指甲上裂口是怎么回事 营养不良

指甲上裂口是怎么回事 营养不良

指甲容易裂开，大多是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或钙或是存在全身性营养不良的表现。

例如：维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用，缺乏维A会导致角化差，指甲就会出现变软、变薄、易断裂。

日常营养应均衡全面，多吃一些高钙高蛋白质的食物，适量补充维生素A或钙片制剂，对于全身性营养不良的表现，可能是某些疾病病因引起的，要及时就医，对症治疗。

指甲上有横纹是怎么回事 营养不良

指甲上有横条是营养不良所造成的，常见的疾病有气血虚亏症，肝血不足症，维生素A缺乏症，肝病，营养不良症，心脏病，外伤等，甲沟炎等。

头发黄是营养不良吗

不少人存在头发偏黄的情况，如果不了解头发黄是什么原因的话，很有可能会有脱发的危险。那么头发黄是营养不良吗?

要判断头发黄是不是营养不良，可以从发质上初步判断。

如果你的头发颜色发黄，但是有光泽，比较柔顺，那就不是营养不良。营养不良的发质，不但发黄，发稀，还缺乏光泽。

其实，你发质的好坏除了与营养有关外，还与遗传有一定的关系，另外也跟头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄。

灰指甲与指甲营养不良

灰指甲与指甲营养不良都是发生在我们指甲上的病变，灰指甲和指甲营养不良都会使指趾甲甲板变薄，表面有表浅细小线纹纵嵴，尤于被砂皮纸搽过。

灰指甲与指甲营养不良的表现都是指甲无光泽，呈乳白色浑浊，指甲质脆易碎，游离缘可分离、层状松懈，有切迹。

指甲有很多纵嵴是本症的特征，指甲下及指甲周无改变。多见于18个月～18岁儿童，成人时消退，故开始被称为儿童指甲营养不良。但本病也发生于青年及成年人，故现在称为指甲营养不良。

甲营养不良病因不明，可以是特发性的，部分可能是斑秃、银屑病、扁平苔藓、湿疹、灰指甲病的表现。但无皮肤、毛发、牙齿及口腔粘膜的病变。

上文对灰指甲与指甲营养不良做了简单介绍，希望可以帮助到大家。

老年肥胖是营养不良

肥胖只代表脂肪过剩

其实“肥胖也是营养不良”已不是新说法了。营养素主要分为五大类，前三大类是蛋白质、脂肪、碳水化合物。当主食等碳水化合物摄入多，不能以碳水化合物形式储存下来时，就会以脂肪形式储存下来(因碳水化合物在体内的存储形式和量都是固定的)。一旦脂肪消耗不足，人就越来越胖了。所谓的营养不良，包括过多和过少，都是不均衡的。胖的老年人脂肪过剩，但同时可能缺乏矿物质、维生素等营养素(尽管他们比瘦者要好)。但究竟缺什么?临床无精确评估方法。胖老人只要总体健康状况好，不用太担心。

预防肥胖从中年做起

一般无论胖瘦，老年人往往都缺钙。成年人每天应摄入800毫克钙(普通饮食基础上再摄入l~2袋牛奶)。老年人要更多，达1000毫克(因此奶要多喝)。

老年人的肥胖往往是从中年后期延续下去的。人在45岁后，基础代谢能力下降。若50岁时的饭量与30岁时一样，即使保持同等劳动强度，因自身消耗降低，也会胖起来。因此建议胖老人，改掉偏食的习惯，少油，逐渐地减少主食和肉类，多吃蔬果，力所能及地运动，缓慢地瘦下来(1个月瘦l~2斤)。

小孩指甲特别少是营养不良么

是的呢小的时候，我家宝宝也是，这样就是缺钙了，吃点正和的高点子钙片（高点子羊乳维D钙片），不到1个月明显会发现有改善。

头发黄是营养不良吗

大部分人都存在头发偏黄的情况。那么头发黄的诱因是什么你造吗?其实导致头发黄最主要的一个因素就是营养不良!之所以会出现发色偏黄，那是因为体内缺少微量元素，如钙铁锌硒铜。那么如何判断头发黄是营养不良?

头发枯黄是不是营养不良导致的，我们可以从头发的发质上来判断。头发虽然发黄，但是头发是属于柔顺且有光泽的，就不是因为营养不良。因为营养不良所导致的黄发，不仅会头发发黄，还会发稀，而且头发还会缺少光泽。

指甲变黑是怎么回事

你好，你这种情况应该是营养不良造成的，长期营养不足导致身体长期缺少钙，维生素A、维生素B12等元素，指甲也会容易出现变黑的情况，不过一般比较这种情况引起的指甲变黑较为少见。

什么是营养不良

(1)成人干瘦型或单纯饥饿型营养不良：主要原因是热量摄入不足，常见于慢性疾病或长期饥饿的病人，临床表现为严重的脂肪和肌肉消耗，营养评定可见皮褶厚度和上臂肌围较少，血浆白蛋白可显著降低，但病人食欲及精神尚好。

(2)低蛋白血症型或急性内脏蛋白消耗型营养不良：主要是由于长期处于蛋白质摄入不足、创伤或感染应激状态下。伴有明显的生化指标异常，主要为血浆白蛋白值明显下降和淋巴细胞计数下降。虽然人体测量指标仍正常，但内脏蛋白质迅速下降，毛发易脱落、水肿及伤口愈合延迟。对此类病人如不采用有效的营养支持，可因免疫力受损，导致革兰氏阴性菌败血症或严重的真菌感染。

(3)混合型营养不良：这是最严重的一类营养不良，是由于热量和蛋白质均摄入不足所致。病情危重，死亡率高，常见于晚期肿瘤和消化道疾病等病人。

指甲分层是怎么回事 营养不良

指甲分层的一个原因就是营养不良，当人体缺乏铁、锌、钙、蛋白质等物质时，指甲的生长也会呈现“营养不良”的现象——分层，因为缺铁会贫血，血液中氧分含量不足直接影响到指甲的生长；缺锌则影响指甲中多种蛋白质的合成；指甲生长也需要足够的蛋白质，缺少了蛋白质，指甲也会分层。

指甲凹陷怎么办 补充营养

指甲凹陷的一个原因就是营养不良，指甲缺少其健康生长的营养成分，自然就会呈现出不健康的状态。维生素a、b族维生素、钙、蛋白质等都是指甲生长的重要养分，适当补充一些对指甲凹陷的症状会有所缓解，建议咨询医生后科学补充营养。

为什么脚趾甲会变白 营养不良

指甲可以反映人体的营养状况，如果脚趾甲发白或出现白点，可能是营养不良造成的体内缺乏维生素和微量元素引起的，指甲得不到充分的营养补充，就会出现指甲发白、表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

手指甲化脓的病因

灰指甲病因主要分为以下几种，希望能引起患者的 注意，也好有个预防!

1.冷损伤：

灰指甲专家边远新[2] 表示，长期在寒冷环境下工作可损害甲母质，使甲板变形，轻者有s线，重者指甲完全脱落。如战壕足、急性冻伤、冻疮均可引起指甲结构的改变。这也是一个引起引起灰指甲的因素所在，像这些都是可以避免的，所以在日常生活中我们一定要尽量的去避免这些，以免引发灰指甲。

2.烧伤：

烧伤也是一个引起灰指甲的因素，轻度烧伤可致指甲剥离，严重烧伤可致指甲畸形、疤痕形成、指甲裂开.

3.放射性：

放射线也会引发灰指甲：常在放射线环境下工作的人易发生灰指甲，最常见的表现是甲质变脆、纵嵴，以后甲板颜色变暗、轻度混浊、有浅棕色晕，最终可引起指甲脱落。在甲床发生疣状损害时就可预示恶变的发生。

4.微波照射：

可引起指甲横嵴、指甲剥离及其它的甲板营养不良，可能是微波诱导的热损伤了甲母质所造成，严重者可引起指甲脱落。