动脉硬化指数是多少正常
动脉硬化指数是多少正常
1、动脉硬化指数是多少正常
动脉粥样硬化指数是国际医学界建立的动脉粥样硬化程度的衡量指标。动脉刚度指标的正常值是小于4,如果较小的值,动脉硬化程度越轻,导致心血管和脑血管疾病的概率越低;另一方面,如果动脉硬化指数大于4,即发生硬化的动脉,数值越大,硬化的动脉越严重,心血管疾病的发生率就越高。
2、动脉硬化指数计算方法
动脉硬化指数(AI)=[血总胆固醇(TC)—高密度脂蛋白(HDL)]÷高密度脂蛋白(HDL)。
正常值为4。如果一个人的动脉硬化指数4,反映动脉硬化程度不严重或在缓解,数值是动脉硬化程度更轻,导致心血管和脑血管疾病的风险是低的,如果动脉硬化指数大于或等于4,经历了硬化的动脉,更高的值的大动脉动脉粥样硬化程度更严重,心脑血管疾病的风险较高。
动脉粥样硬化指数是什么
1、民以食为天，从饮食上积极预防很关键。
a、每日总热量摄入不应太高，以保持正常体重为宜。
b、体重超标者，要减少每天对热量、脂肪的摄取量，尽量实行低盐低脂的生活。
c、超过40岁的中年人应该少食用一些动物性脂肪和高胆固醇食物，选择低脂和低胆固醇的的食物，如鱼、鸡肉、豆制品等。
d、已经发生动脉粥样硬化的患者禁止暴饮暴食，严格控制钠盐的摄入。
e、多吃一些富含维生素和植物蛋白的食物，如新鲜蔬菜、水果、各种豆类制品等。
2、尽量不吸烟、不喝烈性酒。红葡萄酒虽然有抗氧化的功效，可是长期饮用也会引起一些其他的疾病，所以也不建议饮用红葡萄酒。烟毒和酒精对人身体无益，要尽量做到戒烟戒酒。
3、进行一定的运动锻炼，特别是肥胖者，降低体重是很有必要的。提倡进行一些例如太极拳、慢跑、散步之类的运动，老年人要根据身体状况而定，运动不宜激进，要循序渐进。
4、生活要有规律，保证有良好的睡眠质量。合理安排工作和学习的时间，生活要有规律，避免压力太大，要保持积极乐观的心情。
吃鲜人参有什么好处 降血脂血糖的作用
降血脂和抗动脉粥样硬化作用：人参特别是人参皂甙Rb2 能改善血脂，降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇，降低动脉硬化指数，对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。人参对健康人及高血脂病人均有降血脂作用。医学专家对5名健康人和6名高血脂症患者口服红参粉1周后，血清胆固醇无明显降低，但血清高密度脂蛋白胆固醇明显增加，动脉粥样硬化指数显著下降。对高甘油三酯血症患者，也能使血清甘油三酯明显降低。另外，给正常人及糖尿病人一次顿服红参粉3克至6克，血糖将出现降低趋势。
动脉硬化吃什么中药治疗好
1、罗布麻
动物实验证明，高胆固醇血症大鼠经罗布麻处理后，血清中胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇浓度和动脉硬化指数，以及肝脏中胆固醇浓度均明显降低，仅血清中的高密度脂蛋白胆固醇浓度增加。提示罗布麻有降低胆固醇浓度，防止动脉硬化形成的作用。
2、川芎
中医学认为，川芎有行气及活血化淤的功效。将川芎嗪注入动脉粥样硬化模型兔后，发现该组兔动脉粥样硬化病变明显减少，血清胆固醇及血浆内皮素亦明显降低。故推断川芎嗪能通过调节脂质代谢，改善和保护血管内皮细胞功能，实现其抗动脉粥样硬化的作用。
3、赤芍
赤芍味苦，微寒，功效为清热凉血，祛淤止痛。临床应用表明，赤芍有改善动脉硬化心脑血管临床症状、血小板功能和花生四烯酸代谢的作用，并能改善微循环，抑制血小板聚集和抗血栓形成，扩张冠脉血管，增加冠脉血流量，还能使主动脉粥样硬化斑块面积减少，具有肯定的抗动脉粥样硬化的作用。
4、茶叶
茶叶有清醒头脑，除烦渴、消食、利尿、解毒、止泻及减肥等作用。现代科学研究证明，茶叶中含有大量人体必需的生物活成分，并证明在抗衰老、增强人体免疫功能、防癌抗癌、抑菌治痢、减肥、兴奋神经中枢、利尿消食、活血化瘀、降血脂及抗动脉粥样硬化等方面均有良好的作用。动物实验证明，茶叶有抗动脉粥样硬化作用。其有效成分是茶色素，可降低血液黏滞度及凝固，抑制血栓形成。抑制细胞对血清脂质的摄取，加速清除或分解已进入主动脉壁的胆固醇;抑制动脉平滑肌细胞增生和降低其通透*。
确诊脑动脉硬化症的检查有哪些
1.实验室检查(1)脑脊液检查 一般不做脑脊液检查，多数患者脑脊液正常。(2)血尿便常规及生化检查 主要与脑血管病危险因素如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉粥样硬化等相关。2.影像学检查(1)颈部彩超检查 可显示颈内动脉颅外段粥样硬化斑块及溃疡、血栓、管腔狭窄或闭塞等，有助于除外椎动脉型颈椎病。(2)经颅彩色多普勒超声(TCD) 可检测脑动脉血流速度、搏动指数，评估脑动脉硬化程度，检测脑内微栓子等。(3)CT和MRI检查 可发现多发腔隙性梗死、皮质下动脉硬化性脑病等，排除其他脑器质性疾病。
动脉硬化和动脉粥样硬化的区别 什么是动脉硬化
动脉硬化是动脉壁增厚、僵硬失去弹性的统称。根据引起动脉硬化的原因及硬化的特点，动脉硬化一般可分为三种，即动脉粥样硬化，动脉中钙化及小动脉硬化。他们在病变发生的部位及危害性方面也稍有差异。
动脉硬化指数偏低是怎么回事
动脉硬化是心脑血管疾病的一个高危因素.从这个公式上来看,要想把动脉硬化指数降下来,方法只有两个,一个是降低总胆固醇,一个是升高高密度脂蛋白,但是,如果一味降低胆固醇是不妥当的,因为胆固醇是人体的重要营养成分,降的过低,会造成营养不良.免疫力低下,易患癌症和精神分裂症,还会增加出血性疾病的危险.因此着有大幅度升高高密度脂蛋白的水平,才能使得总胆固醇正常的情况下,使得动脉硬化指数安全,可靠,有效的降低到正常,所以升高高密度脂蛋白是一种行之有效的降低动脉硬化指数的安全有效的方法。
如果在检查中发现动脉硬化指数已经很接近临界值，那大家就要引起重视了，在还没有发生动脉硬化之前应尽早预防。可从以下几个方面着手：
1、民以食为天，从饮食上积极预防很关键。a、每日的膳食总热量不宜过高，以能够维持正常体重为宜;b、体重超标者，要减少每天对热量、脂肪的摄取量，尽量实行低盐低脂的生活;c、超过40岁的中年人应该少食用一些动物性脂肪和高胆固醇食物，选择低脂和低胆固醇的的食物，如鱼、鸡肉、豆制品等;d、已经发生动脉粥样硬化的患者禁止暴饮暴食，严格控制钠盐的摄入;e、多吃一些富含维生素和植物蛋白的食物，如新鲜的蔬菜、水果、各种豆制品等。
2、尽量不吸烟、不喝烈性酒。红葡萄酒虽然有抗氧化的功效，可是长期饮用也会引起一些其他的疾病，所以也不建议饮用红葡萄酒。烟毒和酒精对人身体无益，要尽量做到戒烟戒酒。
3、进行一定的运动锻炼，特别是肥胖者，降低体重是很有必要的。提倡进行一些例如太极拳、慢跑、散步之类的运动，老年人要根据身体状况而定，运动不宜激进，要循序渐进。
4、生活要有规律，保证有良好的睡眠质量。合理安排工作和学习的时间，生活要有规律，避免压力太大，要保持积极乐观的心情。
心肌梗塞注意什么 一般健检不足高危险族群需精密检查
一般健检项目中，多为理学检查、静态心电图及超声波为主，建议可进一步接受高解析低剂量电脑断层检查，了解冠状动脉血管钙化指数，可有效评价心肌梗塞风险；至于高危险族群或钙化指数过高者，建议可接受心脏冠状动脉血管摄影（CTA），了解血管的粥状硬化与狭窄的病变，好评价是否需进一步放置支架治疗。
脑动脉硬化症的检查
一、实验室检查
1、脑脊液检查
一般不做脑脊液检查，多数患者脑脊液正常。
2、血尿便常规及生化检查
主要与脑血管病危险因素如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉粥样硬化等相关。
二、影像学检查
1、颈部彩超检查
可显示颈内动脉颅外段粥样硬化斑块及溃疡、血栓、管腔狭窄或闭塞等，有助于除外椎动脉型颈椎病。
2、经颅彩色多普勒超声(TCD)
可检测脑动脉血流速度、搏动指数，评估脑动脉硬化程度，检测脑内微栓子等。
3、CT和MRI检查
可发现多发腔隙性梗死、皮质下动脉硬化性脑病等，排除其他脑器质性疾病。
那么在日常生活中我们该如何去预防脑动脉硬化症呢?下面就一起来看看我们是怎么进行预防的吧，只有做好预防脑动脉硬化症的工作，才能帮助我们避免患上脑动脉硬化症。
野山参的功效与作用 降血脂
野山参中的皂苷Rb2和活性化合物能够降低血液中胆固醇、甘油三酯，升高血清高密度脂蛋白，降低动脉硬化指数，对于高血脂症、血栓症和动脉硬化有明显的改善作用。
吃鲜人参有什么好处 降血脂血糖的作用
降血脂和抗动脉粥样硬化作用：人参特别是人参皂甙 Rb2 能改善血脂，降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇，降低动脉硬化指数，对于高脂血症、血栓症和动脉硬化有治疗价值。人参对健康人及高血脂病人均有降血脂作用。医学专家对5名健康人和6名高血脂症患者口服红参粉1周后，血清胆固醇无明显降低，但血清高密度脂蛋白胆固醇明显增加，动脉粥样硬化指数显著下降。对高甘油三酯血症患者，也能使血清甘油三酯明显降低。另外，给正常人及糖尿病人一次顿服红参粉3克至6克，血糖将出现降低趋势。
动脉硬化有几种
1、动脉硬化类型之细动脉硬化
细小动脉硬化,指细小动脉弥漫性增生病变,其发生与高血压和糖尿病有关。开始为细小动脉痉挛,其后小动脉内膜下玻璃样变,弹力纤维增厚,随病程进展,中层、外膜也发生玻璃样变,继之中层增厚,血管变硬,管腔狭窄。全身细小动脉硬化使许多脏器血液相应减少,脏器缺血,并发生一系列结构和功能损害,其中对心、肾、脑的影响最为显着。
动脉硬化有几种
2、动脉硬化类型之动脉中层硬化
动脉中层硬化又称门克贝格氏动脉硬化。病变主要累及中、小型动脉,病因至今未明。病变起自中年,随年龄增长病变日益加重。其病理改变为动脉中层肌纤维断裂、玻璃样变及坏死,弹力组织日渐消失而代之以钙化,致使血管变硬,曲屈延长。单纯的动脉中层硬化不引起管腔明显狭窄或破裂,因此不引起症状。体检可见颞动脉和四肢动脉变硬、扭曲,动脉收缩压升高。少数主动脉受累的患者其胸部X射线检查可见主动脉扭曲延长。临床上本病无重要意义。
3、动脉硬化类型之动脉粥样硬化
动脉粥样硬化主要累及大、中型动脉,其病因及发病未完全明了,但已公认高胆固醇、高血压、吸烟等是引起本病的主要危险因素。脂质代谢障碍、血客内皮损伤、血小板粘附聚的脂质外观呈黄色粥样,故称为动脉粥样硬化。斑块逐渐扩大,可使动脉管腔进行性狭窄、变硬,引起组织器官的结构和功能性改变。