坚持腹部艾灸的奇迹 艾灸后拉肚子是排寒吗

坚持腹部艾灸的奇迹 艾灸后拉肚子是排寒吗

并没有这种说法。

大多数人在艾灸之后并不会出现拉肚子的情况，倒是部分患者在艾灸之后拉肚子、肚子疼等情况还会得到改善。另外即便是便秘人群，在经过艾灸调理之后，肠道蠕动增加，就会有排便增加的情况，但也不至于拉肚子。

如果在艾灸之后拉肚子，考虑是饮食不洁、消化不良、腹部受凉等原因导致的，与艾灸并没有绝对的联系。

艾灸后拉肚子是排寒吗

并没有这种说法。

大多数人在艾灸之后并不会出现拉肚子的情况，倒是部分患者在艾灸之后拉肚子、肚子疼等情况还会得到改善。另外即便是便秘人群，在经过艾灸调理之后，肠道蠕动增加，就会有排便增加的情况，但也不至于拉肚子。

拉肚子考虑是饮食不洁、消化不良、腹部受凉等原因导致的，与艾灸并没有绝对的联系；也有可能在进行艾灸的场所门窗打大开，加上身上衣物减少、天气较冷，肚子受凉了，才会在艾灸之后拉肚子。

止泻最快的方法有哪些

如果有艾条，可点着后，离身体三公分灸肚脐和小肚子，让身体感觉到热但能承受的住，我就曾经一次晚上拉了好几次，灸了十分钟，奇迹般的睡到天亮好了。如果有干艾草用报纸卷实，点着后把明火吹灭，代替艾条也很好。

如果没有艾条，可以热水袋或水杯灌上热水，放在肚子上，暖半小时也能很好的止住腹泻。我是从来不把腹泻当回事的。

多喝开水，最好加一点盐

如果以上方法不行，最好去医院做个检查

如果是细菌引起的，吃点抗生素

如果是病毒引起的，就没特效药了，只能对症治疗了

艾灸时间多久合适，你到底需要艾灸多久？ 你到底需要艾灸多久？

如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间要以灸感为主。

简单讲下灸感，就是艾灸时候产生一些特殊现象，如蚂蚁爬行，热传导，扩散，痒，痛（非灸火过近烤的痛）等等……灸感感传的形式很多，最主要的是热量的传导和扩散。

举两个常见例子：

艾灸腰阳关，常有透热感，热量从后腰逐渐贯穿到小腹，或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。

胃痛人艾灸中脘或足三里，可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部，整个胃都热乎乎。

当产生这些奇特感觉，就是灸感，有了灸感就不要减少本穴位时间，让整个灸感过程自己发生，壮大，直至消失。

当然，这些特殊灸感不是总是出现，受选穴能力、身体状况等综合影响，没有出现灸感，也可以有很好的效果，不必刻意追求，顺其自然，但是如果遇到了，一定好好把握。

每次艾灸都有主穴和配穴，主穴的艾灸时间比配穴多一些，要灸透。

腰腹核心时间长，四肢末梢时间短

这也是一个常规情况，腰腹部，躯干的穴位，时间往往长些，而四肢，末梢的穴位，时间相对短些。但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时，也例外，这只是通常情况。。夏季的时候，或有上火症状的人群，主灸四肢的穴位，胸腹部的穴位少灸。

艾灸的总时间影响每个穴位的时间。总时间长则每个穴位艾灸的时间就长，艾灸时长受个人身体状况等因素影响并不是越长越好。

如果你是急性病，且不怎么严重，发病期间，需要一直灸！病好之后改为保健灸，保健灸的意思是，一周可以艾灸1-3次。

而调理疾病期间，则一定要坚持每天艾灸，比如我们有一位艾友，他是受寒感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，我就让他一直艾灸，直到到病好为止。

请注意，如果是比较严重、危害较大的急性病、突发病，还是建议立刻就医！

如果你是慢性病，那就要做好长期灸的准备了，直到控制住病情。这个过程，可能是3个月，可能是半年，也可能是三年五载，因人而异！

当然，长期灸，并非要每天艾灸，毕竟这个治疗过程太漫长，隔天灸一次或者灸两天停1天最好，也可以灸2-3天停1-2天。

对于普通的健康问题，比如胃炎、盆腔炎，不算急性病，也不算慢性病，这些问题多在1-3个月内能获得明显疗效，但要调理彻底需要长时间坚持，这些问题最好是按疗程来艾灸，效果最佳！

可以坚持做保健灸，开始每天灸，然后转为两三天灸一次，一周灸一次，可以选择人体的养生保健大穴，保健灸可以常年进行，养成这样的习惯，对身体可是非常好的，长命百岁就靠这个了！

有地方讲，艾灸一个穴位以皮肤红晕为度。我想这可能是为了给完全不懂艾灸的人找一个最简便的办法而硬找的一个标准，每个人皮肤类型不同，有的人皮肤特不耐热，一烤就发红，有的人皮肤特别抗热，怎么烤都不发红，从根本意义上说，灸表皮是形式，目的在于渗透刺激穴位，治疗身体，所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。

艾灸，是一门动手实践性非常强的经验医学，很多艾灸积累的经验是无法语言写明的，就像中餐大厨放盐的数，永远没法用书面化的3克还是2克记录到最佳。

艾灸肚脐后的排病反应

1、口渴

艾灸后会出现上火的情况，这种情况的主要表现速度口干舌燥、牙龈红肿、头晕等，秋冬季艾灸容易上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象。

2、出现灸疱

灸疱是艾灸时出水汽是因为寒邪外排所致，很多是灸后不知不觉起的。泡破邪出,说明灸的有效果了。可以用针刺破,每天手拿艾条悬灸下,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎。期间可能不断有水排除,痊愈时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间泡处不要见水。

3、皮肤痒

灸时、灸后皮肤奇痒,开始灸出现这种情况说明寒邪在体表,有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深,都是灸的有效果的表现,坚持灸即可缓解。

4、皮肤灸出花斑或红点

皮 肤灸出花斑或红点,花斑的皮肤会红一块白一块,红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些,为体内寒湿重所致,一般灸段时间都会消失,消失的同时,体质大都能 感觉到改善。红点的大多是体内寒湿过重,大都是灸一段时间后才出的,出红点后,不易用随身灸来灸,需要烟力直接些的灸法,大都会逐步缓解。

5、失眠或嗜睡

灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,大多是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后,大都能感觉的已有问题的好转。

灸后嗜睡比较常见,灸后阴阳重新建立,体内正气和邪气会互相斗争,而睡眠可以提供一个很好的战场,有助于身体恢复,此时注意适当休息,不要晚上艾灸太晚。

6、尿多

有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。

一般灸后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

7、拉稀

有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。有这种反应的,一般胃肠有问题,或有肿瘤发生。肠道问题居多。

8、肚脐出水

艾灸肚脐出水了，并且比较多的话，也可能是艾灸的排湿反应，这也说明身体内部有寒湿之气。建议平时注意腹部保暖勿受寒，饮食注意清淡细软温热易消化，忌生冷的食物，多喝些生姜红糖水和热汤粥。

9、月经提前或推后

艾灸的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的话，3个月之内为调整期，月经可能出现提前或推后。

10、寒感

灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。有的人艾灸时手心脚心出冷汗，也是寒感的一种，需要继续艾灸。

11、热感

艾灸后会有热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。

12、沉感

艾灸后的排病反应还包括沉感，感觉身体像压了一块大石头，这是正常现象，因为气血循环不畅、经络不通，艾灸激发人体的正气，在冲击经脉。

艾灸肚脐后腹泻是怎么回事

1、艾灸肚脐后腹泻是因为人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

2、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。

3、艾灸后胃部或肚子胀气处理方法:应一边按摩胃部或肚子,一边继续灸。直至体内废气排出,胀气减轻或消失。

4、无论出现何种排病反应,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外,这些不适的症状就会消失。

艾灸时间多久合适

艾灸时间长短主要由以下一些因素决定：

1.每次艾灸都有主穴和配穴，主穴的艾灸时间比配穴多一些，要灸透。

腰腹核心时间长，四肢末梢时间短

这也是一个常规情况，腰腹部，躯干的穴位，时间往往长些，而四肢，末梢的穴位，时间相对短些。但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时，也例外，这只是通常情况。。夏季的时候，或有上火症状的人群，主灸四肢的穴位，胸腹部的穴位少灸。

2。如果你是急性病，且不怎么严重，发病期间，需要一直灸!病好之后改为保健灸，保健灸的意思是，一周可以艾灸1-3次。

而调理疾病期间，则一定要坚持每天艾灸，比如我们有一位艾友，他是受寒感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，我就让他一直艾灸，直到到病好为止。

请注意，如果是比较严重、危害较大的急性病、突发病，还是建议立刻就医!

3.如果你是慢性病，那就要做好长期灸的准备了，直到控制住病情。这个过程，可能是3个月，可能是半年，也可能是三年五载，因人而异!

当然，长期灸，并非要每天艾灸，毕竟这个治疗过程太漫长，隔天灸一次或者灸两天停1天最好，也可以灸2-3天停1-2天。

对于普通的健康问题，比如胃炎、盆腔炎，不算急性病，也不算慢性病，这些问题多在1-3个月内能获得明显疗效，但要调理彻底需要长时间坚持，这些问题最好是按疗程来艾灸，效果最佳!

宫寒偏方

1、艾条温灸：一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。将艾条一端点燃，悬于施灸部位即可进行艾灸。每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。另外还可以配合温灸盒使用。

2、隔姜灸：用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜，宜现切现用，不可用干姜或嫩姜。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。

艾条温灸治宫寒的步骤：

1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的量分开放置。

2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾条略大，用牙签在姜片上扎出均匀的小孔。

3、将切段的艾条放在姜片上，用小火点燃，开始燃烧冒烟即可。

4、将放置艾条的姜片放在肚脐下三寸的位置，一次四到五片，借助艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。

5、艾条烧尽时即可，但是如果觉得皮肤灼热，要适当换位置，特别注意不要烫伤。

3、拔罐：在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20-- 25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

4、泡脚：将艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚。浸泡的时候，可以用双手的劳宫穴，对按脚底的涌泉穴，采用心肾相交法驱寒。

5、穴位按摩：只要经常按摩自己的无名指，长久坚持不但可以缓解宫寒 ，还能够缓解感冒、尿急尿频等症。同时，还可以用双手按摩肚脐周围，大约用时15分钟，直到按热为止，既可以驱寒，又能促进肠道蠕动，排出体内毒素。

6、腹部保暖：中医认为，天冷时节寒邪入表，若不注意保暖，寒气走窜入里，就会导致“宫寒”，引起月经推迟、痛经等疾病。专家提醒女性朋友，特别是月经期间，不要长坐冰冷的凳子，着衣要保证前心后背、腰部、腹部等重要部位的温暖。

怎么止泻最快呢

如果有艾条，可点着后，离身体三公分灸肚脐和小肚子，让身体感觉到热但能承受的住，我就曾经一次晚上拉了好几次，灸了十分钟，奇迹般的睡到天亮好了。如果有干艾草用报纸卷实，点着后把明火吹灭，代替艾条也很好。

如果没有艾条，可以热水袋或水杯灌上热水，放在肚子上，暖半小时也能很好的止住腹泻。我是从来不把腹泻当回事的。

多喝开水，最好加一点盐

如果以上方法不行，最好去医院做个检查

如果是病毒引起的，就没特效药了，只能对症治疗了

艾灸拉肚子是排毒吗 艾灸拉肚子怎么处理

艾灸出现拉肚子的情况，若是症状不是很严重的话，一般是不需要进行任何的处理的，其证明艾灸是有作用的。

可以在拉肚子的期间，适当的多饮用一些温开水或者蜂蜜水，这样可以缓解身体的压力，并且辅助身体排毒。

但若是有严重腹泻、虚脱、呕吐等症状的话，建议是立即停止艾灸，并且在医生的指导下进行药物调理。

艾灸条的用法

艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。

艾草熏肚脐有什么禁忌 艾炙肚脐后的排湿反应

灸后失眠大多是寒邪外排所致，有的人艾灸肚脐后出现的排湿失眠反应可能会一整晚不眠，说不出的难受，不过过后大部分人能感觉本身已有问题寒湿体沉问题有好转，睡眠质量随着也会改善很多。

部分人艾灸后大小便增多十分常见，这也是艾灸肚脐后的排湿反应，而且有的人还会拉稀，拉屎较臭，如尿多尿频的最好多喝些水，近期饮食清淡为宜。

艾灸肚脐出水也可能是艾灸的排湿反应，这也说明身体内部有寒湿之气，建议平时注意腹部保暖勿受寒，忌生冷的食物，多喝些生姜红糖水和热汤粥。

哺乳期可以艾灸肚脐吗

1、可以的,但是要注意,艾灸以后过一会才可以哺乳,也就是要等身体温度降回到正常以后。产后虚胖可以艾灸腹部肚脐上四寸和肚脐以下三寸。腰痛灸后腰。艾灸是慢性的,不能心急,贵在坚持,坚持一段时间以后你就能感受到它的神奇与强大。

2、哺乳期可以艾灸肚脐。其实坐月子的时候就可以用艾灸了,但是艾灸的时候一定要注意身边的小BB,尽量让小BB别闻艾烟。剖腹产后三个月便可以做艾灸,6个月后方可进行腹部经络疏通等调理。产后女性大伤元气大都气血虚弱,调补以补益脾肾为主,艾灸可灸腰肾部位+涌泉穴,腹部以肚脐一周+三阴交、足三里穴,每次选灸一个部位为宜,最好是交替部位来灸。这样一方面可以帮助伤口愈合,另一方面可以补益气血,培补元气,活血化瘀。用艾灸的治疗方法有艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸,腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟,二是双腿同时通络,使体内的寒气,寒毒能彻底排除。所以艾灸在调理身体的同时也是治疗月子病的好方法。

艾灸拉肚子是排毒吗

有可能。

因为每个人的身体体质不同，艾灸之后出现的反应也是不同的，所以艾灸之后出现拉肚子的现象有可能是排毒，但是艾灸之后出现拉肚子也可能是其他的原因造成的。

在艾灸的时候因为整体的血液循环加快，从而就导致了人体肠胃蠕动加快，从而就会出现拉肚；还有可能是因为艾灸到了一个人体比较敏感柔弱的部位，从而就出现了拉肚子的现象；还有一种可能则是因为艾灸的时候，肚子着凉了而导致拉肚子了。

所以艾灸拉肚子的话，要根据个人的实际情况来判断是不是排毒，并且加强预防作用，从而缓解艾灸拉肚子的情况。