柚子的功效 柚子皮的妙用
柚子的功效 柚子皮的妙用
柚子皮用开水泡，代茶饮用。燥咳干咳无痰者，可以与川贝、梨、罗汉果、百合等煲水饮；寒咳可同生姜、红糖煲水饮。
用柚子皮15克，鸡内金、山楂、麦芽各10克水煎服。
材料：柚子1只（隔年越冬者佳）取皮，山药50克、公鸡1只（约500克左右）、生姜适量、盐少许。
做法：先将鸡按常法洗净、切块；将柚子皮、山药、生姜，加清水适量与鸡同炖。起锅加盐。
功效：温中益气补肺，下气消痰止咳。适用于肺虚咳嗽。痰热咳喘、外感表证者不宜。
材料：柚子、盐、冰糖、蜂蜜。
做法：柚子肉剥出备用，柚子皮切成细丝（白色部分不要）。柚子皮丝放入盐水中泡一个小时。将柚子皮放入小锅中，加水适量，煮五分钟，去掉苦味。再把柚子皮、柚子肉和冰糖一起放入干净的锅中，再加入水适量，大火烧开后，小火熬煮一个小时左右，煮时经常搅拌。熬至粘稠，柚皮透亮，即可关火。放凉后加入适量蜂蜜，拌匀即可，装入密封罐中保存。喝时，用温水冲泡即可。
功效：润肺止咳化痰。
除了吃，柚子皮还能煮水泡脚！唐梁提醒，柚子皮将其晒干煮水泡脚，对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮，皮肤美白都有作用。
将剥下来的柚子皮切成小块，放在冰箱的各个角落。过个几天，冰箱中难闻的气味就会慢慢退散了~
把柚子皮切成小片，放置在水中加热。在加热的过程中，柚子精油会慢慢被提炼出来，这样就成了天然的柚子油。晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头，不仅静心凝神，还能提高睡眠质量呢！
将半个柚子的柚皮加上5碗水，煮约30分钟后放冷，盛入喷壶中。将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭，可让家具变亮并留有香味。
剥开柚子后，去除柚子皮上白色的部分，留下表皮。再把柚子皮切成细条，放入热水中，加上两勺盐，搅拌。然后换一次热水，浸泡2个小时左右。在锅中加入适量清水，两勺冰糖，放入柚子皮，开火煮至水分煮干。捞起沾上一些白糖，爽口润肺的柚子皮糖就做成啦！
柚子皮洗净晒干，并切成小块，放置在阴凉处储存。需要的时候，取出柚子皮煮水或泡水喝。干柚皮和红糖一起煮，还可以纾解发汗，具有治疗伤风感冒的功效。
将切成小块并风干的柚子皮，装在有洞可通风的袋内。放在有蚊虫的地方，就可以驱虫啦。
柚子皮有什么营养
时值金秋，中秋佳节即将来临，柚子也新鲜上市，柚子能去油解腻、清热解毒，是清热润肺的上品，是去油解腻的时令水果。但吃柚子，可别把皮扔掉哦!它可是大有妙用呢!那么柚子皮有什么营养呢?
1、柚子皮和柚子肉，都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。
2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。
3、柚子皮还与黄酮类相似，其复合物具有强大的抗炎作用。
4、柚子皮含有大量叶酸，味道酸甜适中，能够健胃消食。
一直咳嗽吃什么好的快 柚子皮煮水
柚子皮煮水的做法与蜂蜜柚子茶类似，只是不放入柚子肉。点击蓝字了解更多：买柚子时 你还在纠结白肉柚子好还是红肉柚子好吗
功效：柚子皮在中医里性寒，具有理气化痰、润肺作用。所以柚子皮煮水适合有点上火症状的咳嗽，如痰黄粘稠、咳嗽咽痛等。不适合风寒咳嗽，如出现稀白的痰液。
蜂蜜柚子茶清火吗
蜂蜜柚子茶可以清火。
《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品；而蜂蜜同用也具有清热解毒的功效。所以喝蜂蜜柚子茶是可以清火的，对于口腔溃疡、咽喉肿痛、长痘等人群均有一定的好处。
柚子皮泡脚有什么好处 柚子皮泡脚的方法
柚子减肥很多人都只知道吃柚子肉，其实用柚子皮泡脚可以瘦小腿呢。将柚子皮撕开泡在开水中，让柚子皮的水分充分渗透到水中。等到水变温后，在睡前泡脚10分分钟，坚持10天即可见效。柚子泡脚还有放松全身，促进睡眠的功效哦。
柚子皮的用途 洁面
将柚子皮切成小块，滴入橄榄油混合均匀后放在炉火上，在煮到快到煮沸前熄火，冷却后，用滤网将果皮滤掉，留下汁液。将汁液放入消毒的密封罐中保存。洗脸时用化妆棉蘸取柚子汁在脸部涂抹按摩，有清洁功效，柚子汁气温芳香，对油性皮肤还有温和收敛作用。
柚子皮泡脚有什么好处 柚子皮煮水洗头的做法
做法：
1.把柚子皮加一点盐，然后用清水搓洗干净, 再把它晾晒干。
2.再把它切成小块的形状，放在一个盆子里，加入开水。
3.放温之后，捞出柚子皮，这时候柚子皮中的有效物质也被浸泡出来了，就可以用来洗头发了。
4.先用清水和洗发水将头发清洗一遍，然后用柚子皮浸泡的水清洗一遍头发即可。
功效：柚子皮中含有一些精油成分，气味芳香，有很好的止痒、强健发根的作用，还能够令头发柔软、亮丽，洗完之后头发会有一股柚子的清香味。
柚子上火吗
柚子上火吗?但其实柚子一点也不上火，它还能去火!
柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。柚肉中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子皮泡的茶能够醒酒。秋冬食欲增加，暴饮暴食后饮一杯柚子茶，可帮助消化，还可以减轻肠胃负担。
柚子不上火，但也不能多吃。这是因为柚子性寒，脾虚泄泻的人吃多了柚子是会腹泻的。
柚子茶的做法 柚子养生茶
材料：柚子一个，茶叶适量。
1、先把整只柚子最上端1/4处的皮割断，然后把这个盖子一样的柚子皮取下来，保持完好，待用。
2、余下的柚子皮用手反复揉捏至松软，然后再把柚子瓤整个的取出来，这个步骤需要手劲大一点才行，注意不要把柚子皮弄破了，取出来的柚子瓤当然是留着作水果食用了，制作这款柚子茶用不到它。
3、把准备好的茶叶装入柚子壳里，茶叶要压的越紧实越好。柚子壳里装满茶叶后，再把那个盖子盖在上面，还原成一个完整的柚子形状。
4、用绳子把整只柚子皮捆绑起来，先横竖十字捆绑，再左右米字捆绑，最后捆成一个八瓣的南瓜形状。
5、捆好的柚子茶悬挂在阳光充足并且通风良好的地方，风干后就收回家里，挂在阴凉通风处陈放起来，陈放的时间越久功效越好，陈放10年以上也是很正常的事情。
功效：柚子性寒味甘酸，归肺、胃经，具有消食，化痰，醒酒的功效；茶叶含有儿茶素、咖啡因、钾、钙、镁、锰等11种矿物质，食用具有明目、止渴生津、清热、醒酒、减肥、祛痰、利尿通便等功效。
什么水果可以煮着吃 柚子
功效：柚子皮具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身减肥，抵抗衰老，加热后进入体内时会更加活跃，发挥出最大功效~
蜂蜜柚子茶能帮助消化、除痰止咳、理气散结。
做法：
1.削下柚子皮，剥出柚子肉撕成小块，黄皮切成细丝，放入盐水中腌制1小时，用中火煮10分钟，去苦味。
2.将处理好的柚子皮和柚子肉放入锅中，加清水熬煮1小时，致黏稠，冷却后倒入蜂蜜搅拌。
3.冷却后装入密封罐中，需要喝时取一勺兑热水冲饮就可以啦。
顺产侧切吃什么排便快 蜂蜜柚子茶
蜂蜜有润肠通便的功效，柚子有行气宽中、开胃消食的作用，做一蜂蜜柚子茶也有帮助顺产侧切后的妈妈排便的作用。
1.柚子1个，蜂蜜200克，冰糖100克
2.将柚子去皮，把柚子肉去掉白色部分，肉扮成小粒，越小越好。
3.将皮去掉白色部分（白色部分越少越好），然后把白色的皮切成丝备用。
4.将锅烧上热水开锅后，放入冰糖。
5.等冰糖融化后，放入柚子皮。
6.柚子皮透明后，放入果肉，大火开锅改小火煮2个小时。
7.晾凉后放入蜂蜜，密封，冷藏两天即可食用。喝的时候用水冲（凉水热水都可以）。
红心柚的皮能吃吗
能吃的。
柚子皮香味浓郁，其营养成分也是很丰富的，还具有暖胃、化痰、润喉等功效，柚子皮中含有的柠檬烯和派烯，吸入人体后能促进呼吸道分泌物变多，有利于痰液的排出，也有很好的祛痰作用，所以红心柚子皮也是可以吃的。