养生健康

绿豆汤喝多了有危害吗

绿豆汤喝多了有危害吗

体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。

喝绿豆汤加剧痛经

哪些人不适合多喝绿豆汤?

1、属寒凉体质的人

喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者,不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

3、正在服用各类药物的人

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

过量喝绿豆汤或致肠胃疾病

一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

绿豆与中药不能同服

常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。

关于女性喝绿豆汤的疑问

1)绿豆性寒,女性月经来潮,是否最好不要喝绿豆汤?

可以适量喝,但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞,造成腹部不适及痛经,不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好,也可防胃胀。

2)有些女性瘦身,不吃饭就喝绿豆汤,这种方法可取吗?喝多了会出现什么问题?

女性瘦身多喝绿豆汤,主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值,要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。

绿豆汤喝多了会怎么样

绿豆汤味道清淡,是夏季比较常见的解暑汤品,从中医的角度来说,饮服绿豆汤具有清热解毒,降火解暑、利尿排水等多种功效,本身肠道功能比较好的话,即使食用了较多的绿豆汤可能也不会产生不适反应。

绿豆汤是用绿豆熬煮而成的汤水,滋味可口,中医认为:绿豆味甘,性寒,若是绿豆汤的食用量比较多,其寒气容易刺激肠胃,对于一些肠胃功能较弱的人来说可能会引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状。

绿豆汤味道可口,营养价值也比较的高,在绿豆汤中有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,从营养的角度来说,不是很好消化和吸收,若是食用了过多的绿豆汤,会增加消化负担,可能会引起腹胀、腹泻、呕吐等消化不良症状。

经期喝绿豆汤减肥的方法可取吗

经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效,是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反,过量吃绿豆汤,降火过度,也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你,绿豆汤并不是所有人都适合喝,而在食用的过程中,绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。

1)绿豆性寒,女性月经来潮,是否最好不要喝绿豆汤?

可以适量喝,但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞,造成腹部不适及痛经,不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好,也可防胃胀。

2)有些女性瘦身,不吃饭就喝绿豆汤,这种方法可取吗?喝多了会出现什么问题?

女性瘦身多喝绿豆汤,主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值,要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。

绿豆属于寒性的食品,女性经期最怕的就是着凉,所以,大家了解了以上的绿豆的饮食禁忌,就知道了,女性经期尽量不要喝绿豆汤,如果,夏季的时候如果需要降暑的话,经期的时候,女性朋友们应该选择别的降暑物品,尽量避免食用绿豆汤。更多相关阅读:月经量少可是不能胡乱吃药的

绿豆汤喝多了会怎么样 绿豆汤喝凉的好还是热的好

看个人体质。

绿豆汤主要是起到清热去火的作用,而冷热都是可以喝的,在药用价值上并不会有很大区别,而具体喝冷的还是热的与个人体质有一定的关系。

若是自身阳气旺盛,不畏寒凉,那么可以将绿豆放置在冰箱中,饮用凉的,有冰凉清爽的口感;若是自身阳气不旺盛,且畏惧寒凉的话,那么建议喝热的更好,有软糯、丝滑的口感。

绿豆汤发苦是怎么回事

煮出来的绿豆汤发苦一般是由以下3种原因引起的:

1、煮的时间过久,绿豆汤就会有苦的味道。

2、可能掺有变质的坏绿豆,煮出来的绿豆汤也会有苦味。

3、如果在熬绿豆汤的时候煮糊了,绿豆汤喝起来也会有一股发苦的味道。

孕妇喝绿豆汤好吗

孕妇喝绿豆汤好吗,女性在怀孕的时候,是不是可以选择这样汤呢,也是要对绿豆汤进行很好的了解,这样才会知道,它是不是能够喝,对女性身体健康,是不是有危害。

孕妇喝绿豆汤好吗:

绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品,在盛夏喝些绿豆汤,甘凉可口,防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。所以孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。

此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。

所以对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。

喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。

通过以上介绍,对孕妇喝绿豆汤好吗,也是可以放心选择,但是对一些体质不好的女性,都是要减少选择,否则对自身也是有着一定危害,这样的汤女性怀孕的时候,喝的时候都是要适量,这样对自身健康都是有着很好帮助。

月经期能喝绿豆汤吗

月经期的女人,就像是刚开放的花蕾,需要加倍的呵护,就像花儿的肥料需要精心的挑选制作,经期的女人饮食营养也需要精心的安排,精心的搭配制作,女性经期的身体很虚弱,很怕凉,所以饮食就要吃些温补的食品,而避免吃一些寒性的食物和水果,以避免弄成痛经的现象。

我们都知道,经期的女人不能碰凉水,不能吃生冷的食品,不能做过重的工作,否则将会埋下许多的病根,可是碰起来凉的东西我们都知道,但是吃的东西,什么是寒性我们并不知晓。那么,经期能喝绿豆汤吗?

经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效,是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反,过量吃绿豆汤,降火过度,也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你,绿豆汤并不是所有人都适合喝,而在食用的过程中,绿豆汤也有一些饮食的禁忌需要注意。

1)绿豆性寒,女性月经来潮,是否最好不要喝绿豆汤?

可以适量喝,但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞,造成腹部不适及痛经,不利于妇科保健。绿豆汤喝温热的最好,也可防胃胀。

2)有些女性瘦身,不吃饭就喝绿豆汤,这种方法可取吗?喝多了会出现什么问题?

女性瘦身多喝绿豆汤,主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值,要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。

绿豆属于寒性的食品,女性经期最怕的就是着凉,所以,大家了解了以上的绿豆的饮食禁忌,就知道了,女性经期尽量不要喝绿豆汤,如果,夏季的时候如果需要降暑的话,经期的时候,女性朋友们应该选择别的降暑物品,尽量避免食用绿豆汤。

绿豆汤的热量高吗 喝绿豆汤注意事项

绿豆汤本身是寒凉性的,因此大家在喝的时候,千万不要觉得绿豆汤能减肥就随意喝很多,这样对我们的消化系统有危害。另外,大家在煮绿豆汤的时候可以加一些暖性的食物一起煮,可以中和绿豆汤的寒性。

怀孕初期会出现酸痛吗

怀孕初期身体是会发生一些变化的,有些人是会出现完全痛的现象,因为妊娠的时候,胎儿不断的在发育,身体的各个器官是会受到一定的挤压,是会酸痛的感觉,不过还是要检查下比较好,先兆流产,胎儿畸形,胎儿发育不良,宫外孕等等也是会导致腰酸痛的现象,所以建议最好是做个检查,看下怀孕的情况,怀孕初期一定不能有性生活,要多吃一些清淡的,容易消化的东西,这样才能够让胎儿健康的成长。

事实上,很多人都喜欢在炎炎夏日来一碗冰镇绿豆汤,觉得那是解暑最好的选择了。但是,有些人会觉得绿豆汤喝多了人很容易受凉,因此孕妇最好不要乱喝。其实不是这样的,绿豆对于孕妇来说是一个很好的东西。因为绿豆中含有人体所需要的必需氨基酸,赖氨酸。那是合成蛋白质的重要原料。因此,孕妇在夏天的时候适当的喝一些绿豆汤其实是对胎儿很有好处的。但是不要过多的饮用就好。

孕妇解暑宜喝红小豆汤

夏天,对准妈妈们来说会更觉酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇经常煮绿豆汤喝,但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。儿科医师指出,孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖。

其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,尽量少喝些。因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候,加些红豆大枣一起煮,这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。

医师还指出,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆(赤小豆)汤,因为红小豆汤可以利尿,可消除孕晚期的腿肿。

相关推荐

脸上上火长痘痘怎么办 上火长痘痘吃绿豆排毒

绿豆也是清热降火的好食物,如果上火长痘痘了,那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤,煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花,一起煮,可以起到清热解毒的功效,能迅速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。

孕妇绿豆汤

虽然孕妇是可以绿豆汤的,但不是所孕妇都适合绿豆汤。 因为绿豆性凉,所以孕期前三个月最好是不要绿豆汤,此时绿豆汤会影响胎儿的发育。过了三个月后,胎儿发育逐渐趋于稳定,这时候就可以绿豆汤了,但也不能没节制地,孕妇多了会使身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤

绿豆汤变质是什么味道

绿豆汤是用绿豆和水熬制成的甜汤,具清热解毒,祛暑降火、利尿通淋等多种功效,一般情况下,新鲜的绿豆汤起来感觉清甜爽口,比较浓的绿豆香味,无其他异味;而变质的绿豆汤起来则会觉得发酸、发苦的味道,闻起来还会比较明显的酸馊味。

绿豆怎么吃减肥

绿豆汤。 虽然绿豆的热量比较高,但这是相对于干绿豆来说的,但是如果将干绿豆浸泡之后煮成绿豆汤的话,那么热量就会相对降低很多,每100克的绿豆汤37大卡左右的热量。 而且绿豆汤之后也能为人体提供一定的饱腹感,从而可以帮助人体减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入,以此来起到控制热量摄入、促进减肥的作用。

绿豆汤糖怎么办 煮绿豆汤用冷水好还是热水好

冷水。 煮绿豆汤的时候尽量使用冷水,且可以用小火慢慢煮,这样煮出来的绿豆汤口感会更好。如果直接用开水煮绿豆汤的话,绿豆的外皮很快就会被烫熟,但是中间可能还会生硬这种受热不均匀的情况,且还会掉皮,这样的绿豆汤起来口感就没那么好。所以在煮绿豆汤时最好使用冷水煮。

绿豆汤长期好吗

适量长期清热解毒等好处。 绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,其中绿豆味甘、性凉,含大量的蛋白质、B族维生素及钙、磷、铁等矿物质成分,煮汤食用具清热解毒、止渴消暑的作用,但不能多,尤其是在长期饮用的情况下,更要注意用量,否则多了会出现刺激脾胃,加重体寒症状等健康危害问题,建议一周2-3次,一次一小碗为宜。

多大孩子可以绿豆汤 绿豆汤多了会怎样

绿豆汤为寒凉性食物,如果食用多的话就会使得体内寒气增加,特别是那种本身体质偏寒的人,食用过多的话就很容易出现腹泻的情况。 绿豆中含丰富的蛋白质、淀粉以及纤维素成分,食用过多的话会使得肠胃负担加重,对于那种本身肠胃功能就不好的人来说,就很容易出现消化不良的情况。

绿豆怎样煮才护肝解毒

建议煮成绿豆汤。 绿豆味甘性凉,归心、胃,具一定清热解毒、利尿、消暑除烦、止渴健胃以及护肝作用,适量食用对人体健康具好处,一般绿豆护肝建议制成绿豆汤,具体做法如下: 先把绿豆去掉杂质洗净;百合剥开洗净;绿豆放入锅中,加入500克清水烧开;转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮;待绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

绿豆汤降血压的吗 绿豆汤多了血压会低吗

因人而异。 对于正常人群来说适量饮用具清热解毒的功效,一般是不会导致血压低的。 而对于本身血压低或者是体质虚弱的人群来说绿豆汤虽然不会直接导致血压低,但是绿豆偏寒性,会加重体内的虚寒症状,长期服用会降低身体的免疫力,可能会出现头晕、乏力等症状,建议这类人群少或不。 对于低血压的人群来说建议在平常可以多吃一些含铁量高的食物,比如:猪肝、猪血、鸡蛋、牛奶、瘦肉等营养较丰富的食物。

铁锅煮绿豆汤能吃吗

铁锅煮的绿豆汤最好别吃。 铁锅煮的绿豆汤首先成色就难看,会变成黑色,因为绿豆里含一种叫鞣酸(单宁)的东西,用铁锅煮绿豆汤时,绿豆或汤里的鞣酸跟铁锅的铁相结合,生成一种不溶于水的黑色鞣酸铁,所以绿豆汤就变黑了。 相信大家看见豆汤颜色发黑,又带特殊气味,也没什么食欲吧,不愿意这种黑色的绿豆汤,而且多了这种发黑的绿豆汤对人体也害的。