养生健康

茯苓煲汤孕妇可以喝吗

茯苓煲汤孕妇可以喝吗

可以

茯苓本来是一种性质比较平和的中药,平时也可以用来作为一种食材,有健脾祛湿的效果,所以孕妇吃茯苓是没有副作用的,而且还有养脾健胃,消肿利尿的功效,对于调节身体有一定的好处,尤其是对于孕妇来说,可能会发生水肿的情况,食用茯苓有助于减轻身体水肿的情况,有利于人体健康。

土茯苓煲汤

槐花土茯苓煲鲫鱼

盛夏秋暑时的广东常有台风暴雨的袭击,因而人们亦易患上皮肤的湿疹症状。中医还认为湿疹会因饮食失节,嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品,伤及脾胃,脾失健运,致湿热内蕴,又外感湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫肌肤而发。中药槐花和土茯苓煲鲫鱼既为此症的药膳又是防治的汤饮。槐花能凉血止血、清肝泻火;土茯苓能除湿、解毒、通利关节;鲫鱼既利水又补益。合而为汤,有清热解毒、利湿祛痒之功效。

材料:槐花15克、土茯苓30克、鲫鱼1条、生姜3片。

烹制:药材稍浸泡,洗净;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水,一起下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。鲫鱼可捞起拌酱油佐餐用,为3~4人量。

土茯苓绿豆老鸭汤

有清热利水、祛湿消肿、滋补五脏的食疗作用哦。

材料:老鸭半只、绿豆50克、土茯苓60克、姜3片、陈皮少许、盐少许

做法:

1.土茯苓洗净、削皮、剁成大块;

2.绿豆洗净,提前用清水浸泡;

3.陈皮用清水泡软;

4.姜去皮、切片;

5.处理过的老鸭洗净,斩成块状;

6.锅烧热,倒入少许油,待油烧热,放入姜片爆香;

7.放入老鸭块,大火煸炒;

8.煸至鸭肉出油,盛出鸭肉待用;

9.泡软的陈皮用刀刮去内膜;

10.汤煲中放入煸过的鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮和姜片;

11.倒入1L清水;

12.大火煮沸,撇去浮沫,转小火煲2小时左右,关火后加少许盐调味。

爱心小贴士:

1.土茯苓自己不好处理,最好买时让人帮助削皮、剁成小块;

2.鸭子的选择宁老勿嫩,因为老鸭没什么皮下脂肪,适合煲汤,不会过于油腻;

3.因为老鸭肉质不易熟,煲煮的时间要足够长。

茯苓可以煲鸡汤吗 茯苓怎样煲鸡汤

茯苓山药煲鸡汤

原料

茯苓15克、土鸡1只、山药20克、调味品适量。

做法

1.土鸡洗净,把内腔冲洗干净塞入拍碎的姜块葱段;

2.把鸡放入冷水中,加料酒用大火煮开,除血沬腥味;

3.茯苓,当归,枸杞用水洗干净,山药去皮切成滚刀块备用

4.把鸡,茯苓,当归,山药,姜片放入锅中,加清水大火烧滚;

5.再改小火赁2小时,出锅前5分钟放入枸杞,调味即可。

太子参煲汤孕妇能吃吗

能吃。

太子参有补气生津、健脾益肺功效,孕妇适当服用有助于安胎,同时对孕期的气血不足、身体疲乏无力等现象也有改善作用,因此太子参煲汤孕妇能吃。

只不过太子参如过量服用,可以引起胸闷、腹胀、口干、食少、心烦,甚至有食欲减退和血压下降等症,所以太子参煲汤孕妇不要吃的太多。

孕妇湿气重吃什么好

体内湿气较重,可以吃些排湿气的食物如红豆粥、百合莲子汤、大枣、银耳莲子羹、姜汤水、葱、大蒜等。

1、多喝清热去湿汤:

用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿,这是广东的传统去湿汤,适合夏天饮用。

2、少吃盐,多健脾:

吃东西比较重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气,因为重口味”会加重对脾胃的负担,大家在饮食上少吃多盐食物,并且多吃一些流质和五谷类食物。

注意事项:

薏仁是祛湿的良方,但是薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

另外,避免吃生冷和寒性的食物如西瓜、大白菜、苦瓜等。

麦芽党参茯苓牛肚汤做什么用的

对于身体比较虚弱的人们来说,多喝汤对身体无疑是有很多好处的,汤的种类非常多,接下来,就为大家介绍一种非常有营养的汤,这个汤就是麦芽党参茯苓牛肚汤。

1第一:麦芽党参茯苓牛肚汤的历史非常悠久是一道广东省的汉族传统名肴,属于粤菜系。生麦芽、党参、淮山药、茯苓、陈皮、八角茴香、红枣(去核)、生姜洗净。牛肚浸透,洗净,切件,放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,再放入其它材料,煲2小时,调味供用。

2第二:这个汤适合的人群也非常广,健脾开胃,消食化滞。胸虚胃弱、食欲不振或食少难消,症见脘腹痞胀,不思饮食,大便溏薄,倦怠乏力。亦可用于消化不良、胃、二十指肠球部溃疡、慢性胰腺火、胆囊炎、肺结核等属于脾虚而运化无力见有上症者。

3第三:制作方法也比较简单,生麦芽、党参、淮山药、茯苓、陈皮、八角茴香、红枣(去核)、生姜洗净。牛肚浸透,洗净,切件,放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,再放入其它材料,煲2小时,调味供用。

注意事项:麦芽党参茯苓牛肚汤的好处真的是数不胜数,只要多喝这类型的汤,对身体虚弱的患者肯定是帮助的。

土茯苓煲淮山猪骨汤

主料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐适量、姜片3片

鲜土茯苓,鲜淮山煲猪骨,土茯苓除湿解毒、利关节;淮山健脾益肺、神肾生精,常用于脾虚泄泻、虚热消渴。而时下气候炎热,以鲜品煲汤,气味鲜美清润,土茯苓淮山煲猪骨汤有清热生津、健脾祛湿之功,男女老少皆宜。

1.鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片,薏米

2.薏米稍浸泡洗净

3.土茯苓买的时候已经削皮了,回家洗净剁小块

4.铁棍淮山削皮厚切

5.土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里

6.加足量清水 约2500毫升左右,大火煲

7.大火煲开改小火煲1小时。

8.放进鲜淮山煲10分钟 关火,可放适量盐调味。

9.清热生津、健脾祛湿,经常长痘痘的人士多喝啊 一周1、2次,效果会很满意的

​新鲜土茯苓煲汤的做法

相信大家对于土茯苓肯定是非常熟悉的吧,土茯苓是我们常见的一种中药,土茯苓不但可以起到很好的药用功效而且还能起到养生保健的好处,经常吃土茯苓是可以起到抗菌和降低血糖的功效,此外土茯苓还能起到降低血压以及提高人体免疫功能的效用,所以土茯苓深受人们的喜爱,下文我们介绍一下新鲜土茯苓煲汤的做法。

鲜土茯苓牛大力猪骨汤

材料:新鲜土茯苓和鲜牛大力各200克,无花果5粒,去核红枣6粒,猪脊骨500克,姜2片,水适量。

做法:鲜土茯苓和牛大力削皮洗净切片,猪脊骨洗净切块汆水,煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味即成。

鲜土茯苓赤小豆排骨汤

材料:鲜土茯苓400克,排骨500克,赤小豆50克,姜3片,水8碗。

做法:鲜土茯苓刮皮切块,赤小豆洗净,排骨洗净切块,将8碗水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料煮开,转中小火煲一个半小时即可,加适量盐调味饮用。

鲜土茯苓绿豆薏米汤

材料:鲜土茯苓200克,绿豆100克,生、熟薏米各50克,陈皮一角。

做法:鲜土茯苓刮皮切块,绿豆和薏米洗净稍浸泡,陈皮泡软刮去白瓤,将所有材料放入煲内,下8碗水武火煮沸,转中小火煲一个半小时即可饮用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是土茯苓,我们知道土茯苓既可以药用也可以食用,土茯苓有很好的健脾胃和解毒功效,经常吃土茯苓还能起到降低血压和血脂的好处,土茯苓的做法有很多种,上文为我们介绍了新鲜土茯苓煲汤的多种做法。

土茯苓煲汤

冬天已来临,皮肤比较干燥,不妨喝一碗土茯苓汤,可以滋润皮肤,祛湿排毒。具体土茯苓汤的做法,如下所示:

材料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐适量、姜片3片。

步骤:

1、将鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片洗干净。薏米要用清水浸泡。

2、将鲜土茯苓切成小块,铁棍淮山削皮厚切。

3、将处理好的土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里

4、加足量清水约2500毫升左右,大火煲,然后大火煲开改小火煲1小时。

5、放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味即可。

温馨提示:

鲜淮山可以一起下锅也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以,因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲

功效:清热生津、健脾祛湿。

银耳莲子汤孕妇能吃吗

对银耳莲子汤孕妇能吃吗是很多人不太清楚的,银耳的营养价值很高,而且吃这类食物,对人体健康也没有任何损害,那对银耳莲子汤是否是孕妇可以选择的呢?

银耳莲子汤孕妇能吃吗:

怀孕期间孕妇适量喝些银耳莲子汤是很有好处的,首先银耳和莲子都有美容养颜之功效,因此孕妇喝此汤有护肤之效,能帮助预防孕期皮肤变差;其次银耳莲子汤有安眠之功效,孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量;再次,银耳莲子汤有清热润燥之功效,夏季孕妇喝些不仅清热去火,还有助于保持心情舒畅;最后此汤还有开胃之效,孕妇喝些还有助于增强食欲。

银耳莲子汤主要原料就是银耳和莲子,其中银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;而莲子莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。

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茯苓怎么吃

茯苓的药用价值不菲,它的家常食用方法也有很多。这里为大家介绍土茯苓淮山猪骨汤的土茯苓祛湿热凉茶的做法。 土茯苓煲淮山猪骨汤 材料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐、姜片 做法: 1、鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片,薏米。 2、薏米稍浸泡洗净。 3、土茯苓买的时候已经削皮了,回家洗净剁小块。 4、铁棍淮山削皮厚切。 5、土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里。 6、加足量清水 约2500毫升左右,大火煲。 7、大火煲开改小火煲1小时。 8、放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味。

茯苓泡水的五大禁忌

茯苓泡水是具有一定禁忌的,具体如下: 1、茯苓泡水适当具有一定养生作用,但毕竟茯苓是一种中药材,长期的话,或多或少是具有一定副作用的。 2、茯苓具有一定松弛肠管的作用,空腹具有一定利滑性,对人体肠道并不是很好的,因此不建议空腹茯苓泡水。 3、孕妇体质比较特殊,而茯苓作为一种中药材,是具有一定副作用的,因此孕妇在无特殊需求的情况下,是不建议茯苓泡水的。 4、儿童身体的器官都是没有发育完全的,茯苓滋补作用比较强,同时具有一定药性,因此儿童不宜茯苓泡水。 5、茯苓泡水具有一定利尿消肿的作用,因此对于

龟汤孕妇可以吗 龟汤要煲多长时间

一般砂锅煲汤需要3-4小时。 煲汤的做法讲究慢火久炖,这样食材的各种营养才能充分融合,而且汤的滋味才鲜美,肉的口感才细嫩多汁,以土茯苓老龟汤为例,可参考其具体做法步骤和烹饪时长。 材料:土茯苓15克,草龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许。 1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。 2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。 3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢

孕妇可以茯苓汤吗

孕妇应谨茯苓孕妇茯苓的原因:土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药。免疫病临床用于治疗红斑狼疮、白塞病、银屑病之口腔溃疡和阴部、眼部、皮肤之炎症、皮疹、疱疹、溃疡,常与黄连、白鲜皮、苦参同用。土茯苓为治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。土茯苓有明显的抗肿瘤作用,有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。有中医师指出土茯苓可以去胎毒,但也有部分中医师持反对意见,认为土茯苓容易导致滑胎,建议孕妇怀孕期间还是少饮为好。 孕妇正确茯苓的方法

茯苓可以煲鸡汤吗 茯苓鸡汤适合哪些人

茯苓含有茯苓多糖、皂苷、茯苓酸等多种有效成分,有一定的镇静作用,茯苓有宁心安神的功效,所以茯苓鸡汤可以有效改善睡眠,食用于心悸失眠、心慌眩晕者。 茯苓是常见的健脾药材,其含有茯苓多糖等有效成分,能降低胃液的分泌,对胃溃疡有一定的抑制作用,茯苓鸡汤健脾补中的同时,还能改善饮食不佳的症状。 茯苓含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质,能够为身体补充营养,其含有的茯苓多糖还有增强免疫的功效,茯苓鸡汤可以提高身体素质,增强免疫力。 茯苓可以利水渗湿,健脾补中,中医认为脾主运化,脾运化失常,水湿困脾就会出现四肢浮

茯苓煲汤怎么做

【土茯苓煲汤】做法、土土茯苓炖龟: 龟的功效:食后身不饥、益气增智、开胃、治劳倦内伤、四肢无力、大补阴虚。 土茯苓功效:健脾胃、张筋骨、利关节、止泄泻、除四身寒湿。 黄芪功效:生用固表,无汗能发,有汗能止,温分肉,实腠理,解肌热。 枸杞子功效:滋肾、润肺、明目。 淮山功效:补五劳七伤,去冷风,止腰痒、镇心神、神心气不足。 红枣功效:养血补脾、助十二经、平胃气、补中益气、强体力。 党参功效:补益脾肺、补血生津。

长痘痘什么汤好 土茯苓煲猪骨

材料:土茯苓50克,猪脊骨500克,薏米15克,赤小豆15克,蜜枣3颗,陈皮、姜、盐、料酒各适量。 做法:将猪骨去血水后锅里烧水,然后将猪骨放入烧开的水中去沫后清水冲洗干净;然后浸泡薏米、赤小豆、陈皮、土茯苓、蜜枣备用。最后将所有材料放入煲内大火烧开后小火煲2小时即可食用。 效果:土茯苓能除湿、解毒;赤小豆能利水解毒,爱长痘痘的了此汤能够有效健脾、祛痘、润肤。

祛湿健脾汤的种类

鸡骨草煲猪横脷 材料:鸡骨草30-50克、猪横脷250-350克。 制法:鸡骨草、猪横脷清水洗净,放进汤煲内,煲一个小时,调味即可。 功效:健脾、利湿,清热去火,利尿。 土茯苓清热去湿汤 材料:土茯苓250克,赤小豆50克,粉葛250克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。 制法:土茯苓去皮切段,将粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火3小时即可。 功效:清热祛湿,适合湿郁化热者饮用。 木棉花薏米化湿汤 材料:木棉花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。 制法:木棉花、

茯苓泡水的五大禁忌 茯苓怎么吃祛湿效果好

茯苓滋补作用比较强,吃法是很多的,可以煮水、煲汤、泡水或者是煮粥,无论是哪一种吃法,都可以使人体很好的吸收茯苓的营养,以茯苓煮水为例,具体做法如下: 先将茯苓准备好,然后将其清洗干净,需要切块的话可以进行切块,这样更有利于激发出茯苓的药性;处理好后茯苓放入砂锅中,加适量清水;之后开火将其煮开;煮开后转小火慢炖;炖好后进行饮用即可。

​盘点最养胃的5种中成药养胃必备

1、红枣 红枣是一种常见的中药,不仅能入药,还能煲汤、煲糖水,具有健脾、养血、补气、和胃的功效,可以治疗气血不足、失眠、食欲不振、脾胃虚弱、大便溏稀。最方便的方法是洗净后嚼食。也可以先炒黑,再泡茶,对治疗胃疼有一定的效果。 2、莲子 莲子具有补脾胃、养心安神的功效,还可以止泻,而且口味甘甜,可以经常用来煲糖水。只要食用之前去掉莲心,就能发挥养胃的功效。 3、山药 山药具有帮助消化、健脾养胃的功效。山药既能煲汤,也能做菜,是可以经常食用的中药。挑选的时候要看看山药表面有无腐烂,粗细均匀的,表皮完整,形状平