刷牙不对恐致阳萎

刷牙不对恐致阳萎

男人不刷牙 导致阳萎

土耳其科学家进行的一项新研究发现，经常刷牙不仅能够保护牙齿健康，降低齿龈病风险，同时也可以降低男性出现勃起功能障碍的可能性。不经常刷牙的男性除了面临更高的牙龈发炎风险外，患勃起功能障碍的风险也是其他男性的3倍。原因是因为勃起功能障碍是跟心血管系统的疾病直接相关的，而牙周炎会增加罹患心血管疾病的风险，从而影响到勃起功能障碍。

说到影响男性性功能，男性们恐怕要担忧了，那到底要怎样才能刷出一副好牙齿呢?以下有几个小技巧。

1、茶水漱口

现在生活水平日益提高，很多人日常把喝茶当作解压，其实茶水可以清洁牙垢，每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可有效清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

2、叩齿咽津

适当叩齿是养生的一种方法，它能能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。具体方法是每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。

3、保持口腔清洁

每天紧张的生活让很多人觉得刷牙时间太久变得异常奢侈，但是这样会使得牙齿滋生很多细菌，引起牙周疾病。正确的刷牙方法是：每天早起和睡前需刷牙，饭后坚持漱口，刷牙时间保持在3分钟。晚上的刷牙是最重要的，牙齿如果 不清洁干净，在睡眠状态中，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。

4、饮食护齿

平时可以多吃一些水果、蔬菜、蛋等，里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，对牙齿非常有利。还要记住不要食用过酸辣的食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

拥有一口好牙才能尝到人间美味，所以我们无论再忙，也要不忘保护牙齿。

牙龈萎缩与细菌有关

牙龈萎缩相当多见，尤其在老年人中更为普遍。全国牙防组抽样调查报告表明。我国12岁儿童中牙周不健康的多达69%。成年人和老年人中有牙龈萎缩现象的高达82%和97%。

很多人认为。牙龈萎缩是人上了年纪出现的自然现象。但是有证据表明，一些牙龈健康的高龄者并不发生牙龈萎缩。有人估计，成年人的健康牙周组织也有缓慢而微小的附着丧失。每10年约为0.17毫米，到70岁时。牙周组织的退缩仅为0.5毫米，肉眼不易觉察且无症状。一般情况下已发生牙龈萎缩。就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。牙龈萎缩常使裸露的牙根对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量。

牙周病导致牙齿龈缘部分存在的牙石长期得不到清理，细菌滋生，刺激长期存在。造成牙龈萎缩，从而导致牙冠变长。牙齿松动。王女士牙龈萎缩就是因为患有严重的牙周病所致。在洁牙前，因牙龈萎缩而暴露的牙根被牙石所覆盖。吃饭时没什么症状，但洁牙后，牙石被去除。牙根暴露，遇冷遇热就酸了。

刷牙不当使用过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，或者是使用拉锯式的横刷法等。尤其好发于牙弓弯曲处。如尖牙、前磨牙部位。譬如第一例中的张小姐。因为想把自己牙齿刷白点，刷牙时总是用力横刷，从而导致了两个尖牙的牙龈萎缩。镶牙不当镶牙不当也可导致牙龈萎缩。例如。活动假牙的卡环过低，基托边缘压迫牙龈缘等。牙齿解剖变异等健康的牙龈像一道屏障。紧紧包裹住牙根。防止牙石、酸性物质的侵蚀。

如何预防牙龈萎缩

1、养成良好的口腔卫生习惯：应选用符合国家标准的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁，对于那些严重萎缩的患者，可以用淡盐水漱口。

2、防治炎性口腔病：牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，对于有条件的还可以进行定期清洗牙齿，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病：如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染：砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

老年人牙齿松动怎么治疗呢

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷或用神仙长春散牙粉刷牙也行。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。老年人牙齿松动的治疗原则使用神仙长春散牙粉刷牙，让齿龈充分接受草本牙散按摩，并配合叩齿，可起行气活血，强肾固齿之效，去除牙垢菌斑，牢牙固齿。

5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。

怎么判断自己是不是患上牙龈萎缩

很多人刚开始都是得了牙龈炎，刷牙的时候出血，没有别的症状，所以就不会引起注意，但是慢慢的牙龈炎会变成牙周炎，然后嘴里有味儿，出现了囊肿，牙越来越稀，严重到最后牙齿脱落了，这就得了牙龈萎缩了。

炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。

还有看牙齿的牙缝之间缝隙有没有变大，平常有没有口腔有异味，便秘，脉滑数有力，舌苔黄厚;头晕耳鸣，牙龈边缘微红，手足心热，脉细数，舌质红，少苔等。

口腔卫生不好，平时刷牙的时候没刷好，或者方法不正确。有时在说话或咬硬物时也要出血，偶也可有自发出血。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探龈沟均不引起出血。

导致牙龈萎缩的致病因素有牙结石、牙周炎。所以，要定期洗牙，经常刷牙，保持牙齿的清洁。

西洋参能治疗阳痿吗

阳痿病因

1.器质性疾病

（1）血管源性。任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，都会导致阳痿

（2）神经源性中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳萎。

（3）手术与外伤。大血管手术，前列腺癌根治术，腹、会阴、直肠癌根治术等及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致阳萎。

（4）内分泌疾病。阳萎因内分泌疾病引起者很多，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。

牙周炎牙龈萎缩的介绍

牙龈萎缩是一种常见病，因牙周疾病所引起，在牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。

多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。

患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的，很难完全恢复。刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织，如过硬的牙刷、牙膏中磨擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙，都可能导致牙龈退缩。

通过文章对牙周炎牙龈萎缩的治疗方法以及发病原因的介绍，相信大家对于牙周炎牙龈萎缩这种疾病也有了一定的了解了吧，对于这种疾病，我们认为很大原因是患者朋友的涮牙方式出现了问题，所以对于平时生活中的涮牙方式我们也应该要引起注意。

吃药姿势不对致命

服药时间不能自作主张 “一日三次”不是让你跟着饭吃

如果一种药需要每天吃3次，你会怎么办?南京市中西医结合医院药学部陈磊垚主任药师告诉记者，很多人都会告诉你，他们是跟着一天三顿饭吃药。可实际上是不科学的。跟着三餐服药，是最为普遍的一个用药误区。这样做会使白天的血药浓度过高，毒副作用随之增加，而夜间由于长时间没有药物进入体内，血药浓度会过低，从而影响疗效。“一日三次”的正确服法是间隔8小时服药。

专家说，对于每天一次的药，最好每天固定一个时间吃药，否则不但会使药效打折扣，还可能增加副作用的风险。

每天两次的药，这类药物之所以分成两次吃，是因为一次服药能维持的最佳作用是12小时。因此，如果你习惯早上8点吃第一次药，第二次最好在晚上8点左右吃。

饭前服用一般是指饭前半小时服用，健胃药、助消化药大都在饭前服用;睡前服用是指睡前半小时服用。

老人多种药物混着吃的情况非常普遍，但不同药物有各自的最佳吸收和作用时间。很多人害怕同时吃两种药会相互作用，于是把吃药时间间隔一两个小时。其实，多数情况下这是没有必要的，可能会造成漏服。因此，服药前一定要问问医生或药师，如果药物之间不会相互作用，就可以同服。

红糖刷牙能除牙垢吗 刷牙的正确方法

刷牙是个人控制牙菌斑的有效措施。进食之后需要及时的刷牙，不然的话可能会引起牙龈炎，或者是牙齿的龋坏。每天早晚两次刷牙，每次刷牙的时间至少三分钟。刷牙要上下刷，每个牙面都要至少刷三次，牙刷的刷毛和牙龈呈四十五度角，稍稍用力即可。目前最常用的是巴氏刷牙法，不能横刷。

如果刷牙习惯不对，或者是横刷牙，会导致牙齿的楔状缺损。严重的会有牙本质过敏的现象，需要及时补牙。

前列腺钙化的危害 影响性功能

前列腺炎容易导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。

牙龈萎缩一般都是什么原因导致的

牙龈萎缩1：牙龈萎缩相当多见，尤其在老年人中更为普遍。全国牙防组抽样调查报告表明。我国12岁儿童中牙周不健康的多达69%。成年人和老年人中有牙龈萎缩现象的高达 82%和97%。很多人认为。牙龈萎缩是人上了年纪出现的自然现象。但是有证据表明，一些牙龈健康的高龄者并不发生牙龈萎缩。有人估计，成年人的健康牙周组织也有缓慢而微小的附着丧失。每10年约为0.17毫米，到70岁时。牙周组织的退缩仅为0.5毫米，肉眼不易觉察且无症状。一般情况下已发生牙龈萎缩。就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。牙龈萎缩常使裸露的牙根对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量。

牙龈萎缩2：牙周病导致牙齿龈缘部分存在的牙石长期得不到清理，细菌滋生，刺激长期存在。造成牙龈萎缩，从而导致牙冠变长。牙齿松动。王女士牙龈萎缩就是因为患有严重的牙周病所致。在洁牙前，因牙龈萎缩而暴露的牙根被牙石所覆盖。吃饭时没什么症状，但洁牙后，牙石被去除。牙根暴露，遇冷遇热就酸了。

牙龈萎缩3：刷牙不当使用过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，或者是使用拉锯式的横刷法等。尤其好发于牙弓弯曲处。如尖牙、前磨牙部位。譬如第一例中的张小姐。因为想把自己牙齿刷白点，刷牙时总是用力横刷，从而导致了两个尖牙的牙龈萎缩。镶牙不当镶牙不当也可导致牙龈萎缩。例如。活动假牙的卡环过低，基托边缘压迫牙龈缘等。牙齿解剖变异等健康的牙龈像一道屏障。紧紧包裹住牙根。防止牙石、酸性物质的侵蚀。

不刷牙的坏处

1.孕育困难

有研究证明，如果刷牙不彻底，或者不经常刷牙就会导致阳痿或者不育，前面那个研究已经证实了这一点。

2.关节炎

关节炎也许刷牙不彻底有关。有研究发现，类风湿关节患者出现牙病的几率是健康者的8倍。

3.支气管炎

呼吸道离口腔是最近的，因此刚发现呼吸道的感染与牙病存在关联。有支气管炎等呼吸道疾病史的人，牙病问题更严重。

4.老年痴呆症

牙病会增加老年痴呆症危险。调查发现，那些有牙病或掉牙的老年人，更容易出现记忆问题。甚至过早出现老年痴呆

5.心脏病

这是英国的科学家的一项研究发现，证实牙病会使冠心病危险加倍。每天刷牙少于两次也会增加罹患心脏病的风险。

6.糖尿病

牙病会加重2型糖尿病病情。治疗牙病，减少牙龈炎，有助于降低眼病等糖尿病并发症的危险。

日常如何保护牙齿

1、养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷,同时要学会正确的刷牙姿势,。每天刷牙2-3次,早晚两次必不可少。时刻做好牙齿口腔清洁。

2、防治炎性口腔病,定期做好口腔保健。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,应及时接受系统牙周治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩,及时做到有效治疗。

4、有效做到预防牙龈炎症、牙龈水肿、牙龈萎缩的有效措施。重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。