不同肤质的保湿方法大揭秘

不同肤质的保湿方法大揭秘

一、干性皮肤如何保湿?

干性皮肤因缺乏油脂，易干燥，产生紧绷感、皱纹和色素，所以保湿的关键在于滋润防老化。

方法：用早晚温水洗脸，洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。洗完脸后一定要及时的补水，最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水，轻轻拍打进肌肤内，然后再涂抹上一层保湿霜，这样可以锁定水分在肌肤内，让你的肌肤水润细嫩。

每天坚持将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部，3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜，适合要紧急补水的女生，很见效。

二、油性皮肤如何保湿?

对于油性肌肤而言，似乎控油才是有机护肤的重要步骤，实际上皮肤轻易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。

方法：除了坚持敷补水保湿面膜外，还要每天持续使用保湿精华和晚霜，才能真正改善肌肤干燥的状况。

三、混合肌肤如何保湿?

混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点：在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据不同地区的气候状况，和当天的皮肤状况去调整保养方法。

方法：在完成了清洁工作以后，除了基础的补水行动外，可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾，这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌，还可以缓解我们的显红皮肤问题，以便更好地接受后续的保养。

每周敷1-2次面膜，这样不仅有效缓解油脂分泌，还能达到深层清洁和补水的效果。如果T区位置出油特别厉害，也可以试试海洋矿物泥面膜，它的清洁效果更为出色，还能降低T字区的油脂分泌，让肌肤更好地呼吸。

四、敏感肌肤如何保湿?

敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。

方法：洁面产品少用，一般一天一次就可以了，为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。选择敏感肌肤专用品，和具有舒缓作用和镇静作用的喷雾或者爽肤水为皮肤补水。另外平时还可以自制一些天然的补水面膜，也能很好的保湿补水。

不同肤质的保湿方法

油性肌肤

很多油性肌肤者认为自己皮肤已经很油了，不需要保湿，其实，油和水是两码事。大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态，脸上明明出油，实际上却处于缺水状态。

此类肌肤在洁面后，需要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿，要选择水多油少的品种。单纯的甘油较为清爽，在肌肤油腻、起痘、红肿时，不妨将其代替保湿乳液使用。

敏感肌肤

敏感肌肤最怕干燥。护肤品的成分越简单越好，不要选择含酒精、香料过浓以及所有可能产生刺激的产品。在季节变换或肌肤发生干痒、红疹等问题时， 可以只用单纯的甘油或婴儿油来保湿。它们性质非常温和，不会对皮肤产生刺激， 保湿效果也不错，坚持几天，过敏即可自愈，是敏感肌肤者应该常备的肌肤急救品。此类肌肤者做面膜时要非常小心，需要先做过敏测试。

中性肌肤

中性肌肤做一般的保湿保养即可，但也应注意季节差异。春夏季日晒过度或长时间待在空调房里， 会使肌肤水少油多，保湿时可参考油性肌肤。秋冬季节气候干燥，如果在北方的暖气房中就更是如此，这时肌肤水油都较少，要按干性肌肤来保养。

干性肌肤

干性肌肤者既缺水又缺油，肌肤容易干燥、脱 皮、出皱纹，因此，是需要补水保湿的重点人群。早晚洗脸后，可先涂上保湿水或保湿精华乳液，然后涂抹乳霜型的油性较大的保湿霜。每周做1〜2 次保湿面膜也可很好地加强水润效果。秋冬季节更应加大做面膜的频率。

混合型肌肤

这类肌肤的护理比较麻 烦，一般额头至鼻子区域要按油性肌肤护理，而两颊、下巴等部位要按干性肌肤护理。最好分别使用不同的保湿水。

怎么选择适合自己的粉底液 根据肤质选择

干性肌肤选择保湿强一点润一点的，水露状态的，油性肌肤要选择放脱妆能力强的，粉底霜或者粉底膏，但切记不要选择太油腻的，混合型肌肤要选择具有控油保湿能力的，一般T区很爱出油，根据不同肤质在进行选择。

远离干涩女性私处保湿大揭秘

生理因素

首先要说的就是因为生理因素的影响。随着年龄的增长，尤其是接近更年期的女人，由于雌性激素分泌量的降低、阴道壁逐渐趋向平滑，使得这个年龄阶段女性的阴道内变得较为干涩。其实这种干涩是种正常的生理现象，我们不必过于担心。

妙招指点：多使用一些可促进女性雌性激素分泌的食物，通过食补让你依然跃跃欲试…… >>女性必读：胸部保养的4大禁忌

心理因素

现如今的女性，在改革开放的这几十年里，她们充分享受到了平等的竞争待遇。虽然这在很多方面给了女性一个施展才华的大好空间，但是由于竞争压力的影响，很多女性在心理上开始对“性事”出现冷漠、冷淡等反应。

而接下来的便是在做爱过程中，这类女性性欲不强、阴道干涩不已。

妙招指点：女人一定要学会自我“释压”，学会心理调节。减轻压力最有助于“保湿”，严重者，可找心理医生咨询。

饮食不均衡

面对琳琅满目的各种小吃或是山珍海味，广大女性同胞似乎挑花了眼。在饮食结构上长期找不到了最适合自己食用的食物。这就在一定程度上造成了饮食结构不均衡，从而导致了维生素B2等营养成分的缺乏，女性的阴道干涩在这些因素下很容易受到影响。

妙招指点：在这类因为饮食不均衡导致的阴道干涩的女性朋友身上，我们可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，从而增加皮肤黏膜弹性和水分含量，解决私处干涩的“老难题”。

过度清洁

在光鲜亮丽的大都市，女人们自然少不了的是也不容得自己有意思“邋遢”。不过需要注意的是，爱干净是是好习惯，但是不能过度“清洁”。盲目地对阴道进行反复冲洗，长此以往，这会导致阴道内无法保留有意分泌物，阴道干涩也就不足为奇了。

妙招指点：避免对阴道直接进行冲洗，清水洗外因是恰到好处清洁程度。

冬季不同类型的肌肤该如何补水保湿

补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。

同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。所以，一般的护肤步骤是：补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。而面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做护肤，彻底保湿。

不同肤质的补水保湿方式

1、干性肌肤

给力补水强劲保湿。大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉，所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。

2、油性肌肤

不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水!然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。

3、混合肌肤

混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。

4、敏感肌肤

敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。

保湿面膜不同肤质怎么敷

皮肤为什么会缺水?

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

补水保湿的重要性

缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

成熟肌肤：

水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

痘痘肌肤：

调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

敏感肌肤：

保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

粗糙肌肤：

长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

补水保湿是3种武器

1、保湿乳液/霜：

最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

2、保湿精华素：

蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

3、保湿面膜：

集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

保湿面膜怎么敖?

中干性肌：

滋润型，一周2~3次。

混合性肌：

清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

油性肌：

两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

护手霜使用误区

1、面霜代替手霜

面霜与手霜都可以滋润保湿肌肤，面霜也不能代替手霜，面霜的滋润度与保湿度远远比不上手霜，所以，冬季还是选择一款手霜为佳。

2、全家老少用同一款护手霜

年龄不同、肤质也不同，选择护手霜方面也应根据自身选择适合的护手霜，年轻人可以选择保湿手霜，而年老者除了要滋润保湿外，还要有修护功效的手霜。

3、不洗手直接涂护手霜

手部经常接触东西，粘上的细菌非常多，如果直接涂上护手霜，不但不能护理双手，还会令细菌滋生繁殖，在涂护手霜前，一定要先清洁双手。

不同肤质在空调房如何保湿

干性肤质在夏天晒后水分流失严重，而且在空调房中水分也极易流失，锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液，能有效促进皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮肤的理想选择。另外，如果加上油类保湿产品和肌底液就最好不过了!水、油双补才是干性肌肤的完美选择!

如果你还认为自己是油性肌肤，已经够油，不需要再补水?其实大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态，脸上明明出油，实际上却处于缺水状态。建议使用不含油脂的保湿啫喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。在洁面后，需要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿，要选择水包油配方的清爽保湿产品!

混合性肤质的特质是T字区泛油，早晚洁面后用清爽的保湿乳液，为肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱，加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜，最好含有天然植物的消炎及保湿成分，稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。由于敏感肌肤的特质，洁面产品少用，一般一天一次就可以了，为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。另外还建议使用药妆线的防晒产品最大限度避免敏感，保护因紫外线和环境污染引起的突发性敏感。

中性肌肤每天洁肤后，先用化妆水在擦上精华液、乳液，以化妆水软化角质给予润泽，打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处，可以让肌肤确实变得柔软，经由化妆水润泽肌肤之后，后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。其他肌肤类型也可以看到中性肌肤的保湿工作的流程，再把具体的产品替换为适合自己肤质的产品即可!

长时间处于冷气房，皮肤易干燥、形成小细纹。若无法关掉冷气，那请加强肌肤保湿;而室内外的温差影响，则需要重视保养上的油水平衡，每天摄取1500-2000cc的水分，表皮层则做好防止水分丧失的防护层。另外，以保湿保养品提升角质细胞储水力。让肌肤维持在最佳的保湿状况，角质细胞紧密排列，肌肤就会紧实亮透。

想在夏天拥有好肤质，在肌肤保养时还应注意：一天洗脸最多两次!勤于洗脸并不会防止脸部出油，反而会刺激皮肤分泌更多油脂。一天最多洗脸两次即可，洗完脸记得擦上具有保湿功效的护肤品，保持肌肤油水平衡。

揭秘影响白癜风的病因

影响白癜风病因大揭秘之：

精神-神经学说很多因素均提示精神-神经因素涉及到本病的发生。临床上约有2/3患者的皮损在精神紧张时产生或扩大，横断性脊髓炎的瘫痪肢体一般不受累，糖尿病性神经病的皮损能自行恢复色素沉着。该病皮损常呈节段分布，早期皮损中Merkel细胞消失，皮损及其邻近正常皮肤神经肽增多，以及增粗的神经纤维超微结构异常。

影响白癜风病因大揭秘之：

酪氨酸、铜离子相对缺乏学说黑素的产生是一个复杂的生物化学过程，而多巴既是黑素又是肾上腺素的前身，均来源于酪氨酸，经酪氨酸酶作用下氧化而成。当精神过度紧张时，机体消耗大量肾上腺素，此时多巴主要导向肾上腺素的合成，而黑色素的合成受到影响。近年不少报道显示：白癜风患者血液及皮肤中铜或铜蓝蛋白(血清铜氧化酶)值低于正常对照组。由此推测其结果就必然导致酪氨酸酶活性降低，从而影响黑素代谢。

影响白癜风病因大揭秘之：

黑色素细胞破坏学说认为，白癜风的病因主要是由于黑色素细胞部分功能丧失或者完全功能丧失，主要的临床证明是白癜风一般发病于暴露及色素加深的部位。

影响白癜风病因大揭秘之：

自身免疫学说本病患者或家属常伴自身免疫性疾病。如：甲状腺功能亢进、糖尿病、斑秃、红斑狼疮、硬皮病等。而且在患者的血清中抗甲状腺球蛋白和抗平滑肌、抗胃壁细胞或抗肾上腺组织的特异性抗体检出率明显升高;约82%患者血清中存在抗黑素细胞抗体，而正常人无此抗体。此外，自身免疫性疾病病人中白癜风的发病率比正常人群高出10～15倍。

影响白癜风病因大揭密之：

遗传学说25%～30%的病例有家族史，遗传方式未明。本病在单卵双生子中两人均可出现，因此，有人提出本病可能是伴有不同外显率的常染色体显性遗传性疾病。

不同肤质肌肤如何保湿美白

干性皮肤：补水保湿+滋润

对于缺水又缺油的干性皮肤而言可谓是一片“贫瘠”的土壤，一不小心脸上各个角落的干纹就跑出来了。除了加强保湿和补水工作，你还要懂得滋润你的皮肤。将水分锁在皮肤内，因而保湿后立刻添加一些“油性”滋润面霜，才会让你的“贫瘠”土壤充满活力。

油性皮肤：保湿+控油

一年四季都出油量茂盛的油皮星人，特别到了高温季节更是感觉痛苦。保湿控油也是我们最常推荐的美容护肤方法。除此之外，你可以关心下自己护肤产品的质地，尽量选择轻薄、透气、或是啫喱质地保养品，一来可以避免厚重的产品阻塞你的毛孔，二来也可以让你的皮肤保持呼吸通畅。

混合型皮肤：T区和U区分开护理

或许你会觉得有点麻烦，但确确实实的皮肤状况就是如此。为什么你的保养一直不见效果，问题可能就出在这里，不管皮肤的实际状况，只将一种护肤品涂在脸上，以为就能解决所有问题。T区控油保湿，U区补水滋润，只要坚持，第一可以改善目前的皮肤状况，达到一个平和的状态。

敏感性皮肤：温和保养 远离刺激

相比之下最不幸运的就是敏感皮肤，因为你不知道自己的皮肤何时会“翻脸”。选购护肤品时，要避免香味浓郁和颜色看起来比较鲜艳的产品，很可能里面有一些添加物对导致皮肤敏感。安全的做法就是购买药妆护肤品使用。在生活小细节上也要多加注意，比如少吃一些刺激类食物，去角质次数应减少。通过细心照料，敏感问题可以得到改善。

电脑一族的男性如何护肤

“电脑脸”怎样护肤 不同肤质的护肤秘招

电脑族怎么护肤?对于长时间面对电脑的男士来说，很容易引起皮肤问题。因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、电脑屏幕等，会直接影响身体的内分泌系统稳定，使皮肤代谢不规律，积聚的灰尘、浑浊的空气都会令皮肤变得干燥、出油、无光泽，加快肌肤老化。所以，快来学学不同肤质的护肤秘招吧!

坐在办公桌的男士，需要经常使用电脑，如果没有做好防辐射、补水和保湿等工作，皮肤很容易出现问题。例如，油性肤质表现为，出油情况很严重，或者出油的同时面部发干，即缺乏水分，导致起痘痘、毛孔粗大等。

“荧幕脸”男士的护肤窍门

建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性洁面产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是T区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。

干性肤质：保湿补水才是上上策

干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，都是保湿中的“明星”成分，效果非常不错!此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。

油性肤质：控油收敛是关键

油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。尤其是电脑“荧幕脸”，天天满脸油光可鉴，痘痘横生乃是家常便饭。所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。

混合性肤质：长效保湿是重点

混合性的肤质同时具备干性和油性两种肤质的特征，使用电脑时间长，T区油和两颊干的特征就更为明显了。如果是偏油的皮肤，可以考虑油性的做法，要注意清爽补水，如果是偏干的皮肤，就参照干性肤质的方法，长效保湿是重点。

针对不同肤质保湿三款自制补水面膜

油性皮肤

油性皮肤的油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，甚至可以出现桔皮样外观。其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。

麦片面膜

材料：麦片1/2碗、鸡蛋1个、柠檬、苹果1/2个

做法：

1、苹果去皮去籽捣碎，柠檬去皮榨汁，取1汤匙。

2、将所有材料混合搅拌均匀呈膏状，敷在脸上约15分钟后冲水洗净。

蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

干性皮肤

干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤，皮肤角质层水份低于10%，皮脂分泌量少，容易产生细小皱纹，表现为多皱无光泽。毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。

精油面膜

材料：海洋深层矿泉水100ml(其PH值在5.6-6.5之间为佳)、橙花精油6滴、玫瑰精油4滴

做法：

1、将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内。

2、加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀。

3、清洁肌肤(或敷面膜)后，将脸上水份擦干，摇均均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收即可。

混合性皮肤

混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点：在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。

胡萝卜汁面膜

材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳70cc

做法：

1、将蜂蜜、胡萝卜汁、优酪乳混合调匀。

2、然后均匀涂在脸上。20分钟后洗净。

3、可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。

敏感性皮肤

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油面膜

蜂蜜100克，鸡蛋、橄榄油适量、香水少许

做法：

1、鸡蛋搅拌均匀，慢慢加入少许橄榄油，再放2-3滴香水。

2、彻底拌匀后放在冰箱中保存。

3、取适量混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去。

4、每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。可以有效补水，改善皮肤免疫力、抵抗力。

五种肤质保湿攻略

一、中性肌肤保湿品选择攻略

中性肌肤本身就属于水油平衡的肤质，因此在保湿产品的选择上，也要选购不会太油的产品。建议可以选择含油量较少的精华液或是清爽的乳液，都是适合夏天使用的保湿产品。

二、油性肌肤保湿品选择攻略

油性肌肤本身出油较多，但不代表不需要保湿。选择的保湿产品以较清爽的乳液或精华液为主。另外具有控油效果的乳液，或是含有A酸或水杨酸的乳液，可以帮助油性肌肤代谢角质。长期下来，有调整肤质的效果。

对于长了痘痘的肌肤，更可以选购含有杀菌成分的乳液，如添加茶树或金缕梅萃取液的乳液，可以帮助镇定肌肤，使皮肤不易发炎形成痘痘。

三、干性肌肤保湿品选择攻略

干性肌肤可以选择含油量较高的保湿乳霜，如Q10乳霜就可以帮助预防因干燥而产生的细纹。

另外，在擦伤乳霜之前，有必要以增湿剂来补充肌肤水分，如一些含水量较高的精华液，可在乳霜之前以敷脸的方式补充肌肤水分，之后擦上乳霜，肌肤的含水量会倍增，有延续肌肤水嫩光滑的效果。

四、混合性肌肤保湿品选择攻略

混合性肌肤有T区过油，两颊过干的特性，但不见得就要使用两套保湿产品。使用一些具有保水效果，又不会让出油情况扩大的产品，如含有洋甘菊萃取液的乳液，就是很适合混合性肌肤的产品。

另外，在两颊部分干燥情况严重的时候，可以视情况敷上保湿面膜，以加强肌肤含水量，让有脱皮症状的肌肤一下就水嫩起来。

五、敏感中性肌肤保湿品选择攻略

敏感性肌肤容易出现过敏发炎的状况，因此，不宜使用多层的保湿产品，选择经过过敏测试的化妆水或乳液，或换成一瓶有镇静效果的化妆水，如添加微量矿物质的喷雾式化妆水，可镇静肌肤，并增加肌肤含水量，是用乳液前的优质选择。

另外，保湿的误区会直接影响到我们保湿的效果和进展。这回，我们分享保湿谎言有哪些，让我们来辟谣吧!

养生堂vc睡眠面膜 有用吗

面膜也要根据自己的肤质和肌肤问题来选择哦。适合自己的效果就会加倍哦。不同肤质的人适合不同的产品，有些人用着效果好，有些人也许一般般。一般我们洁面爽肤之后就可以用面膜，面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了;使用面膜后建议用清水洗掉用乳液或者霜进行保湿锁水，效果会更好哦!一般一个礼拜做2-3次的面膜就可以了哦。希望能帮到您!

不同肤质保湿补水法要牢记

干性肌肤：关键是防衰老

不要以为防衰老抗氧化只是妈妈级的事情，其实应该从年轻时做起，肌肤才可以保持活力。易衰型的干性肌肤容易产生细纹，所以要选择抗氧化的保湿柔性洗面霜。再配合高度保湿的润肤凝露及滋养保湿乳霜，就可以保持肌肤水润。闲时敷上玻尿酸深层保湿面膜，保持肌肤紧致滋润防止干纹出现。

油性肌肤：关键是重点清洁

油性肌肤应选择清洁力强的洗面奶，每周可以用质地轻柔的去角质霜去除脸部的老化角质一至两次，彻底清洁毛孔间隙，让护肤品可以更好地吸收。要控油又想滋养保湿，则应该选择较轻的保湿柔肤水和凝露状的精华或者质地轻薄的乳液，切勿选择厚重的乳霜。每周也可以敷三至四次清润保湿面膜。

中性肌肤：关键是日常养护

中性肌肤的人天生丽质，只需使用中性洗面洗和保湿爽肤水，配合清润乳液或乳霜。睡前可使用保湿睡眠面膜作为日常修护。

混合肌肤：关键是分区保养

混合型肌肤的人可以选择对肌肤适应度较高的柔性保湿洗面霜，深层保湿可以抑制油脂的生成又可为干燥部位充分补水。而护肤品则应选择水份平衡柔肤水，对干燥部位使用滋养保湿乳霜，而较油的T字部位使用清爽型的保湿乳液，调节面部的油脂及水分。面膜则可以选择高水份保湿面膜，随时为肌肤充电。

敏感肌肤：关键是谨慎

敏感性肌肤的人可选用微酸性洁面品，多补充维他命C。化妆水不可含有酒精成分，日霜亦忌用控油配方。由于敏感肌肤容易过敏且多有红血丝，选择护肤品时要确保是低刺激的保湿产品，可以使用专为特别敏感性肌肤设计的品牌产品。