滑膜炎的饮食调理
滑膜炎的饮食调理
滑膜炎患者的饮食应该以温补肝、肾、清热化湿为主,如米仁、红枣、狗肉、羊肉等,在关节肿胀明显,伴有红热者,宜平淡利湿为主,如西瓜、冬瓜,莲藕、豆腐等,忌辛辣、煎烤、油腻等生湿的饮食,如辣椒,烟酒,肥肉,烤羊肉等,滑膜炎留意事项在平时还要多吃一些有利于关节修复的食品,比如鱼翅,蹄筋,排骨,醋,蛋,牛奶、豆浆等。
滑膜炎留意事项饮食调理应做好,下面给大家先容一个能帮助滑膜炎治疗的乌豆粥:
乌豆粥
用料:黑大豆20g,粳米60g,红糖适量。
做法:将黑大豆用温水泡一夜,洗净倒进锅内用水煮沸数分钟,加进粳米、红糖、煮至米熟粥稠最好。
用法:佐餐食用
作用:祛风活血,利水消肿
鼻炎饮食调理论
一、营养方案
推荐食物:多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物,如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。
限量食物:不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物,忌煎、炸食品。
二、营养食补
1.桃仁粥
材料:桃仁10克,当归6克,粳米50克。
做法:当归煎水取汁,桃仁去皮研碎,与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。
功效:活血化淤,养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。
2.丝瓜藤煲猪瘦肉
材料:近根部的丝瓜藤3~5克,猪瘦肉60克,盐适量。
做法:丝瓜藤洗净,猪瘦肉洗净切块,同放锅内煮汤,至肉熟加盐调味,饮汤吃肉。每天1剂,连服5~15天。
功效:清热消炎,解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。
胃肠炎饮食调理
胃肠炎初期:正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以、在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些水,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
胃肠炎初期:正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以、在起病后 8~ 12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
胃肠炎好转期:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法、每日进食 4~ 5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
胃肠炎恢复期:要特别注重节制饮食,饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后 2~ 3天左右,即可按正常饮食进餐。
老年性阴道炎的三大饮食调理
老年性阴道炎饮食调理一:
食材:淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量。
做法:把炒锅置武火上倒入生油烧热,倒入洗净的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒,略煮1-2沸即可。每日1剂,1次服完,5-7天为1疗程。
功效:本方可以补肾止带。
老年性阴道炎饮食调理二:
食材:山萸肉10克、山药、薏仁各适量。
做法:将上三味共煮粥,每日1-2次,连服2周。
功效:本方具有补肾,健脾燥湿的作用。
老年性阴道炎饮食调理三:
食材:莲子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。
做法:莲子去皮、心,薏仁洗净,蚌肉切成薄片,共入砂锅,加水750毫升,文火煮1小时即可,连服7-10天可以见效。
功效:本方的功效为清热燥湿止带。
胸膜炎饮食调理
一讲到胸膜炎疾病,很多人都会觉得非常的害怕,对此,专家表示:尽管该疾病对人们构成了严重的威胁,不过要是我们可以积极的接受科学有效的诊疗的话,同时做好饮食护理,还是可以将疾病治好的。下面就胸膜炎的饮食调理看看专家是如何讲述的吧。
1.多食大蒜。大蒜有散寒化湿、杀虫解毒的功效,蒜头含有蒜辣素,对结核杆菌有很强的杀菌作用,可防止结核性胸膜炎的形成。可作为调味品煮熟吃,亦可作成糖蒜、咸蒜,当菜肴服用。
2.以易消化、富有营养的清淡食物为宜。有胸水时,应当限制食盐量,进食低盐、低脂肪、高蛋白的食物,如肉类、蛋类、豆腐、黄豆、豌豆等。
3.给患者高热量、高蛋白、全维生素的饮食。通常要在早餐增加鸡蛋或鸭蛋1只,午、晚餐各加肉类100~150克,为保证足够的热量可在正餐外加2~3次点心,如牛奶、蛋糕、饼干等。
4.多吃些绿色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
5.多吃牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品。
6.多吃些水果,如橘、柑、梨、苹果、香蕉等。
胃炎饮食调理
胃炎患者发作期宜少食多餐,以软食为主。平时饮食应有规律,
吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。[1]
忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。
慢性胃炎患者平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。同时也要多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次
桔子蜂蜜
橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。[2]
枸杞藕粉
枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。
蜂蜜桃汁
蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。
胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。
功效:宽胸理气。
盆腔炎饮食原则
1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品,盆腔炎的饮食调护以滋补强壮。
2、盆腔炎的饮食调护要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,盆腔炎饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。
3、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,盆腔炎的饮食调护忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。
4、少腹冷痛、怕凉、腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则盆腔炎的饮食调护在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
5、患者应该注意饮食上的调理,应该多吃高蛋白以及高维生素的食品,例如瘦肉、肝脏、豆腐、水果蔬菜等。
胆囊炎饮食调理 胆囊炎的饮食调理
1.胆囊炎患者饮食应定时、定量,少食多餐,不宜过饱,良好的进餐习惯,可以维护人体的正常生理功能。
2.胆囊炎患者要拒绝脂肪和胆固醇含量高的食物,应以清淡、易消化的食物为主,避免加重胆功能的负担。
3.胆囊炎患者需多吃蔬菜水果,列如萝卜有利胆的功效,可帮组脂肪的吸收消化,青菜含大量维生素,而水果可以弥补炎症导致的津液和维生素的缺失。
4.对于胆囊炎患者饮酒及辛辣食物会刺激胆囊收缩,导致胆汁流出,引起胆囊炎的急性发作,故禁忌饮酒及食用刺激性食物。
5. 急性胆囊炎患者发作时多会禁食,病情好转后可逐步改以低脂、低蛋白、易消化的流食或半流食为主。
6. 慢性胆囊炎患者平时可多饮水,每日饮水1500ml左右,有利于胆汁的稀释,减轻胃肠道的负担(如有心脏及肾脏疾病的患者需谨遵医嘱摄入饮水量)。