如何保持在正常的血粘度指标范围内
如何保持在正常的血粘度指标范围内
1、控制饮食摄入量,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物,如海鲜动物内脏肥肉等,可以吃有利于调脂的食物如黑木耳香菇芹菜等。可以使用辛伐他汀片治疗。
2、这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的,平时在家里可以多吃一点:山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
3、现在的生活条件好了,活动的时间少了都容易形成高黏血症。少吃油腻的,少吃高盐的东西。不知道你有没有喝水的习惯。早上起来刷牙后一定要喝一杯温开水下去。每天保持喝水的习惯,以温白开水或淡茶水为宜。晚上不要怕多尿,在睡觉的时候也喝点水。可以去了解一个医疗器械产品叫黏栓通治疗器好像效果还好。
血糖血脂正常值标准范围
现在的医学是非常发达的，所以很多人身体出现不适的时候都可以通过一些检查来确定是否患病，其实，有不少的疾病并不是无法治愈，而是因为人们不重视，患病的初期不及时的接受治疗，耽误了最好的治疗时间，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于血糖血脂正常值的范围吧。
血脂正常值：
1、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右
2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右
3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下
4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上
正常人血糖的参考值是：
空腹血糖：3.9--6.2mmoL/L
餐后一小时：7.8--9.0mmoL/L
餐后两小时：3.9-7.8mmol/L
血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超过160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。小粒径负离子，则有良好的生物活性，易于透过人体血脑屏障， 进入人体发挥其生物效应。对于降糖有良好的疗效。
正常血压标准范围
对于成年人来说比较正常的血压范围是在90/60-140/90，但随着年龄的不断增大这血压的数值也是有一些微小的变化，并且血压并不是一概而论的，年龄以及性别的差异都是会造成数值上的一些差别，老年人的血压稍稍升高也是正常的，对成年人来说比较理想的血压数值则应该是在小于120/80，但同时也需要注意的就是低于90/60则意味着可能是低血压，所以也需要引起注意的。
血常规检查几个指标的正常值范围
血常规检测(BR)含：
红细胞计数(RBC)指单位体积血液中所含的红细胞数目。其值的高低对于提示累计红细胞系统的疾病有重要意义。
正常参考值：
成年女性(3.5～5.0)×1012/L(350万～500万/mm3)
新生儿(6.0～7.0)×1012/L(600万～700万/mm3)2周岁后逐渐下降。
白细胞分类计数(DC)指对不同类型的白细胞分别计数并计算百分比。血液中的白细胞根据其形态和染色性可分为中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞和单核细胞。
正常参考值：
中性粒细胞(N)50%～70%
嗜酸性粒细胞(E)0.5%～5%
嗜碱性粒细胞(B)0%～1%
淋巴细胞(L)20%～40%
单核细胞(Mon)3%～8%
血红蛋白(Hb)又称血色素，是红细胞的主要组成部分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。血红蛋白增高、减低的临床意义基本和红细胞计数的临床意义相似，但血红蛋白能更好地反映贫血的程度。
正常参考值：
成年女性110～150g/L(11～15g/d1)
新生儿170～200g/L(17～20g/d1)
白细胞计数(WBC)指计数单位体积血液中的所含的白细胞数目。白细胞是集体防御系统的重要组成部分。WBC值的高低可提示累计白细胞系统的疾病。
正常参考值：
成人(4～10)×109/L(4000～10000/mm3)
儿童(5～12)×109/L(5000～12000/mm3)
新生儿(15～20)×109/L(15000～20000/mm3)
血液粘度异常易致哪些病
由于血浆中蛋白含量的异常升高，使血浆粘度明显升高，进而使血液粘度升高。另外，血浆蛋白的增加也可以导致红细胞的聚集，特别在低切变率时更为明显，从而造成全血粘度的升高。
原发性或继发性真性红细胞增多症、肺心病、白血病、烧伤、严重脱水、高原环境、长期缺氧等都可造成红细胞数量的明显增多，从而导致血液粘度升高。我们曾观察到飞行员的血液粘度和红细胞数量增高的现象。镰状细胞贫血症、异常血红蛋白症、球形细胞增多症等常可导致红细胞流变特性的恶化，如红细胞内粘度升高、聚集性增加、膜的稳定性和流动性下降，使得血液在流动时阻力加大，红细胞更易受到破坏。但有些血液病如贫血等症，血细胞浓度降低，虽然也伴有红细胞流变行为的异常，但全血粘度可能是正常的甚至是降低的。
红细胞彼此之间的聚集能力直接影响低剪切率的粘度。高切变率时的血液粘度主要由红细胞的变形性产生，而红细胞内粘度是影响红细胞变形性的主要因素。
事实上很多疾病的血液粘度改变都是由多种原因造成的，如心、脑血管疾病的红细胞浓度、全血粘度、血浆粘度、红细胞聚集性、血小板聚集性升高，红细胞变形性下降。心肌梗塞后，红细胞、血小板聚集物明显增多。我们曾对实验用动物“易卒中型自发性高血压大鼠”的血液粘度等进行了研究，结果发现：高血压组的全血粘度、血浆粘度、红细胞聚集性明显高于正常组，而红细胞变形性无明显改变。这是高血压不同于其它心血管病的地方。另外，如糖尿病、外周动脉性疾病、高血脂、肿瘤等也都可观察到血液流变指标恶化的趋势。
血浆粘度偏低的原因
血浆粘度是反映血液粘滞程度的又一重要指标。影响血浆粘度的因素有纤维蛋白原、球蛋白、白蛋白、脂类和血糖等。
毛细血管黏度记法层定流体黏度的基本原理是泊肃叶定律,一定提及的液体,在恒定的压力驱动下,流过一定管径的毛细管所需的时间与黏度成正比。
血粘度值偏低的病因可见于生理性低血粘综合征:这一类型的特点是血液粘度的降低出现于人体正常生理情况。
血粘度偏低,如果不伴有血常规的明显的异常的话,是没有什么关系的,一般来说,血粘度低同血细胞比积尤其是红细胞减少有关系。如各种贫血,各种原因引起的血容量增加等都有可能造成的,在女性的怀孕或者月经期也有可能出现的,一般问题不大。
血脂稠胆固醇高怎么调养 定期体检
50岁以上的人应该定期做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果，采取有效的防护措施，减少栓塞性疾病的发生。同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数。
定期体检还可以监测胆固醇浓度，预防胆固醇过高引发动脉粥样硬化以及脑溢血。
血糖浓度的正常范围呢
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖.
孕妇贫血指标正常范围
孕妇贫血指标正常范围孕妇贫血是通过红细胞计数及血红蛋白这两个指标来判断的。
在我国，当血红蛋白<100g/L、红细胞计数<3.5×10/L或血细胞比容<0.30为妊娠期贫血，即可诊断为孕妇贫血。而贫血又可分为四个等级：
轻度：红细胞计数(3.0～3.5)×10/L，血红蛋白81～100g/L;
中度：红细胞计数(2.0～3.0)×10/L，血红蛋白61～80g/L;
重度：红细胞计数(1.0～2.0)×10/L，血红蛋白31～60g/L;
极重度：红细胞计数<1.0×10/L;
注意：世界卫生组织的贫血标准跟我国有点不同，它的判断标准为色素正常值为110g/L，低于110g/L为轻度贫血，低于90g/L为中度贫血，低于70g/L为重度贫血。
孕妇贫血每天补多少铁孕妇贫血每天补多少铁跟你怀孕的时间长短有关。
孕早期：从怀孕第6周起，孕妇身体血液中血浆的增加量多于红血球，导致血液被稀释，容易出现“生理性贫血”，这个阶段每天需要补充15毫克的铁质，建议通过饮食来补铁，可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜。
孕中期：第13周至28周期间，孕妇每天需补铁25毫克，建议准妈妈多吃肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品，同时补充维生素C以利于增加铁的吸收。
孕晚期：进入第29周至40周阶段，孕妇需每天补铁35毫克。因为这段时间孕妇需要为分娩失血及哺乳准备铁质，胎儿的肝脏也会以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质。建议准妈妈除了多吃含铁丰富的食物外，还应在医生的指导下服用铁剂补充铁质。
注意：因为每个孕妇的体质不一样，补铁的量也是有差异的，但大多数孕妇都是按这个标准来的，因为有些孕妇的吸收较差，或者缺少的比较多，就需要适当的增加补充量，相对的，吸收好的或者不缺铁的孕妇就可以适当的减少一些，所以，孕妇最好去医院做一下检查，就补铁剂的用量咨询下医生。
孕妇什么时候补铁怀孕后，孕妇每天对铁的需求量就会增加，而大部分都超过孕妇体内的储铁量，所以，孕妇应该从怀孕开始就可以补铁了，最佳时间的怀孕的第二个月，但孕早期的时候，孕妇的需铁量不是很多，最好是选择食补的方式，多吃一些含铁丰富的食物，比如多吃瘦肉、家禽、动物肝脏及血(鸭血、猪血)、蛋类等。
孕中后期补铁就得看孕妇自身的缺铁的情况而定了，一般在孕检的时候，如果需要补铁医生都会告诉你，这时候补铁一般建议吃铁剂，但补铁剂不宜吃的太久。一般服用半个月左右就应该去医院检查一下补铁的情况，补回正常水平就要停用了。
乙肝五项指标正常范围
1、乙肝外表抗原(HBsAg)：<0.5ng/ml(毫微克/毫升)
乙肝外表抗原(HBsAg)是乙肝病毒的外壳蛋白，其本身并不具有传染性，但是它的存在标志着已经感染过了或正在感染乙肝病毒。
2、乙肝外表抗体(抗-HBs)：<=10MIU/ml(百万国际单位/毫升)
乙肝外表抗体(抗-HBs)是对乙肝病毒免疫和保护性抗体。乙肝外表抗体(抗-HBs)呈阳性，即大于10miu/ml，则表示已经对乙肝病毒产生了免疫，不会再感染乙肝病毒了。
3、乙肝e抗原(HBeAg)：<=0.5PEI U/ml(毫微克/毫升)
急性或慢性乙肝患者体内可查出乙肝e抗原(HBeAg)，则说明乙肝病毒在人体内处于复制活跃的状态，具有很强的传染性。
4、乙肝e抗体(抗-HBe)：<=0.2PEI U/ml(毫微克/毫升)
乙肝e抗体(抗-HBe)阳性表明患者的传染性降低，病毒复制降低或缓解。也有个别人e抗体阳性，病情迁延不愈，多为感染了变异的乙肝病毒所致。
5、乙肝中心抗体(抗-HBc)：<=0.9PEI U/ml(毫微克/毫升)
乙肝中心抗体(抗-HBc)的滴度高，表明乙肝病毒正在复制，有传染性，可持续存在数年至数十年。低滴度的核心抗体表明既往感染过乙肝病毒。
正常血压范围
要明白影响血压的因素，我们作一个比喻，心脏和动脉就如同水龙头和胶喉，当扭细水龙头时，水压就会减低，水只会从胶喉滴出来，当扭大水龙头时，水压就会加大，水就会射得远一些，若将胶喉的开口按下，减低它的直径，水柱就会射得更远。
基本上，我们可以见到的是当水喉扭大和胶喉的直径减低时，血压就会上升，而这正是影响血压的两大因素。心脏能提供能量，推送血液至各个腑脏，因此血压对维持生命活动是必需的，影响血压的因素主要为心脏的输出量和周围血管的阻力。
心输出量
心输出量，简单来说即是心脏泵出的血量。它与心跳率和搏出量相关，搏出量是指每一次心房收缩时送出的血量，送出的血量愈多，心输出量则愈高。当心跳频率增加时，血输出量相应地增加，相反当心跳频率减低时，血输出量相应减低，
若血管阻力不变时，增加心输出量会增加血压，正如扭大水喉时，若不改变胶喉的直径，水压就会增加，但若血管阻力改变或减低，心脏输出量不一定改变血压。
血管的阻力
当血管阻力增加时，血压就会相应地提高。影响血管阻力的因素主要包括血管长度，血流的黏稠度和血管的直径，其中的血管直径对血压的影响至为明显。
血管的长度与血管的阻力成直比，当血管的总长度增加一倍时，血管的阻力亦增加一倍，这说明肥胖的人为什么较易有高血压，脂肪有血管供应，当脂肪积聚时，血管的长度增加，这增加血管的阻力，从而提高血压。
血液的黏稠度亦影响血管的阻力，血液稀薄时，血液容易流动，血压较低;血流较黏稠时，血流流动较慢，血管阻力较高，因此亦会增加血压，可幸的是血液的黏稠度差异并不大，对血压的影响轻微。对周围 血管阻力影响最大的莫如血管的直径。当血管的直径减低一半时，血管内的阻力和血压便会增加16倍，所以无论生理或病理的血压变动，多是由血管直径改变所引致的。
血压的调节
血压对维持机体的生存非常重要，调节血压以适应日常生活所需亦极为重要。运动时心跳需要加速，以便有足够血量输送组织。松弛时，心脏不需要跳动这么多，因此心率减低。短暂的调节主要通过神经和荷尔蒙来进行;较长期的调节则主要通过肾脏素所进行。
短期的调节机制
短期血压调节主要依赖位于颈部的血压感受器，它可影响自律神经，调节心跳率而达致血压平衡。当血压上升时，主动脉的感受器会受到刺激，它们将讯息传送至相关的脑部(延脑)，后者将指令传至心脏和血管，令心跳减慢，血管扩张，从而减低血压。
相反，当血压降低时，讯息亦会由感受器传送至脑部，降低血压的反射。心输出量增加，血管收缩从而令血压上升。
机体亦会通过化学感受器调节血压，当血内 的氧气水平减低时，处于大动脉的化学感受器就会将讯息传送至脑，调节心脏和血管功能的延脑，后者反射性地加快心脏跳动，血管收缩，从而增加血压，增加组织 的氧份供应。当血内的二氧化碳水平偏低时，身体就会反射地减慢呼吸和心脏跳动，扩张血管，减低血压。
长期的调节血压
长期的血压调节依靠调节体液的容量而成。当肾脏的供血减少或血压减低时，肾脏就会分泌肾素，以增加血压。肾素进入血液后，会分解血液内的血管紧张素原，成为血管紧张素Ⅰ。在肺内，它被转变成血管紧张素Ⅱ。它使全身细小动脉收缩，亦促进肾上腺释放醛固醇，使肾脏尽量保留钠，减低钠的流失，当体内钠水平增高时，水量亦同时增加，血容量亦会增加，从而让血压升高。
老人血管堵塞怎么办
1、老人血管堵塞多吃血管“清道夫”
山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。当然,最重要的还是要坚持均衡饮食,多吃蔬果,警惕“四高”食物。
2、老人血管堵塞多喝绿茶少喝酒
绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量,增强血管柔韧性、弹性,预防血管硬化。不提倡饮酒护血管。大量饮酒升高血压、血甘油三酯,导致心房颤动、酒精性心肌病,严重时甚至可能引发猝死。
3、老人血管堵塞饭前运动
国外研究显示,每天运动半小时,如走路、骑自行车、慢跑、游泳等,都能起到减肥消脂的作用,提高血管“年轻化”程度,防止变老。如果饭前适度运动,保护血管的效果更好。
4、老人血管堵塞每天做舒畅血管有氧操
具体做法如下:站直收腹,上半身彻底放松,双臂随身体摆动,腰部以下用力,碎步慢跑一分钟。跑动时,注意自己的步伐,保持正常呼吸,肩部跟随步伐自然运动。这套体操每天早中晚各做一次,效果最好。
5、老人血管堵塞坚持锻炼定期体检
如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环。50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。
6、老人血管堵塞进行药物治疗
在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。
血脂高怎么降下来 定期体检
50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果，采取有效的防护措施，减少栓塞性疾病的发生。同时，可动态观察血粘度指标，做到心中有数他
视力标准正常范围
很多人都以为只要视力能达到1.0以上就算是正常了。实际上,1.0的视力只能说明人的部分视力正常。严格地说,视力正常的标准还包括以下内容:
1、中心视力:即人们通常查看视力表所确定的视力,包括远视力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)。远视患者的表现是远视力比近视力好;近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时,才能说明其中心视力正常。
2、周围视力:当眼睛注视某一目标时,非注视区所能见得到的范围是大还是小,这就叫周围视力,也即人们常说的“眼余光”。一般来说,正常人的周围视力范围相当大,两侧达90度,上方为60度,下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差,一些眼底病也可致周围视力丧失。