哺乳期避孕方法 注意事项

哺乳期避孕方法 注意事项

新生宝宝的来临，多让爸妈备感忙碌，妈咪的身体也在复原阶段，因此，适当的产后避孕计划是有必要的！若以为哺喂母乳就能避孕、月经没来就不会怀孕，就忽略了避孕，很有可能一不小心就「又有了」！因此，产后积极避孕很重要！

哺乳期避孕方法 哺乳期的避孕方法

对于产后哺乳期的避孕方法，包括以下几种：

1、保险套：是较容易使用且没有副作用的，但要记得全程使用。

2、避孕药：应该等到不再喂奶时再服用，以免经由母乳而影响婴儿的成长。

3、避孕器：一般多在产后4？6周回诊时，由医师装置，但须注意，若本身有月经过多或会经痛的女性，则可能增加经血量、下腹疼痛的机会，就不适合使用避孕器。

4、子宫内投药系统：

可于产后6~8周装置，将子宫内投药系统放入子宫后，每天稳定透过半透膜释出微量黄体素levonorgestrel（LNG）0.02毫克，能藉由抑制子宫内膜增生，来达到99.9%的避孕效果。

由于子宫内投药系统中释放的黄体素，直接释放于子宫中，因此并不会影响乳汁分泌，也不会对婴儿成长造成影响。除了避孕外，也有治疗月经过多和经痛的困扰，一举数得。

如何确保避孕不失败

我国《婚姻法》规定女性的结婚年龄为22周岁，妇女结婚以后还有10多年的生育期，目前提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以妇女在整个生育期内绝大部分时间需要坚持避孕，否则会造成失败。那么，如何才能保证避孕不失败呢?

首先，夫妇双方必须认识到计划生育的重要意义，应高度重视避孕，任何时候(如哺乳期)都不能存在侥幸心理。

避孕是夫妇双方的事，尤其是丈夫更应关心、爱护和体贴妻子，不能把避孕的事完全推给女方。为了妻子的健康，丈夫要多承担一些责任，不能只图一时方便造成避孕失败，给妻子带来不必要的痛苦。

目前使用的避孕方法很多，各有特点，在选择避孕方法时，既要考虑到方便，更要考虑到效果，还要根据个人的情况，特别是女方的健康情况和所处不同时期的特点，正确地选择适合自己切实可行而有效的避孕方法。有些避孕方法，如安全期避孕、哺乳期避孕以及体外排精避孕等，因避孕效果不可靠，尽量不要使用。

要学会正确使用避孕套、阴道隔膜等外用避孕工具，否则就会造成失败。如使用用外用避孕工具万一失败了(如避孕套破裂)，要及时采取补救措施防止怀孕。

总之，避孕是一件长期而又艰巨的任务，任何时候都不能麻痹大意。

产后避孕的误区有哪些

1第一等月经来了再避孕。有些新妈妈以为，月经没来就说明没排卵，不需要避孕，结果，又一个宝宝又来到了。所以从第一次产后性生活开始，就必须做好避孕措施。

2第二哺乳期绝对安全。还有很多新妈妈认为，产后哺乳期就是安全期，过性生活不用采取任何避孕措施，这种观念也是不对的。经常可以听到宝宝还没有到一周新妈妈有怀孕里，所以哺乳期也是可以怀孕的，也要采取避孕措施。

3第三哺乳期使用紧急避孕药避孕。哺乳期产妇是不可服用避孕药的，因为产后产妇身体正处于调整状态，内分泌会很大的变化，此时吃避孕药会影响内分泌的调整，对身体不利，而且吃避孕药会影响乳汁质量，对宝宝健康不好。

注意事项：很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产，这样会使新妈妈的身体变的更差，所以在产后一定要避孕，我个人推荐使用安全套避孕，即安全有卫生。

四种不靠谱的避孕方法

一、哺乳期避孕

不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。很多女性认为哺乳的产妇不会来月经，所以就不会排卵，因此，在此期间就不会受孕，其实这种说法是错误的，因哺乳期间的产妇即使不来月经，也有可能恢复排卵，所以此种 避孕方法并不靠谱。

二、小便法避孕

在民间有这样一种说法，在男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕，这种避孕方法没有任何科学依据支撑，也是一种不靠谱的避孕理论。因为女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。所以，小便避孕法是不靠谱的避孕方式。

三、“安全期”避孕法

所谓的“安全期”避孕法是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。因为这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”但是有些女性的排卵期并没有规律，所以，对于安全期避孕并不能完全实现避孕。

四、紧急避孕法

现在很多多事男女采取避孕方式最普遍的便是紧急避孕法。因为紧急避孕药的使用起来比较方便,只要在同房的72小时之内服用,即可达到较为满意的效果。紧急避孕药是激素,在短时间内使宫颈黏液变稠,阻碍精子和卵子结合,能使受精卵难以着床,从而导致避孕的目的。但是，紧急避孕法是以中国事后补救措施，其对生殖系统的这种刺激是短且强的,如果频繁使用,就容易造成体内激素水平紊乱,甚至影响以后的生育。专家明确指出,一个月内只能使用一次紧急避孕药,否则可能导致内分泌功能失调。因此,紧急避孕药不应该作为常规的避孕方式使用。

哺乳期避孕失败怎么办 哺乳期如何避孕

哺乳期避孕，最宜选择男用避孕套，能很好的照顾到产后妈妈的身体，非常适合哺乳期夫妻使用，是一种有效的阻止精子进入阴道与卵子结合的避孕方法，避孕有效程度可达97%，此外，还可预防感染和传染性疾病的传播。

注意：使用过程中发现避孕套破裂或脱落在阴道内，应停止性交，再换一个，以免避孕失败。

哺乳期避孕注意些什么

哺乳期能避孕。在哺乳期内由于婴儿吸吮乳头，刺激垂体前叶分泌的催乳素和垂体后叶分泌的催产素，抑制了促性腺激素释放因子的释放，促使卵巢功能低下，使子宫变小而且软，导致月经停止来潮。产后前2个月内的妇女对婴儿的吸吮兴奋反应最为明显。据报道，仅30分钟的吸吮，可使催乳素的释放达到高峰。利用这个原理，科学家们认为可以采用哺乳期避孕，以达到短时间控制生育的目的，或推迟采用其它避孕的方法。

但应注意，哺乳期避孕只适用于产后6个月以内的妇女。此时乳汁量充分，可不添加任何辅食，达到完全哺乳，使妇女完全闭经，即可有较满意的避孕效果。

产后6个月，月经已恢复或婴儿已添加辅食，不能再保持完全哺乳，妊娠的危险性就会明显增加，应该及时采用其它方法避孕。否则即使延长哺乳期，但不采用其它避孕方法，仍然会出现哺乳期内怀孕，甚至怀孕后自己还不知道，以致当发现时妊娠月份已大了，给终止妊娠带来困难，使自己身体健康也受到较大的损失。

此外，长时间的哺乳会使子宫体缩小，影响母亲的身体健康，同时也会因母亲乳量的不足和营养成分的短缺，影响孩子的健康和发育。所以哺乳达到半年时，就应及时给孩子增加必要的辅食，同时应采用适当的避孕方法。一般可采用男用避孕套、女用避孕药股、阴道隔膜;如经检查子宫大小基本正常，宫腔在5.5厘米以上者，可放置宫内节育器;亦可采用体外排精法或会阴尿道压迫法等方法。哺乳期绝不能采用药物避孕。这是因为在哺乳期内卵巢功能尚未完全恢复，此时用药会引起母亲的内分泌功能失调，影响乳汁的分泌;药物也会通过乳汁进入婴儿的体内，不利于婴儿的生长和发育。

哺乳期的避孕方式

哺乳期最天然的避孕方法

母乳喂养

婴儿吸吮乳头时，可刺激乳头上的神经末梢，兴奋神经冲动传入丘脑下部，刺激垂体前叶分泌催乳素和垂体后叶分泌催产素，抑制促性腺激素的释放，从而抑制排卵，产生避孕作用。

纯母乳喂养的产妇采用哺乳闭经避孕法，昼夜喂婴儿， 母乳喂养的间隙在白天不能超过4小时，晚上不能超过6小时，生育力可以得到有效控制。如果同时合并闭经，那么产后6个月内避孕效果可达98%以上。全哺乳女性闭经时间长，避孕率高，与部分哺乳者有显著差别。

哺乳期避孕首选方法

非激素类

避孕套

主要起屏障作用，同时有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒等的感染和传播，预防性传播疾病，使产后抵抗力薄弱的生殖道免于被感染，是哺乳期女性避孕的最佳选择。

宫内节育器

使用方便，避孕效果理想，是比较适合哺乳期产妇的一种避孕工具，适用于产后泌乳期的任何一阶段，安全有效，若使用者无感染可立即放置。剖宫产术后须半年后才能放置宫内节育器。

外用避孕药(杀精剂)

该药是一种表面活性剂，能与精子细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的渗透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻。

绝育手术

是一种永久性的绝育方法，但只有在没有生育需要时才考虑。进行绝育手术时，由于麻醉药物会通过乳汁排泄，所以需暂停哺乳一段时间。该方法不适用于有严重神经官能症、性传播疾病或生殖系统炎症的哺乳期女性。

其他

另外，非激素类避孕方法还有 阴道隔膜，对哺乳没有任何影响，避孕效果好，并且没有异物感及性交障碍;

比林斯自然生育调节法，也即生育力觉察法，指学习掌握排卵的信号和症状，即通过观察外阴黏液、基础体温测定、制定月经周期表等可预测排卵期，并在排卵期避免性交;

体外排精也是哺乳期可以选择的避孕方法。

哺乳期避孕次选方法

纯孕激素类

纯孕激素类囗服避孕药安全可靠，主要起阻断受孕环节的作用。临床常用的孕激素制剂有 左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等。目前国内外对 醋酸甲羟孕酮针(每支1毫升，含醋酸甲羟孕酮150毫克)有很多研究，该制剂为3个月注射一次的长效避孕针，为纯孕激素制剂，通过干扰月经周期，抑制雌激素分泌，从而抑制排卵和子宫内膜生长而达到避孕目的。

哺乳期避孕的不得已方法

含雌激素类

哺乳期女性在产后6个月后方可开始使用含有雌激素的 复方口服避孕药类药物。女性哺乳期摄入雌激素会影响乳儿生长发育，如男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期女性如果连续服用3～6周的雌激素，其乳量大约会减少一半。

另外还有 紧急避孕药。紧急避孕药只能用于应急，不能用于常规性交后。紧急避孕药的副作用明显高于常规避孕药。

当然，不同的避孕方法存在一些不良反应或不稳定性。哺乳期妈妈们应根据自己的需要，选择适合自己的避孕方法。爱护自己，从避孕开始。

女性安全期避孕注意事项

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法，那么女性安全期避孕注意事项有哪些呢?

1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

3、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天以及产后或哺乳中的妇女。

4、采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期以便了解月经的规律性。

5、除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

哺乳期避孕方法有哪些

哺乳期避孕方法:

一种是使用外用避孕栓。由于外用避孕栓的主要成分大多是王苯醇醚，人体对这种成分基本不吸收，这样既可达到避孕目的，又不会引起其他副作用。

另一种是使用三个月注射一次的长效避孕针迪波盖斯通。国家计生委科技司组织的引入性实验结果表明，该药避孕效果可靠，有效率达到99.93%以上，副反应发生率低，最重要的是对乳汁分泌无影响。

根据这些特点，国家计生委决定将此注射一次的避孕针作为哺乳期避孕药在全国推广使用，可在分娩之后第四天注射第一针，或在产后第四十二天注射第一针，三个月之后再注射第二针。迪波盖斯通是一种单纯的孕激素避孕针，它可以阻止体内产生卵子(正常育龄妇女体内每个月产生一个卵子)没有卵子妇女怎么可能怀孕呢?这个药物不会在体内蓄积，因此对乳汁的分泌质量及宝宝的生长发育都不会有不良影响。

哺乳期妇女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕药、放置宫内节育器等。其中，放置宫内节育器是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，即可放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。

因为大多数节育器有规定的使用年限，到时必须更换。有的节育器会移位，有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题，都可能导致意外妊娠。另外，宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以，用这种方法避孕的妇女必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。

这些就是哺乳期避孕方法，对这些方法的使用，女性也是要正确进行，女性在哺乳期的时候，都是要进行避孕，这个时候在怀孕，对身体恢复是没有任何帮助，而且对体质不好的女性，这个时候怀孕很容易有流产情况，这样对女性身体损害很大。

三种不健康的避孕方法

有一些避孕方法虽然有避孕效果，但不健康，比如说禁欲、经期避孕和哺乳期避孕，为什么呢?请看详情。

1、禁欲：成功率100%

成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。

2、经期避孕：成功率<30%

一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。

除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因：

避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由

A.卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入,容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

B.子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。

C.贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。

3、哺乳期避孕：成功率<90%

如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%～10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。

哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。

专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：

A.每天哺乳少于6次

B.哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足

C.哺乳期超过半年

以上情况都会让女性的怀孕率提高。

女人不同时期的避孕方法

说起避孕，可能大家都知道避孕方法主要包括：安全套、避孕药、结育环、节育术这几种。以上这些方法都能有效的避孕，只不过，有些避孕方法并非人人适合。尤其是避孕环和节育手术这些避孕方法，绝不是未生育女性可以选择的。

如何安全避孕?下面，小编就为大家介绍一下不同年龄段的不同避孕方式。

青少年避孕

对于青少年而言，可以使用任何避孕方法，考虑其生理特征、个人的耐受能力、经济实力、性生活频率以及对生育的愿望，如未婚的性生活活跃青少年可以口服短效避孕药或避孕套，已婚青年想推迟、限制生育或加大生育间隔者建议使用长效避孕针等。

无论已婚与否，对避孕药等方法的不良反应耐受性低，容易造成较高的停用率，对此应加强咨询指导，使之能正确的使用。目前，最流行的就是杜蕾斯至尊持久装避孕套，这款避孕套能有效延长男性高潮时间，令快感更持久。

新婚期避孕

避孕的原则是高效、简便、不影响性生活。停用后可恢复生育、不影响后代健康。复方短效口服避孕药，避孕效果好，列为首选。待双方适应后，男用阴茎套也是叫理想的避孕方法。还可选用外用避孕栓、薄膜等。此时不宜使用宫内节育器、长效避孕药，但对推迟生育时期较长者可选用宫内节育器。不适宜用安全期、体外排精及长效避孕药。

哺乳期避孕

产后不论哺乳与否、月经是否恢复都要指导避孕。此阶段最佳避孕方式为阴茎套，不影响乳汁质量及婴儿健康。也可选用单孕激素制剂长效避孕针或皮下埋植剂，使用方便，不影响乳汁质量。

哺乳期的子宫较脆弱，自发生子宫损伤。由于哺乳期阴道较干燥，不适用避孕药膜。哺乳期不宜使用雌、孕激素复合避孕药或避孕针以及安全期避孕。

生育后期避孕

各种避孕方法(宫内节育器、皮下埋植剂、复方口服避孕药、避孕针、阴茎套等)均适用，根据个人身体状况进行选择。目前，全世界有1亿多妇女用宫内节育器避孕，这是因为宫内节育器是一种长效避孕方法，而且操作简单，戴上后避孕效果可达5-10年左右，且不会感到体内异物的存在。另外，宫内节育器不会扰乱和参与身体荷尔蒙的分泌。

绝经过渡期避孕

40岁以后的妇女，卵巢功能开始衰退，出现月经紊乱，但到月经完全停止，生育力消失，还需要一个过程，此期仍有排卵可能，应坚持避孕，可采用阴茎套。原来使用宫内节育器无不良反应可继续使用，至绝经后半年取出。这个时期阴道分泌物较少，不宜选择避孕药膜，可选用避孕栓、凝胶剂。复方避孕药及安全期避孕也是不提倡的。

要想避孕套成为真正的“保险套”，就要正确使用，下面是正确使用避孕套的方法。

1、每次过性生活时使用一只新的避孕套。

2、小心地打开包装，不要撕破避孕套，不要使用已损伤的避孕套。

3、在往阴茎上戴之前，不要事先展开它。过去所讲的用前先吹口气检查，如今已不再适用，因为只要时合格的产品，一般并无破损问题，且包装时已卷好，使用方便，如果用前打开，反而使戴套较为困难。

4、在阴茎勃起后，插入阴道之前就应将避孕套戴在阴茎上。

5、如果未行包皮环切术，将包皮向后翻起，捏住阴茎套前端的小泡，将它戴到阴茎末端。

6、在展开避孕套直至阴茎根部时，仍继续捏紧避孕套尖端的空泡。

7、如果在戴套时看到有破口，或在使用时感到已经破了，立即停止下来换一个新的。

8、在射精之后，当阴茎尚处于勃起状态时，捏紧它的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。

9、轻轻地取下避孕套，注意不要让精液漏出。

​哺乳期能吃避孕药吗

如果不是哺乳的新妈妈，可在产后2—3个月开始口服避孕药。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时，就不宜服用避孕药，因为这些药物可能会加重这些脏器的负担，影响产后身体的恢复。

如果是采用母乳喂养宝宝，不宜服用避孕药。因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响，同时还可能使乳汁分泌量减少。

哺乳期避孕的注意事项

哺乳期女性不适宜选用含雌激素口服避孕药。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应，影响食欲，导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量下降，对宝宝生长发育有很大影响。

同时，含有雌激素的乳汁被宝宝摄入，可使男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期妇女如果服用3—6个星期的雌激素，其乳量大约会减少一半，对母乳喂养的宝宝极为不利。

哺乳期最佳避孕措施

1、绝育手术：是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进入精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响;但不适合用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。该方法绝育的失败率小于10%。

2、含孕激素的药具：避孕效果可靠，既不影响乳汁分泌，又不影响宝宝生长发育。但由于内含孕激素，因此有些妇女会出现月经周期紊乱，点滴出血、经期延长或发生闭经，此时应在医生指导下改用其他避孕方法。含孕激素的常用药具有三个月注射一次的长效避孕针，埋植一次可保持避孕效果3~5年的皮下埋植剂。

3、宫内节育器(IUD)：是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器除有金属单环、带铜V环外，还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时，可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5~10年。

4、纯孕激素类口服避孕药：安全可靠，主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精子穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。

哺乳期避孕方法 安全期避孕

很多妈妈产前会采用计算安全期的方式进行避孕，其实这种避孕方法在产后妈妈的身上是行不通的。

安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妻，对于很多新妈妈来说，卵巢排卵和月经的恢复并不同步，这时候月经周期不规则。同时宝宝的到了，打乱了原本井井有序的生活规律，妈妈的情绪不稳定，也会导致安全期的计算失误。因此，这个方法并不适用于新妈妈，有些新妈妈在月经复潮前就已经出现排卵的情况了，因此哺乳期尤其是哺乳中期，避孕的时机要把握好。婚前习惯采用安全期避孕的，如果在产后月经复潮迟迟不出现，最好换用其他的避孕方式。