关节炎积水应该怎么解决

养生健康

关节炎积水应该怎么解决

首先就是平时注意走路和劳动的姿势，不扭着身体走路和干活。也要避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

然后就是出门逛街、游玩、走远路时我都不穿高跟鞋，而是穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损，引起膝关节疼痛。坚持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液循环，但力度要适当

直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法：平躺在床上，把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下，如此重复50次。持续练习，对加强膝关节的抗负荷能力很有帮助。

注意事项：跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。

滑膜炎积液的治疗方法

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。

得了滑膜炎积疾病之后，建议采用专业中医追风舒筋疗法内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，愈后不复发。但是此方法容易引起关节功能减退，肌萎缩，诱发关节的其它病变，中医的治疗效果不错我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，治疗期间不能多运动.不要用西药，不要抽积水，不要用冷水，注意防寒保暖,保持好心情。

滑膜炎积液发生的原因很多。比如得了骨质增生疾病，风湿痹证，肌肉筋腱经络运行不畅，身体劳损，房事劳伤，滑膜炎等等疾病导致的。得了这样的顽固性的疾病，建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗才可以治疗康复。

“关节积水”和“滑膜炎”是一回事吗

很多有膝关节疾病的患者，常常会感到关节胀痛，与此同时会出现“关节积水”。这时如果到医院看病医生便会说你得了“滑膜炎”，也有医生跟病人说你得了“关节积水”。这时病人往往是“一头雾水”，经常有病人问我：到底哪个医生说得对啊?滑膜炎和关节积水是一回事吗?

是的，关节积水就是滑膜炎，是关节炎重要的表现之一。关节积水是现象，滑膜炎是说明这个现象的医学诊断名词。我来解释一下：关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供“润滑液”。同时，关节液也需要通过滑膜再吸收。对于一个正常的机体来说，关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”。当患关节炎发作时，关节滑膜受到了炎症的刺激，它会发生炎性改变，组织变脆、增厚，产生大量的关节液，同时还出现对关节液的重吸收障碍。这时由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现“关节积水”。因此可以说，关节积水和滑膜炎的出现是关节炎发作的一个重要表现。

强直性脊柱炎与风湿病关节炎

强直性脊柱炎属于风湿的范畴，它和风湿性关节炎很是相似。很多朋友误认为强直性脊柱炎就是风湿性关节炎，其实这种想法是不正确的，因为强直性脊柱炎是一种独立疾病，它有着自己的发病特别。而且病癍并不等同于其它疾病，这也是为什么在强直性脊柱炎的治疗上有很大难度。它与类风湿病存在着很大的区别。

(1)强直性脊柱炎随种族而异，而类风湿关节炎呈世界性分布。

(2)强直性脊柱炎有明显的家族史，而类风湿关节炎则不很显著。

(3)强直性脊柱炎大多于10—20岁发病，高峰在20—30岁，而类风湿关节炎可见于各年龄组，高峰在30—50岁。

(4)强直性脊柱炎男性多见，而类风湿关节炎则女性远多于男性。

(5)强直性脊柱炎常为少关节炎，非对称性，下肢关节受侵多于上肢关节;大关节受累多于小关节。类风湿关节炎常为多关节炎，受侵关节呈对称性，大小关节皆可受累，侵及上肢关节如近端指间关节、掌指关节、腕关节较侵及下肢关节多见。强直性脊柱炎最多影响镜关节，占30%，而成人类风湿关节炎很少如此。强直性脊柱炎很少侵及颞颌关节。类风湿关节炎有半数以上被侵及。

(6)强直性脊柱炎几乎全部有骶骼关节炎，而类风湿关节炎则很少有。

(7)强直性脊柱炎可影响全脊柱，二般由腰椎上行发展，而类风湿关节炎，般只影响颈椎。

(8)强直性脊柱炎无类风湿结节，而类风湿关节炎则可见到。

(9)强直性脊柱炎可引起主动脉瓣关闭不全，而类风湿关节炎—般不引起临床上可查出的心脏瓣膜疾病。

(10)强直性脊柱炎只有少数引起肺上叶纤维化，而类风湿关节炎肺部表现为结节、胸膜炎积液和肺纤维化。

(11)强直性脊柱炎类风湿因子阴性，而类风湿关节炎多阳性。

(12)强直性脊柱炎绝大多数为HLA—B27(人类白细胞抗原B27)，类风湿关节炎大多为HLA-DR4(人类白细胞抗原DR4)，而HLA—B27与正常人群无异。

(13)强直性脊桂炎病理表现主要为肌腱韧带附着点处的病变，如脊柱纤维环的钙化和骨化，脊柱前纵韧带附着点的骨赘形成等，而类风湿关节炎主要为炎性滑膜炎。

(14)强直性脊柱炎和风湿性关节炎的治疗对药物的反应也有很大的差别。

因此生活中，朋友们千万不要把强直性脊柱炎与类风湿疾病弄混。因为他们在治疗上有着本质的区别。不要贻误治疗时间。当自己不能确定是否患上了强直性脊柱炎还是类风湿。应该及去医院确诊。

老人关节炎积液怎么办

1、老人关节炎积液怎么办

减轻体重,减少关节负重,适度进行关节功能锻炼。

疼痛症状严重时,可以应用非甾体抗炎药物缓解疼痛。

可以应用硫酸软骨素等改善关节软骨退变,减轻对于关节滑膜的刺激。

如果出现关节积液较多,可以关节腔穿刺抽液并注射透明质酸钠或糖皮质激素治疗。

可以行关节局部理疗、熏洗、热敷等改善症状。

如果保守治疗效果不佳,可以关节镜下行关节清理。

关节腔里面有积液治疗应先抽出积液,后应用中药辨证治疗,薏苡仁,牛膝,苍术,黄柏,茯苓,当归,独活,鸡血藤,赤小豆,上方水煎服,即可服用,平时注意劳逸结合,不要有过大的体力劳动,运动适当为好。

2、什么是关节炎

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝,踝、肩、肘,腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红,肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

3、关节炎的预防

关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状,也是令病人痛苦的症状之一,出现了关节疼痛之后,患者应注意以下几个方面的调护:

关节制动:急性期应将关节置于休息体位,减少运动。

局部按摩:关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的按摩。

关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2—3次。

关节积液怎么回事

膝盖积水是滑膜炎。属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病(如创伤,骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等)在滑膜组织方面的某些特定表现。

因此滑膜炎不是一种病,是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,因此,临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。

滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚:脾失健运,水湿不化:络脉不畅,痰淤内阻,而外伤或为跌打损伤,或为风寒外袭,或为日久劳损,或为邪毒感染。内因和外因相互影响,致使水湿滞于筋骨关节,络脉不通,筋肉骨节失养,从而产生关节肿胀、疼痛,反复发作。

关节积液的日常注意事项

首先就是平时注意走路和劳动的姿势,不扭着身体走路和干活。也要避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍,长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

然后就是出门逛街、游玩、走远路时我都不穿高跟鞋,而是穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损,引起膝关节疼痛。坚持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液循环,但力度要适当。

直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法:平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45度夹角,每次维持1秒钟,再慢慢地放下,如此重复50次。持续练习,对加强膝关节的抗负荷能力很有帮助。

注意事项:跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7至1/2,而且只要你能掌握跳绳的技巧,用脚底的前端着地,就能降低对身体的冲击,这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。

滑膜炎积液能慢慢吸收吗

人体有修复的机制，出现滑膜炎积液之后，只要患者的病情没有加重，同时做好保健措施，滑膜炎积液是有可能慢慢吸收的。但是如果患者的病情出现了加重的现象，只有进行正规的治疗，才有可能治愈滑膜炎积液，让患者摆脱滑膜炎的困扰。患者要做好日常的护理措施，帮助滑膜炎积液的吸收。

滑膜炎积液的患者在生活中应该增强对滑膜的保护，在运动之后要进行放松，避免关节出现严重的磨损，加重病情。同时，滑膜炎积液患者感觉到滑膜疼痛，需要进行适当的休息，休息能够缓解疼痛。滑膜炎积液患者要多食用富含维生素、蛋白质的食物，能够促进积液的吸收。

症状比较明显的患者要采用护理配合专业的治疗，一般性的滑膜炎治疗采用消炎药物治疗。能够消除患处的炎症，促进人体对积液的吸收。还有就是滑膜炎的外用药物，能够缓解疾病的症状。患者要坚持外用药物和口服药物交替使用，能够达到很好的治疗效果，消除积液。

膝关节积水症状有哪些

关节炎积液主要表现关节充血肿胀、疼痛、活动下蹲困难、关节功能受限。会影响到日常的生活和活动，所以要注意多休息，也要进行合格合理的运动锻炼，可采用理疗方法。

关节炎积液的治疗首先要明确诊断，判断是细菌感染性还是非感染性。如果是感染性的关节炎积液，医生还可能开抗生素，再在关节腔灌洗治疗，要注意无菌坏境操作;如果是无菌性的关节炎积液，则会注入药物以减少滑膜反应，减少滑液的生成，减少活动则可减少积液，再慢慢进行锻炼以恢复关节功能。

关节炎和关节积水有什么不同

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。

滑膜炎主要是微循环受阻不通所致，滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故，治疗原则是调节疏通微循环，只要微循环彻底畅通了就可康复，积水消除之前不要负重锻炼，尽量避免上下楼梯和蹲起活动，避免受凉，否则是很易磨损软骨的，由于滑膜炎关节积水是微循环受阻不通的缘故，所以一定不要带护膝或包扎更不能对肿胀积水部位按摩和推拿，这样只会加重本已循环受阻的微循环更加不通畅，如果不寻求药物治疗最好的办法就是休息与热敷，同样治疗滑膜炎最有效最安全的办法还是中医膏药，这一点无与伦比。