生活中在吃哪几种污垢 牙刷垢

生活中在吃哪几种污垢 牙刷垢

牙刷底部非常容易积一些黄黄的污垢以及未冲净的牙膏泡沫。

这些日积月累的污垢里的细菌等，会随着你的每次刷牙“溜”进口腔，从而引起各种口腔问题，例如口腔溃疡。

所以，要想保持牙刷的清洁，延长牙刷的使用寿命，在清洁完牙齿以后，也要记得清洁牙刷！

1.用完牙刷，尽量把残余的牙膏泡沫冲洗干净。

2.泡盐水

用一个小杯装150毫升左右的水，加半小勺盐（约5克），将刷毛泡在盐水里即可，这样可减少微生物的滋生。

牙刷软毛和硬毛哪个好 软毛牙刷能刷干净牙齿吗

可以。

软毛牙刷可以刷掉牙齿表面的污垢和食物残渣和污垢的话，进而可以让牙齿变干净，所以软毛牙刷是能够刷干净牙齿的。

但如果是长时间累积形成的黄渍和牙菌斑是很难去掉的，因为牙黄大多是因为色素沉着所引起的，而牙结石是因为长期吸烟、喝茶、咖啡、红酒、吃巧克力等带有色素的食物所造成的，一般如果只是刷牙的话，那么是无法将牙齿刷白的，这种硬毛牙刷可能也无需去除，需要使用清洁力更强的超声波清洗牙齿。

牙线棒有什么作用

预防口腔疾病。

由于牙刷大多只能清洁牙齿的表面，对于掩藏在牙齿的缝隙、牙龈沟等的污垢并不能完全清理，当这些污垢长期堆积时，容易引起口腔方面的疾病，比如口臭、牙周病、蛀牙等。

而牙线棒是一种配合牙刷使用的一种产品，能够弥补牙刷的不足之处，清除掩藏在牙缝、牙龈沟的污垢，来保持口腔清洁，达到预防口腔疾病的作用。

生活中在吃哪几种污垢 漱口杯底垢

不少人刷完牙后，用水冲一下牙刷，就把湿漉漉的牙刷随手往漱口杯里一扔。

人的口腔内本来有大量的细菌存在，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等。

刷牙时，这些细菌会被带到牙刷上，接着还会随着没来得及风干的水滴一起流到杯底。

时间久了，漱口杯就成了藏污纳垢的场所，成为传染疾病的媒介或诱发疾病的祸根。

1.牙刷用完后，应先洗净甩干，刷头朝上放置在杯子里，将杯子置于通风干燥处。

2.可在杯子里泡一些醋或稀释的消毒液，然后仔细地进行清洗。

什么东西能去除牙垢

所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。

能去除牙垢的东西有：

1、食醋，取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

2、红糖，先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

3、白矾， 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢

4、乌贼骨，取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

5、洋葱，对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活中应该适当多吃些洋葱，其中所含有的部分物质不仅有利于保护口腔健康，同时还可以有效的去除牙垢。

6、芹菜，芹菜是我们日常生活中极为常见的一种茎叶蔬菜，而且很多人还将芹菜作为维持口腔清新的清新剂。

4、绿茶，在平时生活中养成经常喝绿茶的习惯同样可以有效的去除牙垢，这是由于在绿茶中含有大量的氟，它可以跟牙齿中的磷灰石结合，从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。

牙垢的形成很容易，如果清洁不当，会容易造成牙齿发黄和有口臭的情况的，所以大家平时要注意口腔清洁卫生，养成早晚刷牙的习惯，并且还有少吃甜食，特别是小孩，吃得多甜食不仅会产生牙垢，还会出现蛀牙呢。使用上述的东西可以让你快速的去除牙垢，美白牙齿。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

牙垢不是牙结石，牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质，附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成，积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面，龈缘以上为龈上牙石，龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色，因吸烟亦可变为深色，形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了，那常规的刷牙、漱口，作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后，最主要的还是预防了，而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口，早晚刷牙，坚持正确的刷牙方法---竖刷法，戒烟酒，少食精细的食品，保持口腔内清洁卫生，定期去医院做口腔检查的。

牙缝刷对牙齿有伤害吗 牙缝刷可以天天使用吗

可以。

每天吃完食物后，牙缝里都会藏着很多食物残渣，如果是用普通牙刷的话是无法将牙缝深处的污垢清理干净的，这样长期下来污垢会越积越多，不仅会产生牙结石、滋生细菌等，还会对牙龈造成一定的刺激，从而引起牙齿的各种问题。

而牙缝刷就可以对牙缝深处的污垢进行很好的清洁，建议在有条件的情况下是可以天天使用牙缝刷来对牙齿进行清洁的。

小苏打刷牙能否让牙齿变美白

饭后漱口

每次吃完饭后漱口30秒，可以有效清除口腔内的食物残渣，这样可有助于食物的色素令牙齿变色，有助于牙齿美白。

用醋漱口

醋也属于酸性物质，可帮助分解牙齿表面的污垢，含入半口食醋漱口3分钟，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干净，如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。

绿色蔬菜

多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿，例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质，可在牙齿表面形成保护膜，有效防止牙齿变色。

橘皮刷牙

橘皮有防腐灭菌的作用，将橘皮晒干，研成细末，每天刷牙时掺入牙膏中刷牙，这样可令牙齿美白，而且还可以令口腔更清香，同时还有效固齿。

小苏打

小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。取适量小苏打加少许盐和水调匀，不要调得过稀，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙，边续使用四天即可去掉牙垢污渍。刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦!

牙科专家提醒：用小苏打美白牙齿，每天使用的次数不可太多，以免伤害牙齿哦!还有就是，饭后不宜马上刷牙，可以等上三五分钟，然后再刷牙清洁，那样对牙齿也是比较好的。

生活中在吃哪几种污垢 饮水机垢

长期不清洗的饮水机容易产生水垢，喝水时如果经常喝下水垢颗粒，可能导致肾结石、尿道结石。

桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。

所以，饮水机的水胆最好一个月清洁一次，夏天必须两周清洁一次。

1.打开饮水机后排污管以及所有饮水开关，放空剩水，用干净布擦洗掉储水槽上的白色水垢。

2.在储水槽里灌满净水，放入消毒药片，泡15~30分钟。然后打开饮水机的所有开关，排净消毒液。反复几次，直到放出的水没有消毒水气味了。

生活中在吃哪几种污垢 砧板垢

砧板是细菌繁殖的“理想场所”，而且，家用砧板易开裂，裂缝中就更容易藏污，日常的普通冲洗难以彻底清洁干净。

因此，砧板清洁，刻不容缓！

1.洗烫消毒

先用硬刷子将菜板表面和缝隙洗刷干净，然后，再用沸水冲洗1遍。

2.撒盐消毒

每次使用菜板后，都要用刀将菜板表面的残渣刮净，每隔一周左右在板面上撒一层食盐，既可杀菌，又可防止干裂。

生活中在吃哪几种污垢 水龙头垢

如果你发现你家的水龙头出水量越来越小了，那多半是因为它的过滤网被堵了。

而且长时间不清洗它，水龙头的出水口还容易长青苔，滋生细菌。

建议水龙头的过滤网应该每个月拆下清洗一次污垢，具体做法：在水龙头的出水口处轻轻拧下筛网罩，清除杂质，一般都能恢复如初。

冲牙器和电动牙刷的使用顺序

先用电动牙刷，后用冲牙器。

冲牙器主要是用于清洁电动牙刷清洁不到的牙齿缝隙中的食物残渣以及软垢，所以一般建议平时在生活中可以先用电动牙刷清洁掉口腔内大部分的污垢，然后再使用冲牙器来深度清洁，这样通过冲牙器的水柱压力，也可以将刷牙过程中从牙齿表面清除下来的食物残渣以及其它一些细菌物质冲洗下来。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

垢不是牙结石，牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质，附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成，积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面，龈缘以上为龈上牙石，龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色，因吸烟亦可变为深色，形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了，那常规的刷牙、漱口，作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后，最主要的还是预防了，而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口，早晚刷牙，坚持正确的刷牙方法---竖刷法，戒烟酒，少食精细的食品，保持口腔内清洁卫生，定期去医院做口腔检查的。

小苏打刷牙能去牙垢吗 其它去除牙垢的方法

1.如果是刚形成没多久的牙垢，只需要早晚坚持刷牙，就能很好的去除。

2.当牙垢已经形成后，可以利用洗牙的方式去除牙垢，洗牙不会伤害牙齿，但通常洗一次牙也无法全面清除牙垢，需要多次洗牙后，才能彻底去除。

3.用醋刷牙也能起到去除牙垢的作用，每次在牙膏上滴2滴食醋即可，但是用醋刷牙和用小苏打刷牙一样，坚持到牙垢去除后，就要停止使用。

4.牙齿上有牙垢的人，建议使用美白牙膏刷牙，美白牙膏内含有温和的二氧化硅成分，能够很好的去除牙齿上的牙垢，而且不会伤害牙齿。

5.刷牙能将牙齿上的牙垢刷除，但针对牙齿缝中的一些污垢，牙刷可能不能很好的刷到，这时候我们则需要使用牙线，牙线能够很好的去除牙刷所不能刷到的位置的污垢，对牙齿也没有任何伤害。

怎么能把黄牙变白

1如果平日里经常吸烟的人呢，牙齿上面忽悠一层黑黄色的污垢，我们用我们日常用的牙膏是很难刷干净的，我们可一用醋刷一下，那么就可以把污垢去掉，把牙齿变白，我们呢先把醋倒在嘴里，含上两三分钟，在嘴里不停的漱口，然后两三分钟吐出来之后呢再用牙刷使劲的刷牙，最后再用清水冲洗，连续两三次，对出去牙齿上的污垢很有效果的。

2我们还可以呢，把我们吃过的橘子皮留下，然后把橘子皮磨成末当牙膏使用每次在我们刷牙的时候呢，放上一些，长期使用，这样不仅可以让我们的牙齿污垢去掉，还可以让我们口腔清新，还对牙齿的巩固有很好的效果。

3再有就是需要我们日常注意的，不管在好的办法，如果经常抽烟，喝咖啡，吃巧克力等一些对牙齿有害容易形成污垢的东西，那也都会慢慢失效的，所以如果想要保持牙齿洁白，良好的习惯还有健康的刷牙方法都是需要的