养生健康

近视这些原因不容忽视

近视这些原因不容忽视

1、长时间用眼

眼睛长时间不休息,眼睛疲劳,容易近视。

2、电视太近

离电视太近的话,刺激眼睛。

3、看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼

电视画面的色彩太浓了就会刺激眼球,使眼球受损,从发引起近视眼。

4、写作业时的姿势不正确

姿势不对的话,离作业太近了会形成习惯,然后看远处的时候就会吃力,形成近视眼。

5、在光线太强的阳光下看书

人在朝着太阳看的时候就会感觉刺眼,所以在阳光下看书对眼不好。

6、在光线太弱的光下看书

由于光线太弱,会造成看书比较吃力,容易造成近视。

7、长时间的用电脑

长时间用眼,造成眼睛疲劳。

8、不合理饮食

饮食不合理,容易造成体内缺乏必须的维生素。

9、在颠簸的车子里看书

由于车子颠簸,看书就会很吃力,所以会造成近视。

10、遗传因素

近视眼被认为有一定的遗传倾向,但是一般近视的话这一倾向就不是很明显。有遗传因素的人,患病的年龄较早,度数多在600度以上。但也有高度近视眼者,无家族史。

晚上睡觉出汗三大原因不容忽视

1、因肺卫不固导致盗汗

这类型的盗汗患者会要的表现有,畏寒怕风,身体疲乏,易感冒,脸色少华,舌苔白,脉细弱。

2、因气阴两虚导致盗汗

此种类型患者常表现为体制虚弱、心悸、气短、烦倦易惊、身热出汗、久汗不止、舌瘦红等。

3、因阴虚内热导致盗汗

此类型患者常表现为夜间盗汗、五心烦热、眩晕、耳鸣、失眠、口渴、舌红少苔、腰膝酸软等。

综上所述,不管是什么原因,晚上睡觉出汗是怎么回事?都是因为“虚”导致病因的根本!

自汗和盗汗既可单独出现,也可作为症状而伴见于其他疾病的过程中。自汗盗汗以虚证多见,一般自汗多属气虚不固,盗汗多属阴虚内热,但临床不可拘泥于此。亦有自汗属阴虚,盗汗属阳虚者;因肝火或湿热等邪热郁蒸所致者则属实证。病程久或病变重者,则会出现阴阳虚实错杂的情况。

建议,首先要排除各种可能导致盗汗的疾病(建议西医),而后,在排除上述疾病后,可考虑中医调理。

近视性弱视的原因

1、坐姿不正

孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都轻易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。这是常见的导致儿童近视眼的原因。

2、时间过长

也是常见的导致儿童近视眼的原因。儿童正处在身心迅速发展时期,天天长时间地看电视,轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

3、距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现,同样是常见的导致儿童近视眼的原因。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2。5~4米处为宜。

4、光线过暗

看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。这是导致儿童近视眼的原因中比较常见的一种。

孩子的近视不容忽视

孩子的近视不容忽视:

孩子一旦有了近视,会出现上课注意力不集中,学习成绩下降等情况,甚至还可产生斜视。常见的近视眼并发症还有:黄斑出血,黄斑变性。多见于中年以上的高度近视患者。此症对中心视力损害极明显,且不能矫正。

因此来说,预防孩子近视,培养良好的用眼习惯至关重要。为了避免这些并发症的出现,我们一定要积极的预防近视的出现:

注意不要用眼过度,每半个小时就要休息一会儿,可进行远眺、闭闭眼或做眼保健操等。

注意看书或者写字的光线问题,不要让孩子躺着或者在较暗的灯光下看书,也不可以在强光下看书。

此外,预防孩子近视的话,还需要注意的是眼睛与书要保持适当的距离,一般以30厘米为最佳。

多进行必要的饮食护理,对于预防孩子的近视有极大的帮助作用,可以多补充富含维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素及β-胡萝卜素的食物,切忌不要给孩子吃太多的甜食。

近视的原因

近视眼的机理

当人眼球在调节松弛状态下,来自5米以外的平行光线经眼的屈光系统屈折后,不能聚焦在视网膜上者称非正视眼,又称屈光不正。屈光不正分为近视、远视和散光三大类。所谓近视眼是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前,在视网膜上形成一个弥散光环,所以看远处目标模糊不清。从近视眼视网膜发出的光线为集合光线,其焦点位于眼球和无限远之间,称为近视眼的远点。如被看目标恰好位于近视眼的远点上,则可在视网膜上形成焦点,所以近视眼看近距离目标清晰。

近视眼的病因

近视眼按程度分为轻度(-3.0D以下),中度(-3.0D--6.0D),高度(-6.0D以上),近视眼的病因目前尚不完全了解,可能与下列因素有关。

1.遗传因素:据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。

2.发育因素:婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。

3.外因:青少年学生与近距离工作者中近视眼较多,这表明,近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系,尤其是照明不足,阅读距离过近,阅读时间过久,字体不清或过小,以及姿势不良等都与近视的发生有关。

4、轴性近视:是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关,不良的卫生习惯加速发展,如阅读时灯光照明不合理,坐姿不端正,距书本及工作目标太近,以及过度用眼等。

5、屈光性近视:是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有:

A.角膜膨隆,圈袍角膜。

B.晶状体异常,球悬晶体,晶体位置倾斜。

C.睫状肌痉挛,引起晶体过度调节。

近视的原因

孩子今年才十四岁,刚刚进入初中,学习正是忙的时候,每天晚上写作业就要十一点左右才能完成,时间长了孩子的眼睛看东西总是特别的模糊,有的时候眼睛用的时间稍微的长一点就会疼,这孩子是近视眼的表现,那么近视眼的原因是什么。

1、近视眼可能是有遗传因素的,如果家庭里边有近视眼的人,尤其是父母都是近视眼的情况下,那么后代的近视眼的几率是非常高的,就是小的时候不能表现出来,等孩子稍微的大一点也会出现近视眼情况的。

2、现在的孩子压力大,每天都学习特别忙的,又因为一些生活习惯的问题,比如经常的玩手机,对电脑玩游戏等,都会大大的加速孩子近视眼疾病出现的,有的时候很多的人不注意眼睛的卫生也是会导致近视眼的。

3、孩子学习是非常忙的,如果长时间的看书而不注意看书的姿势,不注意看书的时间,光线比较暗或者是非常强的情况下看书都会导致近视眼疾病的,阅读写字连续几个小时不休息,造成用眼过度,导致近视眼的。

4、很多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯,因为眼睛只有保持平衡的状态下才能减少疲劳的,如果躺着看书双眼的视力是不一样的,这样眼睛的视力就会受到影响的,时间长了就导致了近视眼疾病。

近视眼的问题是非常大的,严重的影响了孩子的身体健康和心里上的健康情况,时间长了如果不治疗近视眼的病症,会让孩子的视力大大的减退的,严重的甚至会失明的,所以有近视眼的情况是非常严重的,一定要积极的治疗和预防。

打鼾不容忽视

可能是各个器官尤其是心脑器官受到严重损伤。另一方面还因鼾声大,给他们的工作、生活、学习和交际带来了诸多不便,比如学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感,降低学生的记忆力;中年人打鼾如不及时治疗,会造成神经疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、衰老速度明显加快等症状,并会进一步加重高血压、心脏病等疾病,严重者会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件,甚至猝死。

老年人打鼾一方面会“造就”一些疾病,如高血压、心脏病、脑血栓,另一方面恶性打鼾会使他们原有的病情“雪上加霜”,更加顽固难治。

欧美国家的研究人员提出,孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆子痫的几率高,打鼾严重的孕妇血压会升高,发生低氧血症的可能性也增大,而这些病理生理变化将累及胎儿的发育,造成胎儿发育迟缓甚至不发育。有较长时间打鼾史特别是恶性打鼾史的孕妇,需警惕胎儿是否有心率明显增快,或出现宫内窘迫的症状,以便及时就医。

近视眼近视的主要原因有哪些

近视眼这种疾病大家都是应该知道的吧,这种疾病患者在我们的生活中是经常可以看见的。现在的青少年有一大半都是近视眼,而且还戴眼镜,戴眼镜只会让视力更加减弱,那为什么会有那么多的人近视呢?下面我们就来了解下主要的近视眼病因会有哪些。

1、照明光线过强或过弱。如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

2、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。

3、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

4、睡眠不足。当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

5、用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

6、课桌不符合要求,写字姿势不正确。若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。

以上信息内容介绍的就是关于引起近视眼的病因,希望对你有所帮助吧,不但要知道近视的原因,还要积极预防,及时治疗,防止孩子视力受损。希望上述知识的介绍能使大家更加了解近视眼疾病,也希望大家在生活中能做好近视眼预防措施。

选择剖腹产这些缺点不容忽视

选择剖腹产的理由

怕痛缺乏分娩信心而拒绝试产或不知道阴道助产的真实意义,只听到或看到表面和个别现象,而害怕产钳,胎吸助产会给胎儿留下后遗症要求剖宫产。

害怕害怕阴道分娩胎儿头受到产道挤压而影响胎儿智力;产后阴道变松驰,影响性生活。

有的产妇顾虑通过试产,又不能保证经阴道分娩,到头来再开刀,与其“受两次罪”,还不如直接开刀。

以为剖宫产不影响产妇体型,孩子聪明,误传剖宫产是分娩的理想方式。

接下来,再来看看剖腹产的缺点有哪些吧。

剖腹产的缺点不能忽视

影响母子感情:美国研究人员对产妇作脑扫描后发现,自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感,而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。研究结果显示,自然分娩刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙,增强她们对婴儿的情感,对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示,自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为,帮助她们日后成功照顾小孩,而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式,直接把宝宝从子宫取出,改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”,可能使母亲与孩子的亲密程度降低。

严重伤害子宫:在对子宫造成伤害的不同因素中,剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明,妈妈的身材也不会受损,殊不知生孩子还是自然分娩好,剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已,实属不得已而为之。剖腹产手术时,女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险,身体恢复也比自然分娩的女性慢,而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。

难看的疤痕:有些孕妇会发现,自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了,这是因为第二胎的妇女往往掉以轻心,而过度进补,或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复,这些都会造成小腹突出,而增加伤口的张力,疤痕因而特别明显。许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好,这真是天大的冤枉!其他如蟹足肿体质、生产后伤口发生感染,或是妇女对皮下的缝线产生排斥,疤痕都会比较丑。

晚上喝啤酒这些伤害不容忽视

1、大脑

少量酒精能使人自觉振奋,机警,注意力集中,但是实际结果显示事实并非如此,少量酒精个有镇搜索静作用,摄入较多酒精对记忆力,注意力,判断力,直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。喝啤酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。

2、肝脏

长期大量喝啤酒,无可避免地会导致肝硬化,有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理,也无法再处理摄入人体的药物,肝硬化的症状很多,而且是扩散性的,这些症状包括水肿(液体滞瘤,腹胀),胃疸(皮肤及眼白发黄)。

3、皮肤

啤酒是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,它除了使看起来脸红红的之外,也会使身体组织过分散热,这会造成在天冷时全身冰冷(体温过低)。

4、心脏

大量喝啤酒的人会发生心肌病,心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。

5、胃

一次大量喝啤酒会出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎。

不容忽视的近视眼五大危害

1、黄斑出血和黄斑变性。近视眼眼部血液供应差,视网膜缺血,视网膜产生一种新生血管生长因子,这些因子使视网膜下新生血管生长,这些新生血管管壁极薄,极易破裂出血,出血后形成黄斑出血。出血吸收后,新生血管可再破裂、再出血,多次出血后局部形成短痕,致黄斑变性,黄斑变性永久性损害视力。

2、青光眼。近视眼眼房角处滤帘结构不正常,所以眼内的房水流出阻力较大,容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼,这种青光眼会造成视力渐渐丧失。

3、白内障。近视眼眼内营养代谢不正常,使晶状体的囊膜通透性改变,晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊,视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢,以核心混浊和后囊膜混浊为主。

4、玻璃体液化变性。玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大,玻璃体却不会再增加,所以玻璃体不能充填眼内全部空间,出现液化,活动度增加,混浊,引起眼前黑影,诱发视网膜脱离。

5、视网膜脱离。是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍,视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等,变性区视网膜非常薄,极易发生穿孔,有的已经穿孔形成于性裂孔,再加上玻璃体液化、活动度增加,牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中,70%是近视眼。

容易忽视的这些前列腺炎诱因

爱熬夜的和爱玩游戏的朋友,经常一坐就是几个小时,没有感觉到阴囊附近有发麻的感觉?要知道这几小时你是一直坐在前列腺上,由于一直压迫所以很容易引起来前列腺充血,导致慢性前列腺炎。

每隔半小时站起来让前列腺放松一下才好。

有的朋友玩游戏到正关键的时候,尿憋得肚子要炸他也顾不得去厕所,这样会使得膀胱过度充盈,压迫前列腺,加重前列腺液的淤积,长时间憋尿从而引发前列腺炎。

为了以后的幸福生活还是站起来去一趟吧!

对于年轻人重点要说一下性 生活,我们知道,频繁性 生活可能导致前列腺充血,现在大多数的学术观点及宣传都论述了过于频繁的性 生活可能会促使男性慢性前列腺炎的发生和发展。

不能只顾眼前不为以后着想啊!

另一方面, 具有正常性 功能的男性, 不可避免地经常有性 冲动的发生。但是殊不知当男性较长时间内不发生射 精行为时, 精囊持续处于一种满盈的高张力状态,使前列腺液在腺管内淤积拥塞,易造成前列腺肿胀、发炎。

掌握好频率, 既不能“尽情撒欢”, 也不能长期禁 欲, 掌握得恰到好处。

最后是最关键的,有的朋友感觉自己年轻身体好,普遍自我保护意识淡薄,平时没有意识到自己身体的变化,等到患上前列腺炎才悔之晚矣!

年轻不能成为你挥霍生命的资本!

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