油性皮肤怎么护理 适度洗脸

油性皮肤怎么护理 适度洗脸

由于油性肌肤出油较快，因此每天清洁要及时彻底，但是一天也不宜超过3次，一般用洗面奶早晚清洁一次就够了。天气炎热出油多时，下午2点左右可以清洁一次。水温不要太热，一般30°C左右最合适。

温馨小贴士：过度清洁会使皮肤油脂流失严重，刺激皮脂腺分泌更多油脂来滋养肌肤。

根据肤质进行护肤

1、正常肌肤护理办法。选用争取的洁面产品，做到面部的彻底清洁。白天按照睡、乳液、霜等步骤正常护肤;夜间护肤的时候，选用一些对皮肤滋润作用比较大的护肤产品。平时多注意皮肤状况，及时采取有效的防护措施。

2、干性皮肤护理办法。干性皮肤比较干，通常在鼻子区域或者额头区域容易起皮。对于干这种情况的皮肤来说，深层清洁皮肤也很重要，选用温和的洗面奶，定时去面部死皮，多使用含有保湿陈芬的化妆品。多喝水、豆浆和果汁。

3、油性性皮肤护理办法。油性皮肤的人经常面部油汪汪的，这种皮肤需要选用清洁力度强的护肤产品，比如泡沫型和磨砂型的洗面奶。平时注意多洗脸，使用具有控油效果或油性皮肤专用的的护肤产品。改善生活习惯，从根本上调整皮肤状况。

4、过敏性皮肤的护理办法。过敏性皮肤很脆弱，稍不注意就会发生过敏现象，面部红肿或者发痒。对于这种皮肤来说，可以使用过专用的化妆品和护肤品。少食调味品和油腥食物。洗脸时，用冷、热毛巾交替洗，锻炼皮肤，以便适应温度的快速变化。

5、老化皮肤护理办法。人一旦过了25岁皮肤就开始老化，对于这种的皮肤来说，可以使用营养成分比较高的护肤品。坚持每天5分钟的穴位按摩，每天涂抹面霜，晚间可以抹上动物性的营养霜，促进细胞再生。日常注意多喝水，给肌肤补充足够的水分，注意防晒。

6、粉刺、暗疮皮肤的护理办法。粉刺暗疮皮肤是皮肤比较糟糕的一种状态，清洁皮肤是比较重要的一个环节。使用暗疮皮肤的专用化妆品，维持皮肤的弱酸性。经常蒸面，用暗疮针排除已熟的暗疮(一定要记得消毒)。禁忌刺激性的饮食，选择油脂成为少的化妆品，暗疮严重时，少化妆，避免恶化。

想做好皮肤护理，就要长时间的坚持下去。各种护肤品宣传的效果很神奇，能不能起到作用，还要看使用者的个人情况，千万不要轻易相信。记住，护肤品只选对的，不选贵的。

油性皮肤冬天起皮怎么办

1、适度清洁肌肤

很多人以为脸上肌肤油腻就要频繁洗脸，有的美眉甚至一天洗好几次脸，结果肌肤反而更加油腻。洗脸太勤会刺激肌肤分泌更多的油脂，所以适度清洁很重要，一天洗两三次即可。

2、加强肌肤补水

油性皮肤的美眉更容易脸上起皮，肌肤干燥。她们只是油分多，但是水分少，更需要补水保湿。每天晚上敷补水面膜是最佳的选择。此外还要在化妆前和卸妆后，给肌肤多拍点润肤乳和保湿水。

3、彻底卸妆

油性肌肤的妹子化妆后要注意彻底卸妆，以免化妆品堵塞毛孔，引起更多的肌肤问题。使用含酒精成分的卸妆水效果很不错哦。

4、用晚霜调护油脂

夜间是皮脂腺最活跃的阶段，白天脸上的油脂大部分都是夜间分泌的，所以夜晚是护理肌肤的关键时间。每天晚上敷过补水面膜后，一定要用调护油脂的晚霜，对油性皮肤进行针对性的护理。

通过以上的介绍，我们现在知道了油性的皮肤冬天起皮了后，我们就如何护理自己的皮肤，油性的皮肤在冬天的时候起皮的原因主要是太油，所以说如何保护皮肤，如何对油性皮肤进行护理就特别重要，只有皮肤护理好了才会减少冬天起皮的情况。

油性皮肤的鉴别方法是什么

油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：

1.单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2.油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3.油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4.油性粉刺痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

控油一定要适度

如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮，一定要停止这些动作并且就医，因为再下去皮肤只会越用越外油内干，得不偿失。

肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。

先做个小测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹(缺水纹)，说明有缺水现象，需要多补水。

温和洗净毛孔

首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊--因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。

油性皮肤的晚间修护

油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水分流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

日常油性皮肤的护理保养方法

油性皮肤护理方法：一天两次温和洁面

油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤首先一定要做好洁面护理工作，只有这样才能抑制油脂蜂蜜过多，特别是脸部的T区部位。日常选用的洁面产品也有很大的讲究，建议选择清爽控油型的且泡沫丰富的洗面奶产品，有助于控油的同时还能预防皮肤水油失衡。

油性皮肤护理方法：紧肤水再次清洁

油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤每次做好洁面护理后，为保证皮肤缺水的现象产生，不妨立即进行后续的化妆水使用，建议选择一款含有酒精成分的紧肤水，能起到二次清洁的作用，同时还能收缩毛孔改善毛孔粗大，调理皮肤油脂分泌旺盛的症状。

油性皮肤护理方法：每周进行去角质

油性皮肤因为油脂分泌旺盛，皮肤角质相对来说要厚重一些，日常可根据肤质情况每周一次去角质护理，将脸部残留的厚重老旧角质清理干净，维持皮肤的洁净和毛孔的畅通状态，更利于后续护肤品的吸收，有助于改善皮肤出现的种种问题肌肤。

油性皮肤护理方法：补水和保湿要重视

很多油性皮肤的妹纸认为此类肤质只要作用控油的护理工作就可以，殊不知，皮肤出油量大很大部位原因和皮肤缺水有很大关系，只有给皮肤做好补水保湿护肤工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型补水护肤品，坚持下来有助于改善油皮肤的不良状况。

油性皮肤护理方法：自制控油补水面膜

材料：蛋清+珍珠粉

做法：蛋清富含很丰富的营养成分，不妨取适量新鲜的蛋清和珍珠粉混合拌匀成糊状，洁面后将调制好的自制面膜涂抹于脸部皮肤上，保持大约15-20分钟后清水冲洗干净。定期坚持使用不仅能改善毛孔粗大，还能紧致肌肤、护理美白等。

油性皮肤护理方法

卸妆——卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

清洁——毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿——使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养——滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒——护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

油性皮肤可以用白醋洗脸吗 油性皮肤要怎么样保养

油性皮肤的MM如果想要皮肤看起来不那么油腻腻的，那少不了的就是清洁了。建议MM们每天至少洗脸两次，且用温水与冷水交替的方式洗脸，先用温水洗，再用冷水洗。每次清洗用上洗面奶的时候，注意轻轻的洗，因为用力过猛的话也会对皮肤造成损失，所以MM们要注意啦！

油性皮肤出油量大，往往是由于肌肤缺水引起的。因此要注意为肌肤补水保湿以及滋润啦！建议妹纸们白天保养的时候选用亲水性的乳液，晚上则用清爽型的护肤品，这样就能很好的应时制宜地选择最佳的护肤品护肤了。

油性皮肤常见的出油部位就是T字部位啦！所以，MM们在护理皮肤时要尤其注意这个位置的皮肤护理哦！

油性皮肤如何祛痘

随着生活环境的恶化和饮食的不规律，很多皮肤的疾病显现出来，皮肤一般主要分为干性皮肤和油性皮肤，以及中性皮肤三种皮肤类型，干性皮肤和中性皮肤是两种比较好处理的，进行补水和保湿就可以很好的保护了，但是很油多油性的皮肤护理起来就比较有难度，油性皮肤容易造成起痘痘的症状，很多朋友比较关心油性皮肤如何祛痘。

油性皮肤因此油脂分泌的比较多，油脂就是痘痘生存的条件，所以油性皮肤的朋友就容易长痘痘，主要是油性体质是细菌滋生的环境，干性皮肤和中性皮肤就不容易长痘痘，那么油性皮肤应该怎么进行护理和预防长痘痘呢 。

一、油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

二、油性皮肤的主要特点: 油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。 这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

三、油性皮肤的护理方法: 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

关于油性皮肤的一点小知识

油一定要适度

如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮，一定要停止这些动作并且就医，因为再下去皮肤只会越用越外油内干，得不偿失。

肌肤状况可不是一成不变的，春夏和秋冬就会有明显的差异。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤状况，制定合适的护理方案。

先做个小测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹(缺水纹)，说明有缺水现象，需要多补水。

温和洗净毛孔

首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊--因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。

油性皮肤的晚间修护

油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水份流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

油性皮肤护理方法

一天洗脸次数别大于三次

拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。

用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

解决油性皮肤要吃日常护理开始

油性皮肤是现在普遍存在于人群中的问题皮肤，尤其在夏季，皮肤需要往外排除很多的脏东西，这时候油性皮肤的人更是困惑不堪，因为自己的皮肤要比普通人群更加难护理。其实想解决油性皮肤问题，在日常生活中就可以做到，也就说，油性皮肤护理要在皮肤的日常护理中进行。

油性皮肤护理可以从一下几个日常护理方面入手：1、油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁，每日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。2、洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。3、晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。4、每周可做一到二次深层洁面面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。5、面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以避免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。6、油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。7、 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。其实油性皮肤还是缺水的，因此洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

总的来说，皮肤的日常护理不是一次两次就能做好的，这是一个需要长期坚持下去的护理工作，尤其针对油性皮肤护理，更是不能懈怠。想让自己的皮肤恢复健康，日常护理绝对不能缺少。

护理油性皮肤2大要点控油是关键

油性皮肤护理要点一：控油

提到油性皮肤的护理，可能mm想到的就是控油，抵制油脂的分泌，但是控油就是拼命的洗脸么?使用强效去油脂洗面奶么?错!下面来看看正确的控油方法。

一天洗脸次数别大于三次

拼命的洗脸，不仅夺去肌肤的水分，肌肤还会不断的分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油就喜欢用清洁力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大，而且过分去油脂，还会导致肌肤分泌更多的油。所以油性皮肤最好选择性质温和的弱碱性洗面奶。

用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油垢汗液不能及时被清理出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿成分过分丢失。还有洁面请勿使用毛巾，选择柔软的面巾或者美容巾，也可用手轻拍自然干。

油性皮肤护理核心要点二：补水锁水

油性皮肤油分多并不等于水分够，据统计有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。而夏季气温炎热。肌肤更容易缺水，所以油性皮肤除了控油，要想真正的改善肌肤状况，核心就是要做到有效的补水。

每天敷一片，让补水精华渗入皮肤底层并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织，肌肤喝足了水分，才能调节水油平衡，油脂分泌自然也会减少。