2015育儿新观：向西方养娃方法说不
2015育儿新观：向西方养娃方法说不
随着互联网的普及，人与人的信息沟通更加便利，越来越多国内的妈妈们开始效仿西方发达国家的育儿方式，在营养喂养方面也照搬不误。殊不知，不同国家地区由于饮食习惯、经济发展以及生活方式不同，对孩子的教育方法和喂养习惯上也应该有所区别。因此对于育儿方法还是要因地制宜，完全照搬只会是徒增烦恼，且事倍功半。
Say No:纸尿裤穿到3岁
有统计称，国外的宝宝从出生到完全脱离尿布，大概要用掉7000个左右的纸尿裤!有些3岁的宝宝还日夜穿着纸尿裤，甚至7岁了夜里还要穿尿裤。其实，纸尿裤大可不必穿这么久，宝宝2岁左右就可以停掉了，这时候应该有意识有目的的培养锻炼孩子的规律排泄。纸尿裤用时间长了，会导致红屁屁，对宝宝腿型和走路也有影响。
一般来说，宝宝一岁以前对大小便的把控能力有限。也就是说，即使不穿纸尿裤，宝宝该尿还得尿，因为这是由身体发育决定的。如厕训练可以从宝宝半岁开始，有时间的话每两个小时让孩子尿一次尿，久而久之就能养成自己如厕的习惯，成功摆脱纸尿裤。
Say No:6个月内的宝宝不需要喝水
国外的观念是不主张给6个月内的宝宝喂水，之所以国外有这样的观念，与母乳喂养的普及程度也有很大关系。日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水;如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。
由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，奶粉喂养的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加水也没有严格标准，根据个体具体情况酌情调整，没有经验的妈妈可以简单参考奶与水的比例为100：20左右喂水。
Say No:不用补充维生素A
由于饮食文化差异和人类种族不同，所以中西方孩子在体质特征和发育情况都有很大差异。很多国内家长认为国外的孩子不补充维生素A，便也不让自己家的娃补充维生素A，其实这属于断章取义。真实的情况是，根据世界卫生组织的建议，存在维生素A缺乏国家的宝宝应根据不同的年龄进行集中大剂量补充，每次10-20万IU，每4-6个月补一次，与我国推行的每日补充方法不一样。再者，西方国家环境污染较轻，食品安全问题等相对较少，孩子的免疫系统和身体素质方面都与国内不同，且由于饮食习惯不同，营养素摄入水平也不同，因此，发达国家的孩子对于各种营养物质的补充需求与国内状况也不尽相同，拿维生素AD来说，欧美等国家不存在普遍缺乏维生素A的问题，日常只需要补充维生素D即可。
那么，中国宝宝到底应不应该补充维生素A呢?其实，婴幼儿缺乏维生素A是存在于发展中国家的普遍现象，大规模营养学调查结果显示：中国孩子普遍缺乏维生素A， 0-6岁儿童亚临床状态维生素A缺乏发生率高达50%以上，尤其是0-6个月的小婴儿更高达80%。维生素A对于孩子智力发育、骨骼生长和增强抵抗力都有十分重要作用;维生素D对激活人体免疫系统也十分重要。
我国《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中明确指出：对于亚临床状态维生素A缺乏儿童的维生素A补充干预，推荐每日口服维生素A1500-2000IU，即医学工作者推荐的补充方法：每天补充一粒伊可新，坚持到3岁以上。AD同补营养更加均衡，相互促进作用也会让宝宝更健康，营养吸收更加全面。
因此，妈妈们千万不能盲目照搬国外育儿经，无论是从育儿方法还是补充营养所需方面都要“对症下药”，敢于对西方养娃方法说不，符合宝宝实际情况的育儿之道才是好的养娃方法!
父母该怎样做好情绪胎教
胎教对于增强亲子之间的默契，促进胎儿情感的发育有着很重要的作用，越来越多的人重视胎教，情绪胎教也被更多的人了解。情绪胎教的方法有很多，设置温馨的家庭环境，保持愉悦的心情对于宝宝都会造成一定的感染。那么，父母该怎样做好情绪胎教?
父母该怎样做好情绪胎教?准爸爸需要抽出更多的时间来陪伴妻子和胎儿，通过倾听优美的音乐，阅读优美的文字，让妻子开心的同时也会促进胎儿情感的发育。
应胸怀宽广，乐观向上，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想象腹中的孩子也是同样的健康、美丽、可爱;多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到户外呼吸新鲜空气。
饮食起居要有规律，按时作息，进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑到是否有利于胎儿和自身的健康。常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐怖、紧张、色情、斗殴这类电视、电影、录像和小说。
经过上面的介绍我们对于父母该怎样做好情绪胎教有了一个简单的了解，在子女的成长发育中扮演着重要的角色，做好情绪胎教，这是父母给予宝宝的第一份礼物。关爱宝贝从胎教开始，做好胎教工作，让孩子的未来更加的出色。
宝宝竟睡错新妈必须知
1.不宜抱着娃娃睡
这一点说的是大一点的孩子，有的在睡觉的时候喜欢抱着玩具，像是洋娃娃睡觉。这就是不好的习惯，因为娃娃是羊绒玩具，很容易粘附细菌。孩子呼吸时，这些细菌便会进入孩子的鼻腔，进而导致孩子受到病菌侵袭引发疾病。还有就是娃娃过大，可能会压到孩子的脸蛋，导致孩子呼吸不畅，甚至是窒息。所以为了安全起见，妈妈们不要让孩子抱着娃娃入睡。
2.不要含着乳头或奶嘴入睡
很多孩子喜欢在睡前含着妈妈的乳头，一边吸奶一边睡觉，或者是含着奶嘴睡觉。这其实是个非常不好的习惯，因为含着母亲的乳头吸奶入睡，不但会导致进食习惯被打乱，还会导致在睡着的时候口中还有奶水，或者是口鼻被母亲的乳头堵住，引起窒息。另外含着奶嘴和乳头睡觉还会导致牙床的发育受到影响，不利于口腔健康。
3.不宜趴着睡
孩子们在睡觉的时候，有的会喜欢趴着睡觉。其实这并不好，首先这会压迫心脏，内脏的运动发育;其次床上的柔软被褥会让趴着睡的孩子呼吸不畅，甚至是窒息。所以家长们要注意调整孩子睡觉的姿势，不要让孩子趴着睡觉。
4.不宜唱儿歌哄孩子睡觉
很多母亲会唱儿歌哄孩子睡觉，尤其是在婴儿时期。这便导致婴儿只有在听到歌声的时候才能睡觉，否则便会睡不着，这将不利于孩子正常作息习惯的养成，影响孩子健康发育。
5.不要让孩子在白天睡得太久
很多孩子在白天总是睡觉，于是在夜晚便会睡不着，闹腾爸爸妈妈，作息时间紊乱，导致发育不正常。所以家长们要注意让孩子在白天少睡一点，晚上便能让孩子睡个好觉，让他们养成正常的作息习惯。
孕妇可以吃娃娃菜吗
娃娃菜
娃娃菜，又称微型大白菜，是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。属于十字花科芸苔属白菜亚种。一般生育期为45～55天，商品球高20厘米，直径8～9厘米，净菜重约150～200克。生长适宜温度5℃～25℃，低于5℃则易受冻害，使抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒。娃娃菜帮薄甜嫩，味道鲜美，价格比大白菜贵。
娃娃菜的营养价值
娃娃菜的营养价值与大白菜差不多，含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物，含有较多的膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、磷、钾等。
娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。
娃娃菜的功效与作用
中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
孕妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
娃娃菜中富含叶酸，孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。
产妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
吃娃娃菜可以增加富含膳食纤维的食物，有润肠通便的作用，有助于产后身体恢复。
新生儿适合玩什么玩具
玩具是孩子最好的伴侣，也是教育与训练不可缺少的教具。小宝宝还暂时不能玩太复杂的东西，他们开始接触世界大多是通过视觉、听觉和触觉，他们喜欢凑很近看人们的脸，喜欢可移动的、色彩鲜艳的并且有声音的东西。所以，尽管新生儿的小手还不会抓握或摆弄玩具，但他们的眼睛会看，耳朵会听，也会用小手会去触摸，用脚丫去踢，所以给新生宝宝选购玩具要根据这一特点，选择色彩鲜艳、有声响、能活动的，可以使新生宝宝能看、能听、能触摸的，并能引起他兴奋情绪的自发地活动手脚，来发展他的视觉、听觉、触觉的玩具。
家长应从婴儿大脑发育的需要以及开发大脑功能的角度考虑，来认识为新生儿选购玩具的必要性。选购玩具时应注意以下几点：
(1)选择既能看又能听的吊挂玩具。颜色要鲜艳，最好是以红、黄、蓝三颜色为基本色调，并且能发出悦耳的声音，同时造型也要精美。这种同时刺激婴儿视觉与听觉的玩具对婴儿的发展十分有益。彩色气球，吹气塑料玩具也比较适用于新生儿。
(2)布娃娃。有研究表明，新生儿最喜欢看的图案是人脸。鉴于此，父母不妨为宝宝准备一两个布娃娃放在小床周围宝宝能看到的地方。
(3)选择八音琴、响铃棒、拨浪鼓，能捏出声音的塑料娃娃或动物等音响玩具，用以促进小儿听觉的发育。
(4)选择小皮球、小木棒、塑料圆环等触摸玩具促进触觉的发育。
(5)选择悬挂的彩球、彩灯、妈妈的脸谱画、大幅人像画、红色玩具等悬挂玩具，用这些玩具促进视觉的发育。
总之，给新生儿选择的玩具一定要有颜色、有声响的，要小型的、柔软、光滑、无棱角的，分量要轻的玩具。
侏儒症有哪些临床表现
患儿在出生时身高和体重都正常，一般在1岁以内由于生长缓慢常不被发现。随着年龄的增长，常于2-3岁后因外观明显小于实际年龄才被发现。其身高往往低于正常同龄儿，骨骼发育缓慢，骨龄落后于年龄2岁以上，但身体各部比例仍与其实际年龄相符，患儿智能发育亦正常。患儿面容幼稚，呈娃娃脸，头发纤细柔软，皮下脂肪较多。牙齿萌出迟缓，由于下颌骨发育欠佳，乳牙排列不齐。手足较小，男孩阴茎较小，多数青春发育期延迟。
每天喝鲫鱼汤致1岁女童性早熟
岚在给一个一岁两个月的女宝宝做儿保时，发现她的乳房已经开始发育，进一步检查，卵泡也开始长了，这些都是典型的假性性早熟表现。“娃娃从开始添加辅食不久，奶奶就每天买一条大鲫鱼给她熬汤喝。”详细询问孩子的食谱后，经过逐个排除，章岚发现问题就出在鲫鱼汤上。
“很多人都认为鲫鱼汤营养，每天都弄给孩子吃。”章岚说，野生鲫鱼确实营养不错，但用饲料喂养的就不一定了。饲料中含有激素，鲫鱼的生长周期又短，越大的鲫鱼体内所含激素越多。
“我们并不推荐给娃娃吃生长周期短的动物。”章岚向家长推荐生长周期相对较长的猪牛羊肉等。“如果要吃鱼，尽量选择非人工饲养的鱼类，另外，像饲料喂养的鸡鸭等家禽，宝宝一周吃1—2次即可。”
提醒汤的营养没肉多
章岚说，在很多人的观念中，汤的营养比肉更丰富，其实并非如此。“以鲫鱼汤为例，很多人都给宝宝熬汤喝，其实汤里面含的主要是脂肪和水，更丰富的营养，还是在肉里面。”
不过，对小宝宝，无论是野生还是饲养的鲫鱼，章岚都不主张给孩子吃，因为鲫鱼刺多，稍有不慎就会卡住宝宝的喉咙。
人工养殖技术要点
一、选择适宜环境娃娃鱼人工养殖能否成功，养殖环境至关重要。1.养殖水温要适宜。据多年观察，最适合娃娃鱼生长的水温为16~22℃。在低山夏季温度较高，如果水温超过26℃，娃娃鱼生长就会受到影响，有时会出现"夏眠"现象，温度过高还会导致娃娃鱼死亡;但若海拔过高，环境温度与水温过低，娃娃鱼有效生长时间短，生长速度较慢，养殖也不合算。因此，养殖娃娃鱼，场址最好选择在海拔500~800米，冬无严寒、夏无酷暑的地区。2.养殖水质要好。娃娃鱼喜洁怕脏，对所处环境水质要求非常严格。野生娃娃鱼一般在栖息在自然植被好、环境无污染，人类较少涉足的深山峡谷溪河中。山区人工养殖娃娃鱼，水源最好选择有常年流水的小溪沟、泉水，也可利用水质清新的大中型水库的底层水,总之水质要清新、鲜活、无污染，溶氧量高，PH值呈中性。从山区农田、矿山流出来的水以及城市自来水，部分化学物质可能超标，不能作为娃娃鱼的养殖用水。3.养殖环境要安静。娃娃鱼有喜静怕惊、喜阴怕凤习性，因此环境安静对养好娃娃鱼非常重要。山区建娃娃鱼养殖场，最好选择在四周群山环绕、树木茂盛、人烟稀少，环境相对独立、安静、阴凉的地方，并做适当遮掩。有的农户利用天然岩洞，或者在有水源的地方人工开凿隧洞养殖，既能保持恒温、避光、安静，又能防逃、防盗，养殖效果很好。要达到以上条件，最好在娃娃鱼原产地选择适宜环境建场。另外，山区夏季容易突发洪水，建场选址时还应做好防冲毁、防逃逸工作。二、科学合理建池1.建池。养殖场地确定后，应选择遮阴、避光，管理与进出水方便处建养殖池。由于娃娃鱼在饵料不足、极度饥饿时有恃强凌弱、以大欺小、自相残杀习性，因此养殖娃娃鱼需要建大量小池，大小分类、分开饲养。养殖池一般采取砖混结构，每个小池面积根据娃娃鱼大小确定，小时1~2平方米，大时2~4平方米，池形不限，但池高需在1米以上。池底支石板形成空隙，或放泡沫板漂浮在水面，供娃娃鱼在下面躲藏栖身。池内壁需用水泥趟平抹光，以防娃娃鱼逃逸或擦伤。每排养殖池间设走道，方便饲喂等日常管理。2.进出水系统。每个养殖池都要设进水口与出水口，一般设在池的两端。为防止娃娃鱼染病时发生交叉感染，每个养殖池进水口都要与主进水管道直接相连，从主管道进水。此外，养殖池底部还要设排污口，以排除娃娃鱼粪便及代谢物，保持水质清洁。三、种苗投放1.购买。养殖户最好到就近的娃娃鱼人工繁育中心购买人工繁育的健康无病种苗。目前娃娃鱼种苗较贵，为确保养殖成活率，初养殖者最好购买重量在100克以上的娃娃鱼苗，这样的种苗不仅易于成活，而且生长迅速。2.投放。由于娃娃鱼有凶狠好斗的生活习性，尤其是成年娃娃鱼，因食物缺乏感到饥饿时，夜晚经常咬打，轻者受伤，重者甚至将小娃娃鱼咬死吞食，因此养殖娃娃鱼必须按照大小、强弱分类投放，适当稀养。一般根据养殖池与鱼苗大小，每池投放同规格的娃娃鱼苗5~10条，鱼小时可密、大时宜稀。需要注意的是，因建池用的砖、水泥、石灰等都呈碱性，所以刚建好的养殖池不能马上投放娃娃鱼种苗，必须先将池中灌满溪水浸泡2~3天，洗刷干净后将脏水放掉，再用水反复浸泡冲洗3次以上，直到灌入池中的水呈中性(PH值在7左右)，才可投放娃娃鱼苗。如果没有PH试纸测试，也可先在池中放黄鳝等鱼苗试养2~3天，确信没有问题后再投放娃娃鱼苗。若是使用旧池饲养，需提前用1PPM的漂白粉和0.5PPM的晶体敌百虫浸泡消毒、杀虫，用清水反复冲洗干净后方可投放娃娃鱼苗。四、饲养管理1.投喂。娃娃鱼的食谱非常广泛，各种鱼、虾、蟹、泥鳅、鳝鱼、蛙、蚯蚓、昆虫，以及猪、牛、羊、鸡等畜禽的内脏等下脚料均可投喂，但饵料一定要新鲜。山区人工养殖为解决长期投喂饵料问题，可附带养殖小杂鱼，或养殖蚯蚓、黄粉虫、蜗牛等。娃娃鱼有很强的耐饥本领，长时间不摄食也不会饿死，但久饿后有暴食习惯，食物缺乏时还会出现同类相残现象，因此人工养殖娃娃鱼应注意观察，根据水温、天气及娃娃鱼摄食情况，定时、定量、均衡投喂饲料，促进娃娃鱼健康生长。2.管理。一要管好水，要始终保持池中有微微流水，池水鲜活、无污、溶氧量高，并保持适当水位，既要防止干池，又要防止水满鱼逃;二要控制好水温，特别是高温季节要加强换水，使水温始终保持在25℃以下;三要注意避光，日光较强时要及时搭设荫棚遮阴，防治强光直射养殖池;四要保持池内清洁，对娃娃鱼粪便及反吐的残饵骨片等杂物要及时清除，防止水质腐败引发各种疾病;五要防逃防盗，特别是暴雨季节要仔细检查防逃设施，防止娃娃鱼乘机逃走。
不同玩具的教育功能是什么
(1)智力玩具：有识字卡、拼音盘、电子计算器、带有声和香味的图片、火箭、飞机、电动火车及其他电动的、电子的、光学的;声控的玩具等，还有七巧板、六面动物画、套娃娃、套环、各种棋类玩具可以培养孩子的思维能力，在玩耍、游戏中受到教育。
(2)建筑玩具：积木、几何图形的木块、塑料图案拼板和插板、各种建筑材料的金属和螺丝的构件片等，这些材料可以让幼儿拼拼折折，变换花样，进行构造、拼搭成各种各样的物体，训练手眼协调，培养想象力和毅力。
(3)体育玩具：有各种球、拉车、套环和幼儿园的木马、转盘、滑梯、翘翘板、攀登架、平衡木、绳子、橡皮筋、三轮车等，可进行体育锻炼，培养勇敢、机智灵活的品质。
(4)形象玩具：各种形式的娃娃、动物、禽鸟、交通工具及日常用具等;这些形象玩具可以发展儿童认识事物的能力，发展思维，引起孩子的想象和情感，给娃娃穿衣，给鸟喂食，把玩具当成有生命的东西。
(5)娱乐玩具：不倒翁、拉线滑稽人、带发条的动物等，可引起幼儿的欢乐和愉快的情绪，促进幼儿心理的健康发展，培养开朗的性格。
(6)交通玩具：可发展幼儿的动作，丰富交通知识。
(7)军事玩具：小手枪、步枪、发火的飞机等，可培养幼儿模仿解放军，培养机智、勇敢的精神。
(8)自然玩具：如小桶、小水壶、小铲及一些易养殖的小鱼、小昆虫等，培养幼儿的观察力、想象力、丰富知识。
(9)音乐玩具。如铃铛、铃鼓、小喇叭、琴、模拟乐器玩具以及能发出各种悦耳声响的玩具。
如何实施心理干预减缓妊娠剧吐
根据病人的爱好和兴趣，选择以下1种或多种方法交替进行，以转移病人的注意力。
(1)引导患者回忆愉快的体验，讨论患者爱听的话题。
(2)看一些喜欢的书籍，可爱的娃娃画报。
(3)参观母婴同室病房，观看新生儿沐浴，感受初为人母的欣喜。
(4)指导患者听音乐，促进食欲、有利于婴儿健康发育的作用。
(5)在保证孕妇休息的前提下，安排晚饭前后散步。
孕期常吃这些对孕妇和胎儿都有好处
其实，准妈妈所需的营养从我们平常所吃的食物中都能获取，不需要那么费事。怀孕后只要保持膳食均衡，母体以及胎儿所需要的营养都是可以从中获得的。当然，为了宝宝和妈妈的健康，在饮食方面多注意，可以从这几样食物入手。看看正处在孕期的你，有没有吃对？
1、核桃
大家应该都听说过：“核桃益脑”，其中富含人体必需的多种营养素，多吃让孩子变得更聪明可爱。所以说在怀孕时食用，不仅有利于智力发育，还能加强人的记忆，对孕妇和胎儿的健康也是很有帮助。
2、排骨
它可以说也是比较常见的食材了，我们在日常生活中也会经常吃到。在孕期准妈妈可以变着花样来吃，这样制作不仅鲜美还有营养，比如：红烧排骨、糖醋小排、玉米排骨汤等。我们通常说吃哪补哪，及时补充营养物质，可以促进骨骼发育，为孕妈和胎儿提供了丰富的钙元素。
3、奶类
经常听别人多次说喝牛奶不仅可以变白还可以长高，孕妈也不必只喝纯牛奶，可以选购自己喜欢的酸奶换着喝，这样一来不单调，照样能补充营养。
4、苹果
苹果看似是很普通，却是水果界之王。既便宜又亲民，选购时真的就是随处可见。由于其中含有大量的铁元素，相对较少的糖分，有效地预防孕妇缺铁性贫血。
除此之外孕妈还需要注意什么？
1、有喜之后不要动不动就窝在家里不动，有空的时候适当的出去活动一下对身体比较好，可以吃完饭后到楼下小区里面转一转，走一走，消消食。
2、不要长时间的坐着，这样对肚子里的娃不太好，要适当的站起来走动一下，这样四肢也有机会得到舒展，娃在肚子里也会更舒服的。
3、天气好有太阳的时候可以到外面晒晒太阳，补补钙，呼吸一下新鲜的空气，这样心情会更好。
4、有一个好心情很重要，不要总是有着悲观的心情，收拾好心情，以乐观的情绪迎接家庭新成员的到来。
孕妇可以吃娃娃菜吗
孕妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
娃娃菜中富含叶酸，孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。
产妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
吃娃娃菜可以增加富含膳食纤维的食物，有润肠通便的作用，有助于产后身体恢复。
孕妇可以吃娃娃菜吗
娃娃菜的营养价值与大白菜差不多，含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物，含有较多的膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、磷、钾等。
娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。
孕妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
娃娃菜中富含叶酸，孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。
产妇可以吃娃娃菜吗?
可以吃。
吃娃娃菜可以增加富含膳食纤维的食物，有润肠通便的作用，有助于产后身体恢复。
1到2岁宝宝爱玩什么游戏
一、我给娃娃当妈妈
我有很多玩具，但我最喜欢我的小洋娃娃啦，我有妈妈疼我，可是洋娃娃没有妈妈，多可怜啊，还是我来当她的妈妈吧!于是每天妈妈哄我睡觉时，我都要把娃娃放到我的枕边，妈妈拍着我，我拍着我的娃娃，我们要一起睡觉。那天妈妈帮我倒了一杯水，见我不喝却端着跑到另一个屋里子，非常奇怪，呵呵，我是在找我的娃娃哩，我是她的小妈妈，我也要给她喂水喝啊!
二、搭座城堡当我家
妈妈给我买了新积木，哈哈，这下好了，我可以搭好高好高的房子了。我用圆的、方的和半圆形的积木搭了一座两层的城堡，爸爸妈都夸我的城堡雄伟又壮观。城堡搭好了，再把两个小人放进去，一个是我住在一楼，一个是妈妈住在二楼，我正美美的欣赏呢，爸爸却凑过来问我：那爸爸住哪啊?哈哈，这是我和妈妈的城堡，爸爸得委屈一下住在外面啦，你可不要哭哟!
三、我为妈妈把针打
那天看动画片，小朋友扮演医生给大家看病，哇，原来当医生这么神气啊!我也要当医生，我要给妈妈看看病，我笑着摸摸妈妈的头、又指指肩膀和膝盖，都不疼。啊，原来妈妈的手受伤了，我要给她吹吹，再包扎一下。这时爸爸送苹果过来给我们吃，妈妈伸手就接了过来，呜呜，不行不行，我还没包扎好，妈妈的手受伤了怎么能拿东西呢，呜呜!
城堡搭好了，再把两个小人放进去，一个是我住在一楼，一个是妈妈住在二楼。
爱心提醒：和孩子一起玩“角色扮演”的游戏
妈妈可以和丹丹一起玩“角色扮演”的游戏。妈妈可以装作生病了，让丹丹来学着医生的样子为妈妈治病。
这个游戏很符合这个时期孩子的发展特点的。同时，妈妈们还可以利用这个时期丹丹愿意学习成人行为的特点来发展孩子其他方面的能力。
编后：1岁多的孩子会出现“装扮性”行为
1岁多的孩子逐渐从摆弄物体的动作过渡到有意识的模仿眼前出现的简单动作，看到别人哄娃娃睡觉，她也照样做;后来随着记忆力的发展，他们会看到枕头就假装睡觉。当然了，这并不是真实的，因为幼儿出现了这种延时模仿，可以脱离真实需要和情景，所以称之为“装扮性”行为。
做游戏可提高孩子自控力
专家建议，家长在给孩子讲故事时，不要给他展示图画，这会让孩子学会用抽象思维记忆，而不是看图画跟踪故事的进展。
为爸爸量身打造的亲子游戏
带孩子只是妈妈的事吗?亲子游戏的主角只有妈妈和宝宝吗?其实，爸爸也是可以和妈妈一样和宝宝玩得不亦乐乎的，甚至还有些游戏是只适合身强力壮的爸爸而不适合温柔的妈妈的，这一刻，爸爸的角色无可替代。
到底该不该让孩子玩电子游戏?
对于是否能够玩“电子游戏”或者“网络游戏”，现在存在两个观点。很有意思的是让我想到当年在慕尼黑读书时，著名的社会学教授告诉我的一段话：啤酒是个好东西，但喝多了就成啤酒肚了。
4岁宝宝入“洞房”
小欣今年4岁，在幼儿园上中班。日前，幼儿园举行了一场化装舞会，小欣被安排当新娘，与另一名当新郎的小男孩挽着手，伴着婚礼进行曲步入礼堂。幼儿园的老师还特意为这精彩一刻拍照留念。“女儿回来后，马上把照片拿给我看，兴奋得小脸通红。我当时看了没在意，谁知没过两天，小欣就拉着同一个小区的小男孩要结婚洞房，还装模作样地要上床。”小欣的妈妈担心女儿在新娘新郎游戏中慢慢堕落，幼儿园不应该在幼儿还没具备分析判断能力时搞太多成人化的活动。站在旁边的小欣可不理会妈妈的焦虑，她一把夺过照片，笑嘻嘻地说：“扮新娘子真漂亮!”
莫以大人之心度孩子之腹
“其实，孩子玩新郎新娘游戏，只不过是一种游戏，是一种模仿行为，成人不应以大人之心度孩子之腹，也没有必要将孩子的这一类问题复杂化。”教育专家表示，对这类小孩子过家家的游戏，大人不必过分忧虑。
幼教人士说，在幼儿园里，很多小朋友都向往成年人的世界，觉得很威风、很自由，因此每逢举行时装秀、化装舞会或角色扮演时，孩子们都特别投入。
比如，小孩子喜欢“扮医生”，每个参与者都以“合法的手段”“科学地”检查或观看其他伙伴的生殖器。其实他们这样做，并没有什么害处，只是满足了孩子对异性身体的好奇心而已。因此，如今很多幼儿园都安排男女幼儿同用一个厕所、同用一个浴室洗澡，以减少幼儿出现对异性身体过分好奇的现象。
父母怎样做好情绪胎教呢
(1)应胸怀宽广，乐观舒畅，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。
(2)把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目。还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想像腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鲜空气。
(3)饮食起居要有规律，按时作息，行之有效地劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。
(4)常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐惧、紧张、***、斗殴的电视、电影、录像和小说。
(5)未来父母在情绪胎教中负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱，尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物，建设美好的生活环境，使生活恬静，谈吐幽默诙谐，双双憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。