、氟化亚锡牙膏等。④，防锈型。防锈牙膏中主要含有磷盐、蛋白酶和淀粉酶等酶制剂。
药物牙膏内含有较多的生物碱或其它刺激性较强的辛辣物，如长期使用抗菌、消炎、止痛、止血型牙膏，就会在杀灭口腔中致病菌的同时，将正常的细菌杀灭，使口腔产生新的疾病，并对口腔黏膜有损害作用，可引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等炎症，严重时还会产生慢性药物中毒和抗药性。药物牙膏中含有的活性较强的染色素，好污染牙面，影响牙齿美观。有过敏性喘咳的人使用药物牙膏，还会因药物中的刺激性异味导致恶心、喘咳呃影响食欲。
2、药物牙膏也要常换
使用药物牙膏可使一些牙病得到治疗，如患有龋齿或长期从事酸类生产的人，可选用具有抗酸、防龋作用的防龋牙膏;患有牙周炎、牙床出血的人，可选用防锈类牙膏或加酶牙膏;对一些患有过敏性牙病的人，则可选用脱敏牙膏。但是，若不对症选用药物牙膏，不仅不能达到预期目的，而且还会有副作用。
如果长期使用同一种药物牙膏会使口腔病菌产生耐药性，达不到治疗效果。患者应交替使用几种不同类型的药物牙膏，使口腔中的耐药菌不能适应而被杀死。使用药物牙膏至少应早晚各一次，每次刷牙要使牙膏在口腔内保持一定的滞留量和滞留时间，不用急于用清水漱口，以便使药物在口腔内充分发挥药效。
怀孕期间口臭用什么牙膏最好
孕妇最好不要用哪些含氟牙膏
首先孕妇不能使用药物牙膏，药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害。其次，慎用含氟牙膏，临床表明，过量的氟对人体有害，而且这种伤害是不可逆的。因此，建议孕妇不要使用含药物和含氟配方的牙膏。
孕妇应该用什么牙膏好?
在知道了孕妇用牙膏的禁忌之后，宝妈们就要避免使用这些牙膏了，尤其是药物牙膏，很多孕妈妈孕期会出现一些口腔问题，就想着用药物牙膏来治理，亲润小编不得不说一句，孕期安全至上，一切吃的用的还是小心为宜!那么孕妇到底该如何选择牙膏呢?
孕期女性由于体内荷尔蒙的增高，会引发牙龈出血、水肿、肥大，甚至发生炎症，尤其是妊娠头三个月更为加重。为了预防这种情况的发生，选择富含木糖醇和添加维生素C的无氟配方孕妇专用护齿牙膏，更能安心有效的用于口腔护理和保健。
宝宝牙齿有黑斑应该怎么办
1、刷牙：刷牙是清除牙斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。
2、牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙斑，预防牙周疾病和邻面龋。
3、牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。
4、牙间刷：牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙斑。
5、牙膏：刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强刷牙时清除牙斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。
6、漱口和漱口液：漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。
几种自我清除牙菌斑的方法
牙菌斑为牙周炎的主要致病菌，因此对于牙菌斑的清除非常重要，现对清除牙菌斑的主要方法描述如下。
刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。
漱口和漱口液:漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。
牙线:单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品.牙线是其中之一,牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。
牙签:在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。
牙间刷:牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。
牙膏:刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。
药物牙膏能常用吗
目前，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约，保持着口腔内的“生态平衡”。
长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的“生态平衡”遭到破坏，引起新的口腔疾病和新的感染。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔内娇嫩的粘膜，还会因长期不断的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等;有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适，有些药物牙膏还含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。
此外，使用药物牙膏刷牙，部分药物可能会进入肠道。试验表明，有些药物牙膏对大肠杆菌有较强的抑制作用，而肠道中的大肠杆菌，能合成维生素B、K等，进入肠道中的药物牙膏，抑制大肠杆菌的生长，使肠道中的大肠杆菌数量减少，则可能引起人体的维生素B、K等缺乏。
什么牙膏治疗牙周炎
1.专家介绍，长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的‘生态平衡’遭到破坏，引起新的口腔疾病和新的感染。
临床发现不少好发口腔溃疡、牙龈出血的患者都喜欢自行用药物牙膏，实际上有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔粘膜，还会引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等。
2.专家表示，无口腔疾病或者疾病较轻者平时使用普通牙膏即可，普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等防治口腔疾病的良药，且普通牙膏香味浓郁，清凉爽口，无不良反应。
药物牙膏则不同，大都有较强的适应症，选用不当，会产生副作用。即使口腔生病，药物牙膏也只能作为辅助治疗，患者还是应该及早就医。
儿童牙菌斑怎么清除
刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。
牙线: 单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙 线是其中之一, 牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
牙间刷: 牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行 选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。
4牙膏: 刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医，听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。
牙膏选择不当反伤宝宝
如今市面上的各种儿童牙膏往往以可爱外观和附加功能吸人眼球，然而，为宝宝选错牙膏不但不能防止龋齿反损伤宝宝牙齿。那么，为宝宝选购牙膏又该注意些什么呢?
龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时，家长尚需注意以下几点：
1、牙膏的含氟量不能太高
据调查，2~4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
2、避免薄荷添加剂
含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏
有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。
4、儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
5、儿童忌长期使用药物牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子心切，常长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但长期滥用，其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期应用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。
温馨提示：过多的牙膏有损宝宝的牙
现在的牙膏中多数含氟。但是，过多的氟会使孩子在长大后长出带有白色或者褐色斑点的牙齿。为了避免这种状况，父母们要这样监督孩子刷牙：
1、在孩子刷牙时，不要让他使用过多牙膏，只要一粒豌豆大小的量即可。
2、在孩子刷完牙后，尽量让他把牙膏吐出来，即使他用的是可以吞咽的儿童牙膏，也尽量不要让他咽下去。
不要用样式或风味很特别的牙膏，比如樱桃味的或者是泡沫糖形状的牙膏，因为这些牙膏孩子们很喜欢吞咽下去。
宝宝选择牙膏五大注意事项
龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时，家长尚需注意以下几点：
1、牙膏的含氟量不能太高
据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量。加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险。所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
2、避免薄荷添加剂
含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。
3、慎用水果味的牙膏
有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。
4、儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
5、儿童忌长期使用药物牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子心切，长期给孩子使用药物牙膏，殊不知物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但长期滥用，其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期应用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。
温馨提示：过多的牙膏有损宝宝的牙
现在的牙膏中多数含氟。但是，过多的氟会使孩子在长大后长出带有白色或者褐色斑点的牙齿。为了避免这种状况，父母们要这样监督孩子刷牙：
1、在孩子刷牙时，不要让他使用过多牙膏，只要一粒豌豆大小的量即可。
2、在孩子刷完牙后，尽量让他把牙膏吐出来，即使他用的是可以吞咽的儿童牙膏，也尽量不要让他咽下去。
3、不要用样式或风味很特别的牙膏，比如樱桃味的或者是泡沫糖形状的牙膏，因为这些牙膏孩子们很喜欢吞咽下去。
药物牙膏的使用禁忌
1、忌盲目使用药物牙膏
药物牙膏虽对上些口腔疾病，某些深部和内部的牙病也难以单用药物牙膏治疗。
2、忌用含氟的药物牙膏
含氟的药物牙膏对从事酸作业的人有护齿防蛀的作用，还可以有效地防治因饮水中含氟量偏低造成的龋齿。
3、忌长期使用药物牙膏
如果长期使用抗菌消炎类药物牙膏，会在杀灭致病菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了，还会损害口腔黏膜，使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎，有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适，使牙齿失去光泽。
4、忌无病使用药物牙膏
无牙病的人应使用普通牙膏，其含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等化学物质，也具有防治口腔疾病的作用，而药物牙膏的刺激性比普通牙膏强，对口腔黏膜有损害。
5、忌儿童使用药物牙膏
由于儿童的口腔黏膜特别娇嫩，使用刺激性较强的药物牙膏则会损伤儿童的口腔，故不宜使用。
6、忌使用药物牙膏方法错误
使用药物牙膏至少应早晚各1次，刷牙的不应少于2分钟，以使药物牙膏在口腔中多停留一会儿，充分发挥其药效。
儿童不宜使用的牙膏
一、多泡沫牙膏
牙膏分多泡，中泡，少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且破坏唾液中的酵酶.另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果.因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。儿童不宜使用牙
二、含氟牙膏
儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20%。
三、儿童忌长期使用药物牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子爱女心切，长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。因为杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中正常的细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。
药物牙膏有几种
第一，含氟牙膏它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋病功能的一种牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环境中也有一定量的氟存在，但其浓度不足以引起以上变化。含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。
含氟牙膏目前已广泛使用，在欧美占据85%以上的牙膏市场份额。各国口腔医学专家一致认为使用含氟牙膏是最近二十年来龋齿减少的主要原因之一，世界卫生组织也一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。但是，存在地方性氟中毒的高氟地区，不宜推广使用含氟牙膏。
由于儿童存在吞咽牙膏的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏，4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量不超过黄豆粒大小。
第二，中草药牙膏在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有清热解毒、消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。血液病患者需长期服用抗凝药物，应慎重选用。
第三，消炎药物牙膏在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰牙膏，这些药物可以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。但不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月就更换一次。
第四，防过敏牙膏在牙膏中加入硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。牙本质敏感的人可选用这种牙膏。
第五，去垢增白牙膏这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。长期喝茶或吸烟的人，可选择这种牙膏。
牙膏包括包括磨擦剂、洁净剂、湿润剂、胶粘剂和芳香剂。磨擦剂是最主要的成分，起到去污、磨光的作用;洁净剂可以穿透并松解牙面沉积物，乳化软垢，起到类似肥皂的作用;湿润剂的作用是防止牙膏干硬;胶粘剂的作用是稳定膏体，保持均质性;芳香剂可以使刷牙者感到口腔清爽舒适，减轻异味。普通牙膏仅具有清洁牙齿的作用，适合所有人使用。
儿童用什么牙膏好
一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以巩固牙齿。宝宝初使用牙膏时，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会导致氟中毒，会令正在发育的恒齿褪色。因此，1岁以内的宝宝无需使用牙膏，用清水刷牙即可;1-3岁的孩子可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后，可以给他食用儿童含氟牙膏。
儿童牙膏要这样选：
1.不含氟或含氟量少的牙膏。
2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。
3.泡沫少的牙膏。对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏)，常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉，其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。
4.不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，幼儿不宜使用。